我发现自己总逃避怎么办？

~ 根据你的描述，基本上看出来，你有很大成分是自卑。

自卑本身并不可怕，可怕的是自卑的阴影面积越来越大。

面对问题，才有可能解决问题。

首先要努力端正自己的态度，要知道，很多问题是逃避不掉的。它是责任，是担当，也是一个人独立的基本功。

其实吧，很多天才都有自卑心态。害怕自己做不好，害怕自己不优秀。但是，他们选择了暗自加倍努力。

厚积薄发带来了出类拔萃的成绩。

你所要迈出第一步，就是面对自己内心。然后面对现实里的一切。

多加练习，增加自己的专业技能。

读书充实思想，提高认识，争取劣势破局。

运动提高身体素质，也能提高自信和勇气。

相信自己，你很棒，一定能战胜自己，超越自己！

当你这样问时必是想解决问题，那么请你冷静的想一下，你所逃避的问题真的是自己非要解决不可的吗？

假如是，那么你目前的状况是什么？是不敢面对，还是根本无法面对，还是懒得经受挫折而懒得去面对。

一切果皆有因。任何 一件事想要解决都需要找到问题所在，对症下药才是王道。

如你所说，总是逃避，想必你已经有些习惯逃避了，这些逃避都给你的生活带来了什么样的伤害呢？你做了些什么来弥补呢？

其实人活着，总是那么复杂太累了。短短一生，假如不做些非常有勇气的事情，那么终其一生会被遗憾所缠绕。

勇气，是一种很奇怪的东西，它可能是错误、愚蠢，可若是结果终究使人获得荣誉，那么这样的勇气就值得拥有。

生活是很苦，但一味逃避真的有用吗？

总是逃避的人是懦弱的，在逃避中很难获得真正的快乐和幸福。

罗曼罗兰说：世界上只有一种英雄主义，就是看清生活的真相之后依然热爱生活。

不要害怕承担会给你带来痛苦和煎熬，万事皆有裂痕，那是阳光照进来的地方。

被荆棘刺过，才能摘到玫瑰，生命最重要的意义就是追求自由与快乐，假如一个人弱太过懦弱，那么要自由又有何用呢？

做一个勇敢的人吧，把勇气拿出来，试试看这能量能否唤醒新的自己，拥有新的人生。

祝你好运。

逃避是不够成熟，还不能接受现实！

等你吃过几次逃避带来的亏时，等你幡然醒悟时，你就不会逃避了。很简单

首先，逃避是人的本能反应，只不过每个人所逃避的事物是不一样的，就好像每个人都害怕自己认知里所害怕的事物，没有什么好纠结和避讳的。

其次，从你的描述来看，你的这种逃避在某种意义上来讲是属于自卑，因为你的家庭环境，接触的人，事都是导致自卑的必要因素。从你父亲喜欢炫耀这一点，你其实你不愿意的，这证明你和你父亲之间存在价值认知差，或者直接点来讲就是不认同他的做法，因为他的做法导致你非常尴尬，这些慢慢转化成自卑。

那么，如何去克服你的这种逃避感呢，当然就是面对了，除了面对还有什么其他更行之有效的方法吗，好像并没有。所以，消除自卑感，勇于面对，这是解决逃避感的唯一办法。

小弟弟，其实你说的这些呢都不是什么大问题，只是因为你年龄小 社会 经验少，使得你不知道如何处理这些事，所以才选择逃避，你不必过分纠结，随着年龄增长，经历丰富，你会发现这些都不是事。但是既然你自己已经认识到这个问题，那肯定是想要改变的，所以我就给你分析一下你出现的原因：

一是你有点自卑，不太自信。比如与女生不敢对视，甚至不敢正面从她身边走过，初中估分总偏低，不喜欢父亲在别人面前说你…其实这都是不自信的表现。

二是你性格偏内向。比如小时候不爱说话，爱脸红，现在说话结巴等。

三是不擅长表达自己。这主要体现在你和父母的关系上，你无法对他们敞开心扉，和他们在一起也没有什么话说，比如小学的时候你可能希望爸爸更多关心你，你不希望爸爸给你太大压力等，但这些你都没有对你父母很好的表达出来，甚至和父亲吵架。

