为什么经历过抑郁症的那些人都那么优秀？

~ 我能理解题主的这种说法，抑郁症是一种很可怕的疾病，很多人因为它的困扰，而无法正常地生活，因为跟抑郁症作斗争，长时间地接受各种治疗和干预，其中遭遇的痛苦和困难，是我们一般人难以想象的。

但是如果真的足够坚强，能够打败抑郁症，回归到正常生活，那么这个人真的可以说是非常优秀了。因为有的人就是因为战胜不了抑郁症，或者是没有信心战胜它，最终选择结束了自己的生命。

有句话说得好，所有杀不死我的，只会让我更加强大，关于抑郁症这场艰苦卓绝的战争，能够打胜利的人，一定做出了常人无法做出的努力，经过了这次磨炼，他们的生活也拥有了不一样的体验。

所以经过了这一切的人，应该会拥有更加宽广的心胸，更加能够平和的心境，对于生活之中遇到的不如意，能够有更好的力量来进行化解，所以他们会变得更加优秀，更加睿智，更加懂得生活。

从抑郁症中走出来，就好像凤凰涅槃，过去的一切都已经死去，只有那个更坚强更优秀的自己重生。

经历过抑郁症的人，就像死而复生的人，脱胎换骨重新做人。抑郁症是一种严重的精神疾病，它不同于身体上的疾病，身体上的疾病可以通过药物来治疗。而抑郁症的药物并没有多大的作用，它只会让你静心，安眠。要完全恢复主要是靠自己的精神毅力，

自己不断给自己鼓励才慢慢可能好起来。

经历过抑郁症的人为什么会变的那么优秀？

一、得抑郁症的人一般都是比较敏感比较善良的人，太会为别人着想，后来导致自己受伤，因为各种原因得了抑郁症。等他们从抑郁症走出来的时候，他们本身就是善良有原则的人，本来就是很优秀的人。

二、经历过抑郁症的人，就像黑夜过来一天又长有黑的隧道，当他们走完这个隧道，就看到了白天，阳光，蓝天，白云，花朵。这些都已经很美好了，他们会更热爱生活，努力的生活。

三、抑郁症的人就像把自己揉碎了，重新再捏一个新人。一切从新开始，会很珍惜当下的生活，也会让自己变的越来越好，越来越优秀。

我有亲身体会，我真实的例子告诉你

经历过的抑郁症的很多优秀

因为思维比较活跃，思考的比较多

有的是看的清，所以痛苦

有的是看清，无法改变痛苦

你见过，一个人天天吃饱了，工作

啥也不想，打 游戏 的人，混日子，

没有责任心 有抑郁的吗？

极度的痛苦才是，精神的最后解放者，

惟有此种痛苦，才强迫我们大彻大悟！

我本人，曾经走走崩溃的边缘，

生意投资失败，5年最爱的女友离去

妈妈脑出血 医院抢救，这些事同时发生，

绝望无助，持续的失眠，焦虑，恐惧

彻底击垮了我，我自杀了2次 被救回

20天瘦了，近30斤 皮包骨头，

最后无助到，走进佛教 因为没人诉说

在我低谷期，我也看明白了些人的真面目，

明白了一切靠自己，

亲戚，父母，朋友，都是靠不住的

也就，坚定了 自我的信仰[祈祷]

通过佛学的智慧，

明白了佛学的中心思想《空性》

跑了很多寺庙，每天打坐诵经，

每天跑步10公里 找回了斗志

所以经历过抑郁症的人，

走出来后 会有真正所悟

因为那是中，经历生死的大彻大悟 [祈祷]

现在，身体，心灵，物质，都得到了提升

养了爱笑的狗，

经常分享户外，我也尽我的力量

帮助了很多，跟我曾经一样

正在经历煎熬的，有缘人

我想说抑郁症，是可以战胜的…

人也是…可以改变的，

但是需要、方法 恢复斗志

下面就是我本人 的经历影像记载

正在经历挣扎的有缘人 振作起来

我经常分享我的 感悟 及经验

有缘可以关注 [祈祷]

