天天喝自动豆浆机打出来的豆浆会对身体有害吗?

九阳豆浆机打的豆浆能经常喝吗？~

黄豆中含有大量抗胰蛋白酶，如果被人体吸收，会出现中毒的情况；一般来讲，豆浆煮开后需要再经过不断熬煮几分钟，使抗胰蛋白酶充分挥发后方可食用。热水不加热打豆浆，豆浆根本就没经过煮沸、挥发的过程，因此会出现上吐下泻的中毒反应。
豆渣中含有大量膳食纤维，可以有效改善肠道功能，且对肠癌有一定预防作用，同时膳食纤维还有很好的美容养颜的功效，因此建议您随豆浆一块喝掉。

病情分析：
您好，根据您的情况分析经常喝豆浆可以软化血管，降低血脂，增强自身体质。
指导意见：
建议您经常喝还是有好处的。同时您也要多吃新鲜蔬菜水果，均衡营养，单一的营养对身体也不会，也要适当的体育锻炼。

不会。自动豆浆机打出来的豆浆也是好的。
只要是纯豆浆，不添加任何杂质，都是对人体有益的。
因为豆浆的优点如下：
1、豆浆营养丰富，被称作植物牛奶，最适合女人和中老年人饮用。
2、豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，因此豆浆的好处有防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等。
3、中医学认为豆浆性质平和，有补虚润燥、清肺化痰之功；春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。
4、豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。进入中老年喝豆浆，还可调节内分泌、延缓衰老；青年喝豆浆，则美白养颜淡化暗疮。
5、鲜豆浆中的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等，是公认的天然雌激素补充剂，可预防危害女性健康的癌症如子宫癌、乳腺癌等。
6、每天坚持喝鲜豆浆的人，可明显改善心态和身体素质，延缓衰老。
7、豆浆可以抑制脂质和糖类的吸收，进餐的时候同时喝豆浆，长期坚持下来，苗条又健康。

豆浆常识：
1、喝豆浆要注意豆浆品质的四大关键指数
卫生指数：
A、操作人员的身体是否健康；
B、豆子、水和器具是否干净；
C、场所环境卫生如何？有无蚊、蝇、鼠等传染源；
D、制浆流程能否保障卫生。
新鲜指数：
A、最好在做出2小时内喝完，尤其是夏季，否则容易变质；
B、最好是现做现喝，对于新鲜度没把握的最好不要随便喝。
浓度指数：
A、好豆浆应有股浓浓的豆香味，浓度高，略凉时表面有一层油皮，口感爽滑；
B、劣质豆浆稀淡，有的使用添加剂和面粉来增强浓度，营养含量低，均质效果差，口感不好。
煮熟度指数：
A、生豆浆中含有皂毒素和抗胰蛋白酶等成分，不能被肠胃消化吸收，饮用后易发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状；
B、以上物质在豆浆充分煮熟后会被分解；
C、豆浆用大火煮沸腾后要改以文火熬煮5分钟左右，彻底煮熟煮透。

2、做豆浆为什么要先泡豆
大豆外层是一层不能被人体消化吸收的膳食纤维，它妨碍了大豆蛋白被人体吸收利用。做豆浆前先浸泡大豆，可使其外层软化，再经粉碎、过滤、充分加热后，可相对提高大豆营养的消化吸收率（可达90%以上，煮大豆仅为65%）。另外，因为豆皮上附有一层脏物，若不经浸泡很难彻底洗干净。用干豆做出的豆浆在浓度、营养吸收率、口感、香味等方面都比不上用泡豆做出的豆浆。因此，做豆浆前最好先泡豆，既可提高粉碎效果和出浆率，又卫生健康。用干豆直接做豆浆偶而为之尚可，经常喝可不好。

3、不宜用泡豆的水直接做豆浆
有的人为了图省事，将豆子清洗后放在豆浆机中浸泡，并直接用泡豆的水定时做豆浆。这种做法有失妥当。大家都知道，浸泡大豆一段时间后，水色会变黄，水面浮现很多水泡，这是因为大豆碱性大，经浸泡后发酵所致。尤其是夏天，更容易产生异味和变质、滋生细菌。如此做出的豆浆不仅有碱味、豆浆不鲜美，而且也不卫生，人喝了以后有损健康，可能导致腹痛、腹泻、呕吐。因此，大豆浸泡后做豆浆前一定要先用清水清洗几遍，清除掉黄色碱水，之后再换上清水制作。这既是做出好口味豆浆的需要，也是卫生和健康的保证。切不可为图省事，用浸泡的水直接做豆浆，以免损害自己的健康。