虽然有三个问题，其实最主要的还是自信心不够，因为不自信，所以不爱说话，不爱说话慢慢就不擅长表达。所以你现在最需要的是培养自己的自信心，可以试着从下面三点努力：

一是坦然接受。人无完人，没有谁一生下来就是特别完美，没有什么缺点的。比如我们极为熟悉的美国总统尼克松，在竞选总统的时候就表现的不自信，干了错误的事毁了自己的政治前程。你看像这样的伟人都会不自信，更何况我们普通人，所以不自信很正常，你要从心里接受这个事实，也不要认为这是个问题。因为只有坦然接受这个事实，你才能勇敢面对它，改变它。

二是自我鼓励。每天早晨起来后对着镜子说：我好棒！我一定行的！多鼓励鼓励自己，每当自己做了什么事情都要夸一下自己，也可以每天为自己设计成一个小小目标，每完成一个就夸夸自己，就算自己做错事了也要找个理由夸一下，其实这也是积极的心里暗示，我相信长期坚持下去你会有收获的。

三是勇敢尝试。你现在是高中毕业，上大学后面临不同的环境，也将面临更多的机会与选择，所以你就以此为契机重新开始，勇敢尝试，多试试以前没接触的事情，然后用心学、用心做，慢慢你就会发现自己的更多可能，当你取得更多成绩的时候你也会变得更自信。

我相信你一定可以成为更好的自己的，加油！

其实大多数人遇事都会逃避吧，而逃避只是因为这样最省事，我们暂时可以不去面对这个问题。

但逃避的最终结果就是会让我们离幸福越来越远，有句俗语说：“逃的了一时逃不了一世”。所以遇到问题不要再去逃避了，勇敢的去面对，这个时候就是有转机的时候。

不瞒大家说，我也是一个遇到问题容易逃避的人。曾经遇到了一些问题，觉得这是无法逾越的困难，于是选择了离开。只记得一个姐姐告诉我：“你这是在逃避问题，现在这个问题可以暂时绕过去，那如果有一天无法逃避了呢，你该怎么办”？

我说：“没想过，先不要思考这个问题，很累，很想逃”。那个姐姐说：“你这样只会让幸福离你越来越远”。

其实从那之后，就意识到了自己是逃避性人格，很怕麻烦，也不喜欢被别人说，很担心引起不必要的冲突。

其实当时和老公恋爱也面对家人的一再反对，也很想逃避，想着谈恋爱都这么累，要不然算了吧。其实我也不知道说了多少次算了吧，那阵一提起恋爱就头疼。

但还好老公不是逃避型人格，他遇到事情勇敢面对。给我说了很多话，鼓了很大的劲。其实也正式因为他的坚持才有了后来幸福的小家。

逃避一时爽但后期会有很多不顺心，我们的人生要自己做主，要明白自己想要什么。希望我们因为勇敢而过自己期待的人生，而不是因为逃避过算了吧的生活。

首先说明你不是内心强大的人，当你选择逃避的时候往往就是痛苦的开始。遇到一件事，接受你不能接受的，做你能做到的。遇到一件事用智慧区别以上两点……

自卑吗？其实答案就在你心里！只是你自己无法正视和面对！甚至你都知道自己该怎么去做，但是在你的潜意识里，你渴望有人能真正地走近你，用你认为的真正的关心去驱除你内心的阴影！本来无可厚非，时间长了就成了一种病！摆在你面前的两条路：要么放下包袱，释放真我！要么负重前行，等待那个你命中注定的爱人去救赎你！

证明你还没长大

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新罗区13817046609： 怎样纠正遇事总是想逃避的心理? - ？
剑乔强腰： 如果是自己遇到事情总是想逃避的话,那应该从自身出发,看看自己存在的问题,同时也要找一个你信得过的人,在一旁鼓励你.因为有些人不管做什么事,总怕做不好,然后就会产生一种逃避的心理,久而久之就行成了一种模式,即使自己能做得很好的事情,也会因为这种想法不去做.可以在今后的生活、工作、交际中,不管遇到什么事,都在保持一个好的心态去面对,就算失败了,也不重要,因为以后再发生同样的事情你可以借鉴之前失败的经验,慢慢的,你会发现,自己会变得更积极主动及自信的.

新罗区13817046609： 遇到事情总想逃避,怎么办? - ？
剑乔强腰： 回避心理是 不成熟的表现.过分的自信,家庭的过分溺爱或严厉.都有可能导致你的逃避心理.你要顺其自然,相信自己,勇敢面对不逃避,多做些晨练,呼吸下新鲜的空气,通过锻炼身体.尽力克服不良的思想,慢慢来不要急,要相信自己一定可以.业余时间多看书,增加知识克服困难心理.人生遇到困难在所难免,重要的是要如何去面对,事实让你难以接受,才会选择逃避,改变下自己的心态,对生活乐观,鼓起勇气,对自己有信心,想着要为了什么而努力,就会有动力.加油吧!

