晚上睡觉有的时候好像被什么东西压住似的东不了，但心里明白就是动不了是怎么回事？
这是因为自己手在睡觉时压到了心脏上面，你潜意识感觉到，但是又还处于睡眠状态，就会觉得被什么东西压住了动不了！这并不是什么灵异事件，放心吧，每个人都会有的！
这属于梦魇。就外因来说，梦魇多半是睡觉时被子盖住了嘴鼻，或者是把手压在胸部所引起的。
「猝倒型猝睡症」的患者，最常发生「鬼压身」的状况，此型患者随时可以入睡，随时呈现半醒半睡情境，经常产生「入睡幻觉」，梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候，每当兴奋、大笑，或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的现象。
有一位中年妇女，常发生「鬼压身」的情况，睡眠品质不好，以为上班时间工作压力大，下班后家务太繁重，后来辞去工作，减少家务，结果睡眠并未改善。经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查，在午夜睡眠时，患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身，梦境怪异恐怖，想叫又叫不出来；想起身，或张开眼睛，却无法动作；心中一直呐喊，却无法开口说话，发不出声音；全身肌肉张力瘫痪，耳边一阵阵嗡嗡作响，一阵阵的力量压在胸腔，自己无论如何使力，都使不上力，一直挣扎数分后，最后才能缓缓使力，直到惊醒，醒来发现满身大汗。笔者又为她做五次「多次潜睡试验」，在睡眠结束前数分钟，发生两次睡眠瘫痪，突然全身不停地轻微抖动，无法出声，她又发生鬼压身的现象了，此时旁人，立即用手碰她，她即清醒恢复正常。此妇女在未就医之前，就常告诉枕边人发现她有上述情况时，立即叫她一声或拍她一下，让她清醒就没事了。
我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入「快速动眼期」（做梦期）。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系，导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段，身体本质上是呈现出休息状态，而且和大脑的连结信号也暂时中断，这是一种防御措施，这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里，例如梦见打人时，就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。
当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复苏过来，来不及和身体重新连结，使人发生半睡半醒状态，梦境与实现互相交错，导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来，却起不来；想用力，却使不出力的状况，这是「鬼压身」最常有的状况。
一般而言，压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足，或有时差问题的情况下，睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期），而发生「鬼压身」－睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生，大多数发生在青少年时期，很少有人连续发生。除非经常发生，须向睡眠医师寻求协助外，只要对此症状有所认识，倒不必过于忧虑。
据美国研究报告，有40％至50％的人，在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身），人数比例不算低，所以，当你遇到「鬼压身」后，大可不必焦虑不安，去找所谓的「高人」解厄运。明白了睡眠的真相，自可心安理得，高枕无忧。
（3）以上是科学分析，简单地说，就是“精神很活跃，身体很疲倦”。
原因和解决方法：
1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。
2.缘于精神紧张，平时精神放松，晚上则不会。
3.有足够的休息
最近是不是有什么不开心的事啊，还是没有休息好呢？不要想太多的东西，按时起床睡觉就会好了，是你太紧张了。。
俗话说的 梦魇。。应该就是这样的感觉
想动动不了。
有一个办法 我试过。
就是在你这样的情况下 轻轻的咬自己的舌头
能让自己感觉到痛 然后就会慢慢的醒。
不要害怕 这样的情况 应该是压力太大了。
你是睡觉的姿势不好，在你不知道的情况下，你的手压在胸口了，翻个身就好了
嘿嘿~很明显，这个世界上没有鬼！你压力太大啦
睡觉的时候半睡半醒,感觉旁边好像还有个人,自己还动不了,我们那叫掩...
好象听老人说过，这叫“鬼压床”什么之类的。其实，可能是自己的手压着胸口之类导致的，因此，睡觉的时候要注意不要压迫了。
本人有三次睡觉的时候发现自己好象被什么东西压住了?呼吸困难
人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好象有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字———鬼压身。其实,这在医学上叫”梦魇(音眼)“ 同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时...
我睡觉的时候好像是醒了·但是就是动不了
梦魇在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹）的症状，这种视觉、运动障碍还没有结束睡眠的情况，出现半醒半睡的情境大约会持续数分钟。简单地说，就是“精神很活跃，身体很疲倦”，引起做梦的人挣扎想醒，却又醒不过来的心理错觉。大多数梦到这种梦而身体又不能动的时候，你的潜意识会提醒你，这是...