这只是你自己的观点吧，起码我这个治疗抑郁症的医生，并没有这样的感觉，抑郁症虽然是复杂的精神疾病，但抑郁症患者的缓解期是可以达到完全恢复 社会 功能的，所以，抑郁症患者治愈自己的抑郁后可以完全恢复到患病以前的 社会 功能，完全回归到以往的生活中去，但如果说经历过抑郁症的人都多优秀，这句话，怎么说，本身有点言过其实了。
讲一讲抑郁症患者
我国自己的精神医学疾病普查结果表明，我国抑郁症患者的发病率在3.6%，而国际上关于抑郁症的发病率调查结果在6%-7%，也就是说，我们国家保守估计也有数千万的抑郁症患者，罹患抑郁症的人这么多，哪有什么择优录取，可能全国也灭有那么多你所谓的优秀人士吧？那为什么你会觉得他们如此的优秀？其实这恰恰说明了一件事，你是一个好人，对抑郁症这个群体有一定的关注和关心，看到身边的抑郁症患者恢复 健康 ，你会感到由衷的开心，所以觉得摆脱抑郁阴霾，恢复 健康 的他们是如此的优秀。感谢你，这张好人卡应该发给你的。

我治疗的很多抑郁症患者，在康复后，我都会建议他们再休息一段时间，从低强度的工作开始，慢慢恢复正常工作强度，因为抑郁症毕竟挺严重的对吧，好不容易治好了，咱是不是应该给与足够的关注和照顾，让他慢慢的恢复，一口不但吃不成个胖子，一口还可能撑死个瘦子。

很多从抑郁症走出来的康复者，都很着急的想要回归到本来的生活中去，对于抑郁症患者来说，如此简单的事情，就是他们最大的梦想，也是关系他们的所有亲人和朋友最大的愿望。望着努力工作，久违工作的抑郁症患者，对比之前不语、不动、凡事喜欢退缩，悲观厌世的患者，努力工作的康复患者总是会给人希望与力量，让人觉得能够战胜如此严重的疾病，当然会感觉格外的优秀吧？！
如何帮助抑郁症患者回归 社会 ？
想题主这样，保持对这一特殊群体，必要的关注、必要的理解、以及必要的包容，一定会帮助他们重树信心，更好的走出一条康复的道路。

这条路上一定少不了一些阻碍，比如站在一旁不帮忙反倒说风凉话的“坏人”，比如不想看到患者康复的“坏人”，比如抱着抑郁症是小心眼、矫情、想不开偏见的“坏人”。这个时候身边有一个替患者发声的“好人”，也许一切都不同了。所以，如果可以，我希望，你是那个“好人”。越来越多的“好人”，可以让“坏人”越来越少，可以让抑郁症患者的内心不再如晚年寒冰一样寒彻骨髓，可以让走在康复路上的患者如沐春风，可以帮助他们更快，更好的回归原本的生活。
希望更多的人能够关注这个特殊的群体，做一个“好人”，起码不要做“坏人”。

如果战胜了重度抑郁症，说明你就不是一个平凡的人，她就好比精神癌症，同它搏斗就是你死我活的斗争，收的苦只有自己知道，久病成良医也学到不少东西，要多晒太阳，我中午找个没有人的地方，把衣服脱了，开始甩鞭，到满头大汗，可管用，病好了一大截，药不能停，多找人聊天，多干家务，不要让自己闲下来，多到户外活动，饮食也要吃好点，听我的没错，我就是战胜了重度抑郁症，跟抑郁症作了生死搏斗，有多少次我都想放弃治疗，结束自己的生命，可是靠我顽强的意志不懈努力我终于战胜了重度抑郁症。

从我对抑郁症康复患者后期的走访和交流，我可以肯定的告诉你:经历过抑郁症的那些人比以前的自己更加优秀！用他们自己的话来说就是凤凰涅槃！

张某，女，17岁，大学二年级学生，因为家庭的重大打击和自身性格上的缺陷，不幸患上了抑郁症。由于病情严重到无法继续学业，学校经过和当事人以及当事人的父母沟通，一致同意休学。经过一年时间的药物和心理咨询治疗，重返学校，后来考上研究生，也不再复发。

李某，男，33岁，某公司职员，由于自身性格从小内向，多疑敏感，与领导和同事关系紧张，加上工作不顺和家庭重担产生了轻度抑郁症。经过半年心理咨询治疗，完全康复以后，自己创业，事业走上正轨，家庭和睦。

为什么经历过抑郁症的那些人都更加优秀呢？我总结了以下几点原因:

1、对生活更加珍惜和热爱

很多抑郁症患者在患病期间和患病之前，都觉得生活枯燥乏味，人生没有追求，没有目标，得过且过，就像海洋上的一片树叶，任其飘零。经过对抑郁症的抗争以后，懂得了平凡的生活本身就是一种幸福，一种经历，能够感受到呼吸、心跳的美好，微风拂过皮肤的舒适。

2、对亲人和朋友更加珍惜，对生活更加宽容

抑郁症康复的人更加懂的对任何事物的珍惜，能够明白亲人和朋友对他（她）的付出，懂的了感恩和回报，珍惜自己的生命和生活，就是对亲人和朋友的珍惜。对人和生活都更加宽容，生活其实就是对别人无私，也就是对自己的自私，只要你宽容的对待生活，生活就会宽容的对待你。

