气排球规则和打法图解

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气排球规则和打法如下：

1：基本功底

气排球和硬式排球不一样，场地小，球轻，容易飘，垫球的技术有时大多数人喜欢转换成“捞球”的动作（推荐学会捞球吧~，更加容易）传球的动作几乎没什么太大变化。

2：扣球

手臂不要像棒子那样去击打，不然你扣的求就是飘出去界外的。记得是鞭打下压，让球产生旋转！击球点在球上方，手要包住球！（快！准！狠！下压！）

3：发球

男生推荐一个“大力勾手发球”（俗说的：蛤蟆神功式），相信很多人有所体会，这种发球，球一过网，就会马上急剧下降！而且速度很快！

还有一种是站在对角线的大力鞭打发球，气排球的场地很小（相当于羽毛球场），力气大的，可以站在对角线发，增加接触面）

女生推荐还是“上手飘球”安全，稳定，不需要很大力！击打球的时间尽量缩短，击球点在中间偏下的位置即可。

注意几点：

一、学会让球产生后旋！看多了就发现，为什么有些球过网之后会迅速下降？球只有后旋过网才会下沉的！通过手掌以及手指，接触球的瞬间拖动让球后旋，这个需要慢慢琢磨一番！破坏一传的重要技术！

二、扣球和发球的时候，手掌和手指自然放松张开，千万切忌僵硬绷紧，尽可能最大面积地接触球，击打球的中上部位，这样的发球的方向才准，这样的扣球才避免不会飘出去。（还是提醒多一点，扣球千万别踩线！）

三、对于发球的抛球，需要平稳，没事多抛抛球，抛在身体右前方，击球高度和头顶平行或者高于头顶都可以，切忌抛球不稳定！

气排球规则和打法图解如下：
1. 比赛场地：气排球的比赛场地包括比赛场区和无障碍区。比赛场区为长12米，宽6米的长方形，场地的四周至少有2米的无障碍区。
2. 比赛设备：气排球比赛的设备包括球网、网柱、球。
3. 球员位置：比赛双方各上场5名球员，一号位为发球队员，二号位和四号位为主攻队员，三号位为主二传，五号位为副二传。
4. 比赛流程：比赛开始时，由裁判员开球，球被抛起后由发球队员发球。发球方球员不得将球发向对方场地或者在发球时脚踏出发球线，在击球后可以落在前场区。接球方球员需要在规定的场地内接球，在球没有接触地面之前不能触球。
5. 得分规则：比赛采用三局两胜制，每局25分，先达到25分的队伍获胜。若双方分数相同，则进行决胜局的比赛。
6. 进攻性击球：除发球和拦网外，所有直接向对方的击球都称为进攻性击球。在进攻性击球时，击球必须清晰，且无接住、抛出或停在手上加力以及携带球的动作。任何队员在后场区都可以对任何高度的球进行进攻性击球，但在起跳时脚不得踏及或超越进攻线及其延长线，击球后脚可以落在前场区。
7. 拦网：队员靠近球网将手（单手或双手）伸向高于球网处阻拦对方来球的行动成为拦网。对方进攻性击球时前排三名队员可以进行单人或集体拦网。拦网队员，拦网后的队员仍可击球。拦网队员可将手或手臂伸过球网进行拦网，但不得妨碍对方击球。过网拦网应在对方队员进攻性击球之后。
以上就是气排球规则和打法的一些要点，希望对您有所帮助。

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祝性娃娃： 气排球规则和打法图解如下:1. 队员人数和位置.比赛双方各由5名队员组成,顺序为:1号位为发球队员(可兼顾中路进攻),2、4号位为主攻队员,3号位为主二传,5号位为副二传(接应二传).2. 发球.气排球为轮转到1号位的队员发球....

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祝性娃娃： 一个完整的排球场地,中间球网分开对阵双方的区域.一方区域可以划分为6个区,具体的分区为: 4 3 2 5 6 1 其中2--4号位为前排,1,5,6号位为后排.每局从站1号位的队员开始发球.二传没有固定要站在几号位,依据球队的战术安排来定.一般为了打好开局,保证前排三点攻,二传便安排在1号位,最先发球,如此前排至少有三轮是三点攻. 发球轮换,由1号位队员发球轮轮过后,则转到6号位,上轮在2号位的队员转到1号位发球.

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祝性娃娃： 1 、比赛为三局两胜制.比赛上场队员5人,前排3名,后排2名. 2 、发球队员发球时,双方队员须在本场区内各站两排,当发球队胜一球时,则由下一轮次的队员继续发球.不准连续发球.比赛采取每球得分制. 3、发球队员必须在裁判员鸣...

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祝性娃娃： 气排球比赛每局15分.气排球成绩计算:1.得分:只有发球队胜一球时,才得1分,决胜局则不论发球队或接发球队胜一球即得1分.2.胜一局:某队先得15分并超出对方2分时,或双方得分成16:16时谁先得1分成17:16时,则该队胜一局.决胜局谁赢得15分并超出对方2分时,即算该队获胜.3.规定比赛时间5分钟后仍不到场者,作弃权处理,对方则以每局15:0的比分和2:0的比局取胜.各队无正当理由不得无故弃权和罢赛.

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祝性娃娃： 1、这是最重要的,就是必须坚持不懈,经常练习,当然这是个精神问题,下面我们转移到技术层面.2、基本功.这里的基本功是指传球和垫球.垫球的标准姿势是夹肩、压腕,以腰部为力量之源,进行提臀送球.击球部位为前臂,尽量将前臂...