豆腐炖鱼做法

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  豆腐炖鱼是一道家常菜。所用材料为罗非鱼、豆腐、葱、姜、白糖、辣椒、盐、八角、鸡精、老抽。烹饪方法简单,营养丰富。豆腐鱼汤是最有营养的,不如我下面教你它的做法大全吧。

  做法一:鱼头豆腐汤

  材料:鲢鱼头1个、干香菇8朵,北豆腐1盒、食盐1茶匙,姜3片,大葱3段。

  做法:

  1、鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的'水分。嫩豆腐切成25px厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净。

  2、煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)。将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香大葱段和姜片后,倒入足量开水没过鱼头。

  3、再放入香菇,盖上盖子,大火炖煮50分钟。调入盐,放入豆腐继续煮3分钟即可。

  做法二:清炖鲢鱼头

  材料:鲢鱼750克、火腿肠25克,豌豆苗25克、盐4克,料酒3克,植物油25克,大葱7克,姜3克。

  做法:

  1、将鱼头去鳃洗净,劈为两块,放入开水锅中烫一下,捞出沥水;火腿切成片,豌豆苗洗净。

  2、炒锅注油烧热,放入鱼头煎至金黄色,加入料酒、葱段、姜片和适量鲜汤,旺火烧开,用慢火烧至鱼头酥熟,汤汁乳白,将鱼头捞出汤碗中,撒上豌豆苗。

  3、原锅汤汁烧开,去葱、姜,加入盐、火腿片,倒入鱼头汤碗内即成。

  做法三:砂锅鱼头

  材料:花鲢鱼头1000克、卤水豆腐500克、干粉丝150克、鲜平菇500克、冬笋100克、塔菜250克。

  做法:

  1、先将鱼头、豆腐、豌豆粉丝、平菇、冬笋加葱姜及调味品一起用中火炖30分钟。

  2、投入塔菜稍煮即可(喜欢辣食者可同时放入干辣椒一起炖)。做法五:姜葱鱼头煲




豆腐炖鱼的做法和步骤
如下:材料:鲫鱼1条、豆腐1块、熟五花肉80克、油、盐、葱姜蒜、干红椒、花椒大料、料酒、蘑菇粉适量。1、备齐材料,鲫鱼去鳞和内脏,洗净用厨房纸擦掉水分。2、熟五花肉切片,豆腐切片,葱姜蒜切片,鲫鱼两面切花刀洗净。3、砂锅中放适量的油,放入鲫鱼两面煎至金黄取出备用。4、砂锅留底油爆香花椒...

豆腐炖鱼的家常做法
材料准备:准备一条鲫鱼、一块豆腐、80克熟五花肉、适量的油、盐、葱姜蒜、干红椒、花椒、大料、料酒和蘑菇粉。步骤一:处理鲫鱼。将鲫鱼去鳞、去内脏,清洗干净后,用厨房纸巾擦干水分。步骤二:准备其他食材。将熟五花肉切片,豆腐切片,葱姜蒜切片。步骤三:煎鲫鱼。在砂锅中加入适量油,将鲫鱼两面...

豆腐炖鱼的做法和步骤
豆腐炖鱼的做法和步骤 一、准备食材 1. 新鲜鱼类一条,清洗干净后切块备用。2. 豆腐一块,切成与鱼块大小相当的块状。3. 准备适量姜片、葱段、蒜末提味。4. 调料包括生抽、老抽、料酒、盐、糖、胡椒粉等。二、炖煮步骤 1. 炒锅中加入少许油,烧热后放入姜片和部分葱段,翻炒出香味。2. 放入鱼...

豆腐炖鱼怎样做
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怎样炖鱼好吃
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炖鱼豆腐的家常做法
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豆腐炖鱼窍门
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炖鱼怎么做好吃,自制豆腐炖鱼的家常做法
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冻豆腐炖什么鱼好吃窍门
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豆腐炖鱼的教程有哪些?
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临沂市13851525670: 豆腐炖鱼 - 搜狗百科
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临沂市13851525670: 怎样做豆腐炖鱼会又好吃又不腥?
长沙翔四季: 先将鱼和冷水一起放入锅中,放姜片、盐,用大火先煮开,调小火,炖20分钟,加豆腐、枸杞子,再炖20分钟,放大葱,一点点太太乐鸡精,装锅,ok了!

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长沙翔四季: 先把鱼放入有水的锅中,然后放姜片、盐,用大火先煮开,再调小火,炖20分钟,再加豆腐、枸杞子,再炖20分钟,加一点点太太乐鸡精,这样就可以了.

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临沂市13851525670: 豆腐炖鱼怎么做呀很多年前有人做过豆腐炖鱼给我吃,真的很好吃,就是
长沙翔四季: 自创做法 个人爱吃 哈哈 用什么鱼都行 爱吃什么鱼用什么鱼 先洗鱼 这就不用说了 把鱼身上用刀划小口 不要划透 再用盐、酱油、花椒粉、姜粉擦在鱼肉上 将刀口处也擦上 让味道进的更深 10分钟差不多 能多腌制一会就多一会 再烧油 油热到八成 放点糖、花椒粒少炸一下 等糖化开 将腌好的鱼放入锅中炸 炸至鱼眼发白 放入鲜姜片、葱段、红辣椒皮、再炸 不要炸时间太常 要不鱼会烂 炸一会后加入白水 刚淹过鱼就行 放入豆腐 小火炖 差不多等豆腐入味了放入盐、鸡精、白酒 再小炖一下 只是为了让后面放入的盐 味精 白酒用汤汁将味均匀的进入鱼和豆腐 这样就可以出锅了 呵呵 这是自已爱这样吃 就这样做了

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