三月三为什么要吃鸡蛋？
1、因人而异
鸡蛋的营养价值很高，但是鸡蛋食用过多的话会对人的身体造成伤害，鸡蛋中含有大量的胆固醇，吃多了会导致肥胖，一般小孩子一天最多吃一个鸡蛋，成年人一天最多吃两个鸡蛋，本来吃鸡蛋是为了补充营养，如果吃多了会导致营养过剩。
2、荠菜营养
荠菜和鸡蛋的营养价值都很高，荠菜可能我们的日常饮食中吃得不是很多，荠菜的纤维含量很高，而且营养丰富，荠菜能治疗和预防很多疾病，比如治疗白内障和夜盲症，还能降低患心血管疾病和癌症的几率，而且能降血压、降血糖，有清热解毒的效果。
3、鸡蛋营养
鸡蛋主要是含有大量蛋白质，还含有大量人体所需的蛋氨酸，同时鸡蛋中的维生素A和维生素B含量也是非常丰富的，每天将鸡蛋和奶类同食还能起到营养互补的效果，但是不要吃多，吃多了不利于消化。
4、少吃蛋黄
鸡蛋的营养很多都集中在蛋黄中，但是一个蛋黄的胆固醇含量相当于一个成年人每天摄取量的三分之二，所以如果吃一个鸡蛋可以把蛋黄吃了，如果再吃的话最好是不吃蛋黄，吃多了蛋黄对肾脏也会造成影响，而且鸡蛋吃多了，体内的水分会大量流失，鸡蛋中的蛋白质就不容易消化。
三月三为什么要吃鸡蛋三月三吃鸡蛋的由来是什么
1. 三月三吃鸡蛋的习俗源于楚地民间传说，当时人们因天气原因常常头痛。2. 神农在三月三日路过云梦泽，发现野鸡蛋和地菜能缓解头痛，便煮给村民食用。3. 从此，三月三吃地菜煮鸡蛋成了预防头疼的传统，流传至今。4. 地菜，又称为荠菜，在三月盛开，具有治疗头痛、预防脑膜炎的功效。5. 因此，每年三月...
三月三是什么节日?为什么要吃煮鸡蛋?
三月初三风俗：吃荠菜煮鸡蛋 农历三月初三有吃荠菜煮鸡蛋的习俗，老人们说，吃了可以一年当中腰腿不疼、头不疼。每年农历三月初三是汉人迎接祖先灵魂的日子，用吃鸡蛋的方式纪念祖先，并希望沾点灵气。放风筝 江南人民自古就有清明放风筝的习俗。沪谚：“二月二，搓麻线，三月三，放风筝”又如：“杨柳青...
中国农历三月三那些地方有吃鸡蛋的习俗?为什么要吃鸡蛋?
农历三月初三，是汉人迎接祖先灵魂的日子，用吃鸡蛋的方式悼念祖先，并希望沾点灵气。土族传统节日鸡蛋会。节日时间为每年农历三月三日或三月初八日、三月十八日，因地而异。届时，在寺庙里举行献牲酬祭，请法师诵经跳酬神舞，以禳灾祛祸，保五谷丰登，人畜两旺。与会群众还随身携带许多熟鸡蛋，一是自...
三月三为什么要吃鸡蛋?三月三吃鸡蛋的由来介绍
1. 三月三吃鸡蛋的传统习俗源于农历三月初三，这一天是汉族人民迎接祖先灵魂的日子。人们通过吃鸡蛋来缅怀祖先，并希望从中获得灵气。2. 壮族的“三月三歌墟”中有一个男女青年交际的习俗，即“碰彩蛋”。彩蛋是将煮熟的鸡蛋染成彩色，作为传情达意之物。在这一天，小伙子会手持彩蛋去碰触姑娘手中的...
为什么农历三月初三要吃鸡蛋啊???
农历三月三，中国人有吃地菜煮鸡蛋的习俗。“三月三，吃鸡蛋。”这是南方人很喜欢说的一句俗话。听说，三月三这一天，少数民族有丰富多彩的娱乐生活。与少数民族的热闹相比，南方人吃鸡蛋也会觉得很有意义。传说农历三月初三这一天，是王母娘娘的生日。这天一大早，好心的王母娘娘，为了天下人少受疾病的...
