有什么好吃的，适合放在办公室偶尔填个肚子/磨个牙的零食？

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办公室里一定要放点零食的，偶尔填个肚子，磨个牙，社个交等等看看我准备的零食大礼，有没有打动你的少女心呢？❤️❤️

🍫1，frantz神户草莓巧克力🍫

一整个草莓包裹厚厚一层白巧克力，奶味浓郁，咬开以后还有草莓的清新酸甜，非常好吃。两种口味，白巧克力涂层和莓粉涂层。白巧克力加上酸酸甜甜的草莓🍓干，吃上去酸甜可口，口感滑润、造型口人，绝对是送女生的不二选择。

🍪2，白色恋人🍪

包装还是非常好看的，最外层用深蓝色礼盒纸包裹了一层，非常浪漫的设计，打开盒子是非常浪漫的雪花饼干包装，一盒有四个独立小包，每包3片，吃起来蛋香味浓郁，中间的白色巧克力很甜，一口咬下去松脆可口，甜而不腻，口感细腻，再搭配一杯咖啡，☕️就是一顿美好的下午茶。🍵

🍩3，六花亭巧克力🍩

外层包裹着一层巧克力，里面是酥酥的草莓干，饼干的口感介于饼干和蛋糕之间，是100％北海道鲜奶制作的奶油、白巧克力和葡萄干夹心的两块饼干，因加了朗姆酒而吃起来香气十足。酸酸甜甜🍓的味道伴随着浓郁的🥛奶香味，酸酸甜甜结合的刚刚好。

🍬4，ROYCE生巧🍬

外面包裹着可可粉，甜度刚刚好，口感是真的入口即化，里面加入了北海道顶级牛乳，每一个口味的生巧口感都非常的细腻丝滑，🎀包装的非常精致，像礼物🎁一样，非常的拿的出手。

与传统的硬质巧克力完全不一样，生巧是保留了巧克力中的水分，加上鲜奶油的加入，所以吃起来的口感真的更像是巧克力奶油布丁，作为日常解馋甜点或是餐后美味都是绝佳伴侣！

🍭5，千朋红帽曲奇饼干🍭

整个包装是长方形的铁盒，🤩很有质感，里面有16种不同口味和形状的饼干，每一款都是独立的小包装，🎁精致又好看，简直是送礼的必备礼品。

这款饼干味道是偏甜的，很有日式甜点的风格，里面种类很多，整体包装风格也偏甜很精致，适合送给女生做礼物，作为下午茶的甜点再合适不过。

不知道有没有同学和我一样，每次一路过MUJI就忍不住要进去逛一逛，每次一逛就忍不住要买点东西，大到家居床品，小到文具、化妆品，总觉得买不够。特别是他家的零食！只要试过，就很难不爱上~接下来我就推荐5款MUJI好吃的零食吧，很适合放在办公室偶尔尝尝哦。

1、怀旧棉花糖

价格：18元

看上去就像是厚实的棉花，一打开包装就闻到淡淡的焦糖味，和小时候路边摊那种用机器现做的棉花糖一个味道，入口即化，软软甜甜的，超级好吃~

从高中吃到现在，每次吃都好有满足感，大概是真“怀旧”吧，哈哈～

它还可以撕下一小块细细品尝，完全不用担心吃得满嘴都是，唯一的缺点就是太不耐吃了，还没反应过来呢，就吃完了……

2、焦糖口味爆米花 

价格：15元

他家爆米花有三种口味可选，我最喜欢焦糖味，每次去看电影都要买一盒，因为它跟跟电影院里的爆米花真的不一样！

我不太喜欢特别脆口的爆米花，吃一阵就嚼到腮帮都痛了。MUJI的爆米花吃起来有点软糯糯的，小小一颗，一口下去满满的焦糖香味，也不会很甜。就是有些黏手……

有时候在家煲剧，不小心就能吃掉一包，说好的管住嘴，迈开腿呢……

 3、草莓白巧克力

参考价：18元

每次遇到关于草莓的一切，我就没有抵抗能力了。

特别是MUJI家零食届的当家小花旦就更加不能错过了。外表就是一个白色不规则的球形，软糯软糯的样子特别可爱，看着就垂涎欲滴。

整颗小草莓干被雪白的巧克力包裹着，一口咬下去既有草莓的酸味，又有浓浓的白巧克力甜味，放在嘴里慢慢化开，酸酸甜甜的味道融合得正好，满足感爆棚！

还有另一款抹茶口味的，红配绿，看起来超美的，但一入口有种被甜味击晕的感觉，血糖瞬间飙高，好半天才能缓过劲儿来，吃了一次我就不敢再买，真的太甜了……

4、蔓越莓白巧克力

参考价：18元

蔓越莓这款像是草莓白巧克力的轻减版，就算在我极度需要通过糖分缓和心情的时候，一次最多也只能吃三颗草莓白巧克力，但同样情况下，蔓越莓白巧克力我大概一口气能吃掉半包……

