排球规则和打法图解
关于排球规则和打法图解如下：
队员以及队员位置
排球比赛每队可派出12人或14人，其中12人名单中只能有一名自由人，而14人名单中则可有两名自由人，球队可以在比赛开始前选定本场比赛的人数是12人或者是14人。
每队的球员都有自己固定的位置，三名网前选手和三名靠近底线的选手。发球前，各队都需要站在自己固定的位置，否则会被判为犯规。基本站位是，后排队员不能站到前排队员的前面，同排队员不得互相调换位置，位置按顺时针轮转。
发球
排球发球按顺时针方向轮流发球。当本队获得发球权后由发球队员在本方后场将球发入对方半场，发球范围不得超过标志线。发球可以用上手或下手发球，可以用拳也可用手掌，只要是手的任何一个部位都可以发球。发球时，需要注意不能踩到发球线，但下落时踏入场内不算犯规。
计分
现在排球实行的是每球得分制，即一方在获得发球权的同时算得分。比赛五局三胜，前四局，获胜方需拿到25分，或在此基础上比对方高出两分；第五局则为15分制，率先拿到15分者获胜，或在此基础上比对方高出两分。
自由人
排球比赛中，我们经常可以看到本方场地里有一位穿着与其他球员不同颜色的衣服人，这个人就是排球比赛中的自由人。自由人是专门替换后排防守的球员，由于不受换人次数的限制，所以叫做“自由人”。自由人不能发球、拦网或到前排进攻，且在前排不能作出攻击性动作。
换人和暂停
排球比赛规则每局每队有6次换人机会，替补队员可以换下某一名先发队员或再被相同的队员替下。由于鹰眼技术的普及，排球比赛取消了8分和16分间的技术暂停，所以每队只有2次主动叫停的机会，每次时间为30秒。若本次比赛没有鹰眼技术，可恢复技术暂停，暂停时间为1分钟。
气排球规则和打法图解
气排球规则和打法如下：1：基本功底 气排球和硬式排球不一样，场地小，球轻，容易飘，垫球的技术有时大多数人喜欢转换成“捞球”的动作（推荐学会捞球吧~，更加容易）传球的动作几乎没什么太大变化。2：扣球 手臂不要像棒子那样去击打，不然你扣的求就是飘出去界外的。记得是鞭打下压，让球产生...
台球规则全部详细
球台上所有球的直径应相等，且应等于15.25厘米。球台上所有球的重量应相等，且应等于147克。2 、打法 自由球 自由球是一种比较简单的打法，每局由一名球员进行自由击打，其他球员不得干扰。球员可以自由选择击打的角度和力度，只要能够将球打入目标球袋中即可得分。自由球的得分方式是按照球员所击打...
门球的打法和规则
门球的打法和规则如下：打法：1、击球姿势：击球姿势有多种，但一般都是双脚开立站在发球点的正上方，双手握住球杆，挥动手臂击球，将球打出。2、瞄准方法：瞄准方法是指如何将自己的球打向目标。一般来说，有两种方法：一是用眼睛直接看准目标和自己的球之间的连线；二是用脚或者杆尖在地上画出目标...
网球规则与打法图解
网球规则与打法图解是发球前站好位置，发球后迅速移动，用拍子击球。一、网球打法 1、发球 发球员在发球前应先站在端线后，中点和边线的假定延长线之间的区域里，用球拍将球抛出不可以用手扔球，并使其从网上越过，落在对方发球区内。2、接发球 接发球员必须站在场内端线后、中线和边线假定延长线之间...
台球有几种摆法?
球有两种摆法：1、中式八球摆法 开球前目标球排列为三角形，共5排，每排球数分别为一至5颗。第一排的1颗球置于‘置球点’，8号球位于第三排的中间位置，其它目标球全色和花色间隔开随意摆放，但必须彼此紧贴。比赛双方均有权检查球摆放是否符合规则，并要求修正。2、花式台球又称九球 球用三角框...
普通台球规则玩法有哪些?
普通台球规则玩法如下：1、规则简要分析 三球开伦使用三个球：白球、黄球和红球，其中白球和黄球分别作为双方的母球。如一方的黄球为母球，则对方的母球（白球）和红球为目标球，反之亦然。2、开球 开球时，两个目标球位于长库边第二及第六颗钻石点连线的中点上，母球放置于长边第二颗钻石点连线上任意...
台球的基本知识与打法有哪些?
台球的基本知识与打法：1.身体姿势。先用右手按照要求握好球杆，面向球台上要打的主球方向立正站好，平握球杆，杆头指向主球，并与主球离开10-20厘米的距离。握杆的右手拇指要和裤子的侧缝对齐。注意球杆的指向必须与主球的行进方向成一条直线。身体站立的位置确定后，握杆的右手原位不动，在两脚立正...
