河粉怎么做

作者&投稿:闾颖 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
自制河粉怎么做~

用料
(米浆)大米:水 1:1.5
(生粉水)木薯生粉:水 1:2
生粉水:米浆 1:3
自制河粉的做法
木薯生粉和水按照1:2的比例调匀至没有颗粒,与已经放了盐和油米浆混合均匀后,静置10分钟,用勺子或筷子搅拌均匀。不要留有疙瘩
蒸。准备两个八寸平盘,在盘底均匀的涂抹一层油。大锅中水烧开,舀1/4杯米浆入平盘,用夹子放入沸水中,边放边旋转以使米皮薄厚均匀,盖上锅盖,大火蒸2—3分钟,盘中起大泡即可出锅
揭。蒸好的河粉放在事先准备好的冷水盆里浸泡一下,或者把盘子的底部对着水龙头冲一下,用手指在盘边划一圈,河粉皮很容易就揭下来
摞。河粉摞放要切记每张间都要抹油。油不要太少啊
切。按照自己需要的宽度切开,并稍微用手拨动开,如果要炒的话,还要抹点油,不要让河粉沾上
小贴士
米浆的柔性不够好,如果不加淀粉或淀粉量不够的话,缺乏柔性,烹炒的时候容易断。至于添加的淀粉,我曾用过理想牌粟米粉、风车牌生粉,前者太软,后者虽然好点,但却出现皮脆的问题。后来我发现还是木薯生粉比较好。至于比例,我试过1:1和1:2的,都太软。1:3的,我觉得适合汤粉;1:4的,适合烹炒。朋友们可以再继续尝试。

河粉是米磨成粉制成的。将米洗净后磨成粉,加水调制成糊状,上笼蒸制成片状,冷却后划成条状而成。
河粉最初的故乡是广东沙河。该地主要农作物是稻米,当地居民用这一主粮制作出许多米类制品,河粉就是这样诞生的。手工制成的河粉色白,近年来,也有许多店家在制作过程中加入各种蔬菜汁或者水果汁,制成五颜六色的河粉。

扩展资料:
河粉的食疗价值
1、补充能量:含碳水化合物,糖类,这些都是构成机体的重要物质,能够储存热能,迅速为身体提供能量;
2、安神除烦:碳水化合物是维持大脑功能必须的能源,可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、幻觉等不良反应;
3、解毒:增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。同时还具有调节脂肪代谢、提供膳食纤维、增强肠道功能等功效。
参考资料来源:百度百科-河粉

河粉大多数应该都是吃炒的,四川重庆那边也多。一下供楼主参考,希望对你有帮助。

食谱配料:
河粉3片,绿豆芽75克,牛肉150克,葱2根,酒1大匙,酱油2大匙,糖1茶匙,色拉油1大匙,芡汁半大匙,盐1/4茶匙,胡椒粉少许,清水半杯。

制作方法:
1.牛肉切薄片,拌入酒1大匙、酱油1大匙、糖1茶匙、色拉油1大匙、芡汁半大匙,腌20分钟;
2.绿豆芽摘净头尾,洗净备用,葱切小段,河粉切条;
3.先用5大匙油将牛肉炒散,肉色变白时,加入绿豆芽炒熟,一同盛出;
4.以余油炒香葱段,再放入酱油1大匙、盐1/4茶匙、胡椒粉少许、清水半杯,烧开;
5.放入河粉拌炒至汤汁稍干时,倒入牛肉和豆芽,炒匀盛出,炒河粉即成。[吃地带]

烹调技巧:
炒河粉为了避免翻炒时断裂,一定要先将调味料炒匀,再放入拌炒,动作要轻,不要炒太碎。

炒河粉的做法二

食谱配料:
熟鸡胸肉1/2副,韭菜20公克,豆芽菜30公克,虾仁60公克,河粉300公克,蛋2个,辣椒片少许,蒜泥1小匙,甜酱油2小匙,咸酱油2小匙。

制作方法:
1.将鸡胸肉撕成粗丝,豆芽菜洗净,韭菜洗净切段,备用;
2.起油锅,用大火爆香蒜泥,加入鸡肉丝、虾仁快炒,再放入河粉、辣椒片、韭菜及咸、甜酱油,翻炒数下;
3.再将蛋打散从锅边淋入,待蛋变熟后加入豆芽菜,翻炒均匀盛盘,炒河粉即成。

炒河粉的做法三

食谱配料:
河粉300克,牛肉50克,芽菜100克,老抽、味精、生抽、糖各适量混合调成汁。

制作方法:
1.先将腌好的牛肉下油锅,注意一定要将牛肉摊开平铺,煎好一面再翻过来煎另一面,接着放入芽菜炒到八成熟后,起锅待用;
2.然后放油烧热锅再放入河粉,并将调好的味汁搅匀淋在粉上,翻炒几下,再倒进炒好的牛肉芽菜,炒匀后出锅上碟,炒河粉即成。

炒河粉的做法四

食谱配料:
河粉,牛肉,鸭蛋,银芽,韭菜,油,调味料。

制作方法:
1.把牛肉洗净抹干水切丝、加腌料拌匀,河粉发松,银芽洗净、滴干水;
2.炒锅下油二汤匙,放入肉丝炒熟,盛入罩篱去水分;
3.炒锅下油三汤匙,放下银芽炒两下,加入河粉炒匀,再下鸭蛋炒熟,然后加入调味料炒匀,最后加入韭菜、肉丝炒匀上碟,炒河粉即成。

温馨提示:
喜欢辣的话可以加辣椒粉或新鲜辣椒,另外加点鱼露会更鲜美。

炒河粉的做法五

食谱配料:
河粉250克,辣椒1个,豆芽菜100克,豆豉10克,糖、盐、胡椒、深色酱油各适量。

制作方法:
1.河粉切宽条,豆豉和辣椒切碎;
2.锅内入油,爆香豆豉和辣椒,先入河粉和糖、盐、胡椒、酱油略炒,再放入豆芽菜炒匀,炒河粉即成。

烹调技巧:
河粉可以切成自己想要的宽度,炒的时候不要加水。

牛肉汤河粉
做法:
①把河粉发松。牛肉洗净抹干水切丝,加腌料拌匀。银芽洗净,滴干水;下油二汤匙,放下肉丝炒熟,盛入罩篱去水分;
②下油三汤匙,放下银芽炒两下,加入河粉炒匀,下鸭蛋炒熟,加入调昧炒匀,最后加入韭菜、肉丝炒匀上碟即可。

河粉没有韧性容易断条的原因主要有两个方面:其一、从生产环节上说,没有严把原料关。即没有选择最适合生产河粉的大米(生产河粉最好是选用早籼米),这时就是添加淀粉也不能根本解决断条问题;其二、从烹饪环节上说,炒河粉的方法没有掌握到位。河粉不宜久炒,而且河粉本身已是熟食,不需久炒;炒河粉适宜猛火快炒,如加入豆芽效果更佳!

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