皇帝几点起床几点睡觉

？清朝的皇帝一般都几点睡觉？几点起床？~

一、关于清朝皇帝起床时间有两种说法：
第一种说法：早上四点。
戏文中常说：朝臣代漏五更寒。
意思是说，大臣们每天早上五更天就得上朝，等着朝见皇帝。五更天时天应该还没亮，古代的王公大臣四更天就得从被窝里爬出来，五更天以前就的乖乖地站在朝堂下等候皇帝临朝，可见，那时候的王公大臣的日子也不咋地。
五更天相当于清晨的5点到7点，清朝的早朝时间是这样的，因为清朝的历任皇帝大都比较勤奋，都要五更上朝，五点开会，四点就要起床。
那时皇帝和大臣确实比较辛苦，有的家住的远的担心迟到甚至要半夜爬起来。
第二种说法：早上五点。
5:00起床。第一件事是着衣。皇帝穿衣戴帽是不能由着自己喜好来的，在不同的季节，不同的月份，不同的日子，甚至同一天的不同时辰，皮、棉、夹、单、纱 的各种质地以及式样、颜色规格、文饰都有严格的规定。
二、清朝皇帝睡觉时间则不固定：
一般来说晚上8.00左右，皇帝准备就寝了。这个时候会有太监用托盘将写有后妃名字的牌子呈送皇帝备选，皇帝选中者，晚上即有太监送至皇帝寝宫侍寝。为自己培养子嗣是相当重要的一件事情。因此，睡觉对于皇帝来说也同样是一项艰巨的工作。

扩展资料：
雍正--清朝最勤奋的皇帝，一天睡4小时，一年只休3天。
说起清朝最勤劳的皇帝，大家第一个想到的就是雍正，他在位13年，一年只休3天，一天只睡4小时，堪称好皇帝的典范。
清朝最勤奋的皇帝当属雍正皇帝，在位13年，，手经的折子比康熙在位61年还多，雍正。爱新觉罗·胤禛，即清世宗，清朝第五位皇帝，定都北京后第三位皇帝，雍正帝在位期间重整机构并且对吏治做了一系列改革。
按照一天处理4件事，也要15个小时才能处理完所有工作，在牛的人也不可能会一直工作，就算雍正一天最起码工作20小时以上，那么这样算下来，一天只能睡4小时。据史书记载，雍正早上两点起床，三点半召集军机大臣。6点左右开始上早朝，除了吃饭，基本上都在养心殿处理公务，一直到晚上10点睡觉。
雍正虽然是一个勤政的皇帝，但是一天只睡4小时，全年只休3天的说法肯定存在夸张的成分，雍正有两个不好的习惯，第一喜欢加班，第二喜欢乱吃药。

清宫皇帝每天早晨4-5时起床 。
古代皇帝每天必须得起个大早，因为在古代，皇帝必做的功课就是上早朝，上早朝的时间大概是五更，换算成现代的时间大约是早上五点到七点，但是皇帝从起床到梳洗，再从寝宫到上早朝的地方，这期间又得花不少时间，所以说古代皇帝正常都是大约在凌晨四点就得起床。
乾隆在宫中每日早膳后，必读先皇“实录”“圣训”一卷。他用一天中精力最充沛的时刻来阅读先祖实录，因为对每一代帝王，祖宗的法则和训导都是他们执政的思想资源、精神引导。早膳之后，乾隆用整个上午处理皇帝每日面对的政务。
皇帝一天就两顿正餐，早膳晚膳。晚膳之后，稍事休息，接着还会阅览一些公文，或召见相关权臣。到下午四五点，一天的政务算是告一段落。
皇帝一天休息时间往往很少，可能每天睡不到六个小时，还要去应付各种繁琐的礼仪。而从健康角度来说，我们人体每天最佳睡眠时间是八个小时。
而且我们身体各大主要器官往往都是在晚上九点向后开始排毒，如果还不睡觉，就会影响排毒，时间长就导致毒素积存在体内，肯定是会影响到身体健康的。所以很多皇帝之所以早死真的都是因为睡眠严重不足。
批阅奏折是每个皇帝必做的事情，批阅奏折这事相对于皇帝来说那真的就是体力和脑力的双重考验了。以明朝开国皇帝朱元璋来说，在位三十一年，他平均每天要看两百份奏折，批复四百多件事情，如果处理一份奏折按三分钟计算，那两百份就是六百分钟。
十个小时，哪怕朱元璋退朝后就处理也得忙到晚上十点多，这还不连吃饭时间。所以很多皇帝往往一批阅奏折就会忙到夜里，有的时候甚至忙到夜里两三点，第二天一大早就又得早起上早朝了。
所以皇帝们每天晚上睡得太晚。虽然明清时期设立内阁、军机处等机构帮助皇帝分担事情，不过最终决定权还是在皇帝手里的。

