眼睛老是看不清东西为什么？

眼睛老是看不清怎么回事~

眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗?如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。 维他命A 不用多说，素有"护眼之必需"之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。 维他命B 维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。 枸杞子 枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。 枸杞子的三种食疗配方： 1.枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。 2.枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。 3.枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。 决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。 还要学会睡觉 你知道吗?睡觉前喝什么水和睡眠的姿势都会影响你的眼睛状况。 1.睡觉前不能喝过多的水，否则频繁起夜是一方面，还会引起眼泡明显的浮肿；另外，咖啡和茶，会让体内水分迅速挥发，眼睛也因而更容易干涩。 2.充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的最佳方法，不过要注意睡姿，俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹，或出现眼肿现象，恰当的睡姿应该是仰卧而睡。 老人干眼症很常见，主要原因是由于泪液分泌减少及其质量发生变化引起。泪液是由两眼外上角的泪腺分泌的，藉眨眼活动涂抹在眼球表面，保持眼睛的滋润和光滑。泪液除水分外，还含有黏液和脂肪成分，在角膜表面保留时间较长。老人这些成分失调，泪膜容易消失，这也是眼干的原因之一。防治的方法是：注意保护眼睛，避免强光、高温刺激；看书、看电视或电脑屏幕不可时间过长；禁用阿托品类抑制腺体分泌的药物；间断补充鱼肝油丸或常吃点肝、猪肝食品；也中服用中药杞菊地黄丸；如眼干症状较重，可经眼科医生用人工泪液或1%甲基纤维素滴眼。 眼睛干涩疲劳的食疗方 使用电脑、看书、看电视时，您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳？长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。另外，视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼，白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。 保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳，除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外，还有一条非常重要，那就是要给眼睛补充营养。 现代医学研究表明，维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。 所以，眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼干涩食疗验方二则，可供参考。 1、黑豆核桃冲牛奶： 【原料】黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。 【做法】将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。 【功效】黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。 2、枸杞桑葚粥 【原料】枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。 【做法】将上述原料熬成粥食用。 【功效】此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。 有益眼睛的食物 保护眼睛，除了平时注意劳逸结合，不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，对保护眼睛也能起到很大的作用。那么，对眼睛有益的食物有哪些呢？ 首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。 其次，含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏，而植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。 除此之外，多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。

两种原因引起视觉模糊，一是角膜水肿，另一个是视网膜缺血。
建议你继续观察情况，如果不放心可以到医院查一下眼底和眼压。估计问题不大。不过如果再次出现你说的这种模糊，或者是黑幕、视野缺损、闪电感或者黑影，要立即到眼科好的医院就诊，防止网脱。
希望我是过分担心。

引起眼睛看不清楚的原因非常多，比如近视眼发生或者近视的度数增加，这时会引起视力的下降，看东西不清楚，这种情况需要重新验光，通过验光以后来看看是不是矫正视力能够达到正常情况。如果矫正视力也不能提高，需要做眼睛的详细检查，看看有没有角膜病变的发生或者看看前房有没有炎症，也就是常说的虹膜睫状体炎。如果是中老年人，要看看白内障的情况，需要检查眼底，看看有没有玻璃体混浊、玻璃体积血，有没有眼底病的发生，眼底病往往也会引起视力的下降、视物模糊。当视力明显下降，看不清楚的时候一定要加以重视，要找到病因及时的诊断治疗。

老年人视力出现问题该怎么改善？
人到了一定年纪，身体机能开始下降，随之而来的就是可能出现各种各样的疾病，而眼疾便是其中之一。

　　特别是一些满怀孝心的儿女，也给自己的父母添置了各类电子产品，而过度用眼问题、不健康用眼问题、缺乏正确保护等问题也就随之而来，进一步加剧了中老年人视力的下降趋势。
　　而能否有一双正常的眼睛对于中老年人而言，其重要性不言而喻。所以无论是基于自身健康，还是为他人减轻负担等角度考虑，中老年人注意保护视力，减轻眼睛疲劳，做好眼睛的日常保养就显得尤其重要。

　　那么作为一位有孝心的儿女，你一定要知道，并告诉自己的父母，怎样做才能够正确地保护老年人的视力。
第一，洗眼热敷

　　洗眼、热敷、熨目，不仅可以起到保护眼睛的作用，而且也能够明显地缓解眼睛疲劳。

　　清晨洗眼，正确的做法是在每天早上起床洗脸的时候，将双眼浸泡于冷水中1-2分钟，这样停留一段时间，可有效增加眼球的湿度。

　　睡前热敷，在每晚睡觉之前，用40摄氏度的温湿毛巾覆盖在额头和双眼的位置，这样保持3-5分钟，可以有效缓解白天眼睛疲劳造成的酸涩感。

　　按摩熨目，将两手掌快搓后按抚双目上，可改善眼部的血液循环，消除眼睛的疲劳。但按摩不可过度用力，以免引起眼压增高或眼底出血。

第二，眼保健操

　　老年人应该定时做眼保健操，恰当地按摩眼睛和周围的穴位，不仅可以有效预防视力下降，而且辅之按压太阳穴和闭目养神，既能使眼睛得到充分休息，又能休息大脑。

　　另外，室内活动较多的老人，要多做些室外锻炼，有规律地运转眼球和平视远处的山峰、楼顶、塔尖、河流等景物。远眺运目可有效调节眼肌和晶状体，减轻眼睛的疲劳，改善视力。

第三，择食养目

　　注意饮食的选择和搭配，那么老年人吃什么食物保护视力呢？多吃些含维生素及微量元素丰富的食物，如鱼类、豆类、各种新鲜蔬菜、水果、牡蛎、蚌、瘦猪肉、鸡肉、甲鱼、蛋类和食用菌类。口服一些中药，如枸杞、女贞子、麦门冬及鱼肝油丸，也有明目作用。

