吃什么保健品增强抵抗力和免疫力
增强抵抗力和免疫力的保健品如下：
蛋白粉：蛋白粉可以为身体提供必需的氨基酸，促进身体的生长和修复，增强免疫系统。
牛初乳：牛初乳富含免疫球蛋白和生长因子，可以增强免疫系统的功能，提高抵抗力。
灵芝孢子粉：灵芝孢子粉富含多种活性成分，如多糖体、三萜类化合物等，可以增强免疫力、改善睡眠等。
鱼油：鱼油富含Omega-3脂肪酸，对心血管健康和神经系统功能有益，也可以增强免疫力。
维生素C和维生素D：维生素C可以增强免疫系统，维生素D对免疫系统的调节有重要作用。
核糖核酸加硒口服液：增强免疫力
需要注意的是，虽然这些保健品可以增强抵抗力和免疫力，但并不能替代健康的生活方式。保持饮食均衡、适当运动、规律作息等良好的生活习惯才是最重要的。同时，对于特定的人群，如孕妇、儿童、老年人等，应该根据医生或营养师的建议来选择适合自己的保健品。
免疫力下降是因为平时有挑食的毛病，不爱吃东西就会影响免疫功能，还有可能是个人体质的原因，缺乏运动，饮食不均衡，生活作息不规律，那么吃什么保健品增强抵抗力和免疫力呢?
吃什么保健品增强抵抗力和免疫力？
成年人相比其他人群，肩负着更多来自生活、工作和家庭的压力，平常忙于工作和学习，不能保持良好的生活习惯和作息习惯，再加上饮食营养不良，会导致抵抗力在一段时间内迅速下降，从而引发各种疾病症状。想要在段时间内提升自己的抵抗力，我们在增加自己运动锻炼和饮食营养均衡的同时，还应搭配使用一些营养保健品。
1、蛋白质粉
人体抗体的制造需要蛋白质，免疫蛋白具有维持机体免疫功能的作用。蛋白质充足的情况下，当碰到体外异蛋白入侵(比如细菌和病毒)时，身体就会启动免疫系统，制造抗体和白细胞来对抗。而食用蛋白质粉就能保证人体所需蛋白质的充足。补充蛋白粉还有助于身体向细胞输送营养，维持细胞的正常功能和新陈代谢，调节身体机能，促进疲劳恢复。同时还能促进人体对食物中铁的吸收，从而改善贫血所致的抵抗力低下，防止重症感染的发生
2、蜂王浆
蜂王浆的主要原料由有机农场中放养的蜜蜂采集新鲜蜂王浆直接制成的，含有丰富的多种蛋白质、氨基酸、维他命和矿物质。蜂王浆中含有各类蛋白质，能提高机体非特异性的细胞免疫和体液免疫功能，让机体营养回复平衡，对机体的造血和免疫功能有较强的促进作用，能明显的提高免疫力。此外，蜂王浆中的磷质类，可提高人们大脑的记忆力，使头脑稳定，增强活力。
3、维生素C
维生素C能参与免疫球蛋白的合成，促进干扰素的产生，干扰病毒信使核糖核酸的转录，抑制病毒的增生，多方面提高人体的抗病能力。实验证明：经常补充维生素c可大大降低感冒的次数。而且维生素C还能促进皮肤胶原蛋白的形成，从而保持皮肤弹性与润泽，维持皮肤细腻光滑，呈现质感和透明感，能预防肌肤老化的问题;牙龈是软组织，当缺乏蛋白质、钙、维生素C时易产生牙龈萎缩、出血的症状。维生素C有助于胶原蛋白的合成，能强健骨骼及牙齿，还可预防牙龈出血，长期服用对牙齿、牙龈有利而无害。 (图片来源：视觉中国)
孕初期怎样补气养血？
女性要气血充足才能有好的身体和气色，孕妇更是需要补气养血。而且不仅需要使用饮食来进补，还要在日常生活中进行调理。
1、孕妇要保持乐观的情绪和开朗的心情，精神因素会对身体产生影响。良好的情绪不仅可以增强身体免疫力，还可以促进骨髓的造血功能，会使女性面色红润，皮肤细腻。
2、女性在怀孕期间要多摄入以些对孕妇有益的食物，对体内的优质蛋白质，以及身体所需的微量元素、叶酸以及维生素B12等物质进行补充。可以多吃些动物肝脏、鱼、虾、蛋类、黑芝麻、红枣等食物。当然，新鲜的蔬菜、水果是必不可少的。
3、孕妇绝不能呆着不动，要多进行一些身体允许的锻炼，能够有效的增强体质和造血功能，还要多到户外晒晒太阳、呼吸新鲜空气。
女性在怀孕期间的补气养血不能只单一的进行食补，还要保持良好的情绪，再配合以适宜的运动，才能取得良好的效果。，严重的话还可能会影响生育。
女性在自己身体最需要的时候进补，才是最好的选择。这时候身体吸收的最好，通常都会取得最佳的效果。所以说，女人补气养血选准时间最重要。
成年女性吃点什么保健品可以增强抵抗力
保证合理的膳食和均衡的营养。其中，维生素和矿物质是人体所必需的营养素；§人体不能合成维生素和矿物质，而维生素 C、 B族和铁等对人体尤为重要，因此每天应适当地补充多维元素片；§调整心理状态并保持积极、乐观；§及时调整生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠；§增加户外体育锻炼活动，每天保证一定运动...
