最全东北菜45道家常菜

作者&投稿:烛嵇 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 东北菜是指在东三省地区,以辽宁、吉林和黑龙江为主的地方饮食。此地区气候寒冷,自然条件适宜较少的农作物种植,民众多以狩猎和打渔为生,因而东北菜注重肉类,口味重、且带有浓郁的农家味道。下面列出了最全东北菜45道家常菜,不同的食材加上不同的烹饪方法,让你真正体味到东北人的味道。

1.红烧带鱼

做法:将去骨带鱼切成片,葱姜蒜切末备用。热锅凉油下带鱼片煎至两面金黄色取出,待用。原锅留底油爆香葱姜蒜末,放入煎好的带鱼,加入生抽、老抽、糖、盐和水开大火烧开后转小火炖约十分钟即可。

2.东北乱炖

做法:准备牛肉、牛骨、玉米、青菜、豆腐、土豆和胡萝卜等材料。将牛肉洗净切块后焯水备用。处理好所有材料后都放在锅中,加多点水,火烧开后撇去浮沫,炖约2小时,调味即可食用。

3.大盘鸡

做法:鸡腿肉洗净切块,姜蒜切末,青椒、红椒、洋葱、土豆切块备用。将鸡肉块入油锅煎至两面金黄色后取出。原锅留底油爆香姜蒜末,倒入西红柿酱、豆瓣酱、生抽、老抽、糖、盐和料酒翻炒均匀。再加入水和所有材料,大火烧开后转小火炖约1小时,起锅前淋少量香油即可。

4.农家小炒肉

做法:将肉切成薄片,加入料酒、淀粉和盐,腌制十五分钟入味。葱姜蒜切末备用。锅中留油,放入葱姜蒜爆香后加入腌制好的肉片煸炒,烧至8成熟后放入胡萝卜和豆角翻炒,加盐和生抽调味即可。

5.糖醋里脊

做法:将里脊肉切成薄片,加少量盐、淀粉和鸡蛋液拌匀腌制十五分钟左右。取另一容器,混合醋、白糖、老抽和水,搅拌均匀备用。将腌制好的里脊肉入油锅煎至两面金黄色取出备用。原锅留底油爆香葱姜蒜末,倒入调好的汁翻炒均匀后,放入里脊肉,炒至汁收干即可。

6.地三鲜

做法:将茄子、土豆、青椒洗净切块备用。茄子和土豆焯水备用。锅中留底油爆香葱姜蒜末,放入土豆和茄子煸炒约5分钟,倒入一定量水加盐、糖烧开。烧约10分钟后加入青椒翻炒,撒上葱花即可装盘。

7.肉末烧茄子

做法:将茄子切段、切花刀,焯水备用。锅中放油烧热后加入蒜末炒香,再放入肉末煸炒至变白。加入盐、糖、生抽、老抽调味。接着倒入焯水好的茄子,烧开后转小火焖煮5-10分钟即可。

8.红烧排骨

做法:整条排骨切段,焯水去血腥味,捞出来控干水分备用。热锅凉油下排骨煎至两面金黄色取出,待用。锅中放油加入葱姜蒜末爆香,加入煎好的排骨,加入料酒、生抽、老抽、盐、糖和水,大火烧开后转小火炖20-30分钟即可。

9.爆炒大虾

做法:将鲜活的虾用清水洗干净待用。锅中放油,葱姜蒜末煸炒至香味散出。加入老抽、盐、胡椒粉调味,放入虾翻炒均匀即可。

10.五香烤鸭

做法:将鸭子宰杀,取出内脏,洗净后晾干。

调制五香料:八角、桂皮、花椒、茴香、丁香各适量,在锅中炒香五香料后放进茶叶袋中备用。将白糖、老抽、盐、料酒、生姜泥混合,涂于鸭子内外部份。捆紧或缝起,就会变成现在所说的“鸭子样”。然后将鸭子放进梨汁里浸泡上色一会儿,摆到挂炉上烤至表皮金黄脆皮,香气扑鼻即可。

11.铁板牛肉

做法:将牛肉切成薄片备用,配料有洋葱、青椒和辣椒。在热锅中加入油,将洋葱片煸炒至断生,再加入绿、红辣椒和青椒翻炒。最后倒入牛肉片翻炒,加入料酒、盐、胡椒粉和


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几道家常东北菜食谱: http:\/\/www.lnbf.net\/bbs\/dispbbs.asp?boardid=45&id=1090 一,最简单的茄子做法: 茄子切斜刀块,放在油锅里炸软,把茄子取出,油倒出来,留少许,放蒜末炸香,倒入茄子,加海天牌生抽,小火焖1-2分钟,加胡椒及少许味精。 省油做法:茄子切斜刀块,放在水里泡几分钟,取出少许漓干一下,锅...

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