张钧甯为了新戏瘦了十几斤， 你如何看待她的这种敬业精神？

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对于演员来说，如果想要在演艺圈长期发展下去的话，保持良好的形象是非常重要的，当然除了特殊演员。而张钧甯为了新戏瘦了十几斤，我非常佩服她的敬业精神。

在我的印象中，张钧甯是一个非常纤瘦的演员，即使在很显胖的镜头前，张钧甯的身材看起来还是很瘦、很标准，不是那种干瘦的状态，而是一种健康的状态。并且，张钧甯也是一个健身达人，每天的运动塑性，身材已经达到一个标准的状态了，但为了新戏又瘦了十几斤，不得不说演员真的不是一般人可以当的。

据我所知，邓超便是为戏狂瘦的演员之一。当初，邓超为了拍张艺谋导演的电影《影》，一人分饰两角，一个是衣衫褴褛、骨瘦嶙峋，属于皮包骨的状态；另一个是朝服加身、身形健壮，肌肉线条特别美的状态。一瘦一壮，两个角色之间的反差特别大，难度也特别大，身材体形都不一样，并且，这两个角色之间的转换，只是靠造型、服装是远远达不到这样的效果的，因此，在面对身心超负荷的情况下，就需要演员的毅力与努力，去成就一个好的角色，成为一个好的演员。

作为普通人的我们，每次提到减肥的时候，都会想着吃完再减，减肥好难，好不容易减下去几斤，吃了几顿饭，肉又回来了，真的是太难了。而每当看到明星胖的时候，就跟玩一样，突然就瘦了，当然，明星们少不了要节食和锻炼，由于职业要求，是不允许艺人太胖的。

总之，真的很佩服张钧甯，还有一切为戏付出一切的好演员，为了塑造好每一个角色，而不断地改变自身，哪怕急速瘦身会对身体造成伤害，也毅然决然的努力去做，他们的敬业精神很值得我们学习。

张钧甯在某个视频采访当中提到自己为了拍《第一炉香》瘦了十几斤，让人不禁感叹张钧甯也太敬业了，本来张钧甯来就不胖的情况下再瘦这么多一定付出了许多努力。

张钧甯直言“戏拍完了我觉得我老了十岁”，还透露自己为了这部戏瘦了10到14斤左右，她还坦言自己很喜欢走出舒适区，“我一直看到自己的可能性，我也希望大家可以透过不同的角色，看到原来她可以演这个”。

张钧甯在《我就是演员》的舞台上演技炸裂

   

浙江卫视《我就是演员》节目，张钧甯和经超搭档上演《步步惊心》，张钧甯饰演刘诗诗曾经演绎的经典角色若曦，经超则饰演四爷。演到动情之处，若曦有一场哭戏，可谁知眼泪还没出来，由于情绪提前酝酿的比较充分，鼻涕竟先淌了出来，而且，已经快流到了嘴边……

其实人哭的时候，鼻涕一把眼泪一把，这是再正常不过的事了。但此时的尴尬之处在于，张钧甯是在舞台上进行现场表演，如果她亲自用手去抹掉的话，便会破坏整个情节氛围，而不抹掉，鼻涕流进嘴里，势必会影响到台词发挥。

     

不知道张钧甯自己当时有没有想到对策，反正这时候完美地体现出了一个最佳搭档的作用，经超看似无意实则有意，利用剧情捧住若曦下巴的机会，巧妙地帮张钧甯将鼻涕擦掉。

最开始知道张钧甯还是通过2009年的电视剧《痞子英雄》

       

除了她以外，剧中还有赵又廷、周渝民、修杰楷、陈意涵等明星的加入。当然了赵又廷也是通过这部剧而走红的，并且获得了台湾金马奖最佳男主角称号。虽然以上几位演员的知名度都比张钧甯高一些，但给小编留下印象最深的却是她饰演的法医"蓝西英"。

