遇到人生低谷期该怎么度过?

作者&投稿:郅习 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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遇到人生低谷期该怎么度过?

两个字:混着就像荒地里的野草,被千百般蹂躏践踏,这个时候千万别想怎么支棱起来,越支棱死得越快。此时间就得曳尾于涂,晕晕乎乎的,什么都不在乎,混着。

人生最低谷的时候,要考虑的不是怎么东山再起、龙虎升腾、天天正能量,而是怎么能不死。对,狭义的广义的都算。就算就有一口气儿喘着都行,千般蹂躏,就是不死。这个时候,不死,就是最牛逼的。

古人讲,不以物喜不以己悲。就是喜乐全凭自身,世俗的成败以及外物不会对我产生任何影响。如果你这时候非要想我一定要要做成什么,本质上就是以世俗的外物来影响内心的悲喜,而此时处于低谷的你又根本做不成。

每天你都在想我一定要怎么样,每天你都在想明天会好的,然而低谷的时候每个下一天又是重复的、暗淡的一天,久而久之你会自己逼死自己的。

那些正能量的龙虎大丹,是在人好运或平运的时候才能服用的。这个时候就是要用一步步小成就来激励自己能一步步获得更大的成就,让生活日日蒸腾。即便有磕磕绊绊,也不会一蹶不振,人在运上,大药猛药才能发挥最好的效用。这些药的药理,就是用外物带来喜乐,再用喜乐带来更大的动力。

从某些角度来说,人生不存在什么有意义或无意义。所谓的意义,都是人为限定的,大多数俗人就信了。远离俗人。天之无恩,而大恩生。

所以,你要做的就是:每天哼着小曲儿,想做什么就做什么,想不做什么就不做什么。有钱可以出去转转,没钱就享受阳光。观察这世界的每个角落,观察过往的每一个人。看一些你以前从没有时间看的书。

做一些你以前想做却从来没做的事。跑步,运动。养着。想干就干,不想干就不干。不要有任何目的性。根本不在乎任何人的看法,根本不用任何世俗正能量的方式思考问题。就是混着。内绪一口气,外养筋骨皮,等还阳了,再起身重入战场。

其它细节,忌讳的是烟、酒、游戏等等不良的东西,或容易让人陷进去、沉迷,或者对人精神与身体有害的东西。有些有抑郁情绪的,可以服点中药,大多数人主要是肝的问题。




如何度过人生低谷期?
接受真实情绪,放松减压。当你处于低谷期时,不要让任何人或事物打断你的情绪。保持自己的平静和宁静,轻松减压。放松技巧包括深呼吸、冥想、瑜伽或诗歌等。文章图片2 寻找支持和关系。有一个亲密和信任的朋友或亲人去分享你的感受是非常重要的。这不仅会让你得到支持,而且能够减轻你的心理负担。与他们坦...

我该怎样度过人生的低谷期呢?
1. 接受和理解:首先,接受你正处于低谷期,并理解这是人生中常见的阶段之一。接受自己的情感和感受,不要自责或否定自己。2. 寻求支持:寻找亲密的朋友、家人或专业人士的支持。与他们分享你的感受和困惑,并接受他们的鼓励和指导。有人陪伴和支持会让你感到更加深入和接受。3. 留出时间和空间反思:利...

人生总有低谷期,该如何度过低谷期?
1. 自我关爱:在低谷期,学会照顾自己的身心健康。给自己一些时间和空间是很重要的,做一些让自己感到舒适和放松的事情,如阅读、听音乐、等。图片来于网络 2. 设定目标:为自己设定小而可行的目标,逐步来实现它们。这样做可以帮助恢复自己的动力和积极性,增加成就感。3. 培养兴趣爱好:尝试新的活动...

如何度过人生中的低谷期?
1. 接受现实首先,我们需要认识到低谷期是人生中不可避免的一部分。人生充满了起起落落,而低谷期就是其中一个低谷。接受现实,不要试图逃避或否认自己的困境,才能有助于你平静地看待自己的处境,并找到合适的解决方案。2. 打造支持体系一个有好的支持体系可以帮助你从低谷期中走出来。你可以寻求朋友...

怎样度过人生的低谷期?
9. 多学习新的知识技能:在人生低谷期,我们应该多学习新的知识和技能,这样不仅能丰富我们的知识,还能提高生活技能。在学习中成长,在成长中汲取营养,这才是正确的做法。当你走出低谷时,才能重新拥有新的动力去迎接新的生活。10. 保持乐观自信的心态:人要有乐观自信的心态,相信自己能够战胜困难。当...

如何度过人生中的低谷期?
第一、好好爱自已,享受一个人的时光 和喜欢的人在一起的时候,总想把最好的东西都给他,想让他得到这世上最好的东西。你可能会把自已原本打算买漂亮衣服的钱攒下来给他买他喜欢的名牌手表,你可能会连续做好长时间的兼职只为给他好好过个生日;第二、学会修炼自己的德行,来给自己增添更多的...

人生低谷期该怎么办?
第一, 调整好心态,正确认识人生低谷期。告诉自己,人生不可能一直处于高峰期,跌入低谷也是一种正常的现象,不必为此沮丧和绝望,要冷静理智的看待自己,更要心平气和的对待周围的人:对于亲人的鼓励,我们心怀感恩,对于朋友的不解,我们耐心解释,对于他人的嘲讽,我们一笑置之。第二, 列一张清单,把...

