炒瘦肉总是发硬，如何才能做到鲜嫩滑口？
肉经过油的爆炒，里面的水分就会呗炒出来，时间越长呢，水分流失就越多，肉呢就会越应，想让肉软软的就要保持里面的水分尽量不流失，怎么保持呢，就要想办法给他包上一层保护膜，这层膜就是淀粉，你肉切好后在肉上撒上一些干淀粉、并拌匀，或者把肉在干淀粉上蘸，使肉都滚满，薄薄的一层就可以，入锅的时候让油尽量热些，其他的就和你平常炒菜的一样就行了，这样的肉炒出来嫩嫩的，软软的
瘦肉怎么做好吃
姜葱炒瘦肉
准备酱油，鸡精，味精，胡椒粉等，再准备葱和姜，准备好瘦肉。
1、我们首先就是将葱切成段，将姜切成片，然后将肉切成条，将所有的调味料都是加入，我们是可以根据自己的口味和喜好来选择加入的调味料。然后就是用手抓均匀了，腌制大约10分钟左右就是可以了，等到炒的时候用快火炒，这样炒出来的肉是会更加的滑嫩。
2、将姜片放入到热油锅里面爆一下，将腌制好的肉倒入里面进行翻炒，炒熟了之后，再倒入葱段进行翻炒，起锅就可以了。
香菇炒瘦肉
1、首先先将干的香菇提前是泡软了，然后切成片，将姜、蒜切成丝，将瘦肉洗干净了，切成片，然后再用油盐和生粉腌制半个小时左右就可以了。
2、将锅洗干净了，热油，然后在里面加入姜蒜和干的香菇，放入一些盐，炸一下，然后就是倒入瘦弱，加入一些料酒就是可以了，炒5分钟，放入生抽和蚝油进行搅拌就是可以了，在里面放入葱炒一下，装盘。
酥炸瘦肉
1、准备400克猪肉，洗干净了，然后切成1厘米左右的厚片，然后切成小块，加入地瓜粉，加入盐和味精，然后加入少许的水，抓均匀了，腌制10多分钟。
2、等油五成热的时候，我们就是将肉块一块一块的放入到油锅里面进行炸，一次是不要放入太多了，如果是太多了就是不酥了。等到炸到熟了就是可以捞出来装盘了。
3、我们将炸好的肉放入到盘里面进行冷却了，将油锅用大火烧到八成熟了，将全部的肉全部倒入锅里面进行炸，炸到金黄色就是可以捞出来。
瘦肉豆腐汤
1、我们首先就是将瘦肉切成小块，然后将豆腐切成小块，将葱洗干净了，切成块，备用。
2、将锅烧热了，然后放入到食用油里面将油烧热了，倒入到锅里面，等到水烧开了，倒入切好的瘦肉、豆腐，煮开了，然后就是加入适量的盐和少量的鸡精。
3、在出锅之后，就是在碗里面撒入一些切好的葱花，这样美味的瘦肉豆腐汤就是制作完成了。
瘦肉炒杂菜
1、我们首先就是将瘦肉洗干净了切成片，然后将青菜洗好了，切小，经胡萝卜喜好了切成丝。
2、我们在锅里面放入一些油，将青菜和胡萝卜放入炒。
3、将青菜和胡萝卜炒到五成熟的时候，将瘦肉放入里面炒。
4、肉熟了就是加入盐、味精、生粉水，炒几下变成粘粘的就是制作完成了。
瘦肉炒什么配菜好吃
猪肉搭配油豆腐一起吃是非常的开胃，而且容易消化。猪肉炒四季豆，这是一道非常简单的菜肴。猪肉和莲藕一起搭配食用，不仅是可以很好的开胃，而且有很好的滋阴润燥的作用。将猪肉和马铃薯一起炒着食用，制作简单，而且搭配上米饭非常的下饭。猪肉炒淮山就是需要非常高的技术了，而且煮好了就是会非常的好吃。将猪肉和黄瓜一起炒着食用，非常的美味滋补，是我们养生保健食用不错的食物。
