篮球投篮时拨球用哪几根手指好?

作者&投稿:产陈 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
投篮用哪几根手指拨球?~

食指跟中指拨球就够了,你是手腕跟腰力不够。

多练练就好了,用无名指不好控制,毕竟你平时不常那指头,不灵活,很难掌握

投篮的时候五指尽量分开,手腕和前臂成90度,出球的时候主要靠中指拨球。

食指 中指 无名指 最主要是食指和中指 大小拇指用来控制方向 其实最重要的是自己亲自去多多练习 感受 自然就会掌握

篮球最正规的投篮姿势。。 曲臂90% ,手腕小臂也是90%。
大拇指跟小拇指控制球的方向,主要靠食指和中指的力量去拨动球旋转,无名指也作用于辅助球的线路不歪。

无名指、中指、食指用来将球投出去 大拇指和小拇指分别用来控制左右的方向
左手用来固定方向 投篮的时候记得把左手拿开 不然球会往左边飞

食指 中指 无名指 最主要是食指和中指 大小拇指用来控制方向 其实最重要的是自己亲自去多多练习 感受 自然就会掌握

食指 中指 无名指 最主要是食指和中指 大小拇指用来控制方向 其实最重要的是自己亲自去多多练习 感受 自然就会掌握


篮球标准投篮姿势和投球出手时用哪几个手指拨球?求大神指点。_百度知 ...
抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落,如果过宽则不好投出。4.球的出手方法,球绝不是单靠力量去推,而是放松肘关节,在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。这样球就会旋转着轻松地飞向远处。投球出手时用食指和中指拨球,食指要正对篮筐,食指用力拨球,增强后旋 ...

投篮时,用哪几个手指拨球?
投篮的时候五指尽量分开,手腕和前臂成90度,出球的时候主要靠中指拨球。

欧文投球是用哪几个手指拨球的
两手拇指间隔6-9厘米,抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落,如果过宽则不好投出。4.球的出手方法,球绝不是单靠力量去推,而是放松肘关节,在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。这样球就会旋转着轻松地飞向远处。投球出手时用食指和中指拨球,食指要正对篮筐,食指用力拨...

投篮用哪几根手指拨球?
食指跟中指拨球就够了,你是手腕跟腰力不够。多练练就好了,用无名指不好控制,毕竟你平时不常那指头,不灵活,很难掌握

投篮用哪几个手指拨指
手掌不要触球。投篮是用中间三个手指。然后手肘成90度,手肘的角度控制弧度。还有就是左手的扶球。一般来说歪了就几种情况,一种是你用手掌发力造成无法控制好球。还有就是左手扶球的时候手扶的靠前,造成发力受阻。还有就是手力不足,从投篮变成砸蓝。也就是说你的左手和你右手同时发力,造成无法...

篮球标准投篮姿势和投球出手时用哪几个手指拨球
投篮的标准姿势主要有三个90度,首先是手臂和身体成直角,还有手肘处直角,还有手腕处成直角。投出球时是用食指拨球。球最后离开的是食指。望采纳

单手肩上投篮时,最用力的拨球指应是哪根手指?
两膝微屈,重心落在前脚掌上,腰背挺直,双眼注视正前方。投篮时,顺势将球举至同侧头或肩的前上方。目视球框,大臂与肩关节平行,大小臂约成90度,肘关节内收。球出手时,下肢蹬地发力,身体随之向前上方伸展。同时抬肘向投篮方向伸臂,手腕前屈,手指拨球,将球柔和的从食指、中指指端拨出,球离...

求投篮时用哪几根手指拨球
五根

投篮要拨球,什么是拨球
我讲两点喔~~~第一点,什么叫拨球?投球的时候,右大臂上举,小臂向前上方弹出,这时球会脱手。在刚脱手的时候,手腕下扣,自然的中指和无名指会拨到球,使球转起来,这时就是你所说的了拨球了!!!因为这样做(就是拨球)会使球的抛物线弧度比较大,也会投的比较远,拨好了准确度也会上升。第二...

怎样投球才能让球旋转?
投球让球旋转的方法:1、投篮的时候让球旋转可以使用手腕的力量,在球出手的时候,拨动球。或者用手指头拨动。用手腕拨动是比较常见的方法,就是球从手中投出去,脱离手的之后的一瞬间。2、因为手掌向后收,所以可以利用这个时候,借助腕力和指头的力量向前拨球,因为手指拨动是有弧度的,球在脱离手指的...