三月三为什么要吃鸡蛋?
3、鸡蛋营养鸡蛋主要是含有大量蛋白质，还含有大量人体所需的蛋氨酸，同时鸡蛋中的维生素A和维生素B含量也是非常丰富的，每天将鸡蛋和奶类同食还能起到营养互补的效果，但是不要吃多，吃多了不利于消化。4、少吃蛋黄鸡蛋的营养很多都集中在蛋黄中，但是一个蛋黄的胆固醇含量相当于一个成年人每天摄取量的三...
三月三为什么要吃鸡蛋三月三吃鸡蛋的由来是什么
三月三吃鸡蛋的习俗源于楚地传说。当时，人们因风吹雨打而经常头痛。三月初三，神农经过云梦泽（现孝感地区），见到乡民深受头痛之苦，便用野鸡蛋和地菜煮食给予他们。人们食用后发现头痛得以缓解，"三月三吃地菜煮鸡蛋，一年不头疼"的习俗便流传至今。这一习俗背后的原因在于，农历三月正是地菜花盛开的...
三月三为什么吃鸡蛋?
一个故事是每年农历三月初三，是汉人迎接祖先灵魂的日子，用吃鸡蛋的方式悼念祖先，并希望沾点灵气。第二个故事是讲在壮族三月三歌墟中男女青年的交际习俗：碰彩蛋。彩蛋是把熟鸡蛋染成彩色用以传情之物。小伙子在歌墟中手握彩蛋去碰姑娘手中的彩蛋；姑娘如果不愿意就把蛋握住不让碰，如果有急就让...
3月3吃鸡蛋是怎么回事
民间一直都有三月三，吃鸡蛋的说法，而且最常见的是地菜煮鸡蛋。三月三吃鸡蛋的说法是吃了地菜煮鸡蛋就不会头痛。相传在楚地，人们因为风吹雨打，头痛病很常见。三月初三，神农路过云梦泽（今孝感），见乡民头疼难耐，他找来野鸡蛋和地菜，煮给人们充饥。当人们吃了以后，头不痛了，“三月三，吃地菜...
三月三为什么要吃鸡蛋?
1. 农历三月初三，汉族传统上这一天是迎接祖先灵魂的日子。人们通过吃鸡蛋的方式来悼念祖先，并希望从中获得一些灵气。2. 在壮族的传统节日“三月三歌墟”中，有一个叫做“碰彩蛋”的习俗。彩蛋是将煮熟的鸡蛋染成彩色，作为传递情感的媒介。小伙子们会在歌墟上手持彩蛋去碰触姑娘们手中的彩蛋；如果姑娘...
招罗瑞潘： 三月三,要吃荠菜煮鸡蛋 .是有原因的: 第一个故事是每年农历三月初三,是汉人迎接祖先灵魂的日子,用吃鸡蛋的方式悼念祖先,并希望沾点灵气. 第二个故事是讲在壮族三月三歌墟中男女青年的交际习俗:碰彩蛋.彩蛋是把熟鸡蛋染成彩...
本溪市17778039455： 农历3月3为什么要吃鸡蛋呢? - ？
招罗瑞潘： 据说是春天时小鬼出来,会让人头痛头昏,于是民间主张用荠菜(也称地米菜)洗干净以后,连同根叶一起煮鸡蛋,有的还加一些茶叶,使煮出来的鸡蛋显得红亮,有的还在煮的过程中,敲碎鸡蛋外壳使之入味.据说这样的鸡蛋可以防止头昏头痛和避邪.不过荠菜的确有增强免疫力的功能.我个人认为这个是茶叶蛋的最初形式,因为这种传统有好多年了.
