为什么我每天都不快乐 内向老实中年人还在底层打工 每天被年轻人叼 看不到希望了 痛苦不堪？
1.既然你感觉到每天不快乐，那么你就可以请一下假，然后给自己一个假期，让自己调整一下自己的心态，因为你每天压抑着自己的心底去工作的话就会感觉到这个工作非常没有意义，会越来越难过，然后你会感觉每天都没有希望等等。
2.所以我觉得你可以给自己一段时间去调节自己的心态，有的时候的话，你可以去钓鱼，或者是你可以去走一走或者是做一下运动，去公园打打牌，也可以多出去玩，一玩等等都是可以去调节自己心态的，可以吃一些自己想吃的东西，可以和自己同龄人一起出去玩一玩，或者是你可以给自己的后代那些去联系联系，然后让他们带自己出去玩一下，都是可以的。
3.当然的你可以去做一些自己开心的事情，可以去吃一些自己认为好吃的东西，可以出去旅游，当然你可以去和家人朋友聊天，或者是你可以跟自己的好朋友说一说自己的近况，然后让他安慰一下自己，或者是把自己的这个烦恼说出去了就会开心很多。
4.有的时候我们每天把那种不开心的情绪积压在心里面，到一天爆发的时候就会感觉到整个人特别绝望，所以的时候我们当天不开心的当天就把那个快乐情绪给调动起来，把不开心都给赶出去，这样子的话，对于自己的这个生活状态都会好很多。
希望你能够早日走出来，然后每天开开心心的，祝你生活愉快！
你每天不快乐的原因是纪大了，还做着普通的工作，工作中不开心，那就需要想想自己想干什么，能干什么，喜欢做什么，找出自己想做有喜欢做的工作，然后去努力奋斗，实现自己的价值，在这个过程中还要不断学习，充实自己
你不快乐的原因是没有给自己定方向与目标。方向就是自己喜欢的环境，目标就是曾进自己的知识，让知识来让自己升级，让升级后的自己得到快乐。
你内向老实而且还是个中年人还在底层打工，不被年轻人看好，一生已经过了一大半。应该要想开一些，心态平和，那样你就不会觉得没希望。每天痛苦啦！
人生苦短。人活着不容易，什么人都有什么样的苦楚。所以就要自己善待自己。不管生活有多苦，我们都要在困境中寻找快乐。
为什么我一直不高兴?
1.首先这个可能是受到外界影响，有可能是因为某件事情或者是某些事情，也有可能是因为某个人或者是某些人让你产生了不开心的情绪，因为每个人他对于事情的看法都是不一样的，有可能别人他没有注意的情况下就会让自己不高兴了，当然也有可能是自己因为做错了某些事情或者是当时的现状，不能够满足自己的这个...
...几乎每天都没有,不论别人说什么,都不能让我快乐。怎么办?
1. 遇到心情低落时，可以尝试以下方法来缓解：首先，保持积极的自我认知，不论遇到什么情况，都要相信自己内在的优秀，培养自信心。这样，负面情绪就会逐渐减少。2. 向他人倾诉，不要把痛苦压抑在心中。找一个朋友或家人，敞开心扉，将自己心中的苦闷全部倾诉出来，这样你可能会感到轻松一些。3. 找一个安...
为什么我总是不快乐
我认为总是不快乐，主要会有以下几种原因 1，在生活中遇到的挫折，经历了磨难，而感到迷茫无措或颓废不安，产生失望，恐惧等情绪而导致不快乐。2，对生活现状感到不满，比如在一个位置停留很久都没有进步，对自我产生怀疑而导致不快乐。3,患有心理疾病，如抑郁症，社交恐惧症，自闭症等而导致的不快乐。
为什么我每天常常感觉一点都不开心
如果，是在为一些烦恼的事忧愁，很在乎的去想那些事，就会感觉压抑，不爽。这很正常，调节心态，比如不去在乎这些，或是听歌（声音放得狂大），再或者运动。暂时忘却这些，并认为它们其实一文不值，在你不在乎这些烦闷的事的时候。如果，你是因为对一些东西不满，愤恨的时候，感觉到不开心。那么，转换...
为什么我活的一点都不开心,感觉很累?
为什么我活的一点都不开心，每天都不知道在什么？ 人活着就是为了等死，谁都知道死回事最终的结局，死了，就什么都没有了，为什么不在死前给自己一个目标，不让自己开开心心的，你不开心就是因为没有找到真正属于自己的目标。为什么我过的一点都不开心 那你就尽量想自己开心的事情。不要老是想...
为什么我总是不开心?
每个人每天的心情都是多种多样的，有喜悦，有悲伤，有激动，也有悲情，这个需要你自己学会去控制情绪。如果你总是感觉到自身情绪低落，那么要注意切不可要自己沉醉在悲伤情绪中，否则长期的情绪低落，让你会患上抑郁症。抑郁症在当今来说，是一种神经情绪病，抑郁症在全球人数不少，是仅次于癌症，为人体...
为什么我每天都开心不起来呢?
