这几天总是想睡觉，感觉整个人没有一点精神，这是怎么了呢？
这说明你气血供应不足。很可能是你最近饮食方面出现问题，如吃素食多、偏食、早午饭不及时或质量不高、没有吃饱等因素造成的。建议你在提高饮食质量、注意荤素搭配、多补充蛋白质等方面考虑一下，看是否存在这方面的问题。另外考虑近期是否工作很忙、压力很大、加班或休息不够等因素。如果有以上情形就需考虑调整，否则就要考虑到医院检查一下。
你好朋友别担心,这种情况考虑是存在神经压迫导致的，需要注意不要长期使用电脑，否则有影响的
越睡越困，别再睡了 追问： 不睡，可整个人就没有精神，全身没有一点劲。 回答： 那是你没什么事做吧？如果你每天的睡眠超过了七小时，那么建议你还是不要睡了，去外面看看，多运动，找到一个方向，然后朝着这个目标去努力。如果实在很累，可以睡午觉，但是上午和下午千万不能睡觉，午觉时间控制在一小时以内。 追问： 谢谢！就是你说的我是什么事也不做。我很想出去就是觉得没劲才老在家睡觉，就是感觉特困，那你有好办法可以消除吗？ 回答： 可以和你的朋友们出去玩啊，这应该是个不错的建议，如果你是男生，出去打打球，或是去 健身 ，都是不错的选择。如果你是女生，和几个女伴去逛街，看 电影 等等也是很好的， 旅游 也不错。总之，总在家里是不行的，那只会越来越懒，多进行户外活动才有利于你的健康。 追问： 谢谢你的帮助！ 我是女生 。 回答： 不客气。很高 兴和 你聊 追问： 那你是男生还是女生呢？我感觉你个男生是吗？ 回答： 呵呵，对。你的感觉很准啊 追问： 女人的感觉总是很对的。 回答： 呵呵，女人的 第六感 追问： 女人有 第六感觉 呀？ 回答： 呵呵，我也是听别人说的。女生都有 第六感 ，而且貌似很准的样子......谁知道呢？也许吧。希望采纳
放假的时候为什么精力容易不足,总会困?
人一放假，心情就会放松下来，一些日常生活规律就会被打破。以前可能是早上七点起床晚上十点睡觉，放假之后就变成了睡到自然，晚上熬夜到很晚才会睡觉。就这样生物钟被打乱，身体和精神都会受到影响。尤其是长期的熬夜对身体的损伤特别严重，吃了经常会感觉到累，甚至是精神萎靡，食欲不振。虽然放假了也要...
为什么总是感觉很累想睡觉?)
为什么总是感觉很累想睡觉?) 由于工作时间比较弹性,我每天都会安排自己午睡,一般从1点开始,但睡着的时候,我潜意识中感觉身体很累很累,好象人快要死了一样,全身瘫痪,特别是胸部的某个器官,有一种疼痛的感觉,象什么... 由于工作时间比较弹性,我每天都会安排自己午睡,一般从1点开始,但睡着的时候,我潜意识中感觉...
总是犯困想睡觉是怎么了
睡眠对我们每个人都非常重要。睡个好觉会让整个人的精神状态不同。在生活中，有许多人长期困倦和睡眠不足。即使有足够的睡眠，也经常会困倦。这是为什么。许多人晚上睡得很快，不会在半夜起床，但第二天起床后总会感到困倦，这可能是由于睡眠诱发的呼吸障碍，即睡眠中打鼾。这些人可能会直接导致白天嗜...
最近比较嗜睡,总是感觉睡不醒是怎么回事
不管在什么情况下，如象你所说的站着还是坐着，睡意一来，难以抵档。有些更离谱的是走着也能睡着。当然，这种嗜睡即不是晚上睡眠不足引起，也不是什么神经衰弱或抑郁症等心理疾病继发。 目前，嗜睡症的产生原因还不十分明确，因此你的确会有“不知怎么回事”之感。不过，有关可以肯定，那就是与心理...
