我疯了怎么办？
女孩子是一种很感性的动物，很多女孩儿在再次遇见自己前男友的时候，竟然会不知不觉掉下了眼泪。
小珍之前跟前男友差点就谈婚论嫁了，但是小珍的母亲在听说了对方的家庭条件后，却坚持不同意，因为小珍的母亲一方面是觉得小珍的男朋友小彭家里太穷了，最最主要的是小彭生在一个单亲家庭，母亲担心他以会不能给小珍带来幸福，所以坚决是不同意。
于是后来小珍从此也跟小彭断了联系，并且在父母的安排下相亲结婚了，后来听别人说起而小彭后来也结婚了。
或许事情就是这么的巧合，有一天班里边要组织同学会，于是小珍就过去了，万万没有想到小彭也过去了，当看到身边的女孩是自己的同班同学小陈的时候，小诊明白了原来小彭现在的妻子是小陈，让她不禁感慨世界真是小。
两个有情人再见，也是霎那间红了眼眶，两个人相互寒暄之后，也终于相互离了。
面对自己的前任再见面的时候，我们很容易就会想起之前相爱的那段青春岁月，而且两个人确实是真心爱过，所以回想之前，眼泪也就不知不觉的掉下来了，女孩子这点是尤为明显。
但是前男友毕竟已经是过去式了，哪怕是我们在红了眼眶落了泪，两个人也未必能回到从前，而且见面再多也是徒增伤感，既然如此，那么所以倒不如就此放手，各自寻找各自的幸福，只能说两个人有缘无分吧。
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能说自己疯了的人，说明头脑还很清醒，既然如此，还说自己疯了，那说明遇到了很不如意的事情，内心承受着巨大的压力。首先，要冷静下来，分析事情的具体原因，比如考试失败、炒股亏损等等。第二、找准对策。不要怨天尤人，客观冷静的寻找解决问题的办法，然后，付之于行动和实施，相信自己努力后会有好的结果。第三、控制好自己的情绪。有些事情是以愤怒开始，以失败告终，所以一定要保持良好的心态。假如一时难以控制自己的情绪，可以进行自我调节，比如，外出旅游、朋友聚会、喝酒、唱歌等等，把不良情绪给排泄掉。但愿你能尽早的从不良情绪中走出来。你能问“我疯了怎么办？”说明你还是正常的。既然担心会疯，那就何不想开点，没有放不下的事，也没有过不去的坎，只要活着，一切就有希望。当然，不知道你的具体情况，无法具体说，但总的来说，疯是由于神经系统出现问题，一般都是偏执，不知转弯换位思考，不知道冷静和放下，致使承压过大而崩溃。所以，性格开朗的人是不会疯的。
放松就好了
先坐好，抚摸你的身体，你要知道这是你的物质产物，我制造了我的身体。对身体说放松，从头到脚放松，放松每一个毛发，放松每一片皮肤，放松每一个细胞，放松你的血管，内脏，这是身体的放松。
第二个层面，放松你头脑的记忆，放松你喉咙想要表达的语言，放松你心里想要说出的话，心里的念头，放松你太阳轮的欲望，想要不想要都属于欲望。放松你脉轮的情绪，放松你海底轮的不安全感。这是心理的放松。
能说自己疯了的人肯定是没疯的，真正疯了的人是不会说自己疯了的。你可能是遇到难以能度过的困难，让你的心情跌入了低谷，让你一蹶不振，从那件事情里挣扎不出来，从睁开眼睛到睡觉那事情都在折磨着你，也告诉过自己不要在想了，可是每次还是不由自主的去想这件事情，让你做什么事情都没有了心情，让你茶饭不思，思想已经到了崩溃边缘，感觉自己马上就要疯掉了，这只有慢慢调节，事情都已经发生挽回是没有法了，只能学会慢慢放下，慢慢想开，调整好心态，可以向亲朋好友诉说自己的愤怒，也可以出去转转，散散心，说不定回来就没事了！
人的一辈子，谁都希望自己有一个幸福美满的家庭，每一天都度过着快快乐乐的日子。但是，生活不可能一切都是天随人愿，尽如人意。因为人生没一帆风顺的，我们总要经历种种磨难与波折。做人也是如此，不经历风雨，又怎能见彩虹。
人间百态，啥人都能遇上，怎么办？“面对它、接受它、处理它，放下它。”是最好的办法了。面对、接受、处理、放下，是完成一件事情的全部过程。
有时候您会觉得非常绝望，因为生活的很多方面都不在你的控制之中，而且从一定程度上来说，你失去的独立能力。在这种时候，你应该集中精力关注你珍惜的事—家庭，朋友，等等。
感觉自己快要疯了怎么办?
