怎么戒掉发朋友圈的瘾
把微信卸载了，暂停使用一个月。
如果想强制戒掉，就把软件删掉，如果不想，就慢慢学会思考，什么该发，什么不该发，以前我也有这个习惯，慢慢改正就好
如果之前经常频繁的发朋友圈儿，而且呢自己呢又抑制不住自己这种习惯。其实呢，你可以换位思考一下。自己作为自己的观赏者或者阅读者来分析一下，频繁的看到你的一些信息是什么感受。
这样呢你就可以理解了，自己频繁发朋友圈是不是会对朋友们形成一种干扰。
其次呢，自己要转变到其他的一些爱好情绪当中去。这样呢才能慢慢的戒掉自己习惯性的发朋友圈了，这种情况。比如自己可以玩儿一下自己喜欢的游戏。或者呢自己对工作上或者学习上一些知识领域起多家的研究研究。这样的改变自己的兴趣爱好，转移注意力，我觉得还是比较更加有意义。
现在的人。人手一个手机。娱乐方式多的很。为什么要发朋友圈？为什么一定要发朋友圈？一定是有太多值得炫耀的东西。要和大家分享。想发了就发，不想发。戒得也好。
对于戒掉手机瘾,大家有些什么样的建议?
有时间多去户外走走，多运动一下，能跑步的就跑步，跑不动的至少散步或者骑车。多看书，多学知识；玩手机不能赚钱，学知识可以赚钱。哪怕去打麻将也比天天看手机好，麻将没有辐射。2 少用手机拍照，吃一顿好吃的没有必要去朋友圈炫耀 我敢打赌，你拍的那些吃饭的照片，90%你不会看第二眼。为了拍...
戒掉手机瘾后有多爽,超有效的六个方法
做到这6步后，我彻底戒掉了手机 01了解上瘾机制 玩手机会刺激大脑分泌多巴胺，你只需滑动手指，就能看到有趣的视频，最新的八卦，马上获得即时快乐。相比学习的痛苦，人当然选择简单且快乐的事。我们也因此沉迷于手机所带来的即时刺激，时光就这样被白白浪费掉。02关闭信息推送 朋友圈的小红点，就是为了...
发朋友圈要戒烟的幽默句子 戒烟的句子经典短句
21、戒烟有一万个理由,而一直抽烟是因为有瘾。那瘾有多骇人?就像想你一样。 22、如果你戒烟的话,你很快就会感觉好多了。 23、要戒烟,早睡早起,然后,好好的死。 24、戒烟两个月有余,终于成功戒掉,这大概是一件我值得向别人吹嘘的事了。 25、身边的人都开始戒烟了,我也想戒烟,但就没一个能说服自己戒烟的理...
适合发朋友圈戒烟的句子
1、经过一个半月的努力，我终于战胜了烟瘾。朋友们，现在我可能比你们拥有更多的时间去享受生活。2、追求自我提升无关年龄、性别。我戒烟成功了，接下来我将继续努力减肥，控制情绪，还有很多事情等着我去实现。3、戒烟，我成功了！一个多月来，我没有碰过一根烟。我终于实现了曾经立下的目标。4、我...
适合发朋友圈的戒烟说说
适合发朋友圈的戒烟说说(一) 别看只是小小的一支香烟,能够让生命变成过眼云烟,任坟头只留下一缕青烟,这世界从此少了人烟。为了大家的健康,请远离香烟。(二) 因火生烟,烟熏火燎,血肉之躯岂能抗?此木成柴,柴毁骨立,凡夫俗子焉可寿?缕缕青烟带走的是健康是生命。远离香烟,健康每一天。(三) 点燃香烟的一刹那,...
我是如何戒掉微信成瘾的?
屏蔽朋友圈 这点我已经实施很久了，基本很少看朋友圈，只选择看我觉得内容好的几个人。最开始时，我知道自己意志力弱，会忍不住点开，后来发现这样强制的屏蔽，给我省出了非常多的时间看公众号，我常常会花1-2小时去翻那些公众号。后来发现公众号也很碎片，看的时候忍不住频频点头，嗯，说的太有...
一个男人突然变得爱发朋友圈了,以前都不怎么发,是为什么呢?
