芹菜炒鸡脯肉怎样做才可口?

作者&投稿:藏寇 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 芹菜炒鸡脯肉是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养价值高,而且口感鲜嫩,制作起来也相对简单。要想做出一道可口的芹菜炒鸡脯肉,可以按照以下步骤进行:
材料准备:
鸡脯肉:200克
芹菜:150克
大蒜:2瓣
姜:适量
生抽:1大勺
料酒:1小勺
白糖:1/2小勺
盐:适量
胡椒粉:少许
淀粉:适量
食用油:适量
步骤:
准备食材:将鸡脯肉洗净,切成薄片或条状;芹菜洗净,切成段;大蒜切片,姜切丝备用。
腌制鸡肉:将切好的鸡脯肉放入碗中,加入料酒、生抽、白糖、胡椒粉和少量淀粉,搅拌均匀后腌制15分钟左右,使鸡肉入味。
热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油温热至七成热时(大约180℃),将腌制好的鸡肉倒入锅中,快速翻炒至鸡肉变色,表面微焦,出锅备用。
炒芹菜:在锅中留少量油,加入大蒜片和姜丝,炒出香味后,加入芹菜段,快速翻炒,加入适量的盐调味。
合炒:当芹菜变得翠绿而且稍微变软时,将之前炒好的鸡肉倒回锅中,迅速翻炒均匀,让鸡肉和芹菜的味道充分融合。
调味出锅:根据个人口味,可以适当调整盐的分量,如果喜欢可以加入少量的鸡精或味精提鲜。炒至芹菜熟透,鸡肉完全熟透,即可出锅装盘。
装盘享用:将炒好的芹菜炒鸡脯肉装盘,趁热食用,口感最佳。
小贴士:
鸡肉腌制时加入少量淀粉,可以使鸡肉更加嫩滑。
炒鸡肉时火候不宜过大,以免鸡肉变老。
芹菜不宜炒得过熟,以保持脆嫩口感和营养。
根据个人口味,可以适当添加辣椒提味。
总之,按照以上步骤,你可以做出一道美味的芹菜炒鸡脯肉,既适合日常家庭餐桌,也适合招待客人。


鸡脯肉炒菜怎么做
操作方法 01 把鸡胸脯肉清洗干净,然后切成细丝,还有大葱切成斜片。02 在鸡胸脯肉丝里面放淀粉,料酒、胡椒粉、酱油和盐,然后用手把它们抓匀,进行腌制15分钟左右。03 在锅中倒进适量的食用油,热油后,把鸡胸皮肉丝放进去炒。04 在鸡胸脯肉丝变色的时候就可以加入其它配菜了,干辣椒和红椒。05 翻...

鸡胸脯肉怎样炒好吃
做法:将鸡胸肉洗净,用刀背捶打鸡胸肉,使鸡胸肉的纤维打断,鸡胸肉会更嫩。然后把鸡胸肉切成薄片,用一个干净的碗装着,加入淀粉,盐,胡椒粉搅拌均匀腌制十分钟,同时把西红柿切成块。热锅凉油,油温升高,快速倒入鸡肉,使油均匀包裹着全部鸡胸肉,减少黏锅的现象,鸡肉炒至变色即可下西红柿,大火翻...

怎样炒鸡胸肉好吃又嫩
1、第一步将准备好的鸡脯肉切块,放一旁备用。2、鸡蛋、面粉、淀粉、水、鸡粉、食盐搅拌一起,拌匀,如下图所示。3、将切好的鸡脯肉放入混合物中,抓松散,腌制10分钟。4、锅里放油加热,放入鸡脯肉,炸至干身,捞起控油。5、将洋葱、芹菜、红椒、生姜分别切块,放一旁备用,如下图所示。6、...

鸡脯肉怎样炒好吃
做法: 1、鸡胸肉切小块,加生粉、生抽、胡椒粉和盐腌制20分钟。 2、西兰花切小朵,放入锅内用水煮至有点熟时,起锅。 3、热锅放油,放蒜爆香,放入鸡胸肉,翻炒至变色变熟。 4、放入西兰花,再放盐和生抽调味,一起翻炒,炒熟起锅。青椒炒鸡胸肉 材料:鸡脯肉一块,蒜,姜,青辣椒2个...

在家里如何做出好吃的小炒鸡脯肉?
炒制时火候要大,动作要快,这样可以锁住食材的水分和营养,使菜肴更加美味。根据个人口味,可以适当调整调味料的比例,比如喜欢麻辣味的可以加入豆瓣酱或者干辣椒。如果喜欢更多层次的口感,可以加入木耳、香菇等其他蔬菜一起炒制。按照以上步骤,你就可以在家轻松做出一道色香味俱全的小炒鸡脯肉了。这道...

