#宝爸自学第九天#婴儿哭泣、大惊小怪和绞痛：有思想的父母指南
您是否正在应对婴儿哭闹、烦躁或 绞痛？
婴儿到处都会哭，尤其是在出生后的前 3 个月。甚至黑猩猩也遵循这种模式。不管你喜不喜欢，哭泣是我们这个物种的普遍交流方式。
但这并不意味着我们对改善情况无能为力。父母对婴儿哭闹的时间有重要影响。研究证实了这些观点。
婴儿可能会因为饥饿、痛苦或感到疼痛而哭泣。及时、充满爱心的关怀可以让他们感觉更好，停止哭泣。不回应可能会使情况变得更糟。
同样，这是非常简单的事情。从他妈妈那里带走一个年幼的婴儿，他会开始哭泣。具有安全 情感 依恋的婴儿在与照顾者团聚后通常会停止哭泣。
这是许多哺乳动物的常见反应：当婴儿被父母抱在身边时，他们的心率会变慢，身体运动减少，哭声也减少。然而，它不会持久。把婴儿放下，她可能会再次开始哭泣。
这是许多哺乳动物的常见反应：当婴儿被父母抱在身边时，他们的心率会变慢，身体运动减少，哭声也减少。然而，它不会持久。把婴儿放下，她可能会再次开始哭泣。
婴儿通过摇晃和皮肤接触而得到安抚，但像婴儿一样思考很重要。
研究表明，年幼的婴儿不喜欢轻抚。他们更喜欢更坚固的触感。此外，一些婴儿可能会感到过度刺激，需要“休息时间”，他们会把手放在脸上或试图移开视线来发出信号。
最后，如果我们以看似 情感 疏远的方式触摸婴儿，婴儿可能会感到压力——不说话、摇晃或眼神交流。
我建议父母通过采取以下步骤来应对哭泣的婴儿：
经过实验确定可以以使大部分孩子安静下来。
新的实验表明，古老的民间信仰是正确的：唱摇篮曲和童谣可以产生显着的效果。当婴儿被留在一个相当阴暗、光线昏暗的环境中时，母亲的歌声让他们平均能保持 9 分钟的平静。婴儿也被婴儿引导的声音抚慰，但程度较轻。
在提倡更加放纵婴儿护理方法的 社会 中（对哭声立即做出反应、非常频繁地护理、大量身体接触和同睡），婴儿哭的时间比其他地方少。
正如我在另一篇 育儿 科学文章中所解释的那样，当我们感到压力时，婴儿会注意到。 他们可以“抓住”我们的坏心情！
这并不意味着父母的情绪是婴儿过度哭泣或烦躁的主要原因。但这是认真对待自己的心理症状的另一个好理由。
想知道自己是否患有产后抑郁症？有关更多信息，请参阅此 育儿 科学指南。
如果您感到焦虑或痛苦（新手父母的常见经历），请与医疗服务提供者或顾问讨论您的挣扎。
一些研究报告称，在怀孕期间或出生后接触香烟烟雾的婴儿更容易过度哭泣。
吸烟可能会增加胃动素的水平，胃动素是一种诱发潜在疼痛性肠道收缩的激素）。吸烟也与婴儿睡眠不佳有关，这可能会导致易怒。
其他研究表明，妊娠期间通过母乳接触酒精会改变大脑发育，使婴儿易怒、焦虑和抑郁的风险更高。
有时哭泣——不寻常的、长时间的或无法安慰的哭泣——表明存在医疗问题。正如我在别处解释的那样，解决潜在的医疗条件可以帮助婴儿平静下来。
并不是所有的婴儿都是一样的。有些婴儿特别具有挑战性或情绪反应强烈—— 即使父母尽最大努力做出回应和关怀。
这是一个沉重的问题，一个含蓄地将孩子明显的痛苦归咎于父母的问题。
从积极的一面来看，有理由认为身体培养——包括大量身体接触在内的敏感、反应灵敏的护理——对每个人都有好处。
婴儿生来就对 社会 刺激有偏见。一般来说，婴儿可以通过喂食、皮肤接触以及与其他交流形式（如谈话或眼神接触）相结合的轻柔抚摸来安抚。
此外，我们知道婴儿是在非常频繁地喂食并在一天中的大部分时间由父母、阿姨、祖母或兄弟姐妹携带的情况下进化的。
在现代狩猎采集者中——仍然采用这种“更新世”方法来照顾婴儿的人——长时间、无法安慰的婴儿哭泣是罕见的。
还有实验证据表明，当父母特别努力地更频繁地抱婴儿时，正常的西方婴儿哭得更少。
在一项随机实验中，一些母亲被分配更多地抱婴儿，与对照组相比，她们的婴儿哭得更少。
但是——正如许多绝望的父母所知道的那样——即使是经常被抱和喂食的婴儿也可能会过度哭泣，无法安慰。
如上所述，让婴儿靠近可以减少婴儿的痛苦。抱着婴儿在其他方面也可能是有益的。
#宝爸自学第九天#婴儿哭泣、大惊小怪和绞痛:有思想的父母指南
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