如果是长期站立的工作,以后是不是就很容易得静脉曲张?
长期从事重体力劳动和长期站立工作的人,容易得静脉曲张吗?
静脉曲张主要的原因就是长时间维持相同的姿势,血液循环变慢,血液持续蓄积在下肢,日积月累,破坏了静脉瓣膜造成静脉压过高,使血管突出在皮肤表面。
虽然有很多医药用于治疗静脉曲张之上,但是大部分的治疗方法对于静脉曲张来说效果并不好。所以对于静脉曲张的预防显得尤其的重要。
1.足浴每晚以40摄氏度左右的温水泡脚半小时以上。最好在水中加入些能够促进血液循环的生姜片,这样可以加速腿部的微循环,有利于减轻腿部的静脉淤血,有效防止静脉曲张。另外,每晚临睡前,用热水泡脚,还有助于安神催眠。2.高抬脚最好配合着足浴一起做。每晚泡脚后,平躺于床上,将脚部垫起,略高于心脏,保持5至10分钟。此方法有利于加快全身血液循环,防止局部尤其是下肢的静脉淤血。3.甩腿一手扶住墙面,上身正直,翘起脚尖向前后甩动小腿数次,直到腿部感觉酸胀,换另一条腿,重复此动作。此法可加快下肢血液循环,防止下肢萎缩或麻木。防治静脉曲张方法其实还有很多,比如穿静脉曲张袜。但既治标又治本的方法只有一个,就是经常锻炼,尽量少让自己保持相同姿势太长时间。常活动筋骨,不但可以防止静脉曲张,还会有助于全身的健康。
预防静脉曲张的方法:
1、如果是长期站立工作,应该穿弹力袜套。对于长期坐着工作的人群,应该时不时站起来一下,避免下肢静脉压力过大。
2、肥胖的人群应该减肥,但是不要过度减肥,以免得不偿失,减肥要循序渐进,有效预防静脉曲张。
3、女性经期或者孕期时要注意腿部的放松、休息,给腿部特殊的关照,可通过按摩腿部来促进腿部血液循环。
扩展资料:
静脉曲张发生的原因:
1、内因:内因是指自身的生理条件容易患静脉曲张,比如先天性静脉壁薄弱,静脉瓣发育有问题,都会造成血液倒流形成静脉曲张。年纪越大越容易出现这样的情况,下肢静脉曲张多是由于股静脉瓣膜功能不全或缺失导致。
2、外因:外因则是久站久坐、肥胖等,因为长时间站着或坐着会造成下肢静脉压力增高,但是很多人是因为工作需要不得已而为之。而肥胖能够间接造成静脉曲张,体重会对双腿造成压力,容易让静脉回流不畅,使静脉扩张加重。所以有这两种情况的人平时一定要多多注意预防。
参考资料:百度百科-静脉曲张
如果,长期站立工作的话,以后是容易得静脉曲张的,因为老是站着他的血液流通不畅,静脉血管容易曲张,如果你的工作老是站的,你可以买一副静脉曲张的袜子,穿上它就管事。
是的。静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素,导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张,比如痔疮其实就是一种静脉曲张,临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲张最常发生的部位在下肢。值得强调的是,静脉曲张是其他病变的继发表现,尽量避免久坐久站,每个小时应该适当活动,才有利于健康。
如果是长期站立一直保持一个动作,不运动的话会造成腿部的血液循环不流畅,很容易的静脉曲张。
如果是长期站立的工作,以后是不是就很容易得静脉曲张?这个是不一定的,长期站的工作可以活动啊!
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