炖猪肉怎么做好吃?

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炖𠧧猪肉怎么做好吃?~

炖猪肉可以说是比较家常的食物了,而且猪肉的滋补保健价值也比较高,所以在日常生活当中,其实猪肉也是受到很多人喜爱的,比如常见的白萝卜炖猪肉就比较好吃的。

一、白萝卜炖肉

猪肉,白萝卜生抽八角老抽姜片白糖葱花

做法:
1.猪肉和白萝卜洗净切块备用。
2.猪肉块放沙锅加适量水,和姜片,生抽,八角一起大火烧开。
3.转中火,放入萝卜块,加入少许白糖,老抽,煮15分钟,撒上葱花即可。
白萝卜具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰,预防感冒的作用。但白萝卜不适合脾胃虚弱者;还有,在服用参类滋补药时忌食白萝卜,否则会影响疗效。
二、小炖肉
原料:猪五花肉,黄酒,葱,姜,蒜,八角,花椒,茴香,香叶,丁香,桂皮,老抽,白糖。
做法:
1、猪五花肉切成方块。
2、将肉放入锅中,点火加热,使肉中的水份降低。
3、待五成水蒸干后,加入黄酒,用中火闷一会儿,再加入少量的水,葱,姜,蒜,八角,花椒,茴香,香叶,丁香,桂皮等,加热至八成熟,放入食盐。
4、小火加热至水快干时,再加入少量白糖,老抽,也可加入少量味精,即可出锅。
三、农家炖肉
原料:猪五花肉,选肥瘦相间三层肥五层瘦最好。酒糟,葱,姜,蒜,八角,花椒,大料,香页,桂皮,丁香,生抽酱油,白糖,盐,炸酱。
1五花肉切大块直径8厘米。葱姜蒜切末。
2锅放油烧热后放入肉,炒至金黄色捞出。
3锅放油烧热放入葱姜蒜炒香,放入肉块,炒均匀后加入上述调料,酒糟没过肉块,再加入开水,葱姜段,大火烧制30分钟。
提示:煸炒葱姜时不要糊锅,酒糟添加要适量,如果不是在农家做本菜肴,肉块可切小点。如果考虑脂肪的摄入量,尽量选择瘦肉较多的五花肉。

炖猪肉怎样做既简单又好吃?

1、尽可能选择膘厚一点的猪肉。土猪的膘都厚厚的,而且辨别土猪肉要从大排肉和后腿肉的切面看,观察是否有明显的白色的肌间脂肪,土猪肉的切面纹理比较清晰,普通猪就乱乱的。炖肉的时候肉要切得大些,因为猪肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质(肉香就是来自含氮浸出物),炖猪肉时释出越多,肉汤味道越浓。辅料:八角,花椒,香叶,干辣椒,葱,姜,蒜等。2、将准备好的辅料先大火翻炒一下,然后倒上切好的肉,待肉稍微变色即可移入炖锅里。若是喜欢吃稍微甜味的肉,还可以加一点冰糖或者蜂蜜调味。倒入炖锅后,添加生抽,老抽,料酒,按照比例倒入一定的开水(不要凉水)。注意要用文火慢慢煮。3、炖肉中途不要加水(特别是冷水),否则蛋白质受冷骤凝,使肉或骨中的成分不易渗出。将猪肉煮二三小时后,可再加入海带或萝卜或山植(山里红)又煮一小时(肉可很快炖得酥烂),即可做成一种汤菜食用啦。

材料:猪肉(肥瘦)500克

调料:酱油100克、料酒5克、白砂糖5克、大葱5克、姜5克、八角3克、桂皮5克

做法:

1、选猪五花肉切成八分的方块。

2、葱块成段,姜切成片。

3、先把肉块入锅炒至发白色时,放入料酒、酱油,再加葱、姜、大料、桂皮,稍加翻搅后,放入高汤,煮开后撇去浮沫,改用小火炖一个多小时,肉酥烂即成。

营养价值:滋阴补阳,营养全面。



啤酒炖肉

【做法步骤】

1、准备一块新鲜的五花肉,用温水清洗后切块,凉水下锅猪肉块,加入葱姜料酒煮出浮沫。

2、把肉块捞出控干水分,再用冷水冲洗干净备用。

3、锅中倒入豆油热油加热到6成热放入冰糖翻炒,炒出枣红色。在熬制的过程中需要不断翻炒炒至冒大泡,再变成小泡即可。

4、放入五花肉块炒匀糖色,翻炒均匀,让甜味均匀的包裹住五花肉块。

5、放入葱姜八角香叶桂皮,干辣椒。

6、再加入生抽和上色的老抽以及蚝油炒匀,大火翻炒均匀出味。

7、最后加入一罐啤酒大火烧开,再加入少许清水和食盐,再小火炖40分钟最后大火收汁。好吃的啤酒炖肉做好了。

个人经验:

1、建议购买五花肉,五花肉肥瘦搭配用啤酒做好的五花肉不油腻而且软糯可口香甜。

2、选用的啤酒12度左右的就可以,不建议使用低度啤酒,避免炖制的时候影响口感。

3、感兴趣的朋友可以在啤酒炖肉里加入板栗、枸杞、花生、土豆等食材,整个菜品的营养价值会更加丰富。

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