3、心态与性格应对压力更加游韧有余

心态更加阳光，性格更加从容。有句话这样说:“思想决定行为，行为决定性格，性格决定命运。”经历过抑郁症的人，遇到任何事情都会波澜不惊，从容应对。

请问你是这样吗？请在下方留言讨论。

结合自身经历，以及问了很多有类似经历、且一定程度恢复了的人，大部分会提到这个词汇：重生。

这意味着：现在的我和过去的我已经大大不同了，现在的我有种焕然一新、新生了的感觉。

如果说小时候的自己，因为认知水平以及家庭教育的原因，很多事情并没有全力去做。

但若是得了抑郁症且好转了的成年人，则有了更多的自主能力和自控能力。

“人生很短，既然好不容易重生了，那就做些事情吧”

丘吉尔就得过抑郁症，说出了这条名言：“心中的抑郁症就像只黑狗，一有机会就咬住我不放。”

正因为体会过痛苦，那体验到的美好就更感激。

为了给这个世界也带来一些美好，于是以及就想做一些事。

就会开始一步一步去行动。 这个行动过程和可能产生的一些结果，就让周围的人认为很优秀了。

愿你多多感受这个世界的美好。

很多心理学专家表示自己曾经患过严重的抑郁症，如张德芬、武志红等等。他们现在都是这个领域的大师级人物，表现很优秀。他们对于日益众多的抑郁症人群来说，可以起到激励的作用。那么，为什么会有经历了抑郁，人会变得优秀这种现象呢？

我们可以用“逆境出人才”或者“凤凰涅盘”来分析经历过严重抑郁的人变得优秀的原因。

首先，我们需要了解抑郁的来源。可以说，抑郁是人身心二元分裂造成的。这就是为什么物质 社会 越发达，患抑郁的人越多。具体而言，人生而身心合一，但是随着原生家庭、 社会 经历的消极负面的影响，人的身与心不再一致。比如，人的心向往至宁至简，但是身却在物质利益驱使下，追逐外部的权势钱貌。这种二元撕裂让人无所适从。

某种意义上而言，抑郁症是人深度感受生命之苦的表现。为了脱离苦海，他们想尽办法努力自救：去探寻人生真谛，获取自身苦难的源头并获得解药。因此，从抑郁症走出来的人，他们对于人生，对于真是的自己，有了更深刻的领悟。由此，他们可以放下许多杂念妄欲，更容易在他们认为有价值的领域成功。这其实就是人由二元分裂向一元人性靠近所获得的能量。

这个信息 科技 飞速发展的世界， 人皆多少有点抑郁。只是达到一定深度，真切感受到其苦，深受其扰。

抑郁人士只有努力寻求出路，在感受更深层的生命真相的同时，不放弃入世的生活，以非凡的经历带来的领悟力活出优秀的自我，才能获得真正有价值有意义的人生。

会抑郁的人，大多都是头脑清晰，善良过度，内心脆弱的人。
一个人经历过抑郁之后，最大的变化是内心的变化，内心就会从脆弱到强大，再到越来越强大。

会抑郁的人，一定是善良的人，说实在的，那种阴险狡诈的人是不会抑郁的。

会抑郁的人，一定是有上进心的人，没得上进心得过且过的人肯定是不会抑郁的。

经历了抑郁症之后的人，内心强大了，又有上进心，人又善良。那么，毫无疑问的，肯定会是越来越优秀。

这么说吧。

一个很有上进心的人，他肯定会努力上进，但是，内心又还很脆弱。
都知道，成功并不难，难的是成功过程中遇到的人和事所带来的困难。
所以，在内心脆弱的时候遇到了困难，又超出了自己能解决的范围了，若身边又没有能够帮自己解决，唯有自己有能力才能解决的话，作为一个善良的人来说，只会怪自己没得能力，而不会推卸责任怪别人。

因此也就慢慢的抑郁了，内心深处的脆弱与困难无人能帮，心底的压力只有自己懂得，连个可以打开心扉，畅所欲言的人都没有。
时间是最好的老师，它会把你调教成最好的自己。
随着时间的推移，人在时间里成长着。思想与心智都在时间里慢慢的成熟，从而解决问题的能力也在提升。
最后的话：会得抑郁症的人：盲目的善良、有上进心、内心脆弱。 经历过抑郁症的人：内心强大、有上进心、善良有度。 善良是天性而不是一种选择，但是，盲目的善良就是一种“愚善”，善良有度才是真正该有的善良，毕竟，盲目的善良只会让自己的善良在别人眼里一文不值。