台球国标打法规则有哪些呢
台球国标打法规则如下：一、规则：1、美式普尔（8球）又称国标 标准规则 POOLEIGHTBALL STANDARDRULES 一、比赛方式 8球比赛使用同一颗主球（白色）及1到15号共15颗目标球，1到7号球为全色球，8号为黑色球，9到15号为双色球（又称花色球）。2、 比赛双方按规则确定一种球（全色或是花色）为自己...
桌球怎么打法
4、反弹：反弹也叫勾杆，可以将母球先击打到目标球靠近的案边反弹再将目标球弹入袋中。5、旋转：旋转是台球中比较难的一种打法，可以利用侧边打法，击打母球的侧边位，利用母球的旋转从而使目标球进入袋内的打法。桌球规则 ：1、八球共15颗球，每人各7颗，黑色的八号球是公共的。双方轮流击球，...
网球规则与打法图解
在每个游戏中，你必须至少比对手多得两分才能完成游戏。在新的双打规则中，只要再加一分就能获胜。（1）发球前，发球队员应站在端线后，即中点和应设的边线延长线之间，用手向空中任何方向掷球。在球触地之前，他要用球拍击球。当球拍与球接触时，他将被视为发球。（2）发球期间，发球队员不得通过走...
莘菡芪参： 正式排球比赛采用的是5局3胜制,每局得分上限为25分,哪一队先至少赢得25分,且超过对面两分,即可赢得对局.正式排球比赛每队最多有12名队员,每局比赛每队卜...
扎囊县19260642215： 排球的打法、比赛规则? - ？
莘菡芪参： 比赛规则 排球比赛是一项集体比赛项目,每队由12名队员组成,两队各派6名队员在由球网分开的场地上进行比赛.各队可以在最后确认的12名队员中选择1名作为自由防守队员,作为特殊的后排队员参加比赛. 排球比赛采用五局三胜制,胜三...
扎囊县19260642215： 打排球的规则是什么?? - ？
莘菡芪参： 1. 球员 排球运动由两队各六名选手组成,但是现在增设了自由人,该运动的目的在于使击出的球稍高于网前伸出的双手,从而使球落入对方的半场而得分. 每队的球员都有自己固定的位置,三名网前选手和三名靠近底线的选手.每一方击球过...
扎囊县19260642215： 排球的玩法 - ？
莘菡芪参： 1、准备姿势 正面对正来球方向,两脚开立宽于肩,一脚在前,两脚跟提起,前脚掌着地,两膝变曲微内收,重心稍前倾,双臂自然弯曲置于腹前. 2、手形、击球点和触球部位 当球接近腹前时,两手重叠,掌根靠拢,合掌互握,两拇指平行朝...
扎囊县19260642215： 排球比赛的最新规则是什么? - ？
莘菡芪参： 排球比赛最新规则主要有如下几个方面:基本规则:排球运动由两队各六名选手组成,每队的球员都有自己固定的位置,三名网前选手和三名靠近底线的选手.每一方击球过网不得超过三次,原则上一名攻击手将和一名队友在网前拦截,阻止...
扎囊县19260642215： 排球比赛的规则 - ？
莘菡芪参： 排球基本规则 一、比赛场地与设备 排球规则是由技术性规定、非技术性规定和场地设备要求等方面的内容组成的.场地设备、比赛的方法,以及参赛人数等方面的规则,规定了排球项目不同于其他运动项目的性质.比赛参加者的权力与责任...
扎囊县19260642215： 排球规则是什么 - ？
莘菡芪参： 排球比赛是由两队球员在一以球网分隔的比赛场地上进行的一种团队竞技.有不同比赛方式,适应特定状况提供人们不同比赛. 比赛的目标是要每队采用合于规定的方法击球过网,落于对方的场地上,同时防止球在自己的场地上落地.每一队有...
扎囊县19260642215： 谁知道排球的比赛规则? - ？
莘菡芪参： 以前的比赛采用发球得分制,1998年改为每球得分制.每场比赛仍为五局三胜,前四局每局先得25分为胜,第五局先得15分者为胜.当出现24平或14平时,要继续比赛至领先2分才能取胜.
扎囊县19260642215： 排球的比赛规则 - ？
莘菡芪参： 排球比赛场地为18米*9米的长方形 ,四周至少有2米空地,场地上空至少高7米内不得有障碍物.场中间横划一条线把球场分为相等的两个场区 .所有线宽均为5厘米.场地中线上空架有球网 .网宽1米 ,长9.50米,挂在场外两根圆柱上.女子...
扎囊县19260642215： 我现在练排球怎么才能成为佼佼者?请大家给我点关于排球的规则,打法? ？
莘菡芪参： 要成为佼佼者......过程蛮长的.首先你先从垫球一传做起,自己能垫100个... 至于吊球,也是实战中演练的手感. 至于排球的规则和打法,蛮多的,如果一一列举...
