为什么经历过抑郁症的那些人都那么优秀？

为什么经历过抑郁症的人都很优秀？~

经历过抑郁的人内心中是非常强大的人。大多数抑郁症患者都有一个致命的优点，也可以说是缺点，估计并称为特征，即“完美主义”，他们都有一个自己想象中的完美世界。我希望现实世界会像他们想象的那样美好，任何不完美的事情都会影响他们自己的完美主义！因此，他们对自己很苛刻，责怪他人追求完美。不知不觉中，他们被困在自己编织的完美主义的茧中，不愿承认和接受现实。

抑郁症患者康复过程的一部分是放弃完美主义，接受现实，接受自己和他人的不完美。重新认识这个世界，认识人性的丑恶和善良，并客观地对待它们。这个过程需要很长时间。有些人直接被困在茧里，有些人仍在挣扎，有些人可以完成改变，重获新生。重获生命的病人会发现更容易放开自己、他人和世界。因此，从其他人的角度来看，康复后的抑郁症患者有一种平衡的心态，他们的心理年龄又上升了一个阶段，好像他们突然变得成熟了。

请注意，事实上，他们似乎经历了生与死的蜕变，比普通人想象的要开放。事实上，不完美导致的消极思维都来自于一个人的“追求”。这是一个被所有人接受的追求，所以一个人太担心别人的意见。正是因为一个人有超越他人的追求，所以他不能放弃自己的失败和自卑。正是因为一个人追求成为自己的理想自我，他才会对自己的真实自我有所挑剔和不满。

有句谚语说，希望越大，失望越大。这种希望实际上来自理想和现实之间的差距。生活在完美的幻想中比生活在残酷的现实中要好。此时，抑郁只是一种无法达到理想自我并活在理想中的绝望。

患上抑郁症的人，如果熬过来了，都会比常人更优秀一些，因为在他们患上抑郁症的时候自己是无助的，也会有一些抑郁者没有熬过来，结束了自己短短的一生，所以熬过来的人，知道生命的不易，和对美好生活的向往，他们有着常人没有的信念和魄力，怎么能不优秀呢？
因为这样本是经过生活的打压、受到社会的舆论、还有无法感受社会的关爱，所以抑郁，一个人的时候会吃不下饭睡不着觉，甚至还想过自残，连生命都不想要的人度过这个阶段之后会很感谢当时的自己，过后会觉得自己重获生命，让自己更加爱自己，努力散放自己的光芒，温暖也需要温暖的人们。经历过刀山火海，才知道生活的不易，这就是他们为什么那么优秀的原因。
这让我想起了去年的热搜，隔三差五就会有因为抑郁症去世的人，明明很好的一个人，在受到社会的舆论攻击之后，突然一下离开人世，然后所有人都开始爱他关心他可惜他，也有人熬了过来，他们靠自己的毅力，努力想要活下来，所以他们要比常人更优秀，这不是两个人的人生，这是自己的选择，前者选择放弃世界，后者选择打败世界。患了抑郁症的朋友也不要对世界太失望，努力配合医生的治疗，把自己的病情对家人朋友分享，不要错过每一个想要帮助你的人。
每个人都有自己的生活，在过好自己生活的同时，也不要去否认别人的生活，每个人都是世界上独一无二的，我们美丽的出生在这个世界上，也要让这个世界美丽的把我们送走，照顾身边每一个抑郁症患者，他们受到你们的关爱之后，会变得和常人不一样，这样你也是帮助他渡过难关的恩人之一，保护好每一个生命。

我个人觉得这个结论并不准确。当然，这绝不是在说“战胜抑郁”的人并不了不起。相反，战胜抑郁本身这件事情就很了不起。至于我为什么说这个结论并不一定正确，以下一些看法：

抑郁症作为一种常见的心理障碍（疾病），发病率逐年增高，光我国就有超过5000万的患者，从全球范围来讲，患者人数超过3亿。它的发病诱因主要和两个因素有关：（1.遗传基因；2.生活中的压力）。

