什么东西对润喉特别有效 ？
可以润喉利咽的食物：
1、梨
梨柔软多汁，味甘性寒，有清热化痰、生津止渴等功效，尤其在秋季食用能明显缓解咽喉干燥。梨既可生吃也可熟吃，饮汁或切片煮粥、煎汤服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是简便易做的清咽利嗓饮品。
2、樱桃
味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃功能，增强免疫系统作用。
3、枇杷
枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积。
4、橄榄
有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛时含服些青橄榄，可使咽喉清爽，如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露，可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。
5、罗汉果
也叫拉汉果、假苦瓜，瓜薄质轻、个大肉脆。用罗汉果泡茶饮用，有清热利咽作用，可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等，是演员、教师理想的保健饮品。
扩展资料：
保护嗓子的方法：
1、说话方式
平时注意说话方式，要用适当的语速和语调，尽量平和点说话。说话速度不宜过快，且说话之间要有停顿吸气，一句话不要拉的太长。也不要经常大声说话，更不要过分大吼大叫，这样可能会导致嗓子沙哑，甚至失声。
2、多喝温开水
水乃生命之源，日常生活中，要多喝温开水，这样不但有利于防止喉咙干痒痛，同样有利于防止其他疾病的产生，避免饮用酒精和咖啡，保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。
3、注意饮食
避免刺激性食物，少吃过热、过凉和辛辣的食物，戒烟少酒。即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。
参考资料：秋季干燥喉咙痛 5种水果能润喉-人民网
天气闷热，气喘胸闷，多吃3样食物，润肺润喉，肺部健康！
西瓜霜润喉片
西瓜霜具有清热、解暑、生津、润喉等功效能，西瓜霜润喉片不仅具有消炎止痛效果，而且还能生津润喉，因此，对咽部干燥肿痛且伴有声音嘶哑的咽喉疾患疗效较好。类似的药物还有健民咽喉片、复方草珊瑚含片、金嗓子喉宝含片等。
华素片
华素片中含有碘分子。碘分子具有超强杀菌抗感染作用，可迅速杀灭口腔、咽喉部位各种致病微生物。独特的口含消炎方式直接作用于病症感染部位，可有效治疗咽喉疾病。但是碘对口腔黏膜组织的刺激性很大，不宜长期含服。
黄氏响声丸
具有疏风清热、化痰散结、利咽开音等作用。用于急、慢性喉炎，风热外束，痰热内盛，声音嘶哑，咽喉肿痛，咽干灼热，咽中有痰，或寒热头痛，或便秘尿赤；急、慢性喉炎及声带小结、声带息肉初起见上述证候者。
六神丸
具有清热解毒、消肿止痛等功效。但六神丸有毒副作用，可引起过敏反应，表现为药疹，其形状各异，瘙痒难忍。另外，心脏病患者忌用六神丸。六神丸性香燥，易败胃，故宜饭后服用。凡脾胃不足、身体虚弱者应慎用或禁用。
含片不是口服片，也不是嚼片。使作含片的主要目的是使其在局部发挥药效，因此应将含片夹在舌底、龈颊沟或近患处，待其自然溶解。若把含片当口服药吞入或匆忙嚼烂，则必然失去其在局部产生持久药效的意义。
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什么东西可以润喉标签：润喉
药品啊
水果啊
各种类型的都可以说
@Fight
Again
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23:08
检举
喝蜂蜜水~
西瓜霜润喉片
西瓜霜具有清热、解暑、生津、润喉等功效能，西瓜霜润喉片不仅具有消炎止痛效果，而且还能生津润喉，因此，对咽部干燥肿痛且伴有声音嘶哑的咽喉疾患疗效较好。类似的药物还有健民咽喉片、复方草珊瑚含片、金嗓子喉宝含片等。
华素片
华素片中含有碘分子。碘分子具有超强杀菌抗感染作用，可迅速杀灭口腔、咽喉部位各种致病微生物。独特的口含消炎方式直接作用于病症感染部位，可有效治疗咽喉疾病。但是碘对口腔黏膜组织的刺激性很大，不宜长期含服。