扩展资料：古代皇帝不长寿的原因除了早起睡眠不足外，还有以下几点：
1、古代医疗水平低
在古代，其实医疗水平很是落后，那时候有个伤风感冒都算得上是一场大病了，想想康熙皇帝小时候一场天花就弄得宫廷鸡犬不宁，甚至差点丧命.
这要搁现在，天花我们还担心吗?而且在古代根本没有抗生素这样的消炎杀菌药，往往很多人都是因伤口感染而死。古代人平均寿命大约在35岁，所以说皇帝们的39岁平均寿命在古代社会里其实也还算高的了。
2、吃饭用具是金或者铝
在古代，皇帝一般吃饭都是用黄金打造的餐具，这样显示出身份的高贵，甚至还有用铝制的餐具，在古代铝可是要比黄金来得更稀罕。可是从健康角度来说，这无异于是在服毒自杀。
即使是纯度再高的黄金，时间长了也是会被氧化的，氧化之后就会与饭菜里的酸产生反应，形成一些化合物，其实金本身是无毒的。
但是这些金的化合物却是有剧毒;而根据现在世界卫生组织分析，人体每天摄入的铝含量绝对不能超过1毫克，长期摄入就会损伤大脑，还可能出现贫血、骨质疏松等疾病。
3、太早吃晚饭
现阶段，我们一直提倡的是一日三餐，但是古代皇帝可不是都是一日三餐，更多的都是一日两餐，即早餐和晚餐。以清朝为例，皇帝上午忙完朝政后，一般在下午两点到四点就开始吃晚饭。
这也是皇帝一天最重要的一顿饭，所以电视里看到的满汉全席之类的宴席其实都是在这个时间进行的。
健康晚饭的时间点应该是在六点左右，而古代皇帝们相当于提前了三四个小时就吃晚饭，虽然这顿饭很豪华、很奢侈，但是太早吃晚饭，无论吃得有多饱，晚上势必还是会饿。
许多皇帝就会再加顿丰盛的夜宵。吃夜宵的危害我想大家应该都知道吧。饮食不规律就会造成吃进去的东西不能被很好吸收，营养吸收低，导致体质会下降。
参考资料来源：
人民网--清宫皇帝生活细节:早晨5时起床 1天吃两顿饭
人民网--历史揭秘：古代皇帝为何不长寿 因为太早起床上早朝？

每天早晨4-5时起床。
朝臣代漏五更寒。意思是：大臣们每天早上五更天就得上朝，等着朝见皇帝。古代的王公大臣四更天就得从被窝里爬出来，五更天以前就的乖乖地站在朝堂下等候皇帝临朝。五更天相当于清晨的5点到7点，都要五更上朝，那时皇帝和大臣确实比较辛苦，有的家住的远的担心迟到甚至要半夜爬起来。其实早朝制度也不是绝对的，要看皇帝自己是否亲政和勤勉。最著名的是明神宗万历皇帝23年没有上朝，虽然他不来，但是政务还要办，大臣们还是要来。