吃什么保健品可以增强抵抗力
你可以参考保健成份说明书，看里面是否有肽类如大豆肽，螺旋藻，乳清蛋白等这些成份都对免疫系统有增强作用。
增强抵抗力跟免疫力的保健品有哪些?
提高免疫力可以补充冻干牛初乳，是纯天然的食品，从孩子到老人都是适合的，牛初乳可以帮助提高免疫力，增强体质，生病的 时候食用可以缩短病程，加快痊愈，效果是很好的
有没有增强抵抗力的保健品
螺旋藻还能增强人的视力，加速伤口愈合，缩短康复时间，对于失眠、情绪抑郁有疗效。螺旋藻的保健作用 螺旋藻的重要作用在于调节人体生理机能的平衡，促进人体新陈代谢，增强免疫力，提高身体素质，从而达到抵抗疾病和治疾患的目的。综合目前国内外的科学研究成果，螺旋藻有以下几方面功能：二、调节生理功能：现...
八十多岁的老人吃什么保健品好,要能增强抵抗力,改善睡眠的那种_百度知 ...
2、强化型：蛋白粉、维生素、盖中钙等，对身体缺什么补什么，但不能防止流失，要经常服用。3、机能型：甲壳素、脑白金等，对身体的某个器官有调节作用，但不能全面调理。4、机能因子型：食用菌，复方搭配，对身体的各个器官有保健及治疗作用。最先进一代 本人就是做保健品的，不过越好的保健品，越贵...
老年人增强免疫力的保健品,求推荐!
钙；微量元素：铁、锌、锰、硒等。人体服用三九蛋白肽这种小分子活性肽后，可迅速增加人体蛋白质营养，增强体质，产生免疫抗体，增强人体抵抗外来细菌病毒侵袭患人体的能力。市面上有很多增强免疫力的保健品，维生素类，膳食纤维类等，但是所含营养单一。不能全面的补充人体所需。
想买增加抵抗力的保健品,什么牌子的比较好?
一般如果抵抗力比较低下的话，建议服用一些增强机体抵抗力的药物。可以服用达抗元，增强机体的抵抗力和免疫力。平时注意多锻炼身体注意多增加营养
抵抗力差,睡眠不好吃什么保健品
2、乳 品 牛奶：牛奶性味甘平，有补虚损、益脾胃、生津液的功效。牛奶的蛋白质中含有人类所需的全部氨基酸。羊奶：性味甘温，有补虚养血的功效，山羊奶的脂肪及蛋白质比牛奶高，绵羊奶更高。3、食用真菌 食用真菌营养丰富，味道鲜美，也能不同程度地提高免疫功能，促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加...
增强抵抗力的保健品有哪些
回答：海参含丰富的海参皂甙、海参粘多糖等五十多中已知药物成分,含丰富的SOD,胶原蛋白,“生命之花”锌、硒等微量元素,维生素B2 和6脉血,补肾益精,壮阳疗痿,除劳祛症”等多种功效! 灵芝可增强人体的免疫力,这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体,此外,还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢,延缓...
吃什么保健品增强抵抗力和免疫力
增强抵抗力和免疫力的保健品如下：蛋白粉：蛋白粉可以为身体提供必需的氨基酸，促进身体的生长和修复，增强免疫系统。牛初乳：牛初乳富含免疫球蛋白和生长因子，可以增强免疫系统的功能，提高抵抗力。灵芝孢子粉：灵芝孢子粉富含多种活性成分，如多糖体、三萜类化合物等，可以增强免疫力、改善睡眠等。鱼油：...
阿瞿海地： 蛋白锌新稀宝,富含锌,硒等微量元素,能提升人体血清锌,硒的浓度,提升人体的免疫力.上市17年.市场口碑一直很好.
白河县13311989888： 提高免疫力吃什么保健品？
阿瞿海地： 选择蛋白锌是正确的选择,蛋白锌新稀宝富含锌,硒等微量元素,能提高人体血清锌,硒的浓度,提高人体免疫力,17年来,广受好评!
白河县13311989888： 增强免疫力吃什么保健品？
阿瞿海地： 安利纽崔莱蛋白粉
白河县13311989888： 吃什么保健品可以增强免疫力 - ？
阿瞿海地： ■饮料甜食首推酸奶优质活菌酸奶能帮助人体免疫系统正常工作,这一点已经得到医学界和营养界的公认.有研究证实,酸奶能预防肠道病毒引起的腹泻,还能减轻过敏症状,并提高免疫系统对病毒和病菌的反应能力.作为补水饮料,绿茶、花...
白河县13311989888： 吃什么保健品增强抵抗力和免疫力? - ？
阿瞿海地： 如果身体抵抗力低下,或者是年老体弱这种情况很容易患感冒或者得其他疾病.增强机体抵抗力有很多种方法.应该坚持体育锻炼,增加营养,保证营养均衡,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃奶类,蛋类等蛋白质丰富的饮食.这是最合理的增强机体抵抗力的方法.也可以吃些保健品,如蛋白质粉,或者口服一些药物如转移因子,注射丙种球蛋白.如果易患感冒的人群可以在每年的春秋两季及时注射流感疫苗
