昨晚9点多睡觉压到左眼睛，看东西很模糊
尽量让眼睛多注意 闭眼休息或者做一做眼保健操 最近就先不用或者少用电脑和手机 慢慢的就会好了
鉴于你的情况，云镜台来跟你分析一波。
不是压迫视网膜，是压迫到角膜了。角膜是眼睛屈光系统的最外层，视网膜在眼底。
角膜的屈光能力占眼睛总屈光能力的3/4，压膜眼睛数十分钟，角膜也出现了变形（可能措辞不是很恰当），看东西自然就不清楚了。看东西清楚，全靠眼睛的屈光系统，和视网膜。
慢慢会恢复回来。我以前也有过这种情况。不过几个小时就恢复了。
如果隔了很长时间，还不能完全恢复，那就要到医院看一下了。
以上就是云镜台分析的，望采纳，谢谢！
寻找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，每天做3次，视力下降厉害的要增加训练次数。
2. 晶体操：
① 双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
② 寻找一个3米外的景物(如：墙上的字画等)，同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)，看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
3. 推拿操：
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
① 揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。
② 挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按，然后又向上挤。
③ 揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。
④ 按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处)，然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上→外上→外下→内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
我以前中午睡觉的时候起来会看不到东西，就是因为眼球受到压迫，过了一个小时就好了。眼睛会慢慢恢复到原来的状态。但是你压迫的时间无法确定，保险的话还是去检查一下。
能缓解就证明没大事，可以在观察1-2天，要是情况继续变好就没啥事了，反之去医院瞧瞧
那是眼球受到了挤压的原因，休息一会儿，闭目养神一阵子，再往远处翘望，活动一下眼球就正常了
一般是压迫眼睛导致供血不足，所以视觉模糊，做一下眼保健操缓解一下。长时间依旧模糊则需要去医院检查
60岁的妇女,晚上8-9点睡觉,早上5点左右起来,白天还是总想睡觉,应该是什...
这种情况首先要考虑血脂是否很高，最主要的是血液粘稠度，血粘的人就会容易犯困嗜睡，尤其是饭后或吃得太饱情况下，希望能帮助到你，注意避免三高。
每天晚上9点入睡凌晨晨两点起床对人有什么影响
工作关系必须长期熬夜,每天2点钟左右睡觉,7点钟起来或者20点睡觉睡到0点,起床4点半左右睡觉7点钟再起来。请问如何保养,如何避免对身体的伤害。问题补充:楼下的4位朋友们回答的非常好,让我非常感动阿。是有换工作的打算。但是目前得先克服。另外还有一点,我基本上白天感到劳累特别是7点起床的时候,晚上11点时是...
睡眠问题。 早上6点左右睡觉,然后早上9点左右自然醒。然后一直睡不着...
睡眠不但有时间长短问题，而睡眠的质量（神经抑制程度）有时更显得重要。一般人，按照人体生物钟的规律作息——晚九点半左右睡；早五点半左右起，则睡眠质量最好。但是，对于您来说，只能根据自己的具体情况，规定一个适宜的作息时间，并要严格执行，养成习惯就好了。同时，还应该坚持锻炼，特别是晨炼。...
晚上9点睡到第二天8点还想睡从下午一点又睡到3点请问是什么病
以下几个方面可以提高睡眠质量:睡眠要适量 1、我们的一个重要观点是:觉不可少睡。在很多书上都说，成年人一般每天睡7-8个小时就差不多了。可是最近美国心理学教授詹姆斯•马斯博士指出:一个人晚上睡眠6-7个小时是不够的。他对睡眠研究的结果表明，只有8个小时睡眠才能够使人体功能达到高峰。...
我每天9点半左右睡觉 5点半起 够8个小时了 起床的时候困的要死 整天...
说明你很爱睡，有些人就是这样的，再你谁八小时后还是老打瞌睡的话，说明你睡觉的时候是浅睡眠，精力不太够。如果有时间可以午睡一下 你睡好八小时后，起身洗个澡，深呼吸一下，放假不要睡那么迟，那么迟，精神反而会不好，你的工作累的吗？稍微休息一下自己的脾胃。
晚上9点就睡了,半夜3点左右就会醒来,就难入睡,早上醒来还回头疼,为什 ...
...睡的貌似有些早了，可以尝试晚1小时入睡，看看是否可以调整，如果睡眠质量不好可以尝试睡前喝包奶，有助于睡眠。早上头疼完全是因为你半夜难入睡，生物钟被打乱了。
我是考研的为什么到9点左右老要睡觉,提不起效率呢,怎么办,考研每天要...