本溪市17778039455： 三月三,为什么要吃鸡蛋? - ？
招罗瑞潘： 在湖南湖北等地,每逢农历三月初三,都有荠菜煮鸡蛋俗,说吃了荠菜煮的鸡蛋,一年当中腰腿不疼、头不疼. 荠菜,别名地菜、护生草、鸡心菜,其根、花、籽均能入药. 全草含荠菜酸、生物碱、氨基酸、黄酮类等成份.嫩株可作蔬菜,...
本溪市17778039455： 三月三为什么吃鸡蛋 三月三吃鸡蛋的原因是什么 - ？
招罗瑞潘： 农历三月初三,古称上巳节.中原地区自古有“二月二,龙抬头;三月三,生轩辕”的说法.魏晋以后,上巳节改为三月三,后代沿袭,遂成水边饮宴、郊外游春的节日. 相传在楚地,人们因为风吹雨打,头痛病很常见.三月初三,神农路过云梦泽,见乡民头疼难耐,他找来野鸡蛋和荠菜,煮给人们充饥.当人们吃了以后,头不痛了,“三月三,吃荠菜煮鸡蛋,一年不头疼”的习俗也延续至今. 中医认为:荠菜味甘、性凉,归肝、脾、肾经,有和脾、利水、止血、明目等效用.所以这不仅是一道不错的美味佳肴而且还是一味保健的良药.所以三月三都会用荠菜煮鸡蛋.
本溪市17778039455： 三月初三为什么吃鸡蛋 - ？
招罗瑞潘： 农历三月三,国人有吃地菜煮鸡蛋的习俗.地菜即荠菜,在路边或野地里随处可见,它不仅是营养丰富,而且还能治疗多种疾病,民间不仅有“阳春三月三,荠菜当灵丹”的谚语,还流传著“春食荠菜赛仙丹”的说法.可见荠菜不仅是佳肴一碟...
本溪市17778039455： 3月3吃鸡蛋是怎么回事 - ？
招罗瑞潘： 民间一直都有三月三,吃鸡蛋的说法,而且最常见的是地菜煮鸡蛋.三月三吃鸡蛋的说法是吃了地菜煮鸡蛋就不会头痛.相传在楚地,人们因为风吹雨打,头痛病很常见.三月初三,神农路过云梦泽(今孝感),见乡民头疼难耐,他找来野鸡...
本溪市17778039455： 为什么3月3日都要吃鸡蛋吖? - ？
招罗瑞潘： 每年的三月三,我们都要吃煮鸡蛋,而为什么吃鸡蛋相信大家都只是一个笼统的说法,追本溯源一下,发现吃鸡蛋竟与三个故事有关: 第一个故事是每年农历三月初三,是汉人迎接祖先灵魂的日子,用吃鸡蛋的方式悼念祖先,并希望沾点灵气....
本溪市17778039455： 为什么3月3要吃鸡蛋咧!!为什么咧 - ？
招罗瑞潘： 中国人的饮食文化,其实有其最基本的原因.先不说三月三吃蛋吧,端午吃粽子,鸭蛋,喝雄黄酒,中秋吃月饼,春节吃年饭,元宵节吃元宵,这里注意两点,一是这些节日基本是分布均匀的,过一段时间一个.第二都离不开吃点什么.这是因为,...
本溪市17778039455： 为什么3月3要吃鸡蛋? - ？
招罗瑞潘： 这个我知道咯 好像是古代一个人考试得了个零分 他爸爸还是妈妈给他个鸡蛋吃类. 最后好像的了个100分 就这样 这天就成了风俗 咯. 考试不好的就要吃鸡蛋. 最好是今天吃. 因为在古人就是在今天吃了他爸爸妈妈的鸡蛋才的了个100分咯
本溪市17778039455： 中国农历三月三那些地方有吃鸡蛋的习俗?为什么要吃鸡蛋? - ？
招罗瑞潘： 三月三在江南一带是有吃鸡蛋的习俗的. 三月三,会用地米菜煮鸡蛋.每到这一天时,人们就会从田野里采来一把地米菜,洗净之后放入把地米菜放进锅内,然后加适量水,再配上桂皮、八角茴、五香粉、酱油等佐料,连同同鸡蛋一起煎煮,将...
