酸奶加水果的做法大全
食材：芒果肉100克，原味酸奶200克。
做法：将芒果去皮后切丁，榨汁杯里放入200克酸奶和90克芒果肉，搅打均匀，吃之前表面放上10克芒果丁做装饰。
功效：延缓衰老，提高脑功能的作用。
2、草莓酸奶
食材：草莓6克，原味酸奶200克。
做法：先将草莓放入淡盐水中浸泡片刻，不要去蒂，然后再用纯净水冲洗干净，沥干水备用，榨汁杯里放入200克酸奶和6颗洗净的草莓，搅打均匀即可食用。
功效：明目养肝，美白养颜。
3、牛油果香蕉酸奶
食材：牛油果半个，香蕉1小根，原味酸奶200克。
做法：将牛油果去皮去核切成小块，香蕉去皮切片，榨汁杯里放入200克酸奶、牛油果和香蕉，搅打均匀，吃之前表面放上几片香蕉片做装饰。
功效：去除黑眼袋，改善便秘。
水果牛奶的制作方法
原料：全脂牛奶、鸡蛋、白糖、水果。做法步骤：1，全脂牛奶150g，(小火)上火至略微开即可；2，倒入容器中，自然冷却待用；3、鸡蛋清1个至2个，加入白糖适量；4、搅拌均匀待用；5、等到牛奶冷却后，上面出现一层薄膜时，把牛奶到入鸡蛋清中，边加边搅；6、留住牛奶薄膜和少许牛奶，在原来碗中；7...
水果下奶汤做法大全
水果下奶汤做法大全 一、木瓜下奶汤 做法：1. 准备木瓜、花生、猪蹄等材料。2. 木瓜去皮切块，花生提前浸泡，猪蹄清洗干净。3. 所有材料放入锅中，加入清水。4. 大火煮沸后转小火炖煮，直至猪蹄熟透，汤汁浓郁。5. 加盐调味，即可食用。二、苹果红枣下奶汤 做法：1. 准备苹果、红枣、枸杞等材料。2...
水果捞的做法?
一、酸奶水果捞 准备材料：猕猴桃、草莓、苹果、芒果、酸奶及其他水果 做法：将准备的水果洗净去皮，切成块，然后将水果铺好，倒入准备的酸奶进去，搅拌均匀即可哦！二、奶香西米水果捞 准备原料：西米100g、牛奶一袋、草莓、芒果、椰果适量 做法：西米用水洗净，锅中加水，倒入西米，煮至半透明，盖上...
那些水果和纯牛奶可以做奶昔?
一定要新鲜的最好选择无核多汁的，比如：梨、苹果、西瓜、枇杷、葡萄、菠萝等等。将水果放入果汁机中搅拌。 加入一杯鲜奶、香草冰淇淋三或四大匙，再加入少许碎冰块。 用果汁机搅拌约一分钟，就是香甜的水果奶昔了。当然也可以将水果放在奶昔最上层做点缀。
酸奶水果色拉的好吃做法?
淋上酸奶。请点击输入图片描述 11 柠檬切两半，将柠檬汁挤入碗中，吃时拌匀。请点击输入图片描述 小贴士 1、水果不加任何调味品直接可以食用，和我一样各种口味的用蜂蜜和酸奶调制一下，口感很丰富。2、单单只用蜂蜜调拌水果也很不错。3、我不太喜欢太酸的奶，加点蜂蜜中和一下，感觉口感更棒。
水果味酸奶怎么做
大家都知道，酸奶当中有很多的益生菌，对于我们的肠道和肠胃都是有很大的帮助的。现在，市场上销售的酸奶有很多。大家平常喝酸奶，都是很单一的。其实我们可以把酸奶和水果一起食用，同时为身体补充多元的营养素。下面给大家分享一下酸奶加水果的做法大全，大家可以学习一下吧!酸奶怎么做好吃 酸奶水果捞 ...
怎样制作芒果奶昔
甜甜的大芒果切块，放入榨汁机。倒入适当牛奶后打开榨汁机搅拌榨汁既可。
牛奶能和哪些水果榨汁
问题一：什么水果和牛奶一起打成果汁可以喝 苹果香瓜汁～补血益气苹果香瓜汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作用。成份：维他命A、B、C、蛋白质、糖类、铁、磷、钠等矿物质。准备材料：苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少许。做法：将苹果、香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后加入...
牛奶果汁能一起喝吗
3、将45克加入到火龙果汁里，搅拌均匀 \/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/d009b3de9c82d158f5680dc78e0a19d8bd3e42d9"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/d009b3de9c82d158f5680dc78e0a19d8bd3e42d9?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2...
水果捞的酸奶怎么调?
水果捞酸奶做法：准备食材：红枣牛奶一盒，芒果一个、香蕉一个，谷粒多适量。第一步，先处理水果。芒果切块，这里教大家一个很实用的切芒果小窍门，先把芒果带皮切成两半，注意避开中间那个大核，有核的那半可以直接把核切掉。剩下这两半交叉切成块状，就是横着来几刀，然后竖着再来几刀，注意底下的...
繁奇骨刺： 取一些喜欢吃的水果,什么芒果、凤梨、火龙果等等,切成小块,用水果打底,一层酸奶一层水果的方式完成酸奶水果捞,零难度.
