喝粥到底是养胃还是伤胃
喝粥能养胃吗？
喝粥养胃是真的吗
，生活中免不了一日三餐，究竟什么食物养胃呢？这里是一些平时用来养胃的食物，其实养胃的食物多数还是比较偏向温热的，比较容易消化的，并且大多数养胃的食物都是不增加胃的负担的，少餐多食并且尽量避免吃一些对胃有刺激的食物，这样才能很好的保养自己的胃。
1、小米：暖胃，安神。［很好的养胃粥］
2、南瓜：南瓜性温，味甘。
A、解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。
B、保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化。
C、消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。
3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜。
4、健脾养胃的食物还有山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。
5、冬季喝点祁门红茶很好,养胃。特级的很有韵味,初泡分上下层次，别泡太多。 在中医，胃与脾相表里，五行属土，喜润，味甘，所以甜味的食物一般都养胃。 又木克土，木五行应肝，肝太强可伐（伤）胃，肝五味为酸，酸养肝，但食酸太过亦伤胃，所以酸味的食物吃的过多一般都伤胃。 举例：大枣味甘，养胃。醋味酸，吃多了就伤胃
健康的就是养胃，不健康的就是伤胃，喝粥还是要温的，因为热的你喝下去可能感觉不到烫，但是会对肠胃有影响
喝粥养胃是真的吗
关键词：健康 喝粥 养胃 伤胃 消化不良，喝粥到底是养胃还是伤胃？对于这2类人来说，还是少喝为妙
胃不好的人,经常喝粥能养胃吗?
胃不好的人，经常喝粥就能养胃吗？实际上拥有健康的胃，良好的饮食习惯才是关键，靠喝粥并不一定会养胃，而且外面粥店的粥也不见得像大家想得那么健康。熬粥时间越长，营养流失越多，如果将熬好的粥在保温状态下放置几个小时，就会损失大量维生素。而且外面粥店为了加快熬粥速度还会在煮粥时添加碱，...
专家:“喝粥养胃”可能是饮食误区,养胃建议吃身边的这两种食物_百度知 ...
专家：“喝粥养胃”可能是饮食误区，养胃建议吃身边的这两种食物 很多人都比较喜欢喝粥，因为方便做，而且还容易吸收，尤其是对于上了年纪的人来说，早上喝粥这是很常见的事情，而且人们还说早上喝粥可以起到养胃的作用，可以帮助我们修复胃粘膜，一般我们国家的三餐安排都是，早晚喝点粥，中午吃一顿米...
有人说肠胃不好的时候可以多喝粥,养胃真的是这样吗?
多喝粥确实能养胃，但人类肠胃不好有多种不同情况，有人是消化不良有人是肠胃炎症，还有人是胃酸过多消化不良胃肠炎症的人多喝些粥能促进症状恢复的，那些胃酸过多的人多喝粥却不能养护肠胃，还会让胃酸分泌量增加，容易出现反胃吐酸的症状，不利于病情恢复。肠胃不好导致消化不良的时候，对食物要求都...
喝粥真的养胃吗?若想胃舒服,这几种食物应尽量少吃
以前生活条件差，吃不饱，患萎缩性胃炎的人比较多，胃酸分泌不足。吃粥能促进胃酸分泌，有助于食物消化，所以才有喝粥养胃一说。但现在的生活水平大幅提高后，人们吃得好、吃得饱，胃酸大量分泌，患有反流性食管炎的病人大幅增加。但其实这类病人并不适宜喝粥养胃，因为粥是酸性的，继续喝，反而是在...
我妈说,胃不好的人喝白粥可以养胃,真是这样吗?
不适宜喝粥的人群有两类，一类是胃溃疡的人。这部分人他们喝粥，反而会对他们的胃部产生更多的刺激，从而导致胃分泌出更多的胃酸，胃酸就会更加严重的刺激到溃疡的地方，这就阻碍了溃疡的愈合，更严重的是会加重溃疡。所以，这一部分人就不适合通过喝粥来养胃。但是他们可以通过在煮粥的时候，增加一点小...