趴着睡觉怎么感觉有东西附在身上压着
俗称“鬼压床”不过就是你压力太大 太累了 睡姿不科学造成的 === 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——鬼压身。
为什么睡觉的时候,集中精神并想象着摇晃,就好像真的头在摇晃一样(其实...
你的空间想象能力很强，当你全身放松时，你可能会感觉你在一个空间里，当你试想旋转你有时会头晕！这很正常，所有人都会有这种情况。。。
这段时间经常做噩梦,有时在睡觉的时候感觉有人来拉我的手,请问我该怎么...
我有时候也这样，半梦半醒之间有看不见的东西在拉我的两条胳膊，好像要把我拉起来一样，潜意识里觉得一定不能被拉走，然后就强迫自己醒来了，拉力就消失了，可是没一会儿就抵制不住又进入那种半梦半醒的状态，还是会感觉到被拉，反复几次就没有了，明明睡着眼睛是闭着的，却能看到自己的胳膊向上抬...
睡觉的时候好像看见一个人,想睁开眼看又睁不开,但我有很强的意识,顿时...
一种是用科学的方法解释，就是疲劳过度导致的行为不吻合，节奏赶不上，一种是我信道，用道教来解释就是鬼想玩你。。。(整人)
最近我感觉我晚上睡觉的时候老是有东西压着我的身体到底是怎么回事?都...
兄弟这是鬼压床 有些人在睡觉時，会突然不能动弹，好像被一件重物压著，呼吸也感到困难，这就是俗語所說的「被鬼压」。道教中有一套封床法，可有效地防止被鬼压床，下面就来介绍一下。如何区分真假被鬼压呢？若是真的被鬼压，此人多是属阴，或当時运气低迷，即所谓時运低。被压的時候，会有一...
刚才睡觉,感觉有意识,但是身体好像麻了,我是躺着睡觉的,想动动不了,起...
6. 鬼压床是自然现象，有可能发生在任何人身上 每次你上床睡觉的时候，都有发生鬼压床的可能。但是严重程度和意识程度相差巨大，大部分人在生活中都会发生至少一次，只是很难察觉到。当他发生的时候，对每个人来说都是一次难得的经验和经历。鬼压床多发生在青少年或精神病患者身上。7. 这跟睡眠不足也有...
晚上侧身躺着刚睡着就好像鬼压床似的有三个小鬼不停的拉我不停的往里...
很多人都知道，在睡觉的时候，大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时，人就会做梦；深睡眠的时候，就完全没有意识，感觉是在没有光的深海里一样。正常情况下人都是从浅睡眠中醒来，当你很不幸从深睡眠中醒来时，发生梦魇的可能就很高了。这时候，如果你醒来却不能动，是因为大脑中负责接收信息...
葛吉芙露： 俗话说的 梦魇..应该就是这样的感觉 想动动不了. 有一个办法 我试过. 就是在你这样的情况下 轻轻的咬自己的舌头 能让自己感觉到痛 然后就会慢慢的醒. 不要害怕 这样的情况 应该是压力太大了.
潮州市18973398488： 晚上睡觉有时候感觉被什么压住了 动不了叫不了 压住我那东西是鬼吗? - ？
葛吉芙露： 可能是迷老鼠哦那东西只要把人迷到了人很难过动不了说不出话.一 般的情况下只有在老房子里的时候才会有那种感觉的.不过只要有人在旁边看见你睡觉那样也就没事的
潮州市18973398488： 睡觉感觉有东西压着是什么情况？
葛吉芙露： 肾虚,身体过度劳累导致的,还有纵欲过度也会这样,总之就是身体虚弱
潮州市18973398488： 为什么人晚上睡觉时会觉得被什么东西压住、无法动弹、(人却很清醒)?? - ？
葛吉芙露： 梦魇发生在有梦的眼快动睡眠阶段.因为眼快动睡眠在后半夜的睡眠中占的比例较高,所以梦魇在后半夜发生的机会更多,做恶梦的当时,心跳和呼吸可能会增快,但是不会有显著的植物神经反应.儿童从梦魇中醒来,常常会哭,会说害怕,...