感觉自己快要疯了的时候，你应该换一个角度去调整。人活着 没有一个人的人生是一帆风顺的 只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待 保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候 要勇敢的抬头 阳光总在风雨后!我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是...
家里有人疯了怎么办?
1. 如果家里人突然出现异常行为，首先要考虑到可能是心理压力或情绪问题导致的。2. 应当立即寻求专业医疗帮助，通过诊断找出问题的根源。3. 针对诊断结果，进行必要的心理治疗和药物治疗，这可能是解决问题的有效方式。4. 作为家人，应当给予患者足够的关心和照料，避免任何可能引起进一步刺激的行为。5. 用...
发疯了会怎么办?
发疯了需要冷静下来，不要再受刺激，旁人也不要劝说，一个人冷静一下就好了，等冷静一段时间后旁人再去安慰劝说。
觉得自己疯了咋办
证明你还没有疯，真要是疯了的话，那就由不得你了，作为每一个人都要有个清醒的头脑，不管于到什么样的事情，都要想得开，放得下，车到山前必有路吗，没有解决不了的事，不要把事情想的太多，自已要是不会办或办不了的，可以请别人请教帮忙，问题总会总会解决的，不要死钻牛角尖。
我疯了怎么办?
能说自己疯了的人，说明头脑还很清醒，既然如此，还说自己疯了，那说明遇到了很不如意的事情，内心承受着巨大的压力。首先，要冷静下来，分析事情的具体原因，比如考试失败、炒股亏损等等。第二、找准对策。不要怨天尤人，客观冷静的寻找解决问题的办法，然后，付之于行动和实施，相信自己努力后会有好的...
家里有人疯了怎么办?
1. 如果家里人突然出现异常行为，首先要考虑可能是心理受到打击，情绪不稳定导致的。2. 及时就医至关重要，专业的医生能够诊断问题，并提供心理疏导和药物治疗。3. 治疗过程中，家人的支持和关心至关重要。应避免刺激患者，用爱和包容来帮助他们。4. 保持耐心和理解，通过积极的交流和陪伴，有助于唤醒...
疯了怎么办,,,
疯了怎么办 如果是被气疯了 建议深呼吸 眼睛看着远方 让自己慢慢的安静下来 也可以听一些空灵的音乐 建议 遇到问题的时候不要怕 如果能够勇敢面对 就不会让自己这样了
自己是抑郁症觉得抑郁症就是疯了,觉得是疯好像真的疯了怎么办
抑郁症主要表现为情绪低落、兴趣或愉快感丧失、疲乏无力，自罪、自责以及内疚，悲伤、无助、绝望，常感到生活和生命本身没有意义。抑郁症有的时候也会产生某些感知觉障碍，出现短暂的失控感，好像“疯了”一样。但这不是真的疯了，不要产生过分恐惧和紧张的感觉，更不能在心里进行负强化。此时需要采取...
我要疯了怎么办
你这是惊恐障碍，焦虑症的一种。焦虑症、惊恐症绝对之治愈法宝 （一定要确诊是焦虑症或惊恐症，排除心脏等其他病症）第一种、较轻的 如果刚开始感觉心里不舒服，烦躁或紧张的感觉，自己还能控制住情绪，没有其他特殊症状，那说明情况不是很严重，建议不用去医院，不用吃药，抛开工作1、做自己喜欢做的...
发现自己已经疯了怎么办?