第四，防范眼疾

　　老年人结膜炎、角膜炎、巩膜炎、视网膜炎等疾病发病率较高，应对症选药。对于老年性青光眼、白内障，以及眼底动脉硬化和糖尿病患者的眼疾，还应积极治疗原发病。

　　特别需要关注的是年龄相关性黄斑变性。年龄相关的黄斑变性，说白了就是随着年龄逐渐增长，在老年人视网膜的黄斑区出现的退行性病变。

　　这种衰老性改变多发生于50岁以上，是目前全世界中老年人，尤其是老年人视力损害最主要的原因，也是致盲的主要疾病。其典型症状就是中心视野缺损、视力下降和视物扭曲。但目前现代医学对于它还缺乏有效的治疗手段，视力损伤一旦出现也难以逆转，因此，早发现、早治疗、早控制就极为重要。

　第五，用眼适度

　　用眼不要过度，不要久看电视、书报以及电子产品，避免在暗光或日光下看书，以免损伤视力。

　　定时休息眼睛，不要等到眼睛感到疲劳才停止用眼。在用眼过程中经常眨眼，不定时地长时间闭眼，还可以用手轻轻揉眼睛，这样也可以缓解眼睛的疲劳。

　　同时配合用双手按摩眼睑，然后在按侧面的太阳穴，这样可以有效的防止眼睛老花，还可以起到治疗白内障等的眼疾的作用。

　　另外，春、秋天风大尘多，外出须戴好护目镜，以防风沙迷眼。夏日和冬季雪日外出，要选择墨镜护目，以防紫外线强光损害眼睛。视力差者，还须配戴适度的眼镜，以纠正屈光不正。

第六，药物熏蒸

　　肝开窍于目，中药里有很多清肝明目的药材，通过简单的熏蒸即可以起到缓解眼肌疲劳，促进血液循环的作用。取决明子、菊花、桑叶、薄荷各5克，开水冲泡片刻后将眼睛置于杯口上方轮流熏蒸。熏蒸时需要注意眼睛与杯子的距离，既要小心烫伤，又要感觉温热。每次10-15分钟，至没有热气冒出。
　　只要坚持做到以上6点，那么老年人眼部疾病、视力下降等问题都会得到有效缓解和消除。我们要引导老年人重视自己的视力问题，培养他们的用眼、护眼习惯，还给老年人一个清澈、明亮的世界！

　　有一双健康的眼睛，不仅是老年人的福气，更是我们做儿女的福分！

长时间看电子产品之后，出现了模糊看不清的症状。那么很可能是由于视力疲劳引起的这样的情况，注意休息，使用缓解视力疲劳的滴眼液就可以恢复的，另外一种原因就是由于屈光不正引起的，比如近视或者是散光都会引起这样的症状，那么就需要去医院检查，验光之后再佩戴合适的眼镜治疗，当然也可以通过手术的方法治疗

眼睛模糊看东西不清楚，导致这种情况的原因很多，眼睛的屈光不正，眼睛本身的炎症，玻璃体，眼底的疾病等等。这种情况需要到医院眼科做一下相应的检查，比如做裂隙灯眼压眼底的检查，确定是哪一种情况导致的视力下降，根据不同的情况做相应的处理。

常见的有近视、远视、散光、老视，通过配镜可以解决。如果不是屈光的问题，就要进行检查，看看是不是眼部疾病，因为一些眼部常见的疾病也可以引起模糊，看不清。

---

冕宁县15596159622： 眼睛为什么老是看不清东西?？
厍春力奥： 两种原因引起视觉模糊,一是角膜水肿,另一个是视网膜缺血.建议你继续观察情况,如果不放心可以到医院查一下眼底和眼压.估计问题不大.不过如果再次出现你说的这种模糊,或者是黑幕、视野缺损、闪电感或者黑影,要立即到眼科好的医院就诊,防止网脱.希望我是过分担心.

冕宁县15596159622： 为什么眼睛老是看不清东西?？
厍春力奥： 可能是近视或散光,应该配眼镜了

冕宁县15596159622： 眼睛看不清东西是怎么回事?？
厍春力奥： 近视眼

冕宁县15596159622： 眼睛看不清东西是怎么回事?？
厍春力奥： 去医院检查下 应该是视神经的毛病 你说的是现在只有中心视野了 赶快去医院检查 别晚了视野缺损的话那就完了

冕宁县15596159622： 眼睛看东西模糊,怎么办? - 久久问医？
厍春力奥： 你好,从你说的情况来看.这个可能是有老花眼或者白内障,个人建议最好到医院的眼科去检查一下.如果确定有白内障的话,可以考虑通过药物或者手术的方式来进行治疗. 平时一定要注意保护自己的眼睛,要注意休息,不要熬夜.要清淡饮食,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激以及寒凉的食物.

冕宁县15596159622： 眼睛模糊,看东西不清楚,这是怎么了? - 久久问医？
厍春力奥： 你好, 对于你说的眼睛看东西模糊这样的情况,这可能是由于玻璃体混浊引起的,要及时的就医检查,检查具体情况后进行有效的治疗,有的情况可能需要手术治疗,同时日常要注意休息,避免熬夜,注意合理的用眼,更利于疾病的治愈.