一个男人突然变得爱发朋友圈可能有多种原因，以下是一些可能的解释：1. 社交媒体成瘾：一些人可能会因为社交媒体成瘾而变得爱发朋友圈。社交媒体成瘾是指对社交媒体过度使用，以至于影响到日常生活和健康。这种成瘾可能会导致一个人频繁地发布朋友圈，以获取更多的关注和点赞。2. 寻求注意和认可：另一些...
为什么现在的年轻人不喜欢发朋友圈了?
在人类社交活动中，社交媒体（如朋友圈、微博等）已经成为了很多人日常生活中的一部分。然而，现在越来越多的人不爱发朋友圈，这可能是由多种因素导致的。个人隐私的关注：随着社交媒体的普及，人们对于个人隐私的关注程度越来越高。一些人可能不愿意在社交媒体上公开自己的个人信息，包括他们的职业、地址...
适合发朋友圈的戒烟说说
适合发朋友圈的戒烟说说（三十二）吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了。适合发朋友圈的戒烟说说（三十四）吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解。适合发朋友圈的戒烟说说（三十五）吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果。适合发朋友圈的戒烟...
戒烟戒酒怎么发朋友圈
戒烟戒酒这么发朋友圈：1、从今天开始，我决定戒烟戒酒，为了更好的自己和更健康的身体。这是一段漫长的旅程，但我相信，只要坚持，我一定能够成功戒掉这两大瘾。2、曾经，烟酒是我生活中不可或缺的一部分，但现在我明白了，它们只是我道路上的绊脚石。我要甩掉这个包袱，追求更纯净、更健康的生活。戒...
澹泡气血： 那要看你发些什么内容,如果都是自己生活中的负能量,比如碰见一件让自己不开心的,就往上面发,过一段时间回头看,会觉得自己特别矫情.
四会市17826917763： 怎么改掉爱发朋友圈的毛病? - ？
澹泡气血： 1.打开微信 2.点 “我” 3.点开设置 4.点击 通用 5.点 发现页管理 6.关闭朋友圈入口 从此你不会再有朋友圈的红点,你要发朋友圈的时候不方便了,你就会意识到你正在改这个毛病.
四会市17826917763： 怎样才能改掉喜欢发朋友圈的坏毛病 - ？
澹泡气血： 多接触接触朋友吧,多参加些户外活动,或者把发朋友圈换成写日记,这来的会比发朋友圈有意思的多.
四会市17826917763： 如何戒掉发朋友圈的坏习惯 - ？
澹泡气血： 如果是自己想要做的事,努力去做,都可以做到.尤其是发朋友圈,并不是什么戒不掉的问题.
四会市17826917763： 怎么改掉爱发朋友圈坏习惯?我10天有9天有发,现在我不想再发了,如何克服自己,让自己不再发朋友圈? - ？
澹泡气血： 想发朋友圈时想想自己的好友看到后,就会认为你又在炫耀又在臭美又在刷存在感,想引起别人的注意,再想想人缺什么就喜欢炫耀什么,然后自己脸皮会越来越薄,也就不会那么喜欢发了.
四会市17826917763： 怎样戒掉朋友圈之类的社交软件 - ？
澹泡气血： 首先,在这个时代保持一定的网络社交是必要的,把握好一个度即可,这个度就是不会影响到我们的工作和生活.戒掉网络社交的瘾,可以做如下的改变:1.增加现实中的互动性社交活动多参与现实中的互动性社交活动,比如和朋友们组织一场...
四会市17826917763： 发朋友圈上瘾 - ？
澹泡气血： 一天发一条没事,最怕就是一件事情跟电视连续剧是的,一会发个发个……朋友都被刷屏了、、这样肯定是讨厌的哦
四会市17826917763： 朋友圈也成瘾.有事没事忍不住发朋友圈,总没几分钟看一下,这是心瘾,我要戒. - ？
澹泡气血： 可能你朋友圈有在意的姑娘,要不然你老刷朋友圈
四会市17826917763： 自己发的朋友圈越来越多怎么办 - ？
澹泡气血： 说明自己的空闲时间越来越多,心情浮躁的老喜欢看手机,或者还有一种可能就是自己有喜欢的人了,然后老想让他对你引起关注这样子,不过还是建议少看手机多做工作,手机盯得时间长了对眼睛不好.