人生低谷期怎么度过
这点挫折已经不算什么了,低谷也就能顺利地走出了。第五:想法乐一乐。人不是机器,处于人生低谷时,不要一味压榨和逼迫自己,适当地想办法让自己快乐,做一些让自己开心的事情,比如,读一本有趣的书,听一段相声,看一段小品,淡化一下受挫心理,也有助于走出低谷。

六点忠告:面对人生的“低谷期”时应该怎么办?
六点忠告告诉你面对人生“低谷期”时的我们应该怎么办 1 起起伏伏是常态,从容面对控人生 不管你此刻人生是多么的低落,不管你此时的处境是多么的艰难,也不管这样的状况你坚持多久了,一定要记得要有一个好的心态,因为好的心态是你翻身最强大的根本基础。任何人的人生都是起起落落的,任何人的成功都...

人在低谷期该怎么度过?
具体可以这样做:一、不做事,养精神。人处在低谷期时,往往在各个方面都会不顺,你做的越多、只会错的越多。所以处在低谷期时,不要焦虑的想要立刻改变现状,不要着急的总想做点什么来安慰自己。记住不要急,慢下来,要意识到人生就像海浪,有高峰,也有低谷,在低谷期时,你要做的是积蓄能量,...

台儿庄区13573119046: 如何面对自己的人生低谷? -
苦侵金芪: 每个人在一生中总有低谷期,总会遇到一些倒霉的事,这时,你的心情往往很糟糕,如何面对发生的事,如何度过人生的低谷?我认为任何不幸的发生,只要确认已经是事实,那么最明智的做法就是马上接受,并且完全地接受这个事实.其次,...

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苦侵金芪: 首先,摆正自己的心态,生活不就我,我就从了生活.多数人要么高看自己,觉得自己了不起,要么看扁自己,觉得自己不如人.当你在人生低谷时,更能看清身边的人,是雪中送炭的善意,还是落井下石的歹意.把自己的心态摆正,正确认识...

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苦侵金芪: 每个人都应有一个良好的心态,对自己要不断反省,不断完善,应该有追求良好性格目标的努力.良好的人格有几个特点:一是应该有良好的道德品质,正确的人生观;二是在日常生活中热爱生活、热爱集体、热爱劳动,能够经常保持愉快的情...

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苦侵金芪: 1安慰:自慰或找人宽慰自己.2转机:寻找机会突破眼前困境.3潜伏:耐心等待高谷期的到来.

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苦侵金芪: 人生低谷如何度过.心中存有大目标! 泰山压来不弯腰! 心中存有大志向! 做人处事不一样! 心中若有小人心! 喜欢计较又贪心! 心中没有立志向! 今生白活没两样! 心中若有禽兽心! 斗死别人他开心! 心中若有菩萨心! 别人成就他开心...

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苦侵金芪: 就是人生低谷期的时候,你这时候你就要看看一切事物,你就想着你还可以再来一次,你还可以奋斗一次,你可以成功的.

台儿庄区13573119046: 在你人生最低谷的时候,你是怎么度过的? -
苦侵金芪: 人生在最低谷的时候,调整心态很重要,多想开心的事,淡化失落之事,把它当做人生的调味品.人越处于低谷期,越不能自我封闭,约有知己一二,或淡茶浓话,或登高望远,一切的一切都会成为珍贵的回忆!

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苦侵金芪: 山有峰巅,也有低谷; 水有平缓,也有漩涡. 人生之路也一样,扑朔迷离,充满坎坷...... 平安与宁静表的生活是人所共求的,但事物发展过程中的不平衡性、偶然性和影响事物发展因素的多样性,往往会使原本安宁的状态被打破,跌入人生低谷...

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苦侵金芪: 静下心来好好反省反省,自己到底想要神马,专业确定好再想到底转不转. 高考失利很多的,不需要那么沮丧,如果你一直这个心态那才是真正的失败.一个人到底成就如何不是靠学校堆出来的,只是说出去好听难听,至少还是一本何必呢,只要你有恒心有决心一心想要出人头地,就算你在垃圾学校到最后你一样可以比任何人好,大学里面根本就是靠自学的,学校里面老师教给你的真心不多,所以你现在最主要就是摆正心态,不喜欢学校没关系,只要你不放弃自己就行.大学里面其实做多的是教你做人道理为人处世,遇事态度的,知识大多都是自学的,所以加油吧,从现在开始爆发,闯出你灿烂的人生

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苦侵金芪: 如果你真的到了低谷期,那么恭喜你,你开始转运了,因为带了低谷就会慢慢变好,再上一个谷峰!度过这段时间的最好方法就是不停的学习,迎接下个人生的“谷峰期”.那时你再回头看看这段低谷期是你人生最美好的时期,因为它让你认识了很多人与事的真实的一面!如果一定要简单到用一句话告诉你怎样度过,我想说认真做自己的事,让狗叫去吧!因为我也和你一样虽然感情还算稳定,但是事业到了低谷期(我认为是我事业的低谷)所以我很高兴.因为我要转运了!!不要想的太多:穿别人的鞋,走自己的路,让别人无路可走!嘿嘿一句话:不要让别人看你的笑话,就算哭也要找个没有人的地方.给别人看到的是自己最阳光的一面!

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