在生活中很多人都会炒瘦肉吃，在炒菜的时候加入瘦肉就可以让菜更加的美味。不管是大人还是孩子，都喜欢吃炒瘦肉。在炒瘦肉的时候，要是肉中没有带着肥肉，就会特别的坚硬，让人难以下咽。但是孩子的口味却和大人不同，孩子不喜欢吃肥肉，要是肉中含有肥肉，他就不愿意吃。这就让很多家长非常的头疼，要是纯瘦肉炒菜的话就会发硬，吃上去口感也不好。
炒瘦肉总是发硬要是添加了肥肉，孩子又不喜欢吃，其实要想将瘦肉炒得鲜嫩滑口，也是有技巧的。瘦肉在炒的时候发硬并不是因为肉的问题，是因为炒制的方法不对，才导致肉再炒熟之后口感很差。大部分人在炒菜的时候油烧热之后，就会将肉直接下锅，这样的做法是错误的，这样炒出来的肉又柴又硬。要想肉炒出来不发育，有着很关键的一部，很多人都将它忽略了。
如何才能做到鲜嫩滑口？只要掌握了这一步，肉炒出来之后就会鲜嫩滑口。在炒瘦肉的时候一定要提前腌制加瘦肉，切成丝儿，准备一块姜，把姜也切成丝。将猪肉放入碗中，加入姜丝，蚝油，生粗，胡椒粉，蛋清，少量的食用油将它们抓拌均匀。要腌制十五分钟，在腌制肉的时候不要放淀粉，放淀粉就会导致在炒肉的时候出现粘锅的现象。
掌握小技巧在炒菜的时候只要提前将肉腌制一下，肉就会特别的鲜嫩滑口。 只要掌握了这个小技巧，就不愁以后做饭，孩子不喜欢吃肉了。在夏天的时候炒出一道嫩嫩的瘦肉，鲜香入味儿，大人和小孩都会抢着吃。这个方法是很简单的，不需要多大的技术含量，自己在家里做饭之前稍微将肉腌制一下，就可以达到鲜嫩滑口的效果。
首先在炒瘦肉的时候，可以将瘦肉用淀粉蚝油生抽进行腌制半个小时，这样炒出来的肉口感很嫩滑。
在炒瘦肉的时候可以打一个鸡蛋，先用鸡蛋裹满瘦肉，可以用一些淀粉来勾芡，这样炒出来的瘦肉都是非常的鲜嫩滑口。
可以提前对瘦肉进行腌制，也可以放一些淀粉混合在一起，反而会导致瘦肉的口感也比较嫩。
可以在炒瘦肉的时候，在锅里放一些油再翻炒，并且在炒瘦肉的过程中要及时的添加调味料和蔬菜，这样才可以保证做出来的肉非常的鲜嫩。
猪瘦肉怎么炒才能软嫩而不干硬?
今天我们就只简单的讲一下炒肉，尤其是炒瘦肉，首先我们知道食材需要用前腿肉。然后就是腌制肉，在腌肉的时候，大家一定要记住，不要放盐，因为放了盐的肉，肉就容易变老，在家里面做跟在餐厅里面做是两个概念，在酒店里面腌瘦肉（都会放石粉），口感非常的嫩，而且非常的软，这个主要是里面放的石粉...
炖肉的时候总是偏硬,怎么做软嫩可口呢?
想要让瘦肉片变嫩的话我有一个简单方法，首先调味，选上好的瘦肉切成片，然后用酱油、生抽、料酒、生粉调伴均匀，腌制十来分钟，大蒜、生姜、少许盐备好，然后倒油猛火快炒，当然根据个人口味用猪油煸炒更香更滑更嫩。使猪，猪腰子等变嫩，最简单实用的方法是:把肉片，肉丝，腰花里倒些黄酒和生粉(...
