久坐久站易静脉曲张！它的危害，理疗方法及饮食禁忌，你都知道吗
一、什么是静脉曲张？
静脉曲张是一种常见的静脉系统疾病。通常发生在下肢，俗称“蚯蚓腿”。
什么原因导致静脉曲张？
静脉曲张主要是由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。
日常生活中，有一个很常见的习惯是导致静脉曲张的最大元凶——长时间维持相同姿势很少改变。由于工作学习等原因，大多数人都会长时间保持一个姿势不变，还有的人痴迷于 游戏 ，长期如此，也极易造成静脉曲张。
二、静脉曲张会带来哪些危害？
1、下肢水肿
下肢水肿是静脉曲张比较常见的现象，由于静脉出现返流，患者常呈现晨轻晚重的患肢水肿。
2、出血
静脉曲张区域的血管非常薄，皮肤营养不足，非常脆弱，很容易造成静脉曲张的破裂，造成大出血的现象。而静脉曲张出血时并没有疼痛等症状，病人一般都无法察觉，所以如果发生在夜晚休息时间，后果不堪设想。
3、皮肤变黑
长期的静脉高压导致小腿部位毛细血管通透性增加，红细胞渗出后破裂，铁红素在皮下沉积，使得皮肤变黑，从点状到片状发展，到最后甚至出现皮肤纤维化。
4、溃疡
溃疡是静脉曲张比较常见的后果，主要是由于皮肤营养改良所致，这种溃疡可以经久不愈，局部恶臭流脓，严重影响了正常生活。
5、静脉血栓形成
静脉曲张患者可以在曲张的浅静脉内形成血栓，表现为局部红肿痛，硬块形成，疼痛影响行走。
三、静脉曲张的治疗小方法
红花甘草散
材料：红花30克,甘草30 克。
用法：共研末,用50%酒精调匀敷于患处,每日换药1次。
分析：红花具有较强的活血作用，加甘草清热解毒,直接敷于患处,消炎化瘀吸收作用较佳。
功效：活血清热通络。主治静脉滴注引起的血栓性浅静脉炎。
熏蒸治早期静脉曲张
材料：当归、川芎各15 克，川牛膝、桃仁、红花、鸡血藤、透骨草、艾叶各10 克。
用法：取上药共人砂锅加足水量，先浸泡分钟;然后大火煮沸,改小火煎30 分钟取汁,趁热熏蒸患部(注意:患肢与药液要保持距离,以能耐受为度,防止烫伤)。每日2次,每次20 分钟。
分析：用中药熏蒸法外治下肢静脉曲张，主要是通过药物的蒸发使药气直接作用于患处,可促使瘀滞的脉络得以通畅，恢复正常血液循环。其中，当归可活血通络;鸡血藤、透骨草可温通经络;桃仁、川芎、红花可活血化瘀，通络止痛;艾叶可温通血脉;川牛膝既可活血，又可引药下行直达病所。
功效：对静脉曲张早期有效。
四、静脉曲张的8大饮食禁忌
1、不吃萝卜。萝卜有消导的作用，与滋补作用截然相反，同用会影响疗效，甚至抵消药效。比如人参就不宜与萝卜同用。但如果服用人参不当导致胸闷气短等症状时，也可以用萝卜来消导、除积滞。
2、患者药时应少吃油腻、不易消化的食物。使用油腻、不易消化的食物，可以增加肠胃的负担，影响对药物的吸收。
3、无论中药、西药一般都不能用茶水送服。因为茶叶内含有一种物质，叫做鞣酸，它会和药物中的蛋白质、生物碱或重金属盐等起化学反应，生成不溶性的沉淀物，影响药物有效成分的吸收，降低疗效。
4、下肢静脉曲张患者一般宜少食豆类、肉类、生冷及其它不易消化的食物，以免增加病人的肠胃负担，影响病人恢复 健康 。
5、严格限制食盐摄入量：静脉曲张患者术后的饮食应严格限制食盐摄入量，以清淡易消化的饮食为主，每日饮食中食盐不可超过5克，以防止过咸食物对疾病康复造成一定不良影响。
6、禁止饮酒：静脉曲张患者术后应严格禁止饮酒，以防止酒精的中间产物乙醇对精索静脉造成伤害，导致局部肿胀等不良后果。
7、忌暴饮暴食：静脉曲张患者在手术后的恢复阶段，应尤为注意避免暴饮暴食，养成规律的饮食习惯，保证营养均衡，多食一些新鲜的水果蔬菜，以免不良饮食对疾病的康复造成不良影响。另外，患者术后还应注意防止便秘，以避免腹部加压对精索静脉造成损伤。
8、忌辛辣刺激性食物：静脉曲张患者术后应忌食各种辛辣刺激性食物，如葱、蒜、胡椒、芥末、辣椒等，以免强烈的饮食刺激对疾病的康复造成不良影响。
久站对脚的伤害有哪些
大家都知道，长时间坐着不动可增加肥胖症和癌症发生几率。经过研究表明，久站不动同样也会威胁身体健康，短期使得双脚、腰背部和关节疼痛，长久下去会造成腰背部永久性疼痛或肌肉损伤。2、造成静脉曲张 静脉曲张的主要特征是小腿上青筋凸起且肿胀。其原因分为内因和外因，前者是因为下肢静脉薄弱，易发生曲张...