和顺县19264277822: 投篮用哪几根手指拨球? -
陆沸希德: 如果你想练的神准的话 送你一句话 苦练 最少得一年的时间主要的就是要身体姿势做正确三个90度手腕与前臂90度 肘90度 后臂与身体90度两胳膊举起来的时候不能遮掩屈膝半蹲顺着球势力出手 一定得是拨的大拇指与小拇指是夹着球的剩下的三根指头 怎样舒服 怎样发 食指是用来控制方向的不能死板 出手 手势成鸡爪弧度不要偏高 也不要偏低不要砸先站近一点练投篮然后慢慢远一天能练一两个小时保持手感天天都得那样连你年龄太小三分球投不到练一年投篮再说吧好好练吧

和顺县19264277822: 投篮时用哪些手指拨球,投得球会比较准? -
陆沸希德: 投篮后食指的指向就是篮球飞行的方向

和顺县19264277822: 投篮到底用哪几个手指 -
陆沸希德: 满意答案╰当喧闹的人2级2008-03-29首先将球轻轻的放在你的投篮手中,不要用力抓球,另一只手扶在球的侧面,球与手心之间要有空隙(这样做的目的是为了保持你轻松的持球).投篮前,将球举过头顶,两个肘部要尽量内收而不是外分,这里有两个90度,一个是持球手腕部呈90度弯曲,另一个是持球手肘部成90度.出手时扶球手不要用力,持球手臂逐渐打开,将球向前送,动作一定要柔和,因为篮球不是靠着手臂的力量推出去的,而是在出手的一刹那靠手指手腕的拨动投出去的.在球出手后将手臂完全伸直,这在篮球里叫跟随动作,是保证你出球路线准确的很关键的一环.一个投篮动作就结束了. 要想体会手指拨球的感觉,最好办法就是手臂放轻松,手持球也不要用力.

和顺县19264277822: 投篮出手时应该用什么手指去拨球 -
陆沸希德: 主要拨球的是食指+中指,但拇指、无名指与小指这三个的辅助也是必要的,主要是稳定住球,拨球的时候,无名指也有点点拨动力,你持球的时候注意左右手的拇指是否成了个近似T字母的形状摆放,成了就对了

和顺县19264277822: 投篮用哪个手指出手准确率高一点 -
陆沸希德: 看过很多篮球教学视频,国外的还是国内的张卫平指导,都是说用中指和食指出手最好,出手后食指指向篮框.希望对你有些帮助…这些都是用手机一个字一个字打的,给点分吧!

和顺县19264277822: 投篮时用哪根手指拨球 -
陆沸希德: 通常情况下是用食指拨球.但是也有用中指的,再或者食指和中指共同发力.用什么手指发力,关键在于投球人的个人情况.

和顺县19264277822: 投篮时主要那个手指发力、食指还是中指、? -
陆沸希德: 首先,应该划定拨球的定义.确切地说法是以球离开手时最后接触的指为准.从这个意义上来说,三指其实应该划定为中指出球. 所以,投篮拨球主要以下几种:一:食指和中指拨球(即二指法)此法是最为流行的,出球比较稳,适合广...

和顺县19264277822: 投篮出手时是中指控制方向好还是 食指控制方向好? -
陆沸希德: 最有优势的姿势应该是:投篮手手指舒展开, 手指稳住球, 手心不要碰到篮球, 出手时手腕抖球, 让球顺着手指出去, 最后手指(食指和中指)下压, 让球后旋, 让球从食指和中指之间离开手, 整个动作就完成了.中指应该最用力,食指压得...

和顺县19264277822: 打篮球用几个手指拨球 -
陆沸希德: 两手指拨球 中指和食指发力 球 肘关节 篮筐 成一线 会比较正 左手起护球作用不发力 其他手指托球 也不发力 球最后离开的应该是食指 丽都要靠自己掌握了、

和顺县19264277822: 标准的投篮动作是不是用食指拨球或者还是其他的手指? -
陆沸希德: 234指任何一根都能投篮,可以两根,甚至三根一起用(乔丹123指),也可以用1根,这都取决于你自己,这里有三种方法去实现它(指投篮手指对准篮球中心).一,食指和中指对准球眼; 二,中指对准;三,食指对准; 这三种都有道理,...

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