下班吃啥不用愁，色香味俱全，几分钟就能搞定的食物有哪些？
烤杏鲍菇
用材香菇、烤肉料、盐、生抽酱油作法1.香菇切成片。2.随后添加烤肉料。3.添加生抽酱油。4.添加盐拌匀腌一个小时。5.腌制好的香菇放置到烘烤盘里。6.随后电烤箱200度烤15分钟即可。
手抓羊排
原材料：羊排骨，青红辣椒、葱姜末，酒鬼花生，麻辣酱，老干妈豆豉，辣椒粉，五香粉，十三香，啤洒，味精，鸡精，白砂糖，芝麻油，香油作法烤羊排剁块，加葱姜，米酒绰水。随后用卤汁立即卤熟，捞起来摆放在盘里。青红辣椒切成小块预留。炒菜锅容易上火，倒进适当火锅老油（并没有火锅老油可全用食用油替代），油烧下葱姜末，麻辣酱，老干妈豆豉，辣椒粉炒成色彩和香气，再倒入2两啤洒，最终添加全部调味品。走红炒出香味后盖板在摆放的烤羊排上边就可以。
松籽爆鳝丝
作法：1、将鳝鱼去潺清洗，先削皮再切条，分层次片薄，切成丝备用。2、将鳝丝将水吸走，放进少量盐、生抽酱油、糖、鸡精粉、水淀粉翻拌后挤压水份，再倒入白胡椒粉翻拌，揉到上力。3、锅里的水烧开了将笋片过一下捞起来，接着锅中再次下油，将鳝丝淋油至熟后，捞起来沥油。4、锅留底油，下蒜姜炒出香味，下调料，加老抽王、糖、鸡精粉炒匀后，倒入以前滑熟的鳝丝、松籽和少量辣椒酱煸炒，接着勾欠炒好，份量装进事前备齐的千层酥皮挞中，摆盘既成。
黄豆芽炒香肠
做法：1、豆芽在冷水里清理干净，腊肠切成片，青红辣椒和葱切完预留；2、锅内放入少量油热，放进小香葱进行爆香,倒进腊肠，放少许米酒和生抽，煸炒一会儿；3、倒进豆芽油爆1min，放盐炒匀；4、再倒入切成小块的青红辣椒煸炒一会儿，熄火，加入味精就可以出锅了摆盘。
凉拌秋葵。蔬菜沙拉。生菜云吞面。凉拌黄瓜。蒸包子。水煮西兰花。水煮饺子。
红烧肉，锅包肉，溜肉豆，酸辣粉，麻辣土豆丝，麻辣香锅，麻辣拌，酱肘子，红烧猪蹄，拌黄瓜，凉拌西红柿。
比如有烧香土豆，还有土豆泥炒饭，还有蚂蚁上树，色香味俱全的蚕蛹，还有爆炒龙虾。
下班吃啥别发愁,7道简单快手菜,色香味俱全,一会就上桌
1.杏鲍菇切成宽条，鸡蛋打入到碗中，搅散后备用，线椒切成段，再准备葱姜蒜和红辣椒。2.炒锅加入植物油，先把鸡蛋炒成鸡蛋块后盛出。3.用锅内底油下入姜蒜末、红辣椒、线椒爆香。4.下入杏鲍菇多煸炒一会，直至把杏鲍菇炒软，然后加入胡椒粉、生抽、蚝油、食盐，翻炒至杏鲍菇吸收调料。6.出锅...
下班吃啥不用愁,色香味俱全,几分钟就能搞定的食物有哪些?
烤杏鲍菇用材香菇、烤肉料、盐、生抽酱油作法1.香菇切成片。2.随后添加烤肉料。3.添加生抽酱油。4.添加盐拌匀腌一个小时。5.腌制好的香菇放置到烘烤盘里。6.随后电烤箱200度烤15分钟即可。手抓羊排原材料：羊排骨，青红辣椒、葱姜末，酒鬼花生，麻辣酱，老干妈豆豉，辣椒粉，五香粉，十三香，啤洒...
哪几道家常菜香味四溢,色香味俱全,来客人不用愁呢?