如何使瘦肉变得松软可口(欢迎大神)
瘦肉变嫩的小方法 腌肉的时候适当的加一些柠檬酸 炖肉的时候可以加一点醋，不用担心味道变酸，少量的白醋加热以后很快就没味道了 小火慢炖，很多时候炖的太急会使肉变老尤其是瘦肉， 可以适当多加一点水，然后用一根牙签插在锅盖和锅子的缝隙里，是锅内的压力不会太高避免溢出。用压力锅 ...
我妈买了块猪肉,怎么做都不软,瘦肉吃起来像干柴一样
猪肉硬是因为杀猪时，猪在挣扎，肉质紧实，二是烹饪的方法不对，要猪肉软，就是要猪肉吸收更多的水分，可以用嫩肉粉，或是，将猪肉洗净切片，放少许盐，用手抓腌，到手感发粘，放调味料，少许水，加生粉，要潮点，放一刻钟，就行
纯猪瘦肉如何才煮得烂。切成3*3的块。煮了个把小时还是干硬的。有什 ...
用高压锅煮，时间会少很多，不过，要注意安全哈。
炖肉时,为什么瘦肉被炖的很硬
因为炖肉时添加了凉水，炖出来的肉就会很硬，加热水就不会硬了，另外，在炖肉前可以将肉煸炒一下，有助于肉炖烂。下面介绍做法：准备材料：豆角500克、五花肉300克、酱油3勺、盐3克、大料2粒、葱花少许、蒜片少许、食用油适量、热水适量 制作步骤：1、准备食材，豆角洗净，用手掰成4厘米左右的小段...
如何烧制瘦肉不硬的红烧肉,影响出锅肉质的原因有哪些?
留意选材难题，假如能在买猪肉的情况下，辨别生猪肉是本地猪（肉质地嫩滑，本来就是优良的原材料），或是瘦肉型（由于这类种类的猪，长肉粒，个人大，受养殖肥猪的大家青睐，但是，这类肉质地，是非常硬的，高纤维，因此，假如熟度和时长没超过这一多度情况下，便会像您讲的肉硬。留意制做难题，...
红烧肉瘦肉硬怎么回事 红烧肉瘦肉为什么会硬
1、红烧肉做好后瘦肉发硬，有可能是收汁时火候太大的缘故。2、做红烧肉需要长时间的低温慢炖，温度太高会使瘦肉的肌纤维过度收缩，从而导致里面的肉汁流失。另外，制作红烧肉最好挑选肥瘦均匀的五花肉，这样的肉烹煮后不容易发柴。3、做红烧肉的时候，可以将肉块可以切得大一些，这样会有利于保持...
怎么做红烧肉嫩,瘦肉特硬怎么处理
在肉里边勾芡，放一点水或不放水也行（肉里边含水），搅匀，腌15分钟即可
瘦肉要怎么煮才会比较嫩
1、原材料的选择是非常重要的。针对不同的烹调方法，所选择的肉类部位也不同，用筋络丰富的腿肉制作肉片或肉丝类的炒菜，就不能追求滑嫩的口感了。简单来说，猪肉中里脊肉是最理想的炒菜原料，其次是前肩瘦肉和后尖瘦肉。2、要逆着纹路切：从市场上购买的肉类一般都能清楚的看到肉的纹路，不同的...
仍管糖尿： 放入生抽、蚝油、生粉、食用油、糖炒瘦肉不会硬. 瘦肉250克、蚝油2勺、生抽2勺、糖1小勺、食用油1勺、生粉1勺、葱1小把、水半小碗. 二、方法/步骤 1、将瘦肉洗干净,放入生抽、蚝油、生粉、食用油、糖搅拌均匀,腌制15分钟. 2、锅中倒入适量食用油,烧热. 3、倒入瘦肉炒至变色. 4、加入半小碗水,翻炒1分钟. 5、最后放入葱即可. 6、出锅装盘.