得抑郁症的人，都是善良的的人，装的下委屈，不想伤害别人，内心里不能残存害人之心，内心里存了太多的话，无法表达，也无法展示于人，只有自己默默承受，喜欢独处，最懂得所有事只有自己坚守才能化解？所以说得抑郁症的人都是好人，你见过哪坏心场的人得抑郁症的。

---

孝义市13193354901： 为什么看别人说、得抑郁症的都是 优秀的、天才??我怎么觉得是 因为自卑才抑郁?? - ？
邢逸疏痛： 各有不同吧!天才和有优秀的得抑郁症,可能是他们承受的来之外界的压力太大,一直被称赞优秀,只要哪一点没做对,可能就会面临比一般人更大的非议.自卑得抑郁症,其实是你自己给你自己太多包袱和压力,你自己觉得你自己不行,其实只要脱开这个包袱,就可以活的很开心了.

孝义市13193354901： 得抑郁症的人还能做到很优秀吗? - ？
邢逸疏痛： 那是因为,这些人不会在自己最亲近的人面前表现出自己脆弱的一面吧!!人都是要强的,也不想让家人为自己担心!!

孝义市13193354901： 得过抑郁症的人为什么会突然明白许多人生道理 - ？
邢逸疏痛： 抑郁症的人毕竟在少数,这种经历的人也确实不多,所以一些痛苦体验大部分人就没有体验过,正因为经历了别人所没有经历的,他们自然也比其他人多了一分成熟与智慧.如果阁下正在被抑郁症困扰,建议看看宁波出版社韩非老师的《走出焦虑风暴》.里面提供了很多实用的方法,对抑郁焦虑都有很好的调和作用.

孝义市13193354901： 人得抑郁症是不是由于不够坚强乐观 - ？
邢逸疏痛： 不是,抑郁症的发病原因一直都是个谜题.因为一般的抑郁症人大部分都经历过那种让人受尽折磨的难处,就算再坚强再乐观的人也会被击垮.但是这里有个奇怪的地方,就是人经历过痛苦之后为什么会有＂抑郁症＂这个东西,抑郁症跟其他的病不一样,抑郁症给我的印象更多的是……用一个词来形容就是＂改变的力量＂,因为抑郁症最可怕的地方之一就是能完完全全的改变一个人的本质,人们之所以不知道人为什么会得上这种东西,就是因为抑郁症这个症状有点脱离疾病的常理之外了.

孝义市13193354901： 曾经抑郁而最终取得巨大成功的人有哪些 - ？
邢逸疏痛： 不得善终

孝义市13193354901： 都说优秀的人容易患上抑郁症,不优秀的人就没有吗? - ？
邢逸疏痛： 这个跟优秀和不优秀根本就没有关系.有一种是一种心理的疾病.有的是因为压力过重.自己不能胜任.有的是对自己最现实,有很多的不满意.而且又没有办法改变.就是那种比较悲观消极的人.没有的人事事顺心.但就是想死.这是另一种...

孝义市13193354901： 为什么那些优秀的人容易出心理问题得心理疾病?为什么得心理疾病的往往很多都是那些优秀的人? - ？
邢逸疏痛： 因为长时间的压抑和长期的高强度脑力活动导致的

孝义市13193354901： 抑郁症的原因 - ？
邢逸疏痛： 抑郁症真正由于大脑基因而引起的,其实是少数.大多数人的抑郁症的产生都是和成长经历有密切的关系的.而且说起来,不光是抑郁症,所有心理问题的产生根源都是性格因素导致,是人格(性格)发展不够健全造成的.在咨询过程中,实在...

孝义市13193354901： 有没有著名的成功人士调节情绪的事例阿?!急!! - ？
邢逸疏痛： 历史名人,如牛顿、达尔文、邱吉尔等都曾患过抑郁症,戴安娜一生中患过4次抑郁症,心理医生为她治疗了两年.抑郁症的识别有5个特征. 一、懒:无原因突然疲乏无力、自觉懒散无能,甚至连日常生活、简单的工作或家务活亦懒于应付. ...

孝义市13193354901： 为什么历史上那些聪明能干优秀的人很多都有精神病? - ？
邢逸疏痛： 天才和疯子本就一线之隔.有些不一定是精神病,只是想法太超前,不能被人理解,就当成疯子.比如我们回到古代,和古人说以后人可以坐在机器里飞到月亮上去,那一定会被认为是在做梦.或者长时间从事某种投入精力很大的工作,也会影响人的精神状态.