祁县17179094985： 酸奶里面可以放哪些水果 - ？
繁奇骨刺： 1、苹果*酸奶 吃苹果既能减肥,又能帮助消化.首先可以把苹果切成块,放进榨汁机中,然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用.苹果搭配酸奶的味道清新、清爽,能给人带来一种惬意的享受.2、黄瓜*酸奶 黄瓜本身也是很好的美容减...
祁县17179094985： 酸奶拌苹果怎么做好吃 - ？
繁奇骨刺： 酸奶拌苹果做法 食材和调料:苹果1个 自制酸奶4大勺 酸奶苹果拌的的家常做法,酸奶苹果拌怎么做好吃 一、苹果洗净削皮切成小块,放入碗中. 二、将自制酸奶倒入. 三、搅拌.开吃! 家常美食小贴士: 酸奶是自制的,没有糖,所以保留了苹果的香甜味道.
祁县17179094985： 水果味酸奶怎么做 - ？
繁奇骨刺： 制作酸奶水果沙拉的材料:鲜橙(1只)、香蕉(1根)、 苹果(1个)、奇异果(1只)、红李(1颗)、提子(6粒)、酸奶(1杯) 1、酸奶本身带有一定的酸味,宜选用较甜的水果中和口味,如香蕉、雪梨等水果.2、酸奶可提高食欲、加强...
祁县17179094985： 怎么做水果奶昔 - ？
繁奇骨刺： 原料:圣女果100g、果仁、酸牛奶一袋.步骤:1、将圣女果切成小块或者不切.2、把一包酸牛奶和切好的圣女果放进搅拌机里.3、打10秒左右,就好了.4、倒出,在上面可以撒上自己喜欢吃的水果及果仁.
祁县17179094985： 水果酸奶沙拉的配方是什么? ？
繁奇骨刺： 水果酸奶沙拉它的原材料有木瓜1/5个,哈密瓜1/6个,提子100克,西瓜1/4个,橙子1个, 芒果1/2个,猕猴桃1个,酸奶1杯(100克) 它的做法是1.木瓜和哈密瓜对半切开,易I法木瓜籽,再切成小角. 2.提子洗净择成粒. 3.西瓜对半切开,用挖球器挖成小球. 4.橙子切去外皮,再切成8瓣. 5.用刀顺着芒果核一侧对半切开,再将外皮去掉切成小块. 6.猕猴桃削去外皮,切成方块. 7.将所有水果放入盘中,配酸奶食用即可. 它的养生心得是水果富含多种维生素,再配上具有丰富蛋白质的酸奶,不但 能助消化,还能提高人体免疫力.
祁县17179094985： 酸奶水果薄脆怎么做好吃 - ？
繁奇骨刺： 主料原味酸奶1瓶樱桃几颗辅料 葡萄 几颗 芒果 半个 蜂蜜 几滴 杨梅 几颗 吸油纸 1张 酸奶水果薄脆的做法 1. 水果(樱桃、葡萄、杨梅、)准备你喜欢吃的水果!这里刚好是当季我喜欢吃的!所以都买了点!一瓶酸奶!用不了这么一瓶!多出...
祁县17179094985： 怎样自制水果酸奶 - ？
繁奇骨刺： 做法:将黄桃罐头、桔子罐头、鲜猕猴桃和鲜草莓等水果切成丁,拌入原味酸奶中,即可.放多少看你喜欢.苹果酸奶汁 【用料】 苹果 200g 柠檬 15g 蜂蜜中20g 酸奶 150g 【做法】 ①苹果去皮去核 切成小块 ②柠檬去皮,果肉切块; ③将苹果...
祁县17179094985： 水果酸奶沙拉怎么做? - ？
繁奇骨刺： 水果酸奶沙拉 无论从操作还是口感上来说都是不错的选择.水果富含多种维生素,再配上具有丰富蛋白质的酸奶,不但能助消化,还能提高人体免疫力. 材料:酸奶1杯(100ml),木瓜1/5个,哈密瓜1/6个,提子100g,西瓜1/4个,橙子1个,芒果1/2个,猕猴桃1个 做法:木瓜和哈密瓜对半切开,剔去木瓜籽,再切成小角.提子洗净择成粒.西瓜对半切开,用挖球器挖成小球.橙子切去外皮,再成成8瓣.用刀顺着芒果芯一侧对半切开,再将外皮去掉切成小块.猕猴桃削去外皮,切成方块.将所有水果放入盘中,配酸奶食用即可.小诀窍: 还可根据各人口味和时令,自由搭配选择水果的种类.
祁县17179094985： 简单的酸奶水果沙拉怎么做好吃 - ？
繁奇骨刺： 主料纯牛奶500毫升益生菌酸奶菌种1包辅料蜂蜜适量火龙果1个樱桃番茄适量奇异果适量苹果适量 步骤 酸奶水果沙拉的做法步骤11.将酸奶菌种及牛奶准备好 酸奶水果沙拉的做法步骤22.把装奶的容器、盖子、勺子都用滚烫的开水烫一遍消毒. 酸奶水果沙拉的做法步骤33.将牛奶倒入,加入菌粉,拌均匀 酸奶水果沙拉的做法步骤44.将装了牛奶的盒子封装好,装入面包机中, 酸奶水果沙拉的做法步骤55.启动酸奶的制作过程, 酸奶水果沙拉的做法步骤66.8小时后,酸奶制好,切好火龙果、番茄等时季水果粒一拌,美味的酸奶水果沙拉就好了.
