为什么晚上睡觉老觉得快窒息死掉呢?

作者&投稿:酉劳 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
晚上睡觉经常有窒息的感觉~

到专业医院去做一次睡眠呼吸检测,看看是不是有“睡眠呼吸暂停综合症”。
如果检查发现确认,尽快开始治疗!!

睡眠性窒息医学上称睡眠窒息症 (Sleep A pnoea Syndrome)

患病者在睡眠当中,有经常减少甚至不呼 吸之现象,且鼻鼾甚大,骚扰他人,且在 白天容易疲倦及渴睡。长远来看,对心肺 功能会有影响。

睡眠窒息通常也有两种:

蔽塞性窒息综合症

此乃呼吸系统在某层面上(如吊钟、舌头 、喉咙之肌肉等)有收窄及蔽塞因素,故 空气不能流通自然。其实这种情况,基本 上是很复杂的呼吸问题,以肥胖中年男性 为多,非单纯睡眠毛病,但很多时导致日 间渴睡。

中央性窒息综合症

此乃是中枢神经系统控制呼吸出了毛病, 呼吸间歇性中断起来。病患者多有失眠现 象,或半夜多次醒过来;很多时有忧郁及 性欲减退之现象。一般来说,这类窒息的 时间每次都较短(少于二十秒),有别于蔽 塞性窒息,且在生活于高处之人较易发生

睡眠性窒息医学上称睡眠窒息症 (Sleep Apnoea Syndrome)

患病者在睡眠当中,有经常减少甚至不呼吸之现象,且鼻鼾甚大,骚扰他人,且在白天容易疲倦及渴睡。长远来看,对心肺功能会有影响。

睡眠窒息通常也有两种:

蔽塞性窒息综合症

此乃呼吸系统在某层面上(如吊钟、舌头、喉咙之肌肉等)有收窄及蔽塞因素,故空气不能流通自然。其实这种情况,基本上是很复杂的呼吸问题,以肥胖中年男性为多,非单纯睡眠毛病,但很多时导致日间渴睡。

中央性窒息综合症

此乃是中枢神经系统控制呼吸出了毛病,呼吸间歇性中断起来。病患者多有失眠现象,或半夜多次醒过来;很多时有忧郁及性欲减退之现象。一般来说,这类窒息的时间每次都较短(少于二十秒),有别于蔽塞性窒息,且在生活于高处之人较易发生。

有些时候,上述两种窒息毛病同时存在,要分辨出来就要睡眠测试了。

至于处理方法,要看成因而定,一般来说,有规律的作息时间、良好的睡眠习惯、避免烟酒茶啡、适当的饮食及运动、舒适的睡眠环境,对睡眠之质与量却是有益处的。

但对于某些特别问题,如窒息症,就可能需要药物、呼吸仪器、甚至外科手术,方能有效。

空调病加上心脏功能差,风寒已经侵入内脏啦。要多加注意了。如果说不信的话就在难受的时候用右手的拇指搓左手手心,要向中指尖方向搓啊,不能来回搓。最多两分钟就好了。当然了,这是冶标的办法。你先试试再说。我不喜欢打字,有问题加我QQ


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可能是太敏感,另外睡眠环境也是有影响的。建议更换天然乳胶寝具。天然乳胶寝具是目前助眠效果最好的,先试一下天然乳胶枕,有改善的话,建议再用天然乳胶床垫。

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很大的可能是呼吸道略微有炎症,不要吃油炸和辣的,不能熬夜,适当运动但不要剧烈运动;再多喝水多吃水果观察几天。没有症状减轻如果觉得影响到生活和休息了还是医院求医生指导吧。希望你能通过自己调理改善好

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会宁县13220892670: 经常睡觉有窒息感 但经常能让自己醒来 有次感觉自己快憋死了 但意志告诉我不能死 然后慢慢缓过来的
磨河瑞婷: 这是鬼压床~楼主压力太大了.睡觉的时候尽量放松就OK

会宁县13220892670: 夜间睡觉突然严重憋气差点窒息是怎么回事大约一年犯两次醒了后还是憋气好像有东西堵住气管不能呼吸 -
磨河瑞婷: 打呼,或者癫痫,癫痫是只有在犯病的时候才能检查出来,在平时更本差不出来

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