脑袋里总是胡思乱想怎么回事。是不是有病了？

总是胡思乱想是不是得病了？~

每天胡思乱想属于疾病。如果只是单纯想事情多，脑子安静不下来，一般是焦虑症的表现。除了上述症状以外，还往往伴有容易烦躁、发脾气、怕吵、不喜欢人多的地方、夜间一般有睡眠障碍，常常表现为入睡困难和多梦。如果胡思乱想中包括了一些臆想不存在的事情，并且坚信其真实存在就变成了妄想属于精神障碍，可以是器质性精神障碍，也可以是功能性精神障碍。具体患者要到精神科就诊，完善头颅磁共振及脑电图检查帮助明确。

胡思乱想可以分成两大类，一类就是情绪性疾病，比如焦虑、抑郁等，出现胡思乱想，但是行为上面没有大变化，逻辑思维没有破裂，这是情绪性疾病造成的，按情绪性的疾病的治疗方法进行综合性的治疗，可以收到很好的效果。另一类是精神病，比如精神分裂症、胡思乱想、有幻觉、有逻辑的破裂、有行为的失当，甚至出现反社会行为，这就不是情绪性疾病，而是精神类的疾病。所以，这样的病人应该提高警惕。一旦发现出现了胡思乱想，有了幻觉，甚至出现妄想，尤其是迫害妄想、反社会行为等，一定要及时就诊，及时的治疗，采取相应的措施，以免延误病情。经过专业医师的诊治，才能收到好的临床效果。

老是乱想有可能是以下的原因引起：

首先，有可能是抑郁症的问题，抑郁症作为心理疾病，主要的表现就是开心不起来，容易胡思乱想，总觉得自卑，甚至觉得拖累了家人，反复思考尤其是思考不开心的事情，严重的时候还会出现思维反刍的现象。

其次，有可能是焦虑症的问题，焦虑症的患者总是担心，每天忧心忡忡，怀疑自己有各种问题陷入害怕，所以脑子里边总是会胡思乱想，在睡觉之前胡思乱想以及焦虑的问题会更加的明显，更加的严重。最后，有可能是性格因素引起，有些人性格内向、敏感多疑，容易伤春悲秋，联想比较多，内心体验比较丰富、细腻就会想的比较多，碰到事情、碰到挫折就会联想很多的事情，甚至让自己觉得思想负担很重，以上原因比较多见。

你好，根据你提出的问题，我认为，可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这可能是由于你最近在生活中遇到了让你感到不快的事件，因为现实原因，让你一直得不到有效的解决，就容易让你内心产生较强的焦虑情绪，使你容易产生你所描述的最近的感觉或症状。因此，积极寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生胡思乱想的心理因素，是你当前迫切需要做的事情。

你好，根据你提出的问题，我认为，可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这可能是由于你最近在生活中遇到了让你感到不快的事件，因为现实原因，让你一直得不到有效的解决，就容易让你内心产生较强的焦虑情绪，使你容易产生你所描述的最近的感觉或症状。因此，积极寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生胡思乱想的心理因素，是你当前迫切需要做的事情。

你好，根据你提出的问题，我认为，可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这可能是由于你最近在生活中遇到了让你感到不快的事件，因为现实原因，让你一直得不到有效的解决，就容易让你内心产生较强的焦虑情绪，使你容易产生你所描述的最近的感觉或症状。因此，积极寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生胡思乱想的心理因素，是你当前迫切需要做的事情。

您好，根据您提出的问题，我认为初步可以认为是由强烈的焦虑引起的。这可能是因为你最近在生活中遇到了不愉快的事情。出于实际原因，如果你没有得到有效的解决，很容易在你的心里引起强烈的焦虑，使你容易出现你描述的最近的感觉或症状。因此，积极寻求情绪管理和控制方面的专业心理咨询，帮助您有效消除导致您思考的心理因素，是一项紧迫的任务。

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五华区15678973131： 脑子里胡思乱想怎么回事？
陈没之恩理： 多和别人聊天交流,让自己注意力集中在某件事情上,让自己忙一点,不给自己胡思乱想的时间

五华区15678973131： 脑子里老是胡思乱想怎么办?？
陈没之恩理： 找东西分散注意力.或者猛做运动,跑步什么的.累了就连想都没力气想了

五华区15678973131： 脑子里总是胡思乱想,控制不住自己的思想该怎么办? - ？
陈没之恩理： 你得的是一种常见的心理疾病——强迫症.强迫症,症状突出的话,建议积极就医、治疗、调理.找时间,咨询一下心理医生.该吃药则要吃药,将症状调控到可以接受的水平.治疗强迫症,比较经典的疗法有:认知疗法、行为疗法(含脱敏疗...

五华区15678973131： 脑子总是胡思乱想是怎么回事? ？
陈没之恩理： 脑子总是胡思乱想,可能是因为最近精神压力比较大,或者受到了外界的刺激