白灼秋葵的正宗做法
2、秋葵洗干净，把芥末、蚝油、生抽、糖和麻油放入碗里，搅拌均匀。
3、锅中放水烧开，放入秋葵，颜色变翠绿，捞起来，放入冰水里泡凉，淋上酱料，撒上芝麻即可。
白灼秋葵的做法?
白灼秋葵的做法用料 秋葵 300克、大蒜 5瓣、生抽 适量、油 适量、盐 适量。做法步骤 【1】秋葵切蒂洗干净备用；【2】锅里放入适量的清水，滴几滴食用油，少量盐；【3】水烧开后放入秋葵煮3分钟即可捞出；【4】捞出的秋葵放入提前准备好的凉水中，1分钟捞出沥干水摆盘；【5】锅烧热放入适量的...
白灼秋葵的做法
- 盐适量 - 姜末适量 - 蒜末适量 - 酱油适量 - 香油适量 步骤：1. 将秋葵洗净，去掉顶部的硬茎，保留嫩叶。2. 在锅中加入足够的水，烧开后加入适量的盐。3. 将秋葵放入开水中焯水，焯水时间约为1-2分钟，直到秋葵变亮绿色。4. 将焯好水的秋葵捞出，立即放入冷水中漂凉，可保持秋葵的鲜绿色...
秋葵怎么做好吃 白灼
小米椒2个 大蒜4瓣相克食物 花生油适量 生抽适量 耗油半勺 白糖少许相克食物 醋几滴相克食物 盐小半勺 白灼秋葵的做法 白灼秋葵的做法图解11.秋葵洗净，蒜辣椒切碎；白灼秋葵的做法图解22.起锅水烧开倒入秋葵放入小半勺盐翻匀煮2分钟；（放盐是为了让秋葵变得更翠绿，记住中途千万别盖盖子，不然颜...
制作家庭版白灼秋葵的技巧有哪些?
白灼秋葵是一种简单又健康的家常菜，它的做法不仅保留了秋葵的营养成分，还能让人享受到秋葵独特的口感。以下是一些制作家庭版白灼秋葵的技巧：选材：选择新鲜、颜色鲜绿、表皮光滑、无斑点的秋葵。新鲜的秋葵口感更佳，营养价值也更高。清洗：将秋葵放入清水中浸泡，加入少量食盐和食醋，可以帮助去除秋葵...
在家如何自制好吃的白灼秋葵?
此外，白灼秋葵也可以根据个人喜好进行变化，比如撒上一些芝麻、葱花、香菜等，或者拌入一些花生碎、熟白芝麻等，都能增加风味。总之，白灼秋葵是一道简单又美味的家常菜，不仅做法简单，而且营养丰富，适合各种人群食用。在家自制白灼秋葵，既能保证食材的新鲜，又能根据自己的口味进行调整，享受健康美味的...
白灼秋葵的酱料怎么做
辅料 蚝油适量 麻油适量 豉油适量 花椒油一点点 姜丝适量 用料小秘诀 6碗水加两颗浓汤宝 在家轻松做火锅 白灼秋葵的做法步骤 1. 秋葵我一个人吃只烧了九条。姜丝适量，我比较喜欢所以多放了点。2. 调料麻油，蚝油，豉油，花椒油，鲜剁椒。3. 秋葵洗净，去头，尾部适当切掉一点。(头上不...
白灼秋葵怎么烧更好吃?
调料：根据个人口味，可以准备盐、蒜末、生抽、香醋、辣椒油等。. 2. 清洗秋葵 去除杂质：将秋葵在流动水下彻底冲洗干净，去除表面的泥土和可能残留的农药。保持完整：清洗时无需切开秋葵，保持其完整性可以防止在烹饪过程中营养流失。3. 处理秋葵 修剪头尾：使用剪刀或刀切除秋葵的顶端和尾部，这两个...
白灼秋葵怎么做好吃又简单?
白灼秋葵是一种简单又健康的烹饪方法，能够保留秋葵的营养和口感。以下是制作白灼秋葵的步骤：准备材料：新鲜的秋葵若干（根据人数适量）、盐、食用油、蒜末、生抽酱油、香醋或柠檬汁。清洗秋葵：将秋葵放入清水中浸泡，用手轻轻搓洗秋葵表面，去除泥土和杂质。注意不要用力过猛，以免损伤秋葵。清洗干净后...
白灼秋葵有哪些简单的做法值得推荐?
焯好的秋葵迅速捞出，放入冰水中浸泡，使其迅速冷却。准备调味料，将酱油、香油、少许糖和蒜末混合均匀。将秋葵摆放在盘中，浇上调好的酱油混合液，即可食用。辣椒蘸酱秋葵：材料：新鲜秋葵、食盐、辣椒酱、蒜末、生抽、糖。做法：秋葵清洗干净，去掉头尾，刮去表面的绒毛。烧一锅水，加入少许盐，将...
白灼秋葵怎么做又香又下饭?
白灼秋葵是一道简单又健康的家常菜，它的做法不仅保留了秋葵的营养，还能使其口感鲜嫩，非常适合搭配米饭食用。下面是一种制作白灼秋葵的方法，可以让你做出又香又下饭的美味秋葵。材料：新鲜秋葵适量 蒜末适量 生抽酱油适量 食用油适量 盐适量 鸡精或味精（可选）少许 辣椒（可选）适量 步骤：准备秋葵...