为什么总是感觉浑身无力,总想睡觉呢?是缺什么维生素么?
怎么用避孕套 *** 后感觉浑身无力总想睡觉 *** 太累正常，不是TT引起的。我520和爱遇合 上Y出来的妞儿做了3个小时，累的我直接睡到第二天中午才起床。浑身无力想睡觉吃什么调养 建议你加强身体锻炼，这些症状说明你太缺乏锻炼了，药物治疗不是主要的，主要还是从自身素质着手才可能从根本上解决...
为什么老是想睡觉总觉得很困?
还有一个客观原因，精神不振，没事做，人生迷茫，思想困惑，孤独无乐趣，自卑堕落。倘若一个人，思想阳光，有责仼和义务感，热心于工作，有事做，为亊业，日理万机，为生计奔波，处心积虑，呕心沥血，有紧迫感，想睡都不是。当然精神充沛，工作不怠，心情激扬，就不犯困，尽想睡不够。
总感觉没劲提不起精神想睡觉
2、有可能是抑郁症引起的，抑郁症的病人总是觉得很疲惫，干什么事情都提不起精神、提不起兴趣，很容易疲劳，记忆力也不好，没有愉悦感，总是想睡觉，但是往往又睡不着。3、除了以上这些功能性因素之外，还有一些器质性病变也会引起浑身没有力气、总想睡觉，比如甲状腺功能减退、肝脏疾病、肾脏疾病等...
天天想睡觉怎么办?
哈哈，我放假就是天天睡觉。1.自己感觉良好，晚上当白天，白天当晚上，感觉整天都在睡觉，有时候好几天都在床上，美其名曰坐月子。这样的时候很放松，经常上班时候发现胖了好多，就又开始锻炼身体，减肥运动，还好我容易胖也容易瘦！2.睡觉归睡觉，没影响谁，所以没什么怎么办？放假我就想睡觉，上班又...
总是感觉很困,想睡觉,怎么办。
3、锻炼不足。这听起来可能有些矛盾，但坐一整天只会让你更累。锻炼能产生内啡肽，并为你提供一整天的能量。所以下次你觉得昏昏欲睡的时候，就开始行动吧！户外运动可以让自然的阳光使人不那么嗜睡，并且让人表现出更好的自己。4、睡眠不足。如果你不能保证几个小时的不间断的睡眠，无论你喝了多少...
为什么老是觉得很困
④睡眠质量不好。晚上睡着了老做梦，甚至是噩梦，这样会很影响睡眠的。睡了甚至比不睡还累。⑤睡眠不足。睡得晚，起的早，长期缺觉，就会天天发蔫，困意十足。⑥有某种疾病如肿瘤，心脑血管疾病等。疾病让人很虚弱，没力气，懒洋洋的想睡觉。⑦女生的话也有可能是怀孕了。怀孕了体内各种激素产生变化...
温皇田草： 时间短,持续时间不长,一般自己能调节过来,否则就要去看心理医生!
莱州市19386597421： 我最近不仅天天想睡觉 还老感觉到整个人很懒 根本不想动 全身乏力 没什么精神 - ？
温皇田草： 心情怎么样呢,还有记忆力如何?身体中缺铁也会导致人很懒.缺铁的人黏膜部分及指甲会很苍白,像内眼睑,口唇内部,还会伴随注意力不集中、记忆力下降、易怒、心慌等.铁主要存在于动物性食品中,动物内脏、动物血及红色肉(牛羊猪肉...
莱州市19386597421： 每天整个人一天到晚精神恍惚想睡觉、神经衰弱!、与人沟通精神集中不起来感觉、累、困、听不进去、反应迟钝、要揉揉太阳穴才能正常点时间.到底是什么原因? - ？
温皇田草： 神经有问题
莱州市19386597421： 我最近不仅天天想睡觉 还老感觉到整个人很懒 根本不想动 全身乏力 没什么精神？
温皇田草： 这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