青椒炒鸡蛋食物：辣椒（还可以用尖椒、黄椒）3个；生鸡蛋2个；盐适量作法：1、辣椒清洗，沥干水分份。去籽。切割成颗粒物。放进菜盘中备用。生鸡蛋2个。加少许盐。2、打撒。锅中加点油，烧开。将生鸡蛋下锅。翻过来。用铁铲将鸡蛋黄划散。3、放进辣椒碎。煸炒。再倒入少量盐。炒匀。出锅摆盘...
色香味俱全,营养也均衡,待客不用愁的食物有哪些?
莲藕炒韭菜原材料：连藕一节、苋菜1把、小红椒3颗、食用盐1勺作法1、小红椒清洗干净切斜刀，苋菜清理干净后切条，莲藕去皮后切条锅冷水后控干备用2、在锅中入适量食用油，开小火烧热，倒进小红椒进行爆香3、把连藕调至进来文火煸炒2min4、放进小勺食用盐，炒匀。5、把苋菜倒入煸炒软6、放进...
简单美味,色香味俱全,美味营养,家里待客不用愁的家常菜有哪些?_百度知 ...
姜切片，蒜拍碎。2.鸭洗净后斩小块，冷水下锅，放料酒、姜片、焯水后捞出控干。3.锅里热油，爆香姜蒜，放入鸭肉不断的翻炒，炒干水分。4.调入生抽、老抽、八角粉，炒至上色，倒入啤酒（一罐是330ml，差不多刚好，不用再加水了）5.放入冰糖，大火烧开，小火焖煮40分钟，之后开大火收汁。
带饭食谱来了,10道家常菜,好做好吃,上班不用总吃外卖了
1，五花肉切成小块，凉水下锅，大火煮开，撇去浮沫，再煮两分钟捞出，沥干水分。2，热锅倒入少许油，放入冰糖，炒成红褐色的液体。再加半碗热水搅拌烧开，盛出备用。3，炒锅不需要加油，将五花肉倒进来，中小火煸炒，炒出多余的油脂。4，加入姜、蒜、老抽、生抽炒出香味。然后加入没过五花肉的清水...
午餐吃腻了外卖,14道适合带饭的家常菜,不用为上班带饭犯愁
午餐吃腻了外卖,很多人上班族都选择自己带饭上班,自己做的干净放心,吃着可口,是不错的选择,可以为钱包减负,一举两得。 上班族带饭首选可以加热,而且不会变味的菜肴,也不是所有的食材都适合带饭,茄类、薯类、茎类,这些蔬菜不易变质,微波炉加热后也不易改变菜肴的色和香。像番茄、茄子等茄类蔬菜,莲藕、红萝卜...
香味四溢,营养丰富,鲜香下饭,待客不用愁的家常菜有哪些?
孜然土豆片食物：马铃薯2个（中等水平）、圆葱1小个、辣椒干10-15个、麻椒1小撮、姜一小块、蒜4个、生抽酱油适当、盐适量、味精少量、大葱4根、芝麻少量，为了能提升颜值的，也可以不用放、孜然粉1小撮；作法1.把土豆切成2mm左右片状，首先用清小水泡5分钟，木薯淀粉才能出去，要不然炒出来的马铃薯很...
哪些食物色香味俱全,赶快学起来吧,来了客人再也不用发愁了呢?
麻婆豆腐，鱼香肉丝，宫保鸡丁以及小葱拌豆腐，这些食物的做法简单，而且味道非常鲜美，适合款待宾客。
家中来客不用愁,几道色香味俱全的好菜,下酒又下饭
4、把切下来的藕原封接合，用牙签固定，插进去的时候要用点力，固定结实不容易脱落；5、红糖，冰糖，红枣，灌好的藕，兑水淹没莲藕；6、锅底擦一下，放入压力锅，30分钟就解决；7、煮好的糯米藕拿出来切块摆盘；8、把煮糯米藕的水盛出来勾芡浇在上面，不勾芡也可以，沾着吃更甜一点。笋干烧肉 材料...
祢纨阿莫： “夜班族”如何保养身体 在工作中,不少需要经常上夜班.由于经常的夜班生活,有的人不注重保养身体,如下了夜班后,随便吃点方便面便蒙头大睡.殊不知,长此以往,身体素质大大下降,衰老的速度加快.我和大家一样,但是我比较注重...