唐山市15012377839： 猪瘦肉怎么炒才能软嫩而不干硬? - ？
仍管糖尿： 加入底味,一般的是加入少许盐,和酱油,用手慢慢的抓肉等到肉质表面发黏 加水,让肉吸收充分的水分从而达到肉质鲜嫩的目的加鸡蛋,主要用的是蛋清,包裹住肉里的水分使肉更加的滑嫩.加入生粉,加生粉是锁水的最重要一步,生粉可以使蛋白质空间结构松弛,水分的保持力增强,,这一步需要注意的是千万不要一次加太多,一般一斤肉加16克生粉合适.封油,这是最后一步锁水,表面加一层油能使肉更加润,下锅的时候不容易粘锅.最后给一个比例:里脊肉250克,蛋清40克,生粉8克,油20克,盐2克,水40克.
唐山市15012377839： 瘦肉怎么炒才鲜嫩? - ？
仍管糖尿： 材料:猪肉200克、火麻油2勺、蒜米1/3个、盐1小勺、生抽2勺、蚝油1小勺. 瘦肉鲜嫩炒法如下: 1、将猪肉清洗干净,切好. 2、将蒜米洗净切好,这个时候,猪肉腌制时间刚好 3、起锅,倒入2勺火麻油. 4、放入蒜米,爆香后再倒入准备好的猪肉. 5、猪肉炒至得5成熟的时候,再将生抽倒入,翻炒. 6、最后再加入1小勺生抽、盐调即可出锅. 7、成品图.
唐山市15012377839： 瘦肉怎么炒才会又嫩又滑 - ？
仍管糖尿： 1锅内油足够多.2油温烧到轻微有烟并搅动使油温均匀.3肉拌淀粉.下锅快速打散.肉都变白色后迅速起锅滤去多余的油. 肉在保证熟的前提下时间越短越嫩.
唐山市15012377839： 肉怎样处理炒出来较嫩 - ？
仍管糖尿： 要使肉炒出来比较嫩,要注意以下两个步骤.首先,肉里需要添加适量的淀粉拌匀;其次,在油温7成熟的时候将肉下锅,快速翻炒,炒一分钟就要铲起来.因为炒的时间越久,肉质越老.
唐山市15012377839： 怎么做的瘦肉才不硬而且好吃呢? - ？
仍管糖尿： 瘦肉不硬的的做法:1、刀功很关键,粗细尽量均匀,这样肉的生熟程度容易把握,口感也好,另外切的时候还要注意肉的纹路,猪肉是根据部位来切,腿肉横着纹路切,里脊肉顺着纹路切,这样是比较有效的解决肉入口之后好不好嚼的问题了...
唐山市15012377839： 怎样炒猪瘦肉才能松软?,不发紧,我做的咬不动 ？
仍管糖尿： 炒瘦肉最关键的就是别炒老了,要炒得嫩. 方法是: 切好肉,放上盐,酒,入味,调上淀粉,一定要调匀.炒锅上火,放入油,烧热,快火快炒,肉一变白,就起锅,然后再烧调料,加调料.
唐山市15012377839： 猪瘦肉要怎么炒才不会太硬？
仍管糖尿： 在炒之前最好把切好的瘦肉用酱油、调料和淀粉腌会,切记淀粉不要太多,而且要用湿淀粉,油要热,爆炒的时间不能太长,这样炒出来的瘦肉会很嫩的.
唐山市15012377839： 怎样炒瘦肉让他变的嫩滑 - ？
仍管糖尿： 1、将肉丝切好后,按平时的方法码味,回豆粉(豆粉要磨细的,最好是水豆粉) 2、将锅烧得很热,放入少许油灸锅,灸好后将油到出,放油后(要宽油)马上下肉丝,用筷子不停划动肉丝,见肉丝7-8分熟后马上起锅,去掉金余的油,(记得...
唐山市15012377839： 猪肉要怎么炒才会嫩滑 - ？
仍管糖尿： 1.众所周知的办法——淀粉法将肉片切好后,倒入适量淀粉抓匀,放约15分钟再下锅炒,炒出来的肉非常嫩,而且不腻. 2.冻肉的特别办法——盐水法冷冻猪肉可以用高浓度的盐水来解冻,成菜后肉质爽嫩.注意:冷冻猪肉不能用热水...
