日常菜怎么样做会更好吃,一种菜多种方法要详细点的

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我想做一种菜 什么菜好吃?怎么样做?~







山药排骨汤的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味 工艺:烧 山药排骨汤的制作材料:主料:猪排骨(大排)500克
辅料:山药250克,芹菜25克
调料:味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,盐10克,大葱15克,料酒20克,姜15克 教您山药排骨汤怎么做,如何做山药排骨汤才好吃 1. 将排骨切成5厘米的条,放入沸水中汆约5分钟,洗净,沥干水分;
2. 芹洗净切段;
3. 取一炒锅,放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜,用中火烧开,转为小火炖,放入花椒;
4. 将山药去皮切成块后放入沸水中汆一下,捞起;
5. 待排骨炖至5成熟,放入山药炖3小时,待排骨酥烂时,拣去葱、姜、芹菜,放入盐、味精、胡椒粉即可。山药排骨汤的制作要诀:1. 熬排骨汤可加2~3滴白醋,以促使骨中的钙质释出,并溶入汤汁中,使汤味鲜美;
2. 山药去皮切块后极易发黑,可抹少许盐来防止。 山药排骨汤的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味 工艺:烧 山药排骨汤的制作材料:主料:猪排骨(大排)500克
辅料:山药250克,芹菜25克
调料:味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,盐10克,大葱15克,料酒20克,姜15克 教您山药排骨汤怎么做,如何做山药排骨汤才好吃 1. 将排骨切成5厘米的条,放入沸水中汆约5分钟,洗净,沥干水分;
2. 芹洗净切段;
3. 取一炒锅,放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜,用中火烧开,转为小火炖,放入花椒;
4. 将山药去皮切成块后放入沸水中汆一下,捞起;
5. 待排骨炖至5成熟,放入山药炖3小时,待排骨酥烂时,拣去葱、姜、芹菜,放入盐、味精、胡椒粉即可。山药排骨汤的制作要诀:1. 熬排骨汤可加2~3滴白醋,以促使骨中的钙质释出,并溶入汤汁中,使汤味鲜美;
2. 山药去皮切块后极易发黑,可抹少许盐来防止。 西红柿炖牛肉的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱
西红柿炖牛肉的制作材料:主料:牛肋条肉,番茄,姜,料酒,盐,葱,菜油 ,醋。 教您西红柿炖牛肉怎么做,如何做西红柿炖牛肉才好吃1、将牛肉洗净切成小方块,姜切末葱切段; 2、菜油烧至5—6成热时,将牛肉炸过捞出; 3、锅中留底油放入炸过的牛肉,放水(以淹过肉为宜)加入姜片、料酒、葱段、食盐调味; 4、将番茄放入开水中浸泡片刻捞出剥去皮切成月牙块放入锅中,用小火烧60分钟即可。 红烧土豆的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱
红烧土豆的制作材料:主料:土豆500克
辅料:植物油40克,葱,姜共10克,酱油8克,清汤150克,水淀粉6克,精盐2克,味精1克。 红烧土豆的特色:软烂酥香,营养丰富 教您红烧土豆怎么做,如何做红烧土豆才好吃 将土豆去皮洗净,斜切成小块;葱切段;姜切片。 锅内倒油烧热,加入葱段、姜片炝锅,烹入酱油,加入适量清汤,烧开后放入土豆块。土豆块软熟时,放入精盐、味精,用水淀粉勾芡,出锅即可。 韭黄炒鸡蛋的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱
口味:咸鲜味 工艺:炒 韭黄炒鸡蛋的制作材料:主料:鸡蛋150克,韭黄150克
调料:花生油50克,盐3克,白砂糖5克 教您韭黄炒鸡蛋怎么做,如何做韭黄炒鸡蛋才好吃 1. 将蛋打入碗内,放盐少许打散,下锅煎成薄蛋皮,切条;2. 将韭黄洗净,切长段;3. 花生油下锅烧热后,倒入韭黄炒两下,加入蛋皮,边炒边加盐、糖调味,炒好上碟。 清炒青菜的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱
清炒青菜的制作材料:主料:青菜400克。盐4克,味精少许。 教您清炒青菜怎么做,如何做清炒青菜才好吃①将青菜择洗净后沥干水分,切成段。 ②锅置火上,放油烧至五成热,随即放入青菜,加盐煸炒片刻,放味精,翻炒均匀即可。 红烧猪手的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱
红烧猪手的制作材料:主料:原鲜猪手300克,冬茹10克,生姜10克,蒜子10克。
调料:花生油20克,盐10克,味精8克,白糖5克,老抽王10克,麻油5克,湿生粉15克,绍酒,鸡汤150克。 教您红烧猪手怎么做,如何做红烧猪手才好吃1、鲜猪手烧净毛,洗干净切成决,冬茹切片,姜切片,蒜子肉用油炸金黄。 2、烧锅下油,先放下生姜、猪手、洒一些绍酒,煸炒片刻。3、煸炒后加鸡汤,用小火烧至酥烂时,再加入盐、味精、白糖、老抽王烧至熟烂汁浓,再用湿生粉勾芡,淋入麻油即成。

