四种泳姿里哪种最简单
1、蛙泳：蛙泳是四种泳姿里最简单的，是初学者入门的基本，要求用小腿发力，用手向两边用力舒张开，这种泳姿是最简单的；
2、蝶泳：蝶泳需要用很大的力，是最累却最美的，像蝴蝶一样在空中飞舞，使用翅膀让自己前进；
3、仰泳：仰泳是自救里面最好的一种，让自己脸朝上，从而得到呼吸；
4、自由泳：自由泳是速度最快的种类，通过自己的脸朝两边摇头呼吸，而手也顺着头向前摆动，脚则是像水波一样波动。
哪种游泳动作简单啊?(学起来和游起来都简单的)
~蝶泳是力量需求较强的项目，而仰泳·，爬泳学会后就很容易掌握的~~ 所以我建议你学爬泳~~学得最快，同时也是所有泳姿里游得最快的~~~这也是在自由泳比赛中，所有运动员都采用爬泳的原因~~ 我是干专业游泳这块的，也是运动员~马上将去湖北从事教练工作~~希望你能采纳答案~谢谢诶 ...
想要学习游泳,哪种泳姿入门最快?蛙泳还是自由泳?
四个笔画中哪个最快？哪个最慢？对于初学者来说，这个问题很简单。自由泳最快，蛙泳最慢。第二第三名呢？答案是蝶泳第二，仰泳第三。那么为什么自由泳最快呢？蛙泳最慢？蝴蝶蛙的速度有可能超过自由泳的限速吗？中游运动:为什么自由泳最快，为什么其他三种泳姿都无法超越我们知道，制约游泳速度的两大...
请问游泳有几种方式?哪种最容易学,学时应注意什么
游泳有四种姿势：蝶泳，仰泳，蛙泳和自由泳。我是运动员，可以告诉你，如果要学专业的话，先学自由泳，业余的话，先学蛙泳
初学游泳先学哪种泳姿
初学游泳时，可以先学习自由泳姿。1、自由泳姿的基本技术简单 自由泳姿是最常见和最基本的泳姿，也是最容易上手的一种姿势。它的动作相对简单，包括蛙泳呼吸、手臂划水、腿部踩水和身体协调等。初学者可以更快地掌握这些基本技术。2、可以全身参与协调运动 自由泳姿涉及到身体的整体运动，可以锻炼身体的协调...
中考游泳考试哪种泳姿比较好?
中考游泳考试中，蛙泳是最基础的一种泳姿。男生和女生需要在2分30秒以内完成100米蛙泳，或者在12分00秒以内完成100米自由泳。蛙泳是最安全的泳姿之一，也是自由泳的好选择。在考试场合中，蛙泳比较保险，而且换气也比自由泳难。因此，中考游泳考试中，推荐蛙泳和自由泳，简单易练，是不错的选择。中考...
游泳哪种姿势最好学?
蛙泳是最好学的。目前游泳有四个资深：1，蛙泳 2，自由泳 3，蝶泳 4，仰泳。一般情况才去学习的时候，教练基本都是教的蛙泳，顾名思义就是想青蛙一样，双手先划、胳膊伸后蹬腿，手划的时候腿不要动，手先收腿再收，手腿伸直并拢再滑行一会儿。
初学游泳学哪种泳姿比较好
初学游泳的人，一般教练都会先教仰泳和蛙泳，因为这两种泳姿相对简单。其中仰泳最为简单，可以让初学者尽快享受到在水里游泳的感觉。剩下的 自由泳和蝶泳泳姿更漂亮，但是学习箱单难一些。建议初学者以蛙泳为主。
什么泳姿游泳最快?哪种泳姿最好学?
自由泳是当前速度最快的一种游泳姿势，其动作结构比较合理、省力、阻力小。自由泳实用性强，在奥运会游泳比赛中占有很重要的地位。自由泳往往被看作是衡量一个国家游泳水平的标志。蛙泳最好学 。蛙泳之所以好学，是因为它最像陆生动物水上活动的自然泳姿（狗刨式）而且蛙泳的肢体动作对于灵长类而言最自然...
哪种泳姿最好学
基本掌握后就能迅增长距离。提升难度大：蛙泳入门容易，但是提升起来难度却是非常的大。因为蛙泳的技术细节是所有泳姿中最多最复杂的。比如说一个划手，手在水中的对水方向要做7-8次变换，手的路线也并不是一个简单的半弧。即使对于专业选手蛙泳也是难度最大的一种泳姿，通常放在最后攻克。
关于游泳,哪种泳姿最容易学
蛙泳最好学。一般先学习蛙泳，蛙泳这种泳姿对学习者的关节柔韧性、力量要求没有其他泳姿那么高，所以蛙泳学起来比较容易，而且实用（一般水中踩水都采用蛙泳腿踩水）。
尚贺产妇： 听我的,自游泳最简单,蛙泳最难.说蛙泳简单的都是初学者,因为游蛙泳脑袋不用改变方位,他们会觉得很稳.而腿部也提供了强大的动力,较深的体位游起来比较舒服.但蛙泳的动作协调性是最难的,你游的越多你就越是思考动作的改进,到现在选手们都还在对蛙泳动作进行改进,每次大赛上选手的动作都有新的改进.你看一个专业选手的动作和业余的就是不一样,这些细小的差别就是难点,有得人很快能掌握,有的人几年都不会.自游泳最快也最简单,少儿班一进去都学这个,分组练习几下就会了.你看在白度知道里问的最多的就是蛙泳问题
六枝特区15291045155： 游泳中哪一种泳最简单 - ？
尚贺产妇： 游泳中的四种泳姿 仰泳是最好学的 但是对于成人来说 一般都会先学蛙泳 因为蛙泳最实用 而且成人不会水先学蛙泳心理上比较容易接受 比起仰泳会觉得更安心一些 毕竟一个仰面漂浮 一个可以看得到池底嘛... 希望你早日学会游泳哦
六枝特区15291045155： 哪种游泳方式最简单啊? - ？
尚贺产妇： 无论学什么泳式,都必须先熟悉水性,学会了初步的呼吸技术、漂浮技术.因为呼吸技术、漂浮技术是所有泳式的基础. 学会了呼吸技术、漂浮技术,就会安全和放心去学啦,在你还没有学会游泳之前,你也是会像大家会了的那样游啊,但是为...
