人到中年，为什么这么难，压力这么大？

人到中年,为什么有这么大的压力?~

人生在世，烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。赞同0| 评论

上有老下有小，老人需要照顾，孩子青春期前后或者到结婚了愁，中间是自己的身体精力慢慢减退带来的挫折感，加上年轻人学习快上位快被取代的焦虑。这都是压力。

第一中年人压力大可能是因为第一上有老下有小，这是很实际的问题，只要活着一天这就是必须承担的责任，
第二是年纪问题，之前几十年过去了，没办法回头，之后几十年想有点成就很难，没有了当初的心力，见识了太多也确实有些固有认知已经形成了，而且人能活的年纪也确实在这摆着，最多不过一百来岁，剩下的时间又要照顾家人，又要有点资本去搏一搏，实在是可能性比年轻的时候小了很多
第三是身体原因，就算有的人刚好前半辈子积攒了一些资本，家人也都健健康康不需要操心，但是身体情况肯定不允许像年轻一样拼
第四是周围人的情况，如果混的还好，心里会觉得自己能维持现在这样也挺不容易了，继续维持下去吧，别万一搞砸了，谁养家，谁给自己养老，到时候身体撑不住，这一家老小谁照顾，如果混的不好，看看身边以前一起的混的好的，自己会很焦虑，同样发展的，为啥别人比自己好，而且回头想想之前，以前年轻都混成现在这样了，现在在努力也追不上人家了吧
第五，我觉得人到中年，安安静静过后半辈子吧，心情好看的开，长寿，奋斗努力什么的，交给年轻人吧，守住自己积攒的资本就行了

人到中年压力十分巨大，上有老，下有小，上有年迈的父母，下有幼小的儿童，所以说都需要你投入精力去照顾，可以说是分身无术啊，特别是父母有病的时候，住院的时候体力不支的时候，你都会感到万分的焦虑，因为孩子需要照顾，上学的需要天天接送的，父母又需要照顾的话，那真是无法分身，万箭穿心！

人到中年正好是最难的一个阶段，上有老下有小，都需要照顾好，自己还有工作，如果工作不顺心，回家就不高兴，这样你一整天都不会高兴，要学会调节好自己的心情，没事了可以听听音乐来放松自己

因为到了中年上有老下有小，都要照顾，是最难的时候，不过没有过不去的坎，再难都会过去的加油

其实我觉得是你从这段关系中走不出来，所以说你会觉得压力那么大，其实也没有必要给自己那么大的压力，我觉得没有谁规定必须要结婚生子，如果你选择单身，其实就没有那么多的问题了！

---

绵竹市13622687026： 为什么人到中年活得累 - ？
氐温唯他： 因为,人到中年的时候,正处于 “ 上有老下有小 ”时期,家庭负担在这段时期是最大的,而走入中年的人们,身体健康条件却在下降,这就使得生活压力与身体素质产生巨大矛盾,心理上很多时候会感到力不从心. 所以,这个时期的人们很容易感觉到生活的繁重与艰辛.

绵竹市13622687026： 人到中年为什么压力大 - ？
氐温唯他： 第一中年人压力大可能是因为第一上有老下有小,这是很实际的问题,只要活着一天这就是必须承担的责任, 第二是年纪问题,之前几十年过去了,没办法回头,之后几十年想有点成就很难,没有了当初的心力,见识了太多也确实有些固有认知...

绵竹市13622687026： 人到中年为什么都觉得很累 - ？
氐温唯他： 社会压力太大 精神不容易放松 工作 家庭 都是需要操劳的事 不知道您的具体年龄 但是可以理解你的状态 每个人都很忙很累 运转速度太快了现在 建议你听些音乐放松一下 偶尔也听一些年轻的有节奏的减压曲 比如双囍兄弟《我嘞个曲儿》之类的 给自己注入一些年轻的力量 找找年轻的感觉或许是一种方法

绵竹市13622687026： 为什么现在的中年人时刻都感觉到危机感很严峻? - ？
氐温唯他： 现在的中年人感觉危机感很严峻,主要有以下几个方面的原因:第一,现在的中年人大多是独生子女,上有老下有小,那么对中年人的压力是很大的;第二,现在的社会竞争激烈,工作节奏也很快,中年人要和年轻人比,在知识更新上有很大差距,所以年轻人压力比较大;第三,现在的中年人生活压力比较大,家庭开支比较大

绵竹市13622687026： 人到中年,为什么有这么大的压力? - ？
氐温唯他： 是的,步入中年,肩上的担子就重咯.而且又是一家的顶梁柱.物质社会中,没有很高的收入的话,压力确实很大的,

绵竹市13622687026： 人到中年实为什么这么累 - ？
氐温唯他： 人到中年,压力太大了,过年过节的父辈们要送礼,孩子们要上学,平时的衣食住行 总之如果不能达到小康状态,生活压力还是很大的 有钱了,有钱了压力更大,欲望是一个填不满的沟壑,于是就被拒了 所以要有一个淡定的生活状态和心态,不要过多的追求一些东西.

绵竹市13622687026： 为什么人到中年咋就这么累？
氐温唯他： 中年的时候,人的生命已经过半,前半辈子的打拼,消耗了太多的体力,浪费了太多的时间.不过,我们应该向前看,有时候,可以放松一下自己.有很多是因为生活的压力,包括经济,情感,各方面的压力,要承担的太多了,要负担起两边的老人家的赡养,小孩的读书,结婚.等问题.当然是很累的.

绵竹市13622687026： 人到中年为什么这样累,家庭、孩子、？
氐温唯他： 这就是生活,所以,即使到了中年,我们依然要进取要努力,加油吧.

绵竹市13622687026： 人到中年感觉很难的有吗? - ？
氐温唯他： 一般人到中年都感觉负担重、压力大.因为此时,中年人父母已老,孩子尚未成年,正所谓“上有老下有小”,经济压力在此时最重.所以,孔子才说“三十而立”,意为人到了30岁就应该去面对一切困难. 特别是现代社会,生活节奏快、工作于社会压力大,面临这些困难,很多中年人都感觉“满嘴荒唐言,一把辛酸泪”就不足为怪了.

绵竹市13622687026： 为什么人到中年压力很大 - ？
氐温唯他： 因为要承担家庭的责任