我对张钧甯的第一印象就是觉得她很有气质，说话声音也很好听，所以小编对她很有好感。后来查了一下才知道原来她早在2002年就参演了《流星花园2》的拍摄。正是《痞子英雄》这部剧使张钧甯在内地开始有了一定的知名度。

追过她的另一部剧是和钟汉良、贾乃亮一同主演的电视剧《最美的时光》

         

不过这部剧中没有用张钧甯的原音，所以对于喜欢张钧甯说话声音的我来说，总是会出戏。但依然不影响我对她的喜欢，客观的说她的演技真的挺好的。以及2015年她参演了《武媚娘传奇》，剧中她饰演的反面角色让观众恨得牙痒痒，但也正是因为这样才证明了她的演技很到位。

文娱圈内不断不缺乏那些精致的猪猪女孩，他们不断严于律己，而且这些艺人不只具备颜值高身体好的自然优势，还有学历高，家庭条件殷实，零绯闻的那种光环存在，像江疏影，韩雪，张钧甯，本期我们只说张钧甯，这个年长的文娱圈内一线艺人。

比较传统的女孩子

能够说作为一个艺人，她的事业江河日下，但是感情开展却不断是块心病，虽然出道的这么多年来，跟他协作的男星并不少，但是能有那种觉得的却并不多，而且没有擦出火花来，这大约也是搅扰她内心深处的一点点小遗憾了。当然有关张钧甯为了追求爱情，除了冷冻卵子，还有几点被以为是搅扰她的爱情胜利的最大障碍，也被以为是一块绊脚石，就是张钧甯恋爱比拟激进，属于那种比拟传统的女孩子，所以跟生疏男人接触，必需得到父母的认可，而且比拟低调，内敛。

一下子瘦了几十斤

或许这一点张钧甯的爱情，让不男星对她有些望而却步，即使是去年一段时间唐嫣的前男友邱泽被发现和张钧甯在一同，原本以为在谈恋爱，但是很快被女方所承认，而男方也表示正在追求之中，显然没有给出太明白的答案，看来感情还是八字没一撇呢。但是即使爱情没有降临，也没有阻挠张钧甯想成为一个精致女孩的决计，她再次进入了大家的视野，原来张钧甯为了拍戏，也是挺拼的，为了塑造形象良好的身体，她似乎让自己一下子瘦了几十斤，让大家觉得有些惊讶，由于大家没有觉得她胖。

喜欢走出温馨区

张钧甯在某个视频采访当中提到自己为了拍《第一炉香》瘦了十几斤，张钧甯也太敬业看，原本张钧甯来就不胖的状况下再瘦这么多一定付出了许多努力。张钧甯在谈及拍《第一炉香》时的趣事，称和彭于晏太熟了，演爱情部分的时候两个人老想笑。张钧甯直言“戏拍完了我觉得我老了十岁”，还透露自己为了这部戏瘦了10到14斤左右，我不断看到自己的可能性，我也希望大家能够透过不同的角色，看到原来她能够演这个。这种敬业精神，真的值得很多人来学习！

像一个冻龄女神

这样的事情，让粉丝们有些难堪了，而且有趣的是，张钧甯还停止自我调侃，喜欢走出温馨区，想看到自己的可能性，无疑这是应战自我的一种表现，当然这一点也不奇异，由于她一点也不显老，像一个冻龄女神。这得益于两点，一个方才我们提到了，她的心态比拟年轻，再有一个就是她喜欢各类有氧运动，这样无形之中让她看起来减龄不少，你们喜欢这样的她吗？

不得不说她的这种敬业精神真的值得大家去点赞，为了能够给大家带来非常好的作品，竟然能够瘦了十几斤，这样的毅力也是非常难得的。

这是我很佩服很多明星的地方，他们为了拍戏可以增肥，可以减肥，可以剃个光头，可以干的事特别多，他们都非常敬业，我们看到的只是他们光鲜的一面，其实他们背后付出了很大的努力和牺牲。

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