这个时间来学，效率是最高的，我的建议是，你按照考研科目的考试时间来安排学习，这个时间必须是雷打不动的，其他时间久可以自由安排，考研除了好好看书之外，还要锻炼好身体，我以前是9点30下了自习去跑步，大概半小时左右到10点，之后精神会比较好，看会书到11点再睡觉。
17 岁晚上8 9点睡觉 早上4 5点起来正常嘛
正常啦！人家一般不是说，一天睡6个小时就是正常的吗？呵呵，我算了一下，你都睡了7 8个小时了，可以了，还有你现在在读书，早起的话，看下书，早上的记忆都比较好嘛？
...以来晚上睡觉时间都是在9点后(以前都是8点左右睡
回答：您好: 哭闹分两种情况:一种是生理性哭闹。这是一种本能的反应,是婴儿表达情绪与需求的方式,可能是由于饥饿、冷热、受到惊吓或惊梦。此时父母只需镇静地安抚即可使宝宝恢复平静。 还有一种病理性哭闹,应引起足够的重视。凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病,均会使孩子哭闹不安,如发热、湿疹、佝偻...
每天睡多长时间最好?早上6点起,晚上9点睡,怎么样?
虽然有些人睡了很长时间，但他们认为她的睡眠质量很高。虽然有些人睡了很长时间，但当他们晚上醒来时，他们的睡眠质量不容易很高，第二天的情况也不会很好。有些人睡眠时间不固定。他们今天只睡了3-5个小时，明天或后天睡了10多个小时。持续的变化会扰乱生理时钟，睡眠质量不会太高。在这种情况下，...
历盾卡铂： 一般是压迫眼睛导致供血不足,所以视觉模糊,做一下眼保健操缓解一下.长时间依旧模糊则需要去医院检查
凉州区14797196145： 【急】中午睡觉时胳膊压在左眼上了,醒来之后左眼看东西就很模糊,这是怎么回事啊! - ？
历盾卡铂： 没什么大影响 但不要经常这样 这种不好的习惯会导致你出现飞蚊症 青光眼早期的症状 可以尝试用珍珠系列护眼药水进行维护 但没什么大不了的 你近视多少度
凉州区14797196145： 睡觉姿势不当,是否会压迫眼睛,损伤视力 - ？
历盾卡铂： 会,会压迫视网膜,角膜,导致视力不清.可以做个试验,你闭上眼睛,把手按在眼睛前,过30秒,你睁开眼睛看东西就模糊了,虽然一会会恢复了,但睡觉时长时间一直压着就...
凉州区14797196145： 最近左眼突然看东西变很糊了,怎么回事? - ？
历盾卡铂： 没什么,我以前有过...应该是睡姿不好,压了眼睛,应该醒后半小时内绝对会恢复正常的
凉州区14797196145： 你好睡觉时手臂压在眼睛上醒来后发现看东西有些模糊是什么原因? ？
历盾卡铂： 你好.这个需要知道是充血还是结膜下的出血,如果是出血斑那么是小血管的破裂引起的这个不需要治疗.如果是结膜的充血就是结膜的炎症可以引起,意见建议:血管的扩张引起的,所以根据情况如果是充血有可能是结膜炎或者是角膜炎可以引起,针对性治疗比较好.请尽快去医院做进一步的详细检查.
凉州区14797196145： 睡觉的时候用胳膊压住了眼睛醒来看东西有点模糊怎么办?睡觉的时候用 ？
历盾卡铂： 病情分析: 你好.佩戴眼镜可以矫正近视,但是佩戴不适的话,反而会加重你的视力下降 指导意见: 我建议你换过另一副眼镜,因为随着时间的变化,你的眼睛度数也在不断地变化,当时你佩戴的眼睛适合你,但是现在你的眼睛度数变了,它就不适合你了,你换了眼镜后,如果还出现问题,就要去眼科做个检查了.平时要注意眼睛的休息.祝你健康!
凉州区14797196145： 请问我中午睡了一觉,起来之后做左眼为什么看东西模糊,等了很久也是这样,是不是变近视了. 急、急、急!! - ？
历盾卡铂： 压着左眼了,轻微的缺血,等等应该能恢复.
凉州区14797196145： 为什么睡觉起来左眼一个小时都看不清东西 - ？
历盾卡铂： 如果是只有一次,那不用管他,很用可能是睡觉压着眼了.咳咳…… 但是如果多次出现,必须去检查一下.