六枝特区15291045155： 我是旱鸭子,要学游泳,请问哪种泳式简单?我应该先学哪种泳式? - ？
尚贺产妇： 初学者先学蛙泳(两手扒水,同时两腿向外蹬水)比较好,在四种泳姿中蛙泳最容易掌握.等蛙泳学好了以后可以学自由泳,等学会后反过来游就是仰泳了,最后再学蝶泳.不过学这些的前提是先学会浮水,要不然会喝水喝得饱饱的
六枝特区15291045155： 话说,对于新手,哪个游泳姿势最容易学 - ？
尚贺产妇： 游泳姿势最容易学 一般先学习蛙泳,蛙泳这种泳姿对学习者的关节柔韧性、力量要求没有其他泳姿那么高,所以蛙泳学起来比较容易,而且实用(一般水中踩水都采用蛙泳腿踩水).学习完蛙泳,接着可以学习自由泳;自由泳需要手脚的配合,也是需要慢慢练习的;自由泳练习好了之后,可以学习蝶泳,或者仰泳;如果有兴趣的话,还可以学习其它花式游泳;业余一般都是蛙泳和自由泳比较多;具体学习哪一种,就依个人兴趣而定了.注意事项 游泳初学者,最好在教练的带领下学习,自学的话会影响游泳的正确姿式,以后学更深入的不好纠正.
六枝特区15291045155： 除了背泳,理论上什么泳最省力?而且又比较容易学?? - ？
尚贺产妇： 我进行过专业训练,对我来说四种泳姿都想要游快都很累的. 毫无疑问,蝶泳最累,最要求你的腰部和手部以及肩部的力量.一般人没有经过专业训练根本就碟不起来,所有很难学,要学,一定要把力量练上去. 仰泳(你所说的背泳),蛮轻松的,我游混合泳时就靠它暂时放松一下,但是因为看不见前方视线,撞头之类的很容易发生,比较危险.所以我在教我朋友游泳时一般不提倡这个泳姿. 自由泳,学起来还好,关键是要动作到位,不然也很累的.速度也快蛮不错的,帅也蛮帅的. 蛙泳,我的主项,嘿嘿.想要追求速度是很累的,要求身体协调性极高.但是一般游游的话就它最好了,换气不累,前方视线也都看得到.游起来也轻松.我觉得一般游游它最好了.
六枝特区15291045155： 新手学游泳最简单的是什么游法? - ？
尚贺产妇： 学习蛙泳吧!,因为蛙泳是四种泳姿的基础!去游泳馆找一个真正会的请教,一般都会教的.关键是你要放松,不紧张,首先学会漂浮,因为游泳就是人漂浮在水面的运动换气是游泳的基本功.学习游泳首先必须认识的问题,就是什么是呼吸?...
六枝特区15291045155： 学游泳,哪种泳姿简单易学 - ？
尚贺产妇： 狗刨式是最好学的,简单易用,上手快,我小时候就是直接从这个开始的.祝你好运.
六枝特区15291045155： 游泳,初学者是先学哪个泳姿先?哪个比较容易学?怎样使身体浮起来!!! - ？
尚贺产妇： 初学泳姿有蛙泳和自由泳两种,因为蛙泳消耗体能少,所以,多数采用蛙泳入门;游泳的原理:肚子里留有空气,加上脚蹬手划,就浮起来了;学会蛙泳的步骤:1、浅池走划,熟悉水性;2、学习闷水:手扶浅池用口吸气,下蹲潜入水中,坚持,水下慢慢用口鼻吐气,起来;肚子里有气,才能浮起来,学得才轻松;3、水下、水上蛙泳:浅池用口吸气,重心前移,腿先蹬夹后手划,脚外转90度,横蹬开65度,再用力夹腿,身体会快速前行;手30度向两边、向后划水;4、换气:腿蹬夹两手向前伸时,头在水下用口鼻吐80%的气,手划水提肘时,抬头用口吸气,再收腿;可让人托着下巴练习,三天就会,再学其他.
六枝特区15291045155： 游泳方式最简单的 - ？
尚贺产妇： 不知道你说的“简单”是指学习起来简单还是游起来简单? 如果是指学习的,则是蛙泳相对比较容易学习,容易上手学会. 当你把四种泳姿都学到之后,当然是自由泳游起来比较“简单”了,自由泳是最省力气、效率最高的泳姿. 无论学什么...