黄氏响声丸
具有疏风清热、化痰散结、利咽开音等作用。用于急、慢性喉炎，风热外束，痰热内盛，声音嘶哑，咽喉肿痛，咽干灼热，咽中有痰，或寒热头痛，或便秘尿赤；急、慢性喉炎及声带小结、声带息肉初起见上述证候者。
六神丸
具有清热解毒、消肿止痛等功效。但六神丸有毒副作用，可引起过敏反应，表现为药疹，其形状各异，瘙痒难忍。另外，心脏病患者忌用六神丸。六神丸性香燥，易败胃，故宜饭后服用。凡脾胃不足、身体虚弱者应慎用或禁用。
含片不是口服片，也不是嚼片。使作含片的主要目的是使其在局部发挥药效，因此应将含片夹在舌底、龈颊沟或近患处，待其自然溶解。若把含片当口服药吞入或匆忙嚼烂，则必然失去其在局部产生持久药效的意义
健康养生！老烟民一定要喝这三种茶，清肺润肺，生津润喉，有效治疗咽炎！老烟民咽喉不舒服？喝这三种茶，可补肾，消炎，清肺润喉的功效！
咽部不适，大都表现为咽喉有痰，干咳不出，大都是慢性咽炎的前兆，这样长期对肺部也不好。
从吃的讲，多吃西瓜，梨，蜂蜜，白萝卜都是不错的选择。
从喝的讲，可选择含有，甘草，桔梗，芦根，百合，紫苏，橘皮这样的花草茶，都是可以的，可以喝点百合花草茶。
当然，改善也不是一天两天，需要慢慢调养。
有胖大海金银花润喉茶，冰糖雪梨润喉茶，金桔润喉茶，罗汉果胎菊做润喉茶。其中罗汉果胎菊润喉茶的具体做法如下：
准备材料：胎菊 ，罗汉果 一个或者半个 ，红枣片或者去核红枣，桂圆肉干，枸杞子，水。
1、材料；
2、放进水壶里，加大概1.5L的水；
3、成品。
唱歌之前吃什么比较润喉
1、梨 味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。2、罗汉果茶 罗汉果清肺利咽，化痰止咳，善清肺热，化痰饮，可以利咽止痛，如果是咽干咽痛，单用泡水即可。3、柚子 是一种营养丰富的水果...
什么食物是润喉的?
3，樱桃 樱桃，外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙，黄如凝脂，果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。4，枇杷 枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C。5，甘蔗 甘蔗中含有丰富的糖分、水分，此外，还含有对人体新陈代谢非常有益...
吃什么东西可以缓解嗓子疼?
2.蜂蜜柠檬茶水。蜂蜜不仅含有有益的维生素，还有助于提高免疫力，抗击感染。天然蜂蜜中含有大量抗氧化剂，缓解嗓子痛比止咳糖浆更有效。茶水有消炎功效，柠檬有助于黏膜收缩。德格尔曼博士建议：1杯温茶水中加入1汤匙蜂蜜，再挤半个柠檬的汁进去。3.鸡汤面条。鸡汤是古老的抗感冒秘方。日本研究发现，鸡...
保护嗓子的食物
4、罗汉果。罗汉果是一种酸酸的水果，但是泡水喝对咽喉炎的治疗十分有效果。罗汉果味甘性凉，能清肺化痰，止渴润喉。而且，现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用。因此...
什么食物对嗓子好?开音的~
对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，为维持健康有益。少吃过冷过热食物：食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部...
喉咙异物感吃什么食物
梨子润肺润喉效果众所皆知，梨膏糖的主要成分之一就是梨，有研究表明，梨提取物有镇咳化痰效果。如果是感冒引起喉痛，吃梨还有补充水分的效果。这个时节梨子还是挺多的，不妨适量吃点，预防喉痛。梨既可生吃也可熟吃，饮汁或切片煮粥、煎汤服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是简便易做...
哪些食物可以润喉
可以润喉利咽的食物：1、梨 梨柔软多汁，味甘性寒，有清热化痰、生津止渴等功效，尤其在秋季食用能明显缓解咽喉干燥。梨既可生吃也可熟吃，饮汁或切片煮粥、煎汤服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是简便易做的清咽利嗓饮品。2、樱桃 味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代...
