怎么样才可以忘记一个自己深爱的人呢？
你越是强烈的想要忘记某个人，就越会强烈的想起对方。当你试着不去在意这个人的时候，不用刻意去记，不用刻意去忘，可能突然有一天你会发现曾经的这个人以及曾经跟这个人有关的事情，在不经意间已经烟消云散。
没办法,除非你不是真的爱他.就算时间久了把他放在心底也会时不时的想起…只不过到那时你对他会是另一种心态…
忘记一个自己深爱的人让自己变得更忙碌、去不同的地方旅游、打开心门，不再封闭自己、珍惜身边人、认识更多有趣的人。
1、让自己变得更忙碌
每天都会给明天做个计划，总是给自己安排满满的工作量，有时候工作做完了，还会尽量去协助同事，晚上会和朋友一起出去吃吃饭，聊聊天。一刻都不让自己闲暇，因为片刻的宁静，心痛就会席卷而来。
2、去不同的地方旅游
在每个双休日和假期，提前预定好车票，前往周边或者离家不远处的风景区，去拍照，去写生，哪怕是去溜溜我家的小狗。用大自然的美丽和安静，去抚平内心的不平静。
3、打开心门，不再封闭自己
不用急着去找什么新欢，或者刻意这么去做，只是顺其自然，安静的等待。会认识了未来的妻子，会吃饭，逛街，嬉戏，打闹，慢慢的相知相爱，最后走向了婚姻的殿堂。
4、珍惜身边人
失恋后，别困在自己的情绪里，你可以找朋友倾诉，可以出去K歌发泄，但不要喝酒，女孩子不要养成喝酒的坏习惯，其次酒总会醒的，酒醒之后你会发现更痛苦。多陪陪家人，你会发现 ，任何人都可能离开，唯有家人是你最后的灵魂港湾。
找妈妈哭一场，回家让父母做顿好吃的，看看养的猫狗，你慢慢会发现，有人视你如生命。所以，请珍惜身边的人，这是你重新获得爱的基础。
5、认识更多有趣的人
人们常说“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂百里挑一。”桑米觉得这并不是一句鸡汤。世界上那么多人，为什么偏要是那一个？试着去遇见更多独一无二的有趣家伙，当然你也要试着让自己变有趣。甚至你可以再次开启一段新的爱情故事。那些小幸运、小美好等着你去发掘。
总是有人问我，怎么忘记一个深爱过的人？
这个世界上，一个“情”字最伤人，它能让一个人在夜里辗转难眠，也能让人相思成疾，它能让人无惧风雨昼夜跋涉而来，也能让人心灰意冷心死而去。
我曾经见过失恋以后的种种状态，有的崩溃大哭，有的夜夜垂泪，有的抛掉尊严哭着求挽回，也有的一蹶不振恨不得不再醒来。
我在谈恋爱之前，其实从心里感觉这种种行为有些过于矫情。
但等到自己也谈起恋爱时，那种欢呼雀跃和思念一个人的心情，真的不由自主，再到后来的面临分手，我同样放不下。
我会一遍遍打开和他的对话框，想给他发消息，也希望他能给我发消息，翻他的朋友圈，翻他的各种社交软件，就像魔怔了似的。
我也一遍遍告诉自己要有尊严，不能想他，不能再主动找他，因为都分手了，纠缠只会显得自己掉价不是吗？
但还是忍不住把消息删了又打，打了又删，也抑制不住想他的心情，回忆会想潮水一样涌来，想起就会泪流满面。
直到后来真的走出来后，想起曾经喜欢过他这件事，我甚至会怀疑，我那时究竟喜欢他什么呢？
当我抛开自己这层因喜欢赋予他的光环时，他也不再是我眼中光芒万丈的少年，他如此平凡，甚至毛病诸多，可是在一起的时候，我却浑然不觉。
而众所周知，分手之后，这个走出来的过程，才是最煎熬的，就像是你一个人独自前行在暴风雨中，你知道出口在前面，那里将是晴空万里。
02
可你却固执至此，坚决把自己困于这暴风之中，踉踉跄跄着前行，一个人在这笔直的路上走出了迷宫般的步伐。
他已经放过你了，但你却不放过自己，这才是最遗憾的事情。
但终有一天，你会累，会疲倦，会向往朝阳万里，还有彩虹挂在天边，于是挥手作别，这沉重的仪式感，当真千斤。
其实，忘记一个深爱过的人，有四种方法。
第一种：断掉所有联系方式，同时转移注意力
这是最常用的一种方法，要想忘掉一个人，你必须先做到断联。
有的人问，做不到怎么办？
那你就删了对方的所有联系方式，并且不要去搜了。我有一个朋友，她是那种心软的姑娘，分手的时候是男生提的，她说要断联系方式，结果却并未做到。
因为心中还是想他，所以他偶尔会找他，直到后来男生都感到烦了，让她不要再给自己发消息，她问我怎么办，我说你们是真的不能挽回了吗？
她点头。
我说：“那你先删了他吧，不然的话你会一直重复想念他这件事，删了就是先彻底断掉自己的念想，你要告诉自己你们没希望了，如果你不删，就总是心存幻想。”
然后，就是要转移注意力，我有朋友在失恋期间学会了游泳，有朋友爱上了做饭，也有朋友出去旅游换个新环境，见识了大自然的美好，认为不应自暴自弃开始振作精神。
总而言之，你得让自己除了想他之外，做另外的事。要想忘掉一个人，这是必须经历的过程。
03
第二种：开始一段新的感情
有的人说，新欢是忘掉旧爱最好的方式，话的确是这样，不过我并不建议这样。
是的，这的确是走出来最快的一种方法，眼前新的人会让你暂时忘掉曾经的悲痛，你也可以骗自己，说和他在一起同样美好。
但是，多数情况下，你能骗自己一时，却骗不了自己一世，你借别人来忘记一个人，也是对新人的不公平。
我认识一个姑娘，她就曾做过这样的事。因为忘不掉前男友，她在分手半个月的时间里接受了一个新的追求者，看起来他们也过得很开心。
忘掉？你吗？不可能，别找什么方法也别自欺欺人了，提这个问题本身说明你重情重义，你不可能像有些人那样没有灵魂的潇洒，所以你根本忘不掉，不仅仅忘不掉，她的生活状态可能还会长时期的影响你的心情，这一切都源自你曾经的付出，源自你感情的投入，要想忘掉除非你的灵魂可以切割，所以还是别想忘不忘了，你的重情重义决定了你的可爱，应该会有一个懂你的女孩来帮你抚平创伤，冲淡不愉快的一切
忘记一个人很难，何况是你爱人的呢！其实你只要放下就好，既然不得不放手，何必去想那么多，放下也是对他的一种爱的方式啊！你可以衷心的祝福他，找到他的幸福！这次之后，会让你更懂得去珍惜你身边的人或事，所以不必那样刻意去忘记！就要时间的钟来冲淡吧！
怎么才能快速的忘记一个人?
1、删掉所有联系方式 要想彻底忘掉TA，就应该不留任何余地，所以一定要狠下心，删掉对方所有联系方式，无论是电话，微信，QQ，一个都不留，让TA从你的生活中淡化出去，这样才是你忘记TA的最好最迅速的方式。如果还保留着TA的联系方式，那么不经意的看到之后，思绪就会如潮水一般把你带回从前，这样...
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