因为古代没有夜生活，所以天黑之后差不多八点就睡觉了。
早上三点多四点的样子就要起来收拾准备上朝了。

清朝的话，有记载皇子是要四点左右起床上早课的，这时候皇帝已经起了吧（？），晚上应该也不怎么早，反正我觉得作息时间堪比现在血汗工厂的底层员工吧。

一般是5点

通过了解古代皇帝勤奋早起，现代企业家勤奋早起，激发我们也要勤奋早起是，通过了解四种神奇的早起秘诀帮助大家早起

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都匀市18450405748： ?清朝的皇帝一般都几点睡觉?几点起床? - ？
余斧依大： 一、关于清朝皇帝起床时间有两种说法: 第一种说法:早上四点. 戏文中常说:朝臣代漏五更寒. 意思是说,大臣们每天早上五更天就得上朝,等着朝见皇帝.五更天时天应该还没亮,古代的王公大臣四更天就得从被窝里爬出来,五更天以前...

都匀市18450405748： 古代皇帝几点睡觉 - ？
余斧依大： 这难说,遇到朱元璋,雍正这样的工作狂,一般是早上2点睡觉,6点起床,相当的恐怖,但判断万历这样的人,就呵呵了,他反正不上早朝,所以不要早起,晚上黑灯瞎火的估计也就造人这样一个娱乐活动了

都匀市18450405748： 皇帝一般几点起床? - ？
余斧依大：勤劳的,懒惰的都不一样.举个勤劳的例子-朱元璋.鸡鸣天子下床梯,内直红妆两对齐.阊阖虎头们大起,春星犹带紫宫低. 金铺玉户月流辉,宝座瑶堂映紫衣.(“映”实为“日+英”)圣主观书居大善,三更龙辇未言宫. 圣主蚤起视千宫,...

都匀市18450405748： 古代人几点睡啊？
余斧依大： 古代的人一般情况下都是一更天便睡觉,也就是现在晚上七点左右.古代皇帝一般五更入朝,那么四更就得起床,也就是现在三点到五点.按照北方的规律,应该下午五点天就快黑了,明早五点天就该亮了,而古代中国繁荣之地聚集在北方....

都匀市18450405748： 清朝帝王每天早上几点上朝?大臣们又是怎样的作息时间? - ？
余斧依大： 大清朝当官就别想睡懒觉,这可是在大清律法中有明文规定的,四更天起床,五更天之前务必要赶到金銮殿等候,要说三点多钟起床也不为过. 这在现如今的我们看来是难以想象的一件事儿,周末12点那是常态,平时加班熬夜,睡眠严重不足...

都匀市18450405748： 古代的皇帝早上是几点上朝?？
余斧依大： 呵呵,有意思的问题.五更天相当于清晨的5点到7点,至少我知道在清朝的早朝时间是这样的(因为清朝的历任皇帝大都比较勤奋),都要五更上朝,那时皇帝和大臣确实比较辛苦,有的家住的远的担心迟到甚至要半夜爬起来.其实早朝制度也不是绝对的,要看皇帝自己是否亲政和勤勉.最著名的是明神宗万历皇帝23年没有上朝,虽然他不来,但是政务还要办,大臣们还是要来的,只不过我想时间可能不会那么早了.

都匀市18450405748： %古代皇帝早上几点起床啊?我好知道怎么克服睡懒觉,不想起床!...？
余斧依大： 首先,不必把你自己看成一个意志薄弱的人,因为冬天早晨的热被窝确实很让人留恋,只能说冬天仍然按时早起的人是意志很强的人. 其次,现代的人普遍夜生活比较丰富,会睡的比较晚一点,早起的难度也比较大. 看到这里,你会觉得我在...

都匀市18450405748： 古人几点睡觉几点起床要有四季之分吗 - ？
余斧依大： 日出而作,日落而息,闻鸡起舞,日上三杆,这些都是古人描绘时间事件的成语,古人可没有手机和钟,主要看天象,自然有四季之分

都匀市18450405748： 古代人们晚上几点睡觉,早上几点起床？
余斧依大： 晚上七点左右睡觉,早上四五点就起来了!要不皇帝也不会那么早上朝!