香浓的白巧克力裹着蔓越莓干，一整个嚼着吃，虽然也是酸甜搭配，好吃不腻，但蔓越莓的酸味更重，吃起来感觉更清爽。

5、香草味&黄油年轮蛋糕

参考价：18元

这款蛋糕经常卖断货，能买到也是纯靠运气了。吃起来跟小时候妈妈买的那种老式鸡蛋糕一模一样，有种穿越的感觉。

两款蛋糕的外形都挺像树干的年轮，看起来就很有层次感，刚入口的时候觉得有点干，但随着奶香一点一点渗出来就忍不住想再吃一口，直到把一整块都吃掉……

但我更喜欢香草味的，口感更清爽，搭配牛奶或者奶茶都不腻。

黄油味的口感更扎实，刚入口香气更重，之后甜味也更重一些，适合搭配红茶~

以下是一些适合放在办公室作为零食的选择：
1. 坚果混合：像杏仁、核桃、腰果、花生、瓜子等坚果都是健康的零食，富含蛋白质、纤维和健康脂肪。它们不仅能提供能量，还有助于饱腹感和改善注意力。
2. 水果：选择易保存的水果如苹果、梨、橙子、葡萄等，它们富含维生素和纤维，有助于保持身体健康。可以提前洗净或切成小块，便于食用。
3. 酸奶：提供蛋白质和钙质，酸奶是一种营养丰富的零食选择。选择低脂或无脂的酸奶，并搭配一些水果或坚果作为配料。
4. 蔬菜和蘸酱：胡萝卜棒、黄瓜丝、灯笼椒等蔬菜块是低热量、高纤维和营养丰富的选择。配上一些健康的蘸酱，如酸奶蘸酱或番茄酱，增加口感和味道。
5. 杂粮类零食：像米饼、燕麦饼干、脆米饼等杂粮类零食是一种健康而有营养的选择，它们通常富含纤维、维生素和矿物质。
6. 新鲜或烤制的薯片/蔬菜片：相比传统的油炸薯片，新鲜或烤制的薯片/蔬菜片含有更少的脂肪和热量。你可以尝试烤番薯片、烤胡萝卜片、烤香蕉片等，增加口感和营养。
无论选择什么零食，要注意适量食用，均衡饮食，避免过量摄入糖分或盐分。此外，保持饮水和经常伸展活动也是保持健康的重要因素。

以下是几种适合放在办公室填补饥饿或嘴馋的零食：

1. 坚果：如开心果、腰果、杏仁等，富含蛋白质和健康脂肪，能够提供能量和饱腹感。

2. 果干：如葡萄干、无花果干、杨梅干等，口感柔软，有很多种不同口味，还富含纤维和维生素。

3. 黑巧克力：相较于牛奶巧克力，黑巧克力含有更高的可可含量，能够提供能量和满足甜食的需要。

4. 酸奶：口感清新，富含蛋白质、乳酸菌和钙质，能够提高饱腹感。

5. 燕麦饼干：富含膳食纤维和碳水化合物，能够提供能量和饱腹感，而且口感脆爽。

6. 蔬菜干：如青豆、红薯干等，富含纤维和维生素，可以作为健康的零食选择。

7. 纯净水或低糖饮料：饮用水或低糖饮料可以满足口渴的需要，而且不会提供过多的热量或糖分。

以上食品都比较健康，但是仍然需要适量食用，不要过量。

以下是几种适合放在办公室吃的零食，如果喜欢可以试试：

1. 水果干：葡萄干、苹果干、蔓越莓干等，有营养、健康，口感也好。

2. 坚果类：比如花生、杏仁、核桃、开心果等，它们不但有营养，还有丰富的蛋白质和纤维素，吃起来很饱腹。

3. 饼干：燕麦饼干、曲奇饼干、麦芽饼干等，都是填饱肚子的不错选择。

4. 健康薯片：现在市场上有很多种健康的薯片，比如红薯片、紫薯片等，它们都比传统的薯片更加健康，还有不错的口感。

5. 黑巧克力：黑巧克力中含有丰富的可可，有益于健康，而且它的口味也很不错。

当然，零食是美好的小事，但吃的太多或者不健康，对身体也有不好的影响。在选择零食的时候，最好选择低热量、低脂肪、低糖分的食品。

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正蓝旗19383806048： 有哪些适合在办公室吃的零食?？
温便萝巴： 零食主要分三级,“优选级”零食吃了不会胖第一级是“优选级”,是优先选择的零食,对身体有很多好处.例如:苹果、香蕉、猕猴桃、坚果类、酸奶食品.第二级是“条件级”,吃这些零食的时候是要考虑“条件”的,如果你已经体重超标...