基于以上的实事，也就是说抑郁症普遍，患者多；并且某些群体（压力更大的）更容易患上抑郁症。我把题主的问题换一种说法，“这么优秀的人，他曾经历过抑郁症”，大家应该有点感觉出来了，对·，因为抑郁症的普遍，优秀的人患抑郁症没什么奇怪，因为优秀的人可能面临更大的生活挑战和压力。

讲到这里只能怀疑这个结论是否准确，不足以去否定这个结论。我们试着考虑一下：患过抑郁症的名人（优秀的人）很多，但是世界上优秀的人有多少，患过抑郁症的只占了小部分比例，这样一想，是不是觉得不奇怪了。也就是说，抑郁症和优秀，两者可能有关系，但没有统计学上的显著关系，也推不出因果关系。

至于为什么大家会有这种结论，其实这里涉及到一个心理学上的“陷阱”，叫做幸存者偏差，简单来讲什么意思呢：就是“你所看到的，只是你能看到的东西”。举个生活中很有趣的例子：你为什么会挑食，但是你的妈妈不会？

因为你的妈妈在买菜的时候已经“挑食”过了。换句话讲：妈妈买的菜，都是她爱吃的菜，所以她当然就不会“挑食”了，但妈妈喜欢吃的菜你不一定喜欢。这种情况造成的认知上的错误是：你被妈妈认定为了一个挑食的孩子（因为你能吃到的，是你只能吃到的）。

我们来考虑题主说的情况，其实是类似的，我们只是听到了某某名人患抑郁症，因为新闻媒体，网络只会报道这类事件，并不会去报道一个患了抑郁症但是不优秀的人，而恰恰后者才占据大多数。这就像是你只能海平面上的冰山，但是在水下的大部分你却看不到。听多了，就会有“怎么患抑郁症的人都那么优秀”这种感觉了。

造成这种想法的还有一个情感上的原因：我们愿意去相信一些对我们自身有利，或者美好的东西，并且会扩大它的影响。

举个例子：“初中学历，但是赚的钱比硕士还多”，这种事情，对我们的冲击力大，进而发展出“读书无用”的结论。但是比较一下“初中学历群体”和“硕士学历“群体，收入情况不必多说了。但因为我们一厢情愿得相信，以至于这么简单的错误结论我们都视而不见，因为这种想法对我们心理有安慰作用。

“患了抑郁症的人都会成为很优秀的人”，这可能只是一种一厢情愿的想法，是对患上抑郁症的一种心理慰藉，以至忽视了统计数据，客观事实。

看了这个问题的很多回答，都是在肯定这个结论，正向的励志无可厚非，但就这个结论本身，能否给出反向的思考呢？毕竟一边倒，但并不正确的结论是会影响读者的判断的。我只是提供了另一个思考的方向，希望大家能从多个角度想想。

为什么经历过抑郁症的那些人都那么优秀？

战胜了抑郁症的人内心都很强大。拥有强大内心的人不会畏惧任何困难，敢于拼搏奋斗。

因为抑郁症的人都很孤独，孤独的人都比较聪明，所以说经历过抑郁症的人都那么优秀。

因为孤单。抑郁症的人都非常孤单，这让他们有更多时间去学习，所以才那么优秀。

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鄂城区15874199969： 为什么看别人说、得抑郁症的都是 优秀的、天才??我怎么觉得是 因为自卑才抑郁?? - ？
漆骆天麻： 各有不同吧!天才和有优秀的得抑郁症,可能是他们承受的来之外界的压力太大,一直被称赞优秀,只要哪一点没做对,可能就会面临比一般人更大的非议.自卑得抑郁症,其实是你自己给你自己太多包袱和压力,你自己觉得你自己不行,其实只要脱开这个包袱,就可以活的很开心了.