能欣和畅： 秋葵是日常生活较为常见的蔬菜,秋葵的营养成分是很高的,很多人平常都十分喜欢吃秋葵,秋葵的做法也是许多 的,能够炒着吃,拌凉菜着吃,或是是煲汤喝,味儿及其...
甘南藏族自治州13925814082： 白灼秋葵最正宗的做法 - ？
能欣和畅： 前言最近太原的雾霾也特别重,空气质量检测天天都报告污染严重,带孩子出门都感觉心里紧张,因为雾霾的危害太大了,尤其是儿子的咳嗽一直时有时无,怕处在雾霾环境中,对咳嗽更不好.现在人们虽然有环保意识,但是很多人不能从自身...
甘南藏族自治州13925814082： 白灼秋葵怎么做 - ？
能欣和畅： 首先我们准备一下食材,备一些秋葵,清洗干净,切去两头,放置盆中备用.秋葵洗好后,我们把它焯一下水,水烧开后,倒入秋葵焯水1分左右,秋葵中含有很多的草酸.过下水可以减少涩感.把秋葵捞出,用清水快速冲洗过凉,这样秋葵吃起来才会有脆感.大蒜拍扁后切成碎沫,小米椒切成辣椒圈用来摆盘.准备一个小盆倒入白醋、豉油、红油、倒入蒜沫和红椒粒,搅拌均匀后备用.把秋葵按着顺序开始摆盘,摆好盘后,把准备好的调料汁倒在秋葵上面,红椒圈放在盘子上面用来点缀.锅内烧油,把油烧至7成热,然后均匀的倒在秋葵上面,这时白灼秋葵就做好了
甘南藏族自治州13925814082： 秋葵怎么做好吃 推荐原汁原味白灼秋葵 - ？
能欣和畅： 原汁原味白灼秋葵做法 主料 黄秋葵适量 方法/步骤 秋葵洗净 切掉后面的蒂把.但是别切漏了里面的粘液.锅里放水,放几滴油,少许盐.放入秋葵焯水.一两分钟即可.生抽里面挤一点芥末酱.秋葵取出放入盘子摆盘.蘸调料吃,太棒了.喜欢秋葵的朋友试一下,简单又好吃
甘南藏族自治州13925814082： 白焯秋葵的做法,白焯秋葵怎么做好吃,白焯秋葵 - ？
能欣和畅： 【白灼秋葵】清爽简单的做法 秋葵洗净.不必切开,避免营养流失. 锅内水烧开后放入,可以加入一勺盐和一勺油保持色泽. 待再次沸腾后煮2-3分钟.捞出后浸入冰水中.可以保持爽脆的口感.锅内放入少量食用油,少许芝麻油,姜丝,...
甘南藏族自治州13925814082： 蘸着吃的白灼秋葵怎么做 - ？
能欣和畅： 蘸着吃的白灼秋葵的做法 秋葵用盐搓去外面绒毛,清水洗净.秋葵带蒂煮3分钟捞起来放入凉开水中.秋葵沥干后放凉,建议放冰箱冰镇一段时间口感更好.冰镇的秋葵切掉蒂切成两半摆盘,蘸调料直接吃就很清爽鲜美了.因为自己不太会做蘸料,就只用了美极鲜味汁,味道也不错,虽然没有餐厅吃的好吃,但秋葵本身的味道是一模一样的.
甘南藏族自治州13925814082： 白灼秋葵是怎么做的 - ？
能欣和畅： 用水煮熟 点芥末酱油
甘南藏族自治州13925814082： 秋葵怎么吃怎么做好吃 - ？
能欣和畅： 食材明细 秋葵1斤 辣椒圈少许 生抽1汤勺 蒜3瓣 糖1匙 盐适量 油适量 中辣口味 煮工艺 十分钟耗时 普通难度 白灼秋葵的做法步骤 1 将秋葵洗净 2 把根部切除,备用 3 热锅烧水,水沸腾后到入秋葵,焯1分钟捞出沥干 4 装盘备用 5 蒜瓣切成蒜蓉备用 6 把生抽,糖,盐,油,辣椒圈放一个碗里调匀 7 干锅烧热,下入调好味的调料,翻炒一下出锅,再加入蒜蓉翻炒一会出香味,即可 8 将弄好的调味淋在秋葵的表面 9 表面弄些辣椒圈,好看一些,这样就完成了
甘南藏族自治州13925814082： 新鲜秋葵要怎么做才好吃 - ？
能欣和畅： 新鲜秋葵做法: 1、挑选新鲜秋葵:在选购秋葵的时候,要选择色泽翠绿无斑点,外部细小的绒毛明显,小于10 公分的秋葵,比较嫩口,以5-6 公分较好. 挑选的新鲜秋葵 2、新鲜秋葵洗净,如图切根蒂,锅里把水烧开,放入少量盐,将秋葵下锅白灼2分钟捞起过水备用. 秋葵用水洗干净 3、倒入适量酱油到小碗备用,蒜瓣拍碎切成细粒用少量油煸香,蒜粒变黄马上起锅. 酱油的准备 4、将白灼的秋葵整齐摆放到盘子里,将酱油从上面均匀倒下,再把蒜粒放上去就可以了.
甘南藏族自治州13925814082： 秋葵是不是开水焯一下就能吃 - ？
能欣和畅： 秋葵开水焯一下就能吃,焯完可以加点蚝油调味,以下是具体做法: 准备材料:秋葵250克,蚝油60克,开水100克 1、新鲜秋葵洗净,切根蒂,开水白灼2分钟捞起备用. 2、倒入适量蚝油在干净盘内,加入100克开水混入调匀. 3、将白...
