为什么腰围瘦了5厘米体重却长了一斤？
减肥期间腰围减小了，体重没变，咋回事？原因竟是这样
减肥不就是为了要看起来瘦一些么...要是人不瘦体重下降再多也没意思是吧...= =|||...所以LZ您就满足了吧...
说明你体脂减下来了，肌肉练出来了肉结实了，体重自然长了，不过也没事，肌肉线条好看了如果积极锻炼，脂肪会被肌肉取代，从密度上说，同等质量的肌肉比脂肪体积要小很多，所以体型瘦了体重也有可能增加，这是健康的
可能你锻炼的时候把腰部锻炼瘦了。但是别的地方可能锻炼结实了。有肌肉了。所以你长了一斤
说明你的肉结实了。这是锻炼的结果吧。
那就是其他部位长了肉
腰围少了五公分,五公分有多少斤
这个得看个人的实际情况的，每个人的身体都不一样。我本人是腰围小了两三公分的时候，体重下的有三四斤的样子。我还见有的伙伴，腰围少了十来公分，体重只减了两三斤的。不管怎么来说，给人的感觉就是你整个人瘦了。愿您有个好身材，美美的。
腰围减少5厘米需要喝多久瘦酷奶昔?
那要看你的身高和体重，还有你的运动量没有一定的标准，你就可以不停的喝嘛，一直喝到瘦下来为止不就行
...腰围减了5厘米,但体重没有什么变化,这是什么情况?
我当时喝了一个月，腰围减了9cm，体重没减，又坚持喝了一个月，体重开始下降了6kg.这是食品不是减肥药，我认为是正常现象
想问问女生什么样的腰围算细的,什么样的算粗的,我的腰围算粗分啊
看年龄。年轻女孩腰围一尺五、一尺六、一尺七的多得很，算细的。衣服加小号，裤子裙子加小号都嫌大。中年女人，腰一尺八到两尺之间算是身材好的了。老年女人二尺二至二尺四都正常得很。
为什么体重没减,腰围腿围变细了,身体明显变瘦了?
这是因为身体内的脂肪已经转化成别的成分了，就好比一块肥肉很大一块，一块瘦肉很小一块，两者的体积不一样，重量却一样，胖的人脂肪占据身体很大一部分，看起来很胖，皮肤变得松垮，经过运动之后，身体皮肤变的紧致，脂肪还在身体里没有出去，转化成别的了，看起来整个人瘦了一圈。就是这个道理。可...
腰围标准是什么?
标准腰围计算方法，男性：身高（cm）÷2-11（cm），女性：身高（cm）÷2-14（cm），±5%为正常范围。所测人群的腰围只要在公式计算的正常范围内，体重指数几乎都在正常范围，腰围低于或超出正常值范围的百分数和与之相应的体重指数降低或升高的百分数也基本相符。
女生1尺9的腰算瘦吗?
女生1尺9的腰算瘦。腰围在一尺九以下就算小蛮腰了。一尺九就是64厘米。小蛮腰是形容女性腰部非常瘦，非常有线条感。是很小很细的腰。腰围：经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量。腰围正常值的范围为：男性：身高（cm）÷...
腰围怎么量换算厘米?
30码＝2.3尺腰=77CM 31码＝2.4尺腰=80CM 32码＝2.5尺腰=83.5CM 33码＝2.6尺腰=87CM 34码＝2.7尺腰=90CM 36码＝2.8尺腰=93CM 38码＝2.9尺腰=96CM 40码＝3.0尺腰=100CM 腰围、胸围、臀围三围的计算方法和标准线：根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；...
三围比例怎样才算好??
女性标准三围的方法：胸围＝身高（厘米）×0.535，腰围＝身高（厘米） ×0.365，臀围＝身高（厘米）×0.565。实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常...