什么东西可以润嗓子
4. 蜂蜜：具有天然的润喉作用。二、详细解释 1. 水的重要性：喝水是最直接的方式，可以保持喉咙的湿润，避免喉咙干燥，减少咳嗽和不适感。特别是在干燥环境或长时间说话后，多喝水十分必要。2. 茶的功效：茶叶中的茶多酚、维生素等营养成分对嗓子有益。绿茶清凉提神，红茶温暖滋润，乌龙茶则有消炎的...
什么泡水喝东西润嗓?
4、桑叶 本草记载桑叶具有清热解表作用，现代研究表明桑叶具有较强的抗炎作用，与祛风、清热功效相符。有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。5、橄榄 橄榄茶具有滋咽润喉，生津爽口，清热解毒的功效，同时可消积解涨，醒酒去腻，爽身心，养脾胃，增食欲，真可谓“青果沾唇口腔新，余...
什么可以清热润喉?
梨、西瓜、白萝卜、绿豆等瓜果，当然除了要多吃这些食物外，在上火嗓子痛时，要避免吃辛辣刺激的食物，保持心态的平和，避免情志致病。日常也可吃些清热生津，去火润咽喉的慢严舒柠青橄榄含片，其含有青橄榄、麦冬、地黄等成分，可起到滋阴、清热、生津、润喉的作用，对缓解咽喉不适效果是很不错的。
军朱佐科： 对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、罗汉果、香蕉 、荸荠、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、紫菜、蜂蜜、豆腐 、豆浆、鸡蛋、黑豆等,并可常食黄瓜麻酱拌粉皮、白菜心拌豆腐、菠菜拌粉丝、冰糖银耳 羹、鸡...
定襄县15671026876： 什么东西可以润嗓 - ？
军朱佐科： 在喝水的时候加进一些药材可以对嗓子的上火不适起到一些作用,像罗汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花,这些都可以在药店买到.另外,也有一些茶叶店卖的干制花朵,比如月季、玫瑰等有凉血的作用,也可以滋阴养血. 咽部不适,...
定襄县15671026876： 什么食物对嗓子有滋润作用? - ？
军朱佐科： 1、梨: 味甘酸、性凉,有生津止渴,润肺止咳,滋阴降火的功效.梨富含水分和维生素C,是适应秋天气候干燥的佳果.梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效. 2、樱桃: 味甘酸、性温,有补血养颜、温脾暖胃的功效.现代研究...
定襄县15671026876： 吃什么东西可以润喉? - ？
军朱佐科： 对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等,这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音,并含有多种维生素和无机盐,为维持健康有益.少吃过冷过热食物:食物过热易引起咽喉粘膜充血,影响发音和共鸣.过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛,使静脉血回流障碍,引致粘膜损伤,影响喉肌和声带的正常功能.不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西,因为酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物,对口腔、喉咙和食道黏膜刺激最大,易使这些部位充血、肿胀,并使嗓音失调.
定襄县15671026876： 润喉的食物 什么食物润喉 - ？
军朱佐科： 清肺润肺+止咳化痰的10种食物: 1、白萝卜,清肺润喉 白萝卜是中医食疗经常选用的,生吃效果好,榨汁效果更佳.其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂,进而预防癌症发作.萝卜清肺,这个季节吃萝卜堪比人参,免疫力低下的人群可...
定襄县15671026876： 吃什么东西可以起到润喉的作用? - ？
军朱佐科： 润喉的食物有很多,比如梨、苹果这些水分较多的水果,有像金银花茶、胖大海这些茶饮对润喉也有很大的作用.1.主要选择滋阴润肺的食物,比如核桃、花生、梨、葡萄、白木耳、蜂蜜、枇杷、白果等,还有就是多喝粥.水果粥、番薯粥、绿豆粥、花生粥、蔬菜粥、芹菜粥、白果薏米粥等.经常调配着吃,对咽喉和肺都有好处.2.多喝水,增强体质,做适当的运动.多吃些滋润的食物,静养,静心,多听音乐,用蜂蜜冲温开水喝,一周二到三次,润肠,排毒,清润肺部.梨和马蹄、甘蔗一起榨汁喝加点冰糖或蜂蜜效果也很不错.清热排毒,润肺生津.3.用白木耳和梨蜜枣煲糖水,加点冰糖效果不错.多吃枇杷,或用枇杷叶煮水喝加些红糖,效果也不错,清肠润肺止咳的作用.常吃豆腐青菜汤或豆腐紫菜汤.