鸡脯肉炒的最简单十种做法?
加入切好的鸡胸肉,用手抓匀,腌制5分钟左右。有姜的话也可以加一些 旺火烧油。油热之后加入葱姜蒜爆香。快速翻炒,加入腌制好的鸡胸肉。有黄豆酱和剁椒的可各加一小勺。鸡胸肉炒至半熟,起锅。锅内另起油,加入胡萝卜和杏鲍菇。炒至半熟,加入刚才那些鸡胸肉。装盘出锅前可把葱花加进去过一下...

鸡脯肉做法炒菜
1、准备好所需要的食材,就可以开始制作了。第一步先把鸡脯肉清洗干净,切成2mm左右的薄片。建议把鸡脯肉冷冻一下会比较容易切,或者是冷冻好提前拿出来半化开的状态最好切。2、把鸡肉片放在一个干净的大碗中,加入2勺料酒、1勺盐、3大勺清水(这几勺清水可是关键哦),搅拌均匀,或者带上一次性...

怎么炒鸡脯肉好吃? 这样炒,营养才会不流失,细腻爽滑,下酒又下饭_百度知...
【制作步骤】1.把鸡胸肉洗净对半切开后,先切成条状,再切成小丁。把青辣椒洗净切圈,姜蒜切末备用。2.把鸡胸肉切好装在一个盘子里,放少量食盐,一勺淀粉,少许料酒可以去腥,再加一点老抽上色,用手抓捏均匀,腌制20分钟备用。3.起锅热油,待油烧热后,倒入腌制好的鸡胸肉先炒一下,加少许孜然...

小炒鸡脯肉的做法,小炒鸡脯肉怎么做好吃
小炒鸡脯肉的做法步骤77.肉丝变色后放入大蒜头和干辣椒。小炒鸡脯肉的做法步骤88.翻炒几下,撒点水,盖30秒盖子。小炒鸡脯肉的做法步骤99.开盖,放入大蒜叶。小炒鸡脯肉的做法步骤1010.再放一点点盐,将它们炒匀。(肉肉已经放过盐了,所以咱们要少放点)小炒鸡脯肉的做法步骤1111.炒匀就好...

小炒鸡脯肉怎么做好吃有营养?
小炒鸡脯肉是一道色香味俱佳的家常菜,不仅美味,而且营养价值高,含有丰富的蛋白质和维生素。下面是一份详细的小炒鸡脯肉的做法:【材料】鸡脯肉:300克 青红椒:各1个 蒜瓣:3瓣 姜:适量 葱:适量 生抽:1大勺 老抽:1\/2大勺 料酒:1大勺 白糖:1\/2小勺 盐:适量 淀粉:适量 食用油:适量...

新都区13070397362: 鸡肉炒芹菜怎么做
斋泰熊胆: 鸡肉,芹菜先切好,然后用油爆香芹菜,大概炒到7成熟的时候先装起来,然后下油爆香点姜片,开始炒鸡肉,炒的时候注意,如果火大就要注意适当下点点的水,用锅铲弄一点点的加进去,不可以一次加太多,太多的水会让鸡肉没有爆炒的香味,水太少了,肉会很快就变得一丝一丝的很干很柴的感觉.鸡肉炒到表面熟透了以后,就可以下芹菜了,然后调味根据个人口味.焖一会就可以上碟了.

新都区13070397362: 芹菜炒鸡肉怎么做如何做好吃 -
斋泰熊胆: 用料 芹菜 400g 鸡胸肉 250g 蒜 适量 料酒 两勺 生抽 两勺 淀粉 适量 盐 适量 糖 适量 蚝油 适量 芹菜炒鸡肉的做法 鸡胸肉洗净切成鸡柳,加入料酒、生抽、淀粉、少量油研制30分钟.芹菜洗净切条,蒜切成蒜末 热锅热油,放入蒜末煸出蒜香 放入鸡柳,翻炒至鸡柳变白 放入芹菜,翻炒均匀,加少量水,收汁 加入盐、少量糖和蚝油,翻炒均匀,出锅

新都区13070397362: 芹菜炒鸡肉怎么做 -
斋泰熊胆: 做法:1.鸡腿肉切成小块,用酱油,料酒,少量胡椒粉花椒粉腌一下.2. 锅里倒点油,把鸡肉放进去炒到白色.3. 鸡肉乘出来.再放一点油,这时候放进去一些郫县豆瓣,葱姜蒜,把豆瓣酱炒香.4. 再放进切好的芹菜,炒两下混入刚才的鸡肉. 咸味不够可以加点盐,喜欢软一点的芹菜就加点水,盖上锅盖闷一会儿.完成!