海淀区14731708853： 有什么好吃的家常菜推荐一下啊! - ？
祢纨阿莫： 个人认为所谓的家常菜就是自己在家里随便一作就可以吃的,不用太麻烦的,我比较喜欢的是:1、香辣豆皮(就是豆腐皮若干,尖椒一个,干红椒1-2粒,香菜2根,豆腐皮爆炒一下然后放入少量的水炖一下可以入味,然后水快干时放入青椒,...
海淀区14731708853： 简单易做,色香味俱全的四菜一汤 - ？
祢纨阿莫： 家常四菜一汤土豆青椒盒 做法1.把青圆椒上部的 去掉,挖去籽,土豆去皮切大块,生姜去皮切末,葱切花,红辣椒切末;2.土豆蒸熟剁成泥,加入姜、葱、红椒,调入精盐、味精、白糖、淀粉搅拌均匀,填入青辣椒内待用;3.锅内放油,...
海淀区14731708853： 上夜班好累,吃什么好? - ？
祢纨阿莫： 喝些清淡的粥较好
海淀区14731708853： 介绍几种家常小菜的做法要湘菜色香味俱全,并且简单好吃的. - ？
祢纨阿莫： 湖南家常菜:一般以酸辣、焦麻、鲜香、脆嫩、油重、色浓、主味突出、浓淡分明、口味适中的独特风味而久负盛名. 一、家常酸菜鱼 草鱼或者鲤鱼,最好是草鱼,一斤半重的比较好.酸菜一棵(我之所以说一棵,是因为大头菜做的酸菜一般...
海淀区14731708853： 有什么容易做而且不错的食物? - ？
祢纨阿莫： 1)准备材料:一斤白干豆腐(是水分较少的豆腐,不是炸豆腐干),切成细条;一根热狗,切成圆环形,十个香菇肉丸,每个对半切;4两鲜虾;三匙花生油,姜蒜末少许,一匙白酱油,少许盐和味精,一匙老干妈牛肉豆豉辣椒油; 2)制作步...
海淀区14731708853： 什么汤最鲜 - ？
祢纨阿莫： 高汤最鲜以前可是没有鸡精的,高汤一般是鸡汤,或者排骨汤,这是家里做的时候,还有更细的划分:高汤(鲜汤)一般分为毛汤、奶汤、清汤三大类1、毛汤毛汤大量用于普通烹调, 餐厨中常常连续滚煮,连续取用补水.原料:鸡骨,鸭...
海淀区14731708853： 什么菜色香味俱全?？
祢纨阿莫： 紫菜蛋花汤 (这个主要因人而已,很多菜都是这样的,我们只会坐这个,做菜是一种享受,只要开心,让心爱的人吃好就高兴,你说不是吗?) 清水烧开后把紫菜、小虾皮一起下锅,放一些生姜末,煮约三分钟,把搅拌好的鸡蛋液倒下去(倒鸡蛋汁可是关键,如果喜欢大片的蛋花,就轻搅两三下即可;如果喜欢满锅的蛋絮,象卖的一样,就边倒边快速的搅动,记得火要小点哦),起锅前放少许盐、高汤精、香油和胡椒(最好是美美椒),喜欢的话还可以勾点薄芡.你大有食欲的色香味俱全的紫菜蛋花汤就做好了.有空抓紧时间实践一下吧!
海淀区14731708853： 可乐鸡翅怎么做好吃?要色香味俱全哦!？
祢纨阿莫： 可乐鸡翅的做法 1、把鸡翅切成块,用盐腌15分钟,锅里放油,油热后放入葱姜片和少许酱油,然后放入鸡翅翻炒到变色断生,加入可乐,以没过鸡翅为主,开后小火炖到汤汁浓厚,再开大火,翻炒一下出锅. 2、将鸡翅用热水抄一个, 然后倒...
海淀区14731708853： 有什么简单易学又好吃的饭,最好材料也容易找,在半个小时到一个小时能做好的? - ？
祢纨阿莫： 楼主是要使用一点的吗?(我可能了解楼主的情况 就说我本人是什么办的吧. 放假了,天天在家呆着,玩电脑.也没有人给做饭.方便面也不爱吃 下去卖太远了,又费钱,关键是太远了,一般想下去卖的时候都是饿的不行了的时候,所以等不...
