我是一个极为敏感的人，可是要怎样做才不神经质啊？

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我是一个极为敏感的人，可是要怎样做才不神经质啊？

敏感是一种天赋，没必要放弃这种天分。但是意味着我们很难找到合适的群体，但想太多意味着我们比别人接近成功，但是也意味着我们比别人容易失败。可以说是两面性。不要乱想，多了解一下自己，想想自己以后的工作，想想细节。想想自己的能力。走自己的路，让别人说去吧。适当的时候找医生看看，也许是有点心理恍惚。也许是不适应。多想想自己吧,多了解自己吧
《敏感的人：如何面对外界压力》美国太平洋研究生院临床心理学博士、心理咨询师伊莱恩·N·阿伦，她的看法和我一样，网上搜索到的，也许可以看看

敏感的人大多不幸福,我是一个敏感的人怎样克服啊

自己开心就会很幸福，敏感是我们遇到不好的人或事的时候触动到反感的地方所以不爽，我是不会去忍耐任何人或事的人，因为我超级无敌敏感，但如果有一天我们愿意去忍耐，也要看清楚他值不值得忍耐，搞清楚自己的底线在哪里，自己想要的是什么，没有的时候会很期望，想要的一切都很模糊，内心里只有“大概。。。只是。。。”什么什么的，一旦有一个目标靠近，我们的潜能会自动在他们身上搜索我们想要的和他所拥有的东西，不适合就不要浪费表情和大家的时间，想爱就勇敢去爱，值得珍惜就好好珍惜，抱着什么都不怕的心态就好，不要被伤害到就好，因为我们敏感，所以我们有原则在保护我们，要坚持自己的原则，不要怕，我们不会不幸福，只是想要的他还没到而已。

偶尔敏感、却不神经质是什么意思

对某种话题特别不舒服。或许不喜欢聊才会觉得敏感。还有性格方面的诸类问题。

我是一个比较神经质的人，所以想要一个比较神经质的网名，拜托各位帮帮忙吧。

采姑娘的小蘑菇 消渴止咳贴 一日为父终身为师 男妓36号
和尚洗头用飘柔 黑夜不懂晨的明 醉里挑剑看灯 捞猴子的月亮
超及无敌美少女 弱智学校校长 高智商傻子
扎女孩的小辫子 确实色盲 反方向的钟

我是一个敏感的人…，生活中尽量做到不敏感

生活
一半是对美好的向往
一半是对残缺的接纳

怎样使自己开朗起来，我是一个敏感的人

你越是不去和人交往 就越是对交友心存恐惧 就越是无法改变 惟一的办法就是树立自信 增强社交的勇气 强迫自己去跟人沟通、交往 不要因为一点困难就放弃 坚持下去 你就能收获改变的喜悦

怎样让敏感且神经质的天性改变

你可以尝试去做一些改变，比如要发脾气时提醒自己别人是为自己好，或是其他方法让自己忍住。但你要坚持一点，不能让感性埋没了理性。

我是一个敏感的人用法语怎么说

如果你是男人，就是Je suis un homme sensible
如果你是女人，就是Je suis une femme sensible

女人如何才能不神经质

神经质的治疗最终是获得顺其自然的心态，顺其自然是非常广泛的，不能用一两句话来概括。现在就神经质的具体症状说一下如何获得这种心态。在没有经历森田卧床阶段的神经质者我认为渐捂的人占绝大多数，只有极少数的人能够顿悟。治疗神经质必须面临的最大的问题就是恐惧。在此我将其化为两层：一层是显意识的恐惧。就是具体的对某事某物的恐惧，第二层是患者内心的潜意识恐惧，就是森田的所谓疑病素质M（不确定因素，其核心就是不安，恐惧）。神经质者在长期的与症状的接触过程中，逐渐的体捂到抵抗症状是没有用的，实际上在这个过程中逐渐的陶冶了疑病素质，破除了对症状的怕.恐惧与欲望是一体的，不放下对症状的执著，最终就是不能化解对症状的怕，不能化解潜意识深层的怕。患者为了说明自己没有病，为了摆脱不安，于是就去不断的证明，不断的反抗症状。这样在表层似乎是暂时的摆脱的恐惧，但是那个不安的深层在潜意识，表面的解释不能化解深层的不安，那个不安是一个无底洞！在表层的努力解释完全不能对深层的恐惧有什么用，那是不确定因素，你能说服一个不安的内在小孩不怕吗？没有办法，他听不懂你的意思，这个不安是非常深层的。而在这个小孩的背后还有一股强大的但是有可能是无明的欲望在推动,这个力量遍及表层与深层。不安的最终来源是欲望，没有欲望，就没有恐惧，虽然,有无明，但是却不会恐惧。因此最终的方法是放下，是放下对于症状的执著，直面恐惧，化解它，不做任何解释（对大多数人来讲适当的解释是必要的）。能够堪破深层的恐惧，是世界最勇敢的人。如果你能对于那些症状不在太在意，你还会对其他的事情在意吗？人间的事情多是些鸡毛蒜皮的小事根本不值一提，人际关系不和谐，人类的战争等等都是源于一个不能放下，执著太重。你必能因此而得大自在，大解脱。