为什么站久了会导致静脉曲张?
社会行业很多，有些行业需要做办公室，有些行业需要四处奔波，有些行业需要站立一整天。坐太久可能会患上颈椎疾病，而站太久则可能导致机体静脉曲张，这是因为如果人站太久就会导致下肢静脉血液回流障碍，静脉内血液压力不断升高，长期高压状态则会导致静脉血管出现迂曲扩张，最终导致静脉曲张出现。长时间站立...
静脉曲张的病发率越来越高,那么静脉曲张是怎样引起的?
下肢静脉曲张多发生在大隐静脉及其分支，即在小腿内侧，严重的可向上扩展，直达大腿内侧上部，甚至全下肢都可看到迁曲成团的曲张静脉（多数病人曲张静脉主要发生在小腿内侧）肿胀、沉重感等。随着病情发展，会出现明显迂曲成团的静脉团块，甚至静脉球，逐渐加重。久站后更明显，行走后，下肢更感酸胀，必须停...
如果是长期站立的工作,以后是不是就很容易得静脉曲张?
长期站立的人很容易得下肢静脉曲张，建议这类职业的人在日常生活中要尽量避免长期站或坐，如果是从事长期站立和坐着工作的人是每隔一段时间坐下休息或是让脚做抬高运动，可以穿弹力袜促进血液回流，同时站立的时候注意在站立的位置活动下。
引起下肢静脉曲张的原因是什么
静脉知曲张是一种常见的血管疾病，对患者的健康有很大影响，经常由不当的站姿和坐姿诱发形成。无论正常人还是患者，都应加强对静脉曲张的保健意识。1、防寒保暖。冬季天气寒冷，会刺激血管产生痉挛，影响血管健康。同时寒冷还会影响身体血液流速，增加血液粘稠度，从而导致血液易淤滞在下肢，长时间如此就会...
久站久坐都能引起小腿静脉曲张吗?
静脉血本身由于重力作用，对瓣膜产生一定的压力，正常情况下对其不会造成损害，但长期站立和重体力劳动，会使静脉内压力持续升高时，瓣膜会承受过重的压力，逐渐松弛、脱垂、使之关闭不全，近而形成静脉曲张。
长期站着工作,腿疼.是不是静脉曲张前兆
静脉曲张可以通过下肢静脉彩超检查确诊，那么也会表现为表浅血管的伸长迂曲等等也会出现疼痛和酸胀感，可以根据病情的需要选择物理治疗和药物治疗等等当地医院就诊。长期站着上班可能对下肢静脉曲张、肌肉劳损、头晕目眩等有影响。1、下肢静脉曲张：长期站着上班会导致下肢血液循环不畅，时间一长易损坏静脉瓣膜...
关于静脉曲张你知道多少?多图带你深入了解静脉曲张
因此，若是因 遗传 ，先天性静脉壁薄弱，静脉瓣发育有问题，静脉曲张就易找上门；另外，随着 年纪的增长 ，静脉也会随之出现异常扩张，导致静脉曲张。2. 外因 ① 长期站立 ： 人站久了就会使静脉扩张，瓣膜无法合上，血液难以回流，就易形成静脉曲张。② 久坐： 会导致盆腔充血，给...
站久了会得静脉曲张吗
您好，站久了可能会导致下肢静脉曲张，教师、厨师、交警、白领等高危人群应尽可能避免久站久坐，每隔半小时就走动几步，做做下肢屈伸运动；站立时，不要一直保持笔挺的立正姿势，略微叉开腿，以免肌肉紧张；休息时抬高患肢。不建议用热水袋暖脚或热水泡脚，也不能洗桑拿浴，洗澡水的温度不宜超过40℃。
静脉曲张是日常哪些习惯造成的?
◇ 久坐不动。现在很多人的工作离不开电脑，一坐就是一天。还有就是玩手机打游戏，也是好几个小时的坐着，这样就影响血液回流，引发静脉曲张。◇ 经常穿过高的高跟鞋也会引发静脉曲张。因为穿高跟鞋，女性的小腿肌肉始终处于一种紧绷的状态，时间长了就会造成肌肉的力量下降。静脉曲张除了视觉上的不...
迪尤明目： 引起静脉曲张的原因有很多的,我是一名教师经常站立在讲台上所以就患了静脉曲张,试了很多方法都没治愈,后来听一个朋友说【一抹平】治疗静脉曲张效果很不错,我就买了试试,没想到效果还真的很好,我用了2个疗程就彻底治愈了我多年的静脉曲张,你不妨去看看.
申扎县15816363802： 1.怎样预防静脉曲张?2.精索静脉曲张可能会导致哪些后果?3.中度精索静脉曲张能理疗吗?若能,麻烦给点建议. 非专业勿留!？
迪尤明目： 静脉曲张(俗称「浮脚筋」)是静脉系统最常见的疾病,形成的主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变,血液蓄积下肢,在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高,造成静脉曲张.静脉曲张多发生在下肢,腿部皮肤冒出红色或蓝...