新都区13070397362: 如何做西芹炒鸡丁 -
斋泰熊胆: 西芹炒鸡丁烹饪方法: 1、 先将鸡腿肉去骨,再切成3cm的丁,用1.5g的盐、3g的鸡精和8g的生粉稍微腌制. 2、 西芹切丁,辣椒切成件,过沸水十秒左右,姜、蒜切小片,葱切小段. 3、 热锅倒油,把鸡丁煎熟,捞出. 4、 用锅煸香姜、葱、蒜,放入西芹、辣椒、鸡丁稍炒,放入调味品,勾芡炒匀即可.

新都区13070397362: 鸡胸肉拌芹菜怎么做 -
斋泰熊胆: 可以,简单而且好吃,芹菜对身体又有好处,鸡肉属白肉,没有坏处! 配料: 芹菜一棵,鸡胸肉,葱姜蒜,盐,胡椒,淀粉,料酒,酱油. 做法: 把鸡肉切丁,加一勺酱油,一勺料酒,一些淀粉,拌匀,腌一会. 葱姜蒜切碎. 切好芹菜.烧点热水,把芹菜稍微烫一下.不要烫过头,会不脆的! 烧热油,把切好的葱姜蒜倒进去,炒一炒,放进鸡肉,炒一炒,最后放芹菜,炒一炒,放点盐跟胡椒,可以出锅了!

新都区13070397362: 芹菜炒鸡块的家常做法大全怎么做好吃 -
斋泰熊胆: 芹菜炒鸡块步骤1 芹菜炒鸡块的做法大全 所有的材料,芹菜已经切了一点了 步骤2 芹菜炒鸡块的做法图解 锅内烧水,水开后把鸡腿放进焯下捞出 步骤3 捞出的鸡腿切成小块 步骤4 切好芹菜红椒和其它材料 步骤5 锅内放油,油热后放入切好的姜蒜红辣椒爆香 步骤6 下入鸡块炒匀 步骤7 加一小碗水,盖上盖煮 步骤8 差不多十分钟的时候,鸡块熟了 步骤9 芹菜炒鸡块怎么炖 下芹菜和红椒丝翻炒一分钟 步骤10 芹菜炒鸡块怎么煸 放适量盐,炒匀即可出锅

新都区13070397362: 怎样做西芹洋葱鸡肉丝好吃,如何做西芹洋葱鸡肉 -
斋泰熊胆: 1.食材:香菇、鸡根、洋葱、调味鸡汁、姜和蒜头.2.将鸡根洗净,切块,用适量的调味鸡汁拌匀,腌制30分钟.3.将香菇泡发.4.将洋葱洗净,去皮,切块.将生姜洗净,去皮,切片.将蒜头去皮,切末.5.热油锅,爆香姜片.6.放入鸡根,煸炒至八分熟,铲起,待用.7.原锅放入蒜末爆香.8.放入洋葱,倒入适量的橄榄油,煸炒2分钟.9.将鸡根回锅.10.放入香菇.11.倒入芡汁(生抽、鸡粉、生粉、砂糖和清水).12.炒匀.13.盖锅盖,文火焖煮入味.14.揭盖,见收汁即可关火.15.盛入盘子里,上桌后就可美美享用啦

新都区13070397362: 蔬菜炒鸡片怎么做啊 -
斋泰熊胆: 蔬菜和鸡肉的炒法很随意,您可以根据自己喜好改变菜的种类,味道一样非常鲜美.材料鸡脯肉(去皮去骨)2块,共约350克,玉米淀粉(粟粉)2茶匙,鸡汤125毫升,低钠酱油2汤匙,葵花籽油11/2汤匙,大蒜2瓣,剁成末,生姜末1汤匙,...

新都区13070397362: 鸡肉可以和芹菜什么炒吗 -
斋泰熊胆: 可以,芹菜炒肉. 用料:芹菜300g,鸡肉200g. 辅料:生姜一块,红椒20g,大蒜一小瓣,生粉20g,料酒50ml,盐一勺,老抽50ml,油50ml. 步骤: 1.准备好材料 2.鸡肉用料酒,老抽,葱,盐淹5分钟 3.芹菜切段 4.锅里放油,把生姜,大蒜炒香 5.倒鸡肉下锅快炒 6.鸡肉起锅,放芹菜下去炒 7.加一点红椒,再把炒好的鸡肉倒下去炒一下,起锅

新都区13070397362: 腰果西芹炒鸡丁怎么做? -
斋泰熊胆: 原料:西芹400克、腰果100克、鸡脯肉150克、盐1勺半、生粉适量、水适量、鸡精半小勺、白胡椒粉适量、色拉油60克 做法:1.西芹去根、叶,留中间长茎,洗净,从细的一头捏一小块往外掰开,将表面的筋顺着茎部往下拉;2.一直拉到底部...

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网