舒海香砂： 说明你体脂减下来了,肌肉练出来了肉结实了,体重自然长了,不过也没事,肌肉线条好看了
鲁山县17169251247： 我每天都锻炼至少两个半小时,三餐正常没盛宴,一个多月了,腰围减得明显,但是为什么体重却重了5斤呢? - ？
舒海香砂： 我是一名健身教练,我来回答你的这个简单的问题,腰围减了是因为脂肪消耗了,体重增加很正常,因为你的锻炼,你的肌肉密度增加了
鲁山县17169251247： 身高173体重原180斤,随着一个月的减肥,腰围变细,但体重却长了8斤,不是说大基数容易掉斤称吗? - ？
舒海香砂： 一米七三的身高180斤,本身她就是一个肥胖的体质,拟通过减肥么为打缩小了体重却增加了,只能反映出什么,你平时的赘肉比较多,通过减肥把赘肉变成了肌肉了,这样腰围也减了,体重也增加了,但是我觉得你不要放弃,因为你是什么?还要通过减肥把你的赘肉减掉,体重也逐渐的减少,所以你要坚持下去哟
鲁山县17169251247： 较以前瘦了,体重却上升了好几斤,是怎么回事? - ？
舒海香砂： 1 肉变得紧实了 2 骨质的密度增大了,骨头变重了 不要担心,这很正常,还有其他的情况,我就不一一列举了
鲁山县17169251247： 身体明明瘦了..体重却起起伏伏..为什么 - ？
舒海香砂： 长肌肉了呗,你看看,如果脂肪少了,体重长了,那就是有了肌肉.还有一种可能就是你称的太频繁,体重是可以在几天中间产生很大波动的.放轻松,体重不要命,体型才是减肥要的
鲁山县17169251247： 为什么腰(胳膊、臀)细了体重没变? - ？
舒海香砂： 身体围度(腰围、臂围、臀围)变小了,但是体重没有变化?如果在您的减肥过程中出现这种现象,那么恭喜您,您现在正处于一种很好的健康状态——身体围度下降比体重下降幅度大,往往说明一个原因:您的肌肉正在慢慢合成、脂肪正在减...
鲁山县17169251247： 为什么腰围臀围瘦了体重没减 - ？
舒海香砂： 你是用运动来减肥的吧,运动减肥有时候就是这样,明明看起来瘦了很多,但是体重没什么变化.这是因为运动之后肉收紧了,以前松散的肥肉变结实了.其实对于减肥的人来说这也是达到目的了.毕竟减肥真要减的是体积而不是体重.所有人评价你瘦不瘦都是用看的,有人会拿把秤来称你有多重,然后跟你说胖不胖吗?减体重最快的方法就是饿..我曾经3天只吃苹果和水,然后瘦了4、5斤.可是除了肚子饿平了(吃饱又回来了..)了之为其他哪儿都没细....所有体重不是那么重要的.而且坚持运动的话体重还是会慢慢减下来的.就我个人的减肥经验来说,坚决支持运动减肥!最健康!但是要有毅力坚持
鲁山县17169251247： 肚子腰围突然瘦了,肚子瘪的,体重却没轻, - ？
舒海香砂： 你这东西 怎么说阿? 你多少斤呢? 所谓胖的人是超过了正常体重标准.而正常体重标准大众化来说的话又分几类. 就拿普通人来说吧,是身高-105 ,剩下来的就是标准KG了. 而正常的话要比正常标准低个5KG.也就是身高-110 刚刚好,.别多别少...
鲁山县17169251247： 为毛我去健身房练了半个月,腰围小了,但是体重一斤没减啊? - ？
舒海香砂： 为什么没减 告诉你原因 你腰围小了,说明你体脂降下去了. 你从140长到208就花了半个月吗,那又怎么可能半个月就瘦下去哪 坚持下去,肯定减的.大概要三个月时间你会发现体重嗖嗖的往下掉
鲁山县17169251247： 觉得自己最近胸变大了,腰围没怎么变,但是体重增加了2KG左右,我到底应该减肥还是不减?(170CM 64KG) - ？
舒海香砂： 1、先看一下的标准体重吧,你的应该是60kg 男性: (身高cm-80)*70%=标准体重 女性: (身高cm-70)*60%=标准体重 标准体重正负10%为正常体重 标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻 标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足2、若只是胸变大了,其他地方没变,那倒是好事,可能与你最近的饮食有关哈,比如说,吃花菜,或是在经期来的前几天吃泡凤爪,这些都是可以丰胸的哈!3、还有一般减肥的话,胸部也会有一点点变小的啦!减不减就看你了,呵呵.....