1
青菜洗净,切断。山药去皮,洗净,切片。

2
锅里油热,放下姜丝爆香,放山药片煸炒.

3
待山药表面有些发黄,放入青菜煸炒.

4
加一点水,闷煮2分钟.

5
加盐,鸡精,煸匀即可

1.海米烧白菜

【配料】海米20克,白菜心500克,冬笋30克,水发冬菇2个,大葱少许,精盐3克,白糖3克,料酒少许,猪油30克,高汤60克,香油3克,味精适量,植物油500克。

【做法】

(1)将白菜洗净。切成长段,冬笋切成片,冬菇切成两半。

(2)植物油烧至六成热,加入白菜一炸,倒出,控净油。

(3)猪油烧开,用大葱烹锅,加上冬笋、冬菇炒,再入高汤、调料、海米、白菜烧烂,加上味精,淋上香油即成。

【疗效】消食下气,对肾虚阳痿有一定效果。

 

2.醋溜白菜

【配料】白菜心500克,海米15克,酱油25克,醋20克,味精2克,香油6克,植物油30克,湿淀粉9克,葱、姜末少许。

【做法】

(1)将白菜心(不要叶)片成片,海米用温水泡开。

(2)植物油烧热,用葱、姜末烹锅,加白菜炒,再加海米(连原汤)、酱油快速一炒,加醋,勾芡,再加味精,颠翻几下,淋上香油即成。

【疗效】帮助消化,调理五脏,提高免疫力。

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3.栗子烧白菜

【配料】栗子120克、白菜500克、葱、姜15克、植物油500克、猪油50克,酱油6克,精盐5克,高汤20克。

【做法】

(1)白菜切成长段。把栗子每个砍上十字口,放在锅内煮熟,捞出去皮,—切两半。

(2)植物油烧至六成热,加白菜炸一下,捞出控净油。

(3)炒勺内加猪油烧开,放葱、姜烹锅,加上白菜、高汤、调料、栗子烧烂即成。

【疗效】可滋阴补肾,改善肾功能。

 

4.海米白菜汤

【配料】白菜心250克,海米30克,高汤500克,火腿6克,水发冬菇两个,精盐3克,味精2克,鸡油6克。

【做法】

(1)将白菜心切成长条,用沸水稍烫,捞出控净水,海米用温水泡片刻,火腿切成长条片,把冬菇摘洗净,挤干水后,一切两半。

(2)汤勺内加高汤、火腿、冬菇、海米、白菜条、精盐烧开,撇去浮沫,待白菜烂时加味精,淋上鸡油即成。

【疗效】有排毒养颜、预防感冒的作用。

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5.蘑椒油小白菜

【配料】小白菜心120克,盐3克,水发口蘑15克,味精2克,香油15克,花椒十几粒,高汤250克,湿淀粉24克。

【做法】

(1)将白菜心切成2厘米大小的丁,加上少许的碱煮烂,捞出浸凉。口蘑洗净,挤干,切成片。

(2)将高汤、精盐、白菜烧开后,撇去浮沫,加味精,勾上芡,倒人汤盘内,口蘑摆在白菜上。

(3)炒勺内加香油烧热,放花椒炸成金黄色,出香味时去掉花椒,浇在口蘑上即成。

【疗效】有消食下气,通肠益胃,防止脱发非作用。

 