正蓝旗19383806048： 办公室准备什么小吃好 - ？
温便萝巴： 1、自己爱吃2、不影响环境3、不影响他人 满足这三个条件的小吃,就是最适合在办公室的小吃.

正蓝旗19383806048： 办公室里备用什么零食比较好? - ？
温便萝巴： 1,7D芒果干 2,舟山特产鱿鱼仔 3,乐棒棒山椒凤爪 4,外婆家的醉鱼 5,思奇香手撕耗牛肉 6,海南春光椰子片 7,AK菠萝蜜干果 8,靖江双鱼肉脯 9,楼外楼鸭舌头 10,茂德公香辣鱼仔 1,7D芒果干 这款菲律宾名牌食品与国内那种干壳加咸肉条...

正蓝旗19383806048： 加班,想买一点饱肚子,好吃的东西放办公室,求推荐 - ？
温便萝巴： 主要还是热量不太高、相对健康而容易填饱肚子的食品,例如牛肉干、坚果类(如杏仁、开心果、核桃仁等)、杂粮棒(或者叫谷物棒)、豆类(如豌豆、五香蚕豆、椒盐青豆等)、动物内脏(如鸭胗,但这个要适当控制,因为胆固醇高),当然前提是自己喜欢吃,因为晚上加班已经是痛苦的事情了,如果填肚子的东西还没法给自己带来快乐,那岂不是痛上加痛.

正蓝旗19383806048： 有哪些零食适合放在办公室当下午茶的,最好不要有刺激性味道的. - ？
温便萝巴： 24 吃的时候不发出声的也没有啥味道的都可以呀,比较多的话是甜点啊、咖啡啊,像安慕希、丰岛鲜果捞等会更健康一些.

正蓝旗19383806048： 适合办公吃的小零食推荐? - ？
温便萝巴： 在办公室备上些爱吃的小零食,就能给枯燥的工作带来一点“调味剂”,同时也可以适当缓解下压力,提神醒脑. 这5样零食解馋又营养,有的还有提神作用,而且兼具营养与性价比,不论工资高低都可以放心囤. 1、什锦果蔬脆 工作的时候...

正蓝旗19383806048： 什么零食适合放在办公室 - ？
温便萝巴： 脱脂牛奶、酸奶、消化饼干也可以,不容易上火,又有果腹感. 如果楼下正好有点心铺子的话,吃些仙草蜜、豆腐花、茯苓糕之类的点心,也很不错. 夏天坐在空调间里,皮肤很容易干燥.要多吃些含水分高的食物,那些油腻而且高卡路里的东西像冰淇淋、薯片,最好不要出现在办公室,否则很容易边做事,边往嘴里塞,无形中又吞掉很多的热量.总之吃东西,一定要从健康出发.

正蓝旗19383806048： 有什么零食适合放在办公室用作充饥来吃 - ？
温便萝巴： 坚果类.最好是没什么皮啊,壳的,避免弄脏办公室环境.比如核桃肉,腰果,花生米之类.

正蓝旗19383806048： 有哪些适合在办公室分享的零食?不喜欢一个人吃,想买点可以在办公室大家一起吃的零食,顺便活跃公司气氛 - ？
温便萝巴： 活捉一枚中国好同事!既然你诚心诚意地问了,那我就大发慈悲地为你推荐啦!办公室的零食选择很多,卧龙锅巴是一个很不错的,首先当然是因为它好吃,非常好吃!来自一个吃货亲测的结果!跟普通锅巴最大的区别在于它不油腻,真的是不管男生女生,我推荐的每一个能躲过它,毕竟没人喜欢嘴里吃得一口油.其次就是因为它比较健康,在零食里,一个健康的选择简直太难得,吃的时候少了多少罪恶感朋友们!最后是因为它量大好分享,作为办公室零食,活跃办公室气氛,简直太好用!