鄂城区15874199969： 得抑郁症的人还能做到很优秀吗? - ？
漆骆天麻： 那是因为,这些人不会在自己最亲近的人面前表现出自己脆弱的一面吧!!人都是要强的,也不想让家人为自己担心!!

鄂城区15874199969： 得过抑郁症的人为什么会突然明白许多人生道理 - ？
漆骆天麻： 抑郁症的人毕竟在少数,这种经历的人也确实不多,所以一些痛苦体验大部分人就没有体验过,正因为经历了别人所没有经历的,他们自然也比其他人多了一分成熟与智慧.如果阁下正在被抑郁症困扰,建议看看宁波出版社韩非老师的《走出焦虑风暴》.里面提供了很多实用的方法,对抑郁焦虑都有很好的调和作用.

鄂城区15874199969： 抑郁症的人是不是智商都很高??聪明人才会得抑郁症? - ？
漆骆天麻： 得抑郁症的人并不是智商都很高~只是有很多智商高的人情商却很低~能通过聪明的大脑想到很多一般人想不到的问题~却因为情商低~无法身体力行~处理遇到的问题~~这样长期积累~`便会出现心理疾病~` 并不是聪明人才会得抑郁~如果一个人在成长过程人生观的建立出现偏差~出身社会为人处世便会有问题~压力过大~却自己不能释放~便会出现隐患~长期得不到处理~就可能患上抑郁~这并不是聪明人的专利~ 失眠是抑郁的一种表现~因为精神处于高度焦虑可能连睡眠也无法保证~也并不只是聪明人才能患上的~!

鄂城区15874199969： 都说优秀的人容易患上抑郁症,不优秀的人就没有吗? - ？
漆骆天麻： 这个跟优秀和不优秀根本就没有关系.有一种是一种心理的疾病.有的是因为压力过重.自己不能胜任.有的是对自己最现实,有很多的不满意.而且又没有办法改变.就是那种比较悲观消极的人.没有的人事事顺心.但就是想死.这是另一种...

鄂城区15874199969： 抑郁症的人一般都会有哪些表现? - ？
漆骆天麻： 抑郁症真正由于大脑基因而引起的,其实是少数.大多数人的抑郁症的产生都是和成长经历有密切的关系的.而且说起来,不光是抑郁症,所有心理问题的产生根源都是性格因素导致,是人格(性格)发展不够健全造成的.在咨询过程中,实在...

鄂城区15874199969： 为什么有些人会变得抑郁?而有些人变得很快乐呢? - ？
漆骆天麻： 这是因为他们看问题的态度不同,理解问题的方式不同,同样一个问题 心态不同也会是是不一样的效果 其实还有些人只是比你看的开而已 你可以试着多角度去看待问题的 还有些人藏的很深,表面上看到他都是乐呵呵的 其实内心深处也是不快乐的 总之还是心态问题

鄂城区15874199969： 为什么那些优秀的人容易出心理问题得心理疾病?为什么得心理疾病的往往很多都是那些优秀的人? - ？
漆骆天麻： 因为长时间的压抑和长期的高强度脑力活动导致的

鄂城区15874199969： 有没有著名的成功人士调节情绪的事例阿?!急!! - ？
漆骆天麻： 历史名人,如牛顿、达尔文、邱吉尔等都曾患过抑郁症,戴安娜一生中患过4次抑郁症,心理医生为她治疗了两年.抑郁症的识别有5个特征. 一、懒:无原因突然疲乏无力、自觉懒散无能,甚至连日常生活、简单的工作或家务活亦懒于应付. ...

鄂城区15874199969： 优郁症怎么来的?？
漆骆天麻： 1、遗传因素 如果家庭中有抑郁症的患者,那么家庭成员患此病的危险性较高,这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高.其中双相抑郁症的遗传性更高些.然而,并非有抑郁症家族史的人都会得抑郁症,而且并非得了抑郁症的人都有家族史,这...