喝粥真的养胃吗?
对于胃食管反流患者来说，由于胃酸过多会增加对食管的伤害，因此不能经常喝粥；对于处于消化性溃疡愈合期的胃部患者来说，由于胃酸过多不利于溃疡的愈合，因此也不能长期喝粥。2、喝粥养胃讲究1、冰粥不可取把煮好的粥放在冰柜里，凉了之后取来吃，是许多人在夏天会做的事。然而，冰粥虽美味，但并...
喝粥养胃还是伤胃?哪些人不适合喝粥?
从张主任的理论中不难看出，粥的营养单一。不论是生病还是健康的状况下，都不能以粥为主，要适当搭配优质蛋白，保证多种营养物质的供应，才能达到强身健体的作用。所以常年喝粥，靠粥来养胃养身体，确实有些欠缺了。长期喝粥，有可能影响消化功能和小孩子的智力发育“用尽废退”是人体器官的一个特点，...
喝粥到底养不养胃?这些人喝了反而伤胃
人们往往认为，粥是流食，有营养又易消化，喝一碗胃里暖暖的。但事实上，喝粥养胃要分人，喝不对对胃造成的伤害反而会更大！！！喝粥到底能不能养胃？对于一些特殊人群，喝粥的确有一定的养胃、护胃的好处。比如，小孩、老人、术后胃肠功能差、胃动力不足、胃酸分泌较少的人等。因为，粥属于半流质...
白米粥是养胃的还是伤胃的?
喝粥可以起到一定程度的养胃作用。因为粥类食物比较柔软，比较容易消化。而且不会刺激胃黏膜，不会加重胃肠道的负担。所以喝粥对于胃是有好处的，尤其小米粥是具有养胃作用的。粥类的食物，对于有胃病的患者，可以适量多吃小米粥。但是对于胃病患者来说，长期喝粥并不一样有好处，包括长期吃素食、吃饼干...
有胃病的喝粥对健康有什么好处?
另外一点就是白粥的营养价值太低了。粥当中的主要营养物质是碳水化合物，除了供能以外，其他的作用相对较小，很容易导致营养摄入不足。营养都没有跟上，还谈什么养胃 当然，不是说不能喝粥，而是不能只喝白粥，时间长了会营养不良的。建议大家可以添加有营养的食物，不但能使餐后血糖反应放缓，还能补充...
游珠复方： 喝粥不但能有病治病,还因其不伤肠胃,滋补强壮,疗病抗衰,具有防病、保健的功能. 红枣糯米粥 糯米、红枣适量煮粥,常服可健脾养胃,对胃脘邢胀满、隐痛、呃逆、嗳气有辅助疗效.粳米粥能补脾益气,养胃生津.黄米粥能浸中健脾,...
榆阳区15141312448： 稀饭到底是养胃还是伤胃 - ？
游珠复方： 不同的人群,不同的粥的种类,状况各不相同.一般来说喝粥有好处,但是对某些人来说,喝粥不一定好,某些种类的粥喝了更伤胃.
榆阳区15141312448： 吃粥真的养胃吗? - ？
游珠复方： 喝粥养胃,但是这一说法并不适用于所有人,具体如下:粥属于流质食物,不需要经过大量咀嚼与胃部蠕动即可快速进入小肠,分解为葡萄糖并被人体吸收利用,这样就大大降低了肠胃的负担.一般胃炎患者胃酸分泌不足,喝粥能促进胃酸分...
榆阳区15141312448： 听说喝粥很养胃,是真的吗? - ？
游珠复方： 对啊!而且吃面食也很养胃.经验之谈
榆阳区15141312448： 吃稀饭是养胃还是伤胃? -- ？
游珠复方： 指导意见:你好,是养胃,另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