4、豆渣的妙用
做豆浆剩下的豆渣最好不要随便扔掉，豆渣也是好东西，豆渣中含有丰富的粗纤维，具有润肠通便作用，常食能预防便秘。并且，豆渣与青菜一块炒食或加胡萝卜等配料做成饼子或窝头，味道十分鲜美可口，您不妨一试。

5、喝豆浆五不宜
豆浆是营养丰富的饮品，每天喝上1-2碗豆浆对人体健康很有帮助，但是喝豆浆也需要注意一些日常容易忽视的问题。
（1）不宜空腹好，也不能一次性饮得过多。因为空腹好后，豆浆中的蛋白质大部分会在体内转化成热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。而一次性饮得过多（一天超过2次，一次超过300毫升），会发生腹胀，胃部不适，严重者还可以出现腹泻。医学上称为“过食性蛋白质消化不良症”。老人，婴幼儿更要慎重。
（2）不宜冲鸡蛋同饮。因为鸡蛋中的黏液性蛋白和豆浆中的胰蛋白酶容易结合，形成一种人们不易吸收的蛋白质，会降低两者营养价值。
（3）不宜加红糖。因为红糖中的有机酸与豆浆中的蛋白结合，使蛋白质变性沉淀，不易吸收，对健康有害无益。加白糖则无此现象，但须煮沸离火后加入。
（4）“开花”豆浆不一定是熟豆浆。因为生豆浆中含有可使人中毒并难以消化的皂角素和抗胰蛋白酶。皂角素遇热膨胀，产生泡沫浮在上面，形成一种“开花”的假开现象。这时的豆浆温度只有80度左右，人们饮易发生豆浆中毒。只要将豆浆煮沸5分钟后，这些物质即被破坏掉。
（5）不要用保温瓶储存豆浆。因为豆浆容易变质并繁殖细菌，而保温瓶更有利细菌繁殖，同时豆浆中的皂角素可溶解保温瓶内的水垢，对身体危害很大。所以豆浆最好是现打现饮。

不会的，豆浆对人体是有好处的，但不要和鸡蛋同时吃，影响营养素的吸收，祝健康快乐

天天喝豆浆对身体好吗？

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乃东县19517784066： 天天喝自动豆浆机打出来的豆浆会对身体有害吗? - ？
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银钞心可： ★ 1.豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆.另外,豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆.★ 2.豆浆里不能加红糖,因为红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白酶结合,容易使蛋白质变...

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银钞心可： 没有害,但喝豆浆有几个禁忌 喝豆浆的七个禁忌 一 忌喝未煮熟的豆浆إ 很多人喜欢买生豆浆回家自己加热,加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸,其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象,并非沸腾,是没有熟的. 没有...

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乃东县19517784066： 每天喝豆浆对身体有什么影响? - ？
银钞心可： 豆浆性平味甘,内含丰富的氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原“,调节女性内分泌系统的功能,每天喝上300-500亳升的鲜豆浆,可明显改善女性心态和身体素质,延缓皮肤衰老,使皮肤细白光洁. 临床...

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银钞心可： 长饮豆浆虽然对人体有众多好处,但若饮用不科学,会变利为害,在此提醒您注意以下问题: 一、豆浆必须煮熟后饮用.不熟的豆浆中含有皂酶素和抗胰蛋白酶等行毒有害物质,人们饮用后,会导致巾毒,其症状有恶心、呕吐、腹泻、四肢酸...

乃东县19517784066： 豆浆机煮出来的豆浆长期食用是否安全? - ？
银钞心可： 如果自己亲自动手做出来的食品不安全,那街头的臭豆腐你还敢吃吗?只要保证豆子没变质、洗干净,豆浆机是正品,没污染,做出来的豆浆吃了大可放心.

乃东县19517784066： 每天喝豆浆对身体不好吗?？
银钞心可： 豆浆能改善骨骼代谢,预防骨质疏松,减少动脉硬化的危险.然而专家指出,豆浆并不是十全十美的,它含有某些抗营养因素,不仅不利于人体对养分的消化吸收,反而有害健康.常喝豆浆 注意补锌 比如说豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝...

乃东县19517784066： 天天喝豆浆对身体有害吗?？
银钞心可： 还好 喝豆浆只要注意这几点就可以了: 1.并非人人皆宜. 祖国医学认为:豆浆性平偏寒而滑利,平素胃寒,饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人,脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人,均不宜饮用豆浆. 2.不能与药物同饮. 有...