求体育课跳箱公开课教案

作者&投稿:晨届 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
跳箱分腿腾跃教案~

游戏:跳骆驼

重 点:学会两脚用力蹬地、动作连贯

难 点:出手速度快的抛球动作
教师活动:
1.教师组织进行肩部的活动,本文转自[教育文稿网] www.eduwg.com 转载请注明出处.通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动。
2.进行动作的讲解并示范方法。
3.提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要。
4.整排的原地投掷练习以提高学生的对技术的掌握。
5.一个接一个的的顺序进行练习。通过此方法提高学生的成绩。
学生活动:
1.认真的作好肩部的热身。以避免肩部的受伤。
2.积极的投入到集体的练习中去,以提高自己的技术。并在练习中注意纪律的重要性和注意安全。
3.在做个体的练习时尽全力的练习,提高自己的实心球的成绩。
组 织:
三、放松练习
教师活动:教师组织放松练习。

学生活动:跟着教师进行放松练习。

组 织:
场地器材:
大操场、实心球20个

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  教学活动设计
  单元名称 跳箱运动--箱上前滚翻 班级 人数
  教材研究 1.本单元教材是配合垫上运动的前滚翻动作,延续至箱上运动。
  2.跳箱运动是手脚并用的翻腾动作,有助于上肢、躯干、下肢等大肌肉的发达及培养协调能力。
  3.学习跳箱运动,可以培养注意力、胆大心细、克服困难、研究改正的积极学习态度。
  学生条件分析 1.学生已学过垫上前、后滚翻。
  2.学生已学过跳箱—分腿腾越之动作。
  教学方法 讲解、示范、分组练习、欣赏教学法。
  教学资源 跳箱4组、踏板4个、海棉垫12块、哨子1个
  教 学 目 标 单 元 目 标 具 体 目 标
  一、 认知方面:
  1-1了解箱上前滚翻的动作要领及安全有效之练习法。

  二、 技能方面:
  2-1熟练箱上前滚翻的动作技巧。

  2-2锻炼体魄,增进体能。
  ......
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  体操跳箱(双脚踩跳板游戏)

  一、了解双脚跳跃动作的要领。
  二、学会正确双脚踩跳板的动作。
  三、能在跳箱练习中和同学互相观摩,互相学习。

  一、先以简单的单脚踩跳板(旧经验),来引起学习动机。
  二、在地上做单脚起跳双脚落地的动作。
  三、距离跳板两三步做踩跳板练习,慢慢拉长到五公尺左右的距离。
  四、整个过程练习:
  1.助跑→双脚踩跳板→踩跳箱→落地。(在落地时可以变化动作,例如:十字跳
  下、大字跳下........等)
  2.助跑→双脚踩跳板→双脚跃过跳箱→落地时要作出结束动作。
  3.跳箱高度约三十到四十公分高。
  ......
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  跳箱游戏七则
  一、 跑“旱船”接力赛
  方法:学生分成若干个人数相等且成偶数的队,各队每两人成一个小组,每队成纵队站立,每队的第一组的两人前后站到跳箱任意一层的中间,两人左右手握住跳箱一层的两侧,站在起点线后。游戏开始后,每队的第一组迅速抬着跳箱一层向前跑,到折返点后往回跑,把跳箱一层给下一组,依次进行,哪组先完成,则哪组获胜。适宜水平三、四的学生。(如图)

  二、踏“箱”过河
  方法:在操场上画两条相距20米的平行线,作为起点和终点。学生分成人数相等的若干组,站到起点线后,每队一副跳箱。游戏开始后,各组的同学把跳箱迅速分开,向前摆放,所有的同学在脚不踩到地上的情况下,通过移动跳箱的各层,使本组同学都能安全到达终点。先到终点的组获胜。适宜水平三、四的学生。(如图)
  ......


求体育课跳箱公开课教案
一、 跑“旱船”接力赛 方法:学生分成若干个人数相等且成偶数的队,各队每两人成一个小组,每队成纵队站立,每队的第一组的两人前后站到跳箱任意一层的中间,两人左右手握住跳箱一层的两侧,站在起点线后。游戏开始后,每队的第一组迅速抬着跳箱一层向前跑,到折返点后往回跑,把跳箱一层给下一...

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