怎样避免敏感我是一个特敏感的人我对任何事都特小心

你属于内向性格。就是这种性格原因导致你才行这些问题的。
所以必须根本改变内向性格，才能彻底改变你的状态的。多参加体活动，多兴趣爱好，就可以在这种环境和人的影响下，慢慢得到改变的。

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沙河口区18791537134： 感觉自己超级敏感多疑,该如何是好? - ？
宣眨复方： 只能从自身来改变. 1. 首先,你要做的是不要想太多.不要老是觉得自己不够好,自己不够帅,自己没有本事,等等.停止一切消极的想法,不要感到自己很差,不要老是低着头,不要自卑. 2. 你多想想自己的本事.一定有一些事情是你有天分的,例如:画画,电脑,等等.告诉自己,你也是一个有天分的人,所以不必感到太自卑.对自己说,一个人什么都可以输,信心就不能够... 3. 你要改掉你的敏感.适当的敏感是好的,但是如果太过分的话,就会成为心理障碍.

沙河口区18791537134： 一个人很敏感该怎么办? - ？
宣眨复方： 我也是这样 从高中持续到上班 到现在仍然很敏感 这个胡思乱想其实是强迫症的一种 明明想控制但到时候就控制不了 主要还是因为没自信 我原来也不是这样 所以我觉得要是想不乱想首先要自己有自信 相信别人比不上自己 而且有人说过 不是最...

沙河口区18791537134： 我是一个过于敏感的人,怎样改变自己,减少对他人和自己的伤害? - ？
宣眨复方： 需要保持冷静的头脑,遇到问题,别把过错强加给自己和他人,冷静的想想出问题的原因;另外也需要勇于承担责任的勇气;其次不要太在意别人对自己的看法,走自己的路让比人说去吧

沙河口区18791537134： 一个人太敏感了该怎么办? - ？
宣眨复方： 其实吧,你是学习紧张过度,就会觉得身边的人过分的放松是一种罪过,不要在意太多,偶尔你也可以加入他聊天的话题里,放松一下自己,不要太过紧张的学习,劳逸结合才会学得更好,放宽心,才不会老是烦躁.

沙河口区18791537134： 人太敏感了怎么办? - ？
宣眨复方： 你好!你这是典性的《偏执型人格》简单点说就是:其行为特点常常表现为:极度的感觉过敏,对侮辱和伤害耿耿于怀;思想行为固执死板,敏感多疑、心胸狭隘;爱嫉妒,对别人获得成就或荣誉感到紧张不安,妒火中烧,不是寻衅争吵,就是在背后说风凉话,或公开抱怨和指责别人,持这种人格的人在家不能和睦,在外不能与朋友、同事相处融洽,别人只好对他敬而远之. 这些说来话长,请加QQ450582133 抱上你的来义,谢谢.

沙河口区18791537134： 人太敏感怎么办？
宣眨复方： 尽量将心胸放宽.虽然说起来很容易,可是敏感的人,做起来却不容易;我也很敏感,经历过一些,受过一些深刻的教训或事情,也会变得很敏感容易焦虑.我也正在努力想克服这些.一切要靠自己,加油吧.认为 对一些事和人不要太在意细节,不要看得太重,让自己不潇洒,太累.遇到问题时候,我们要记得提醒自己,没什么大不了的.天踏下来还有胖子顶着呢

沙河口区18791537134： 敏感的人怎么办 - ？
宣眨复方： 你得正确的对待你自己和你的养父母 刚开始你敏感可以说是人之常情 因为毕竟对方不是你的亲生父母 来到一个新的环境都是怀着担忧和敏感过日子的 只是现在你的养父母一直对你很好 那你就得学会相信你自己和你的养父母 虽然不是你的全亲生父母 但也是父母 对你付出的爱不见得比生你的父母少 我个人比较信缘分 可以说你畅钉扳固殖改帮爽爆鲸的养父母遇上你就是你们的缘分 不然为什么没有领养别人而是你 所以你就大胆的接受他们的爱 努力做些回报他们的爱 而别人的评价永远只局限在别人之间 你也不可能堵上每一个人的嘴 他们再怎么说也不可能介入你的生活 你的生活把握在你的手上 所以就淡然处之 承认自己 改变自己 为人乐观一点 你会活得很快乐的

沙河口区18791537134： 怎样才能改掉敏感多疑的性格 - ？
宣眨复方： 1.首先,你要做的是不要想太多.不要老是觉得自己不够好,自己不够帅,自己没有本事,等等.停止一切消极的想法,不要感到自己很差,不要老是低着头,不要自卑. 2.你多想想自己的本事.一定有一些事情是你有天分的,例如:画画,电...

沙河口区18791537134： 我该如何改掉敏感的性格? - ？
宣眨复方： 敏感的性格?我觉得是人际交往焦虑才对.可能你有一点不自信,或者自己的心里活动害怕别人知道.所以别人看着自己就会别扭. 一、如果你不大自信你就会想“他/她在注意我些什么?”我身上有什么不对劲的地方吗?进而会血液上涌,出...

沙河口区18791537134： 我很敏感怎么办 - ？
宣眨复方： 巨蟹座,好像这个星座的人特别在乎别人对自己的看法,而且虚荣心挺强的,不是争强好胜的那种,而是一但被别人冷落(当然了,或许只是自己意识中别人对自己的冷落),就觉很失落,甚至会嫉妒.我不知道这是不是天生的,敏感的人对细节...