脖子抻了怎么办，求帮助

抻到腰了怎么办
上述情况建议你可以选择云南白药喷雾剂，配合芬必得，氯唑沙宗片口服，效果应该不错，也可以选择局部热敷效果也不错的 问题五：运动时 不小心抻到腰了 已经3天了 还没有好 该怎么办 受伤没有那么容易就好，建议你在休息几天看一下情况，如果没有明显好转，建议你到医院进行检查看是否伤及脊椎。

腿抻到筋了怎么办
肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。 肌肉拉伤...

大腿抻筋了怎么办
建议你注意休息至少24-48小时并给予冷敷直至肿胀消失一旦肿胀消退，就应开始热疗，每次20分钟，一天三次。同时给予口服活血镇痛药物如云南白药七离散等。轻度拉伤需休息2-10天，中度拉伤需10天至6周，重度拉伤需6-10周。希望我的回答对你有帮助

脖子抻了怎么办,求帮助
早期应做冷敷.不论是药物疗法还是冷敷疗法、在抻伤的早期使用都有止痛及抑制、甚至是减轻肿胀的作用，而且操作方法比较简单，在治疗抻伤二至三天后不再使用。特别要注意的是在冷敷时应经常观察抻伤部位皮肤的颜色，若皮肤变紫变青，感觉麻木，则表示静脉血瘀积，必须立刻停止冷敷，否则将妨碍营养与氧的供...

和男朋友打闹,不小心把后背抻了,怎么办?能烙下病根吗?
等其他的，很严重的那种，就算是。你这只是扭伤了一下但是最好的方法还是去看医生，说明详细的情况，让医生帮你处理。以后要注意了，打闹可以但是前提要是在安全的情况下哦！不要做一些危险的游戏和动作哦！没事的，不会留下病根的，但是要好好的休息，不要触碰到伤的那里。也祝你早日康复！

跑步机跑小腿抻筋了怎么办
第一步：停止跑步机 当我们出现小腿抻筋时，首先要做的是停止跑步机，避免过度使用导致伤害加重。停止后，可以先放脚部肌肉，然后全身放松。第二步：按摩和拉伸 按摩和拉伸是舒缓小腿抻筋的一种有效方法。可以利用手指、按摩球等工具轻轻按摩小腿肌肉，促进肌肉的血液循环和松弛，逐渐减轻抽筋的疼痛感。另...

腰抻了一下,贴了几贴膏药,不过弯腰还会疼,怎么办
给您几点关于治疗和预防方面的建议,望有所参考:若疼痛症状仍较明显,建议您去当地医院做以下封闭镇痛,可以有效的缓解症状.或是服用一点解痉止痛的药物,比如芬必得,消炎痛等,但不宜长期服用.也可以贴膏药或擦点能够舒筋活血的药物.有时间的话最好是辅以理疗,热敷,牵引等,可以改善局部循环,增进组织复原能力...

我训练短跑的时候好像把大腿内侧的筋抻到了,请问怎么办?
有可能是韧带拉伤和肌腱拉伤。一般的处理方法：1、受伤24小时内进行冷敷。为防止皮下出血而肿胀。2、24小时后采用热敷，可以用活络油揉搓后再进行热敷。3、要注意不能做幅度大的运动，但是要坚持活动。4、云南白药主要的功效是止痛、消肿、散瘀活血 。他不是万能的，想要恢复还得要坚持进行第2项治疗....

脚抻筋了怎么办?
一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。预防腿脚抽筋，平时应注意以下几点：①驱寒保暖。②注意睡眠姿势。⑧走路或运动时间不可过长。④适当参加体育锻炼⑼ ⑤必要时补充一些维生素E。⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。

走路滑倒抻到小肚子了怎么办
没关系，那只是肌肉拉伤的一种。只要你避免做大幅度对小腹伸拉动作就可以再2-3天好的差不多了。要注意天气转凉不要让小腹受凉。最好弄个热宝在身上，帮助小腹肌肉的血液循环，加快康复。如果感觉越来越痛，建议去看医生。看是否有对体内器官造成损伤。愿您早日康复！~~