新罗区13817046609： 我遇事总喜欢逃避怎么办呢,我想改变! - ？
剑乔强腰： 好好思考下你为什么逃避? 是不喜欢?还是没自信?... 做个综合的总结及规划,规定自己以后不准逃避. 一旦决定什么事情,就促使自己一直向前. 其实不用逃避的,人生是你自己的,想怎样过自己决定. 不用怕出丑,每个人都有不成熟的时候. 人生就这几十年,做点有意义的出格的事那才叫经历呢呵呵. 加油.

新罗区13817046609： 我遇到事情总是逃避,怎么办? - ？
剑乔强腰： 我想你是在当时被老师吼的时候.心里认定自己是被冤枉的,所以才会象现在这样! 现在遇事爱逃避与此事有很大关系,但并不在于当时事情的对与错,在于你的心理,你心理一直被此事所笼罩,认为做了也不讨好,为什么还要做,上进有什么...

新罗区13817046609： 总是想逃避,我知道这不是办法,可是就是忍不住,怎么办? - ？
剑乔强腰： 对任何一种事情,逃避总不会解决.应该大胆的承担自己的责任和义务.

新罗区13817046609： 我经常习惯性的选择逃避,怎么办? - ？
剑乔强腰： 您好.选择逃避只是害怕于眼前事物而下意识的一种躲避行为.可以说明你的心理很脆弱,在需要作出选择时常常以逃避作为暂时妥协,可要注意的是躲避只是让问题暂时妥协,而不是永久性的解决.你需要大胆正式给自己的选择,在选择中还不畏惧的去做出你的答案,因为有些事情只有大胆和选择后才会真正的解决,躲避不是解决事情的方法.希望能改变自己,以后生活加油!谢谢.

新罗区13817046609： 发现自己有什么事都爱逃避的毛病怎么办?？
剑乔强腰：一般这种都没有具体的办法的 我以前也是跟你一样 现在比以前好了几百倍 但是还是有一点点 要自己对自己暗示 当你遇到一些事情的时候 你心里面就想着: 有什么可怕的 没什么可怕的 这事有多大(之类的) 一般这种比较管用 总之要经常锻炼自己喔. 以上是Liyo对你的答复 希望你能喜欢 记得给我分哦 呵呵

新罗区13817046609： 我总喜欢逃避怎么办? - ？
剑乔强腰： 你很棒,因为你意识到自己问题出在哪里了,你比那些有问题自己又不知道的已经强了好多了!所以不要自卑不要气馁,加油!然后让我们来研究下你的问题,从你的叙述中,你的问题主要是逃避不敢面对现实.你可以试着这样去解决,大胆的去承认一次,这个人可以选择两种,第一个是和你最容易说话,最坦诚相见的人说起,比如女朋友,第二个是你非常陌生的人,见了一次基本上这辈子都不会见第二次那种的,你比较能接受哪个就去做.大胆的承认一次之后,你就会发现,这个其实并不难!希望能对你有帮助

新罗区13817046609： 心里有事想不开总想逃避,怎么办? - ？
剑乔强腰： 一是要积极面对,虽然这话说的事不关己,但却是真正解决问题的方法.如果你自己下不了决心,想不清楚,可以找个信任的朋友倾诉一下,听听不同的声音,给自己多一些思路和选择,因为有的时候你自己沉浸在自己的思维力容易钻牛角尖.

新罗区13817046609： 我总是想逃避怎麽办? - ？
剑乔强腰： 生活就是这样的,越是逃避生活,越是感觉心理压力大.应该适当的来缓解自己的压力,有事找别人来倾诉,或是写写日记来宣泄下!其实生活没什么大不了,当你觉得生活不幸的时候,你的周围还有很多比你更糟糕的人,就像那句话说的:“同样是人心,有的能装下大海,有的只能装下一己悲欢.” 心态很重要,把自己的心态放宽放平即可!快乐的秘诀:不是去做自己喜欢的事,而是去喜欢自己做的事!回避现实的人,未来将更不现实!过多的幻想、过高的期望,就像鸟儿不知飞向何方!淡泊是一种高尚的人生境界和胸怀,是历尽人生坎坷之后,从中提炼出来的豁达和感悟!希望你能勇敢面对现实生活,勇往直前,勇者胜!加油!