能够发现自己已经疯了。说明你还是没有疯的。其实现在生活压力这么大，我们应该是会适当的调节自己的情绪。这样才能保持良好的心情。这样我们才能继续安心的工作和生活。发生什么事情，我们都应该看开一点。千万不要把自己逼得无路可退。
杭典嗜酸： 这个“疯”在心里. 心病还得心药医,仔细想想问题在哪里,切忌不要感情用事,有时候,想想,自己的价值,对家人,对朋友,还有所有爱你和你爱的人. 就会平稳下来,关键还是自己,别人过多的言语,只会加重你的精神负担,加油!(期待你的“康复”)
木里藏族自治县13445467741： 如果我疯掉了怎么办?？
杭典嗜酸： 在家里除了睡觉还睡觉.. 要不就很早的起来玩电脑.. 该出去玩就玩会呗,,和明宇他们出去透透气,, 也比在家里好哇~ 听话啦,猪猪,别老在家里闷着 过两天就上学了,也许会好些吧...
木里藏族自治县13445467741： 我要是疯了怎么办? - ？
杭典嗜酸： 可以看出,长时间的压力、繁杂的琐事已经让你无所适从,没有头绪了,我不知道你年龄有多大,但是我似乎能看到你现在的状态,烦躁、易怒,心中充满怨恨,恨某些人、某些事,因为他(她)(它)们让你无法按自己的想法和意愿去发展....
木里藏族自治县13445467741： 我疯了怎么办？
杭典嗜酸： 精神崩溃的话,就找个支柱
木里藏族自治县13445467741： 如果我现在疯了该怎么办?？
杭典嗜酸： 你父母和爱你的人会很担心 不要给爱你的人和父母带来压力~~~~ 不要疯~~~多和父母 朋友聊聊天~
木里藏族自治县13445467741： 我已经疯了,我该怎么办? - ？
杭典嗜酸： 人要学会承认现实,既然你们之间已经成了这样你还在挣扎什么呢?俗话说,强扭的瓜不甜,既然她没有给你一个理由就此消失了连电话都换了,就意味着她是真的放弃了这段感情.你还留恋什么?就算你找到她她也不一定会回到你身边.如果她没有彻底放弃你得话,不用你找她,她以后会来找你.把心放开吧!天涯何处无芳草!
木里藏族自治县13445467741： 我要疯了该怎么办？
杭典嗜酸： 听些舒缓的轻音乐,看些搞笑片,看一些提升自信的书籍,最后就是出去旅游,在大自然的怀抱下,散下心!
木里藏族自治县13445467741： 我疯了怎么办？
杭典嗜酸： 一切本来无,因人而异.无聊只是一个人无所事事中的境地,既然无聊了,其实就不会有消遣的办法了,所以你是永远无聊的,唯一的办法就是不无聊,而不想无聊就应该找些事情来坐坐,比如去郊外踏青,写写文章,看看电视,尽量让自己忙碌一点,这样你的生活就不会无聊,因此何谈无聊之时消遣的办法呢?在此,我向你推荐几个方法: 1)让自己忙碌,做自己讨厌做的事.然后在做一件自己喜欢的事,休息也可以,这个时候你就会感到快乐没有烦恼.2)充实自己的生活,多做点事,在晚上回忆的时候你就会感到不虚度今日.3)趁自己一个人时想想童年的时候,这种回忆是最美好的. 最后忠心祝愿你早日摆脱“疯”.
木里藏族自治县13445467741： 我要发疯了!怎么办?？
杭典嗜酸： 首先发下疯不要紧,找个合适的环境、场所发泄一下,有时猛烈的运动可以缓解、让心理轻松一下,找个没人的地方大吼、狂吼,想哭就哭都可以!有时我会深吸几口烟,喝几口酒-- 主动一点,也许任何事都可以改变-- 其次,不要把发疯让它恶化为发癫,呵呵---相信你不会的----
木里藏族自治县13445467741： 我疯了怎么办、？
杭典嗜酸： 不要给 自己压力太大,轻松放开自我,对自己好点!