6.扒蟹黄小白菜

【配料】毛蟹黄肉100克、小白菜300克、葱、姜末15克、味精3克、湿淀粉24克、料酒3克,高汤180克,猪油45克,鸡油6克。

【做法】

(1)将白菜心用开水一烫,放到凉水里拨透,控干,切成长段,在盘内摆成四排,每排中间摆上一排蟹黄、蟹肉,共摆七排。

(2)猪油烧热,用葱、姜末烹锅,离开火眼,加上料酒、精盐、高汤,将白菜轻轻推人炒勺内,在慢火上扒至汤约有100克时,加上味精,勾上稀芡,将勺轻轻转动再大翻勺,不要把白菜推散,按原样拖到盘内,淋上鸡油即成。

【疗效】有补气运脾、消食止渴、制酸的作用,适于胃病患者食用。

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7.扒肥肠白菜

【配料】熟肥肠180克,白菜心180克,葱、姜、蒜18克,精盐 4克,味精2克,料酒6克,白糖6克,鸡油9克,高汤180克,猪油45克,湿淀粉30克。

【做法】

(1)大肠用开水一烫,切成斜刀片。大白菜心一切两半,用开水烫至七、八成熟。正面朝下,一颠一倒,摆成长方形,切成长条。用布挤干,四周切齐,用刀拖到盘内。把大肠放在白菜的两侧,整齐地摆成两排。

(2)炒勺内加猪油烧开,将葱、姜、蒜炒至黄色,捞去葱、姜、蒜、加上高汤、盐、料酒、白糖,把大肠白菜轻轻摆人炒勺内,放到慢火上扒至汤约60克左右,加上味精,慢慢地转动炒勺,将猪油淋上炒勺边,在白菜、大肠的缝里勾上芡,慢慢转动倒人盘内内。

(3)炒勺内加上少许高汤、盐、味精、勾上芡,淋上鸡油,浇在大肠和白菜上即成。

【疗效】可消食止渴、通肠益胃。

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8.白菜卷

【配料】水发鱼肚1 5克,猪肉膘30克,鲜虾仁60克,姜3克,白菜叶150克,味精3克,盐5克,湿淀粉24克,高汤180克,料酒9克,鸡油30克,香油9克。

【做法】

(1)鱼肚用水泡开洗净,剁成细末。虾仁、肉剁成细泥、姜去皮切成末。加卜味精、盐、香油、料酒、湿淀粉,调成馅。

(2)白菜叶用开水烫软,平放在菜墩上,把馅分成两份,摊平在白菜叶上,卷成两个卷,放在盘内,用急火蒸熟,取出切成寸段摆在盘内。

(3)炒勺内加高汤、料酒、盐、味精烧开,勾上芡搅匀,淋上鸡油,倒在白菜卷上即成。

【疗效】可通利肠胃,对习惯性大便干燥者有效。

 

9、口蘑白菜

【配料】白菜500克,干口蘑3克,酱油、白糖、精盐、味精、植物油适量。
  【做法】白菜洗净切成3厘米段,口蘑温水泡发。油入锅内烧热后,将白菜入锅炒至七成熟,再将口蘑、酱油、糖、盐入锅,炒熟后,放入味精搅拌均匀即成,宜常服。

【疗效】对胸中烦闷,脘腹胀闷,大小便不利患者有一定疗效。

 

10、白菜豆腐汤

【配料】白菜500克,豆腐250克,葱、姜少许,酱油、白糖、精盐、味精、植物油适量。
  【做法】白菜洗净切成片,豆腐切成块,。油入锅内烧热后,葱、姜爆锅后,将白菜入锅炒至六成熟,再将豆腐、酱油、糖、盐入锅,炒至八成熟后,加入适量清水,小火炖10——15分钟后,放入味精搅拌均匀即可,宜常服。

【疗效】具清养作用,适于高血压患者食用。


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钊勉参桂: 第一菜要新鲜 第二火候要掌握好 第三咸淡要合适 第四配菜要得当 第五要多做,多总结经验 做到这五点,就能做出好吃的菜.

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