羽毛球放网前球技术要点?

羽毛球正反手放网前的技术要领~

1、握拍时，先用左手握住拍杆，使拍面垂直地面。

2、张开右手，手心向下，使虎口贴近拍柄，并且虎口对准拍框。


3、小指、无名指、中指自然轻轻合拢，并且小鱼际肌顶住拍柄。

4、食指与中指稍分开，食指与拇指指尖斜向上对扣住拍柄。

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　　打羽毛球放网前球的技巧
　　击球要领：
　　必须松握球拍，用力不宜过大，当对方来球速度较快的时候，应注重体会和掌握好击球时的缓冲动作，以达到精确地控制击球的.力量，同时还必须根据击球点与球网之间相处的远近、高低关系，准确地调整好自己击球的拍面。否则，力量太小，或拍面后仰不够，回球就容易下网。反之，又容易形成球过网时太高而遭对方扑杀，或回球太远，不但难以达到充分调动对方的目的，反而极有可能使自己处于被动的局面。
　　放网时应注意什么?
　　如果但从技术结构和容易学习入门分析，放网在羽毛球基本技术中相对来说是一项比较容易掌握的技术。它的难度主要在于：放网的时机是否恰到好处;过网时的高度和落点贴网的程度是否合适。如果你想在实战中提高自己放网的质量与效果，除了你应该用心地掌握击球时对用力和球拍拍面的熟练和精确地控制外，以下几条基本原则可供你练习时参考：
　　1.必须特别强调动作的一致性。这在接对方发来的网前球和回放网前球时更显得特别的重要，否则，即使你的放网具有比较好的质量，也同样回遭到对方有力的攻击。
　　2.当你的击球点处于比较低的位置，而此时对方已“回中心”，且注意力与重心已开始前移时，应尽量避免，或不要急于放网。譬如，你在接对方一个质量很高的吊球时，由于你已是比较勉强而不得不运用蹬跨步，使得身体重心处在一个急速向前且又比较低的位置状态。如果你此时简单地作出放网回球，往往会立即遭到对方快速上网平推后场球的攻击，如此，你下一拍就将处于更被动的境地。
　　3.虽然衡量放网前球的质量标准是依回球时球过网的高度和落点贴网的程度加以区别，这就是说，最理想的放网是擦网而过，贴网而落。但这在大多数情况下是比较难以做到的。
　　所以，一些优秀的羽毛球运动员，他们在实战中会根据场上的实际情况，合理地进行取舍，从而既有效地达到和保证了战术的需要，又减少了不必要的失误，提高了击球的稳定性。譬如，在单打比赛中，如果你在网前主动放网时，你就应该更追求于落点的贴网。
　　因为，在这样的攻防状态下，只要你的动作一致性做得比较好，即使回球稍高一些，对方也不可能进行有效的扑球还击。而你如果放出落点贴网的网前球，这无疑会对你保持下一步的进攻，甚至得分，都将是十分有利的。而在还击对方放网前球后的重放网时，或者是在双打比赛中的放网时，则就完全不同了，这时，如果放网稍高一些，往往就会难逃对方的扑杀。此时，擦网而过的回球则是最理想的，贴网而落那是其次的。
　　4.接杀球时放网的远近要因人因时而异。因为搓球和推球两种技术的最佳击球点是不一样的，前者是离网近一点的好，后者是离网稍远一点的好。如果是面对一个杀球后上网比较快，喜好搓球且质量好，对自己已构成威胁的球员，如需要放网时，则不妨将球回击的离网稍远一些为好。如果是对方善于运用推球，或者是杀球后上网速度较慢时，那放一个落点比较贴网的回球，则往往会起到转守为攻的效果。

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长宁区13635806878： 羽毛球怎么打好网前球 - ？
酆亮格奈： 根据人物站的方向,点向前+左右方向+A是大力抽球,点向后+左右方向+A就是网前球.最好在离网很近的地方打对角网前球,否则角度不够,很容易被对方追到,另外反手网前球的效果通常要比正手的好,角度更刁.

