巩俐近照曝光，减肥后身材超好气场强大太霸气，曾发福被嘲上热搜

~ 1. 提起减肥，许多人会有这样的感叹，以往都是年轻女性才会去减肥，现在不仅中老年女性更加需要减肥，甚至连男性和儿童都加入了减肥的行列。因为大家对减肥的看法已经发生了很大的改变，以往减肥只是一种潮流，是希望自己能够变美、变年轻，但现在减肥更是一种健康的思想，因为肥胖会引发疾病等健康问题。只是要想成功减肥，除了个人的努力外，更是离不开科学合理的瘦身方法。
2. 提起巩俐，大家会习惯性地称呼她为“巩皇”，作为早期的谋女郎，巩俐不仅和张艺谋导演合作过多部经典作品，《秋菊打官司》、《红高粱》、《摇啊摇，摇到外婆桥》，而且私下两人也是多年的情侣关系。巩俐这一生注定是不平凡的，她是第一个登上美国《时代周刊》的华人明星，也是世界三大电影节唯一一个华人明星担任过评委会主席（威尼斯电影节、柏林电影节、东京电影节）。
3. 尽管个人感情上没能够和张艺谋走到一起，不过张艺谋也兑现了自己的承诺，让巩俐在《满城尽带黄金甲》中饰演了皇后，总算了了自己当初的心愿。而巩俐最终嫁给了年长她17岁的法国艺术家让·米歇尔·雅尔，现任老公的来头也不小，有“电子乐教父”之称，是一位名声响彻全球的音乐大师。
4. 只是巩俐和所有的中年女人一样，也有过中年发福的困扰。女人之所以到了40、50岁的时候很容易发胖，主要原因是因为自身的基础代谢功能变慢了，再加上不健康的饮食结构、肌肉量流失、缺乏运动、安逸舒适的生活，以及一些不恰当的减肥方法，都是很容易让自己在不经意间就胖了起来。
5. 女人过了30岁后，一旦发胖通常是腰腹部容易堆积赘肉，不仅会出现愁人的大肚腩、水桶腰，更是平时一坐下来肚子上会自动生成三层肉，而且后背还会出现令人尴尬的“冰淇淋线”，以至于即便穿再好看的衣服也是毫无美感。此外，身上的赘肉还会随着年龄增长，变得松散、下垂，以至于看上去整个人会格外的显老。
6. 后来巩俐为了拍摄陈可辛导演的《中国女排》，饰演郎平的巩俐不仅成功减肥，而且和那些运动员站在一起，全身都见不到一丝赘肉。巩俐说明星们减肥之所以容易，那是因为用对了减肥方法。她是把饮食换个吃法，既能轻松减肥，而且减掉的是脂肪，瘦下来后还不会出现反弹。
7. 肥胖的本质是体内堆积了大量的脂肪，脂肪不仅会导致身材走形、体重上升，更是会加重内脏器官的负担，是很容易引发脂肪肝、高血压、糖尿病等疾病的。所以减肥不仅要减轻体重，更是要减脂肪才行！只是很多方法，比如节食减肥，只是让身体短暂脱水减重，并不能够减掉脂肪，反而会降低代谢，容易形成易胖体质。
8. 所谓的健康减肥，意思是在减掉脂肪的同时，不能够减少身体的肌肉和水分，这样瘦下来后才能够避免反弹。如果说年轻时减肥，是为了瘦下来愉悦自己，那么女人一旦过了30岁，减肥不仅是不将就的生活态度，更是为了自己的健康。

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科尔沁左翼中旗13032614023： 被顶头上司喜欢上该怎么办?？
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科尔沁左翼中旗13032614023： 夏天要过去了,问问电子商务网站都什么时候上秋装?今年流行趋势是什么? - ？
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