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为什么总是感觉不快乐
张德芬在《遇见未知的自己》中提到,不快乐的原因是因为失落了真实的自我。 不快乐的根源在于我们不清楚自己是谁,而盲目的去攀附去追求那些不能代表我们的东西。 什么东西才能够代表我们呢? 其实归结起来也不过5个字:爱、喜悦、平和。然而大多数人,终其一生都不能领悟,更难以真正获得。 我一直在想为什么我们追求的...
为什么我一直都不快乐?
我很抱歉听到你感到不快乐。感受到持续的不快乐可能与许多因素相关，这可能包括心理、生理、环境等方面的因素。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：寻求支持：与家人、朋友或专业心理健康专家交谈，分享你的感受和困惑。审视情绪源头：尝试理解你感到不快乐的原因，这可能涉及到生活中的各个方面，包括工作...
为什么我每天都过得一点都不快乐 虽然无所事事 但是也不快乐 快乐也只...
存在的核心是孤独，成长是不断更新自己的过程，也就是生存的意义，有时候感觉很痛苦，当你认同了痛苦你就失去了自由，每个人都要承担自己的生命，没有人必须靠你才能活的好，不要崇拜任何人任何道理，自己的生命要靠自己修行。最后说一句；人是不断自我分裂和自我重生的，这就是你目前的状态。
仝栏毕研： 这个很难改的掉,但是必须要改掉. 自卑,你可以发掘自己的长处和别人不知道不会而你会的东西,来增强自己的自信心.别老想着自己不行不可以,你可以,没有什么是做不到的,只有自己不想做的. 老实,老实是好事,可是不能过头,过...
遂昌县15746511630： 真的好痛苦 我的人生大部分不开心都是性格内向造成的 我真的好恨自己的性格 为什么就是那么内向 那么 - ？
仝栏毕研： 存在即合理,每个人都有它的优势!多沟通,多参加户外活动,坚持!你会越来越好的!希望对你有帮助,祝你开心快乐!
遂昌县15746511630： 为什么老实人开心不起来! - ？
仝栏毕研： 看你怎么定义老实人了,如果你说“啊,老实人就是开心不起来的人”,那好,我同意老实人开心不起来,并且没有为什么了. 如果你觉得老实人不等于开心不起来的人,那好,没理由老实人总是开心不起来的. 去听郭德纲相声,去看蜡笔小新,去洗脸,去跑步,去想象什么样子才算开心,然后装成个开心的样子试试
遂昌县15746511630： 中年妇女对什么事情都提不起兴趣,不开心是怎么了 - ？
仝栏毕研： 调理身体,重在补气.
遂昌县15746511630： 我为什么总是不快乐?我每天总在担心一些事情,担心一些坏事会发生, ？
仝栏毕研： 您好! (我每天总在担心一些事情,担心一些坏事会发生,担心一些事情完不成.接受一个新任务,就会担心,也不知道为什么.) 您是一位深思多虑、总喜欢把问题想...
遂昌县15746511630： 我的观点错了吗?为什么我总也快乐不起来?？
仝栏毕研： 首先,阿姨你要端正心态,你要知道人不可能每时每刻都开心快乐.你感觉不到快乐,是因为你看问题在自己身上找答案太多了,要知道你也得从客观去寻找问题的原因.你说的婆媳关系和同事关系,相信你能做的更好.从您的年龄来看,不惑之年,你一定会解决问题的.相信自己!
遂昌县15746511630： 有时自己感觉很抑郁,总是很不开心.由于自己嘴笨不善言谈,为人老实,感觉没有知心的朋友. - ？
仝栏毕研： 我们每个人都有抑郁不开心的时候,但是不能太过于纠结,过于难受.你的这种想法我相信人多人都会有的,其实我们大多数人都是普普通通的,做好我们自己就可以了.
遂昌县15746511630： 为何我总不快乐 - ？
仝栏毕研： 现在的你已经不是当年那个情窦初开的小姑娘了,而是为人母、为人妻的大人了,从此你的世界里不再是自己,不再是虚幻的爱情,而是实实在在的生活,可能你们没有了昔日的激情,就好像刚开始恋爱一样,不过,你现在有个很好的家庭,有个稳定工作、忠厚老师的丈夫,更重要的是你还有个可爱的孩子,孩子是组成你们这个家庭的重要因素,不要因为自己的不开心而感染了孩子,每个孩子都希望自己有个开心的妈妈,为孩子多考虑一下,希望就不会渺茫!
遂昌县15746511630： 为什么自己的心情一直都开心不起来? - ？
仝栏毕研： 因为你总是想着.. 我怎么开心不起来啊.. 很不开心啊. 这类的想法.. 所以你没有心思去想怎么让自己开心起来啊.. 你可以想一些自己觉得很有成就感得事吖.. 越想越开心的. 还有一些往事.. 很happy的往事.. 不要告诉我你没有哦~
遂昌县15746511630： 觉得内心特别的孤单,人内向老实不爱说话,没有什么真心的朋友,活的不开心,该怎么办才好呀 - ？
仝栏毕研： 跟我两年前一样..你现在要做的是想好明天你该怎么去让自己过的开心!把自己心态放开一点.想那么多干嘛?多累啊!自由的活着!才是最重要的朋友不是你去寻找的 而是你能让别主动和你聊天..不要去讨好别人..做自己 哈哈加油!采纳下呗