长宁区13635806878： 羽毛球怎么放网前小球 - ？
酆亮格奈： 这个,要看你的水平.建议先追求质量(即离对方的网越近越好),再追求角度,例如从左半区吊到右半区.其实,小球轻一点,甚至不用力,只要碰一下球,就能网前小球了

长宁区13635806878： 教你如何放网前小球 - ？
酆亮格奈： 将网前区域内低于位置且离球网又有一定距离的球轻轻一抬,使球擦网而过,同样落至对方网前区域内,称为放网前小球.放网前小球是羽毛球比赛中常见的一种技术,由于其极小的挥拍动作的优点会在极其...

长宁区13635806878： 如何网前放小球？
酆亮格奈： 最重要的是力度和角度(好像击球都是必须的- -!)先说力度,力度不够不过网,所以放球时手腕尽量后屈,球拍触球的一瞬间适当用力(手腕前伸,并手握紧球拍,打羽毛球都要求的“爆发力”).再说角度,角度小了不过网,角度大了对手好回球,所以适当力度下拍面和网的夹角度在30°~45°之间,不过建议不太熟练还是选择大角度放球,逐渐练习!还有步伐,一般情况下还有借助上网步伐的惯性给击球借力~而且适当的步伐位置对击球的力度、角度都有利,说是说,练习还得靠自己慢慢掌握~

长宁区13635806878： 如何处理羽毛球的网前小球 - ？
酆亮格奈： 一、放网前球不管是在什么级别的比赛中,如果一个运动员不善于或不会在网上击球,那就很难取得主动权,而且这个弱点也很容易被对方抓住,并进行针对性的攻击.网上击球是调动对方、寻找战机的重要手段,并可直接得分.因它的技术动...

长宁区13635806878： 如何打好网前球 - ？
酆亮格奈： 手型和步伐同时进行:找一条长细线,将羽毛球绑在一端,而另一端可挂在天花板上、或挂在树枝上.羽毛球离地面的高度根据自己练什 类型的小球而定.比如说练习搓近网顶小球,就将羽毛球挂得高一些,大约离地面1米5到1米55左右.这样...

长宁区13635806878： 羽毛球放网前球脚步动作 - ？
酆亮格奈： 正手放网前球是指运动员在没有到达合适击球点的情况下,把对手击来的网前球正手回击到对方网前区域的击球技术.其特点是正手用球拍轻轻一托,将球向上弹起,球一过网就坠落到对方网前区域.1.根据来球路线与落点,快速移动到合适的击球位置. 2. 侧对来球方向,最后一步右脚向来球方向跨出成弓箭步,上体前倾重心在右脚. 3. 右手正握拍向前下方伸臂,小臂外旋展腕,左臂自然后伸(起平衡作用),用正拍面将球向上一托,轻击过网.易犯错误:1.跨步时不能形成弓箭步,导致身体重心上移,击球点过高.2.身体不能保持平衡,重心不稳,击球动作不协调,造成击球用力过大.

长宁区13635806878： 打羽毛球的放前场网技巧？
酆亮格奈： 主动的话尽量抢高点搓切球,实在不行放网的话就是小臂轻挥带动手腕顶一下球,注意力度

长宁区13635806878： 羽毛球 网前球怎么打 有什么技巧 请哪位高手指点 指点？
酆亮格奈： 羽毛球网只有1.55米高,海拔再有限也不至于到“网线的水平高度比我的手臂高好多”的地步,是你的心不够高吧? 实际上打网前球矮个子有优势,原因有三: 1、矮个子在网前可以抬起手臂打,便于全身发力.个子高的(1.80米以上)往往只能缩着上臂,只能用前臂和手腕发力; 2、矮个子本身中心就低,所以转身时中心起伏不大,往往比较灵活; 3、矮个子的视线与球网高度接近,对球能否过网判断比较准确. 打好网前球,技术基础有三点: 1、预判准确; 2、上网步伐快、提前到位; 3、心理沉着稳定,出手清晰果断. 根本方法就是多练、多赛,天赋好的会进步快一点,天赋差的跟要吃得苦,舍此别无他法.

长宁区13635806878： 放网怎样才能准呢《羽毛球》 - ？
酆亮格奈： 一、先解释一下什么是放网:通常我们称之为放小球,或搓小球二、通常在没有人指导的情况下我们采用的方式是通过旋转手腕来击出小球,或者只是用小臂的力量来击出小球,这样做有以下几个缺陷. 1.球路隐蔽性不够好,容易被对手轻...