心脾两虚,所以失眠!一张中医经典方子,气血双补、健脾养心
每天躺在床上翻来覆去的睡不着,失眠非常严重,晚上差不多只能睡3、4个小时,偶尔还有头晕、心悸健忘的情况。
除此之外,食欲不佳,大便稀溏,月经量少。舌质淡、苔薄白,脉沉细弱。
女子思虑过度,劳伤心脾,以致心脾两虚,心神失养,所以就会失眠、头晕。
黄芪、党参、白术、当归、朱茯神、制远志、炒枣仁、木香、龙眼肉、淮小麦、夜交藤、生龙骨、生牡蛎、甘草、大枣
方中黄芪、党参、白术、甘草、淮小麦、大枣可以健脾益气;酸枣仁、远志、朱茯神、龙眼肉、夜交藤可以补益心脾、安神定志;当归滋阴养血;生龙骨、生牡蛎镇静安神;木香理气行气醒脾,补而不滞。
诸药合用,养血以宁心神,健脾以资化源,共奏气血双补,健脾养心之功。
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失眠健忘,心脾两虚症状,有哪些方法可以调理好?
失眠容易导致健忘的情况,有什么方法可以调理失眠呢?很多人失眠是因为心理原因引起的,可能是过于紧张,压力过大,经常焦躁不安等等导致的。所以想要解决失眠的问题,首先要做的一定是调整自己的心态。放松自己,不要给自己过大压力,出现失眠情况的话,不要过于担心,不要觉得失眠是很严重的疾病,这样才能...
归脾丸治疗失眠吗
所以归脾丸治疗失眠,主要适合于心、脾两虚以及血虚导致的失眠。病人可以表现为头晕、心慌、失眠、乏力、健忘,同时还可以出现面色萎黄、食欲不振等。归脾丸治疗失眠多用于女性,特别是月经量比较多的女性可以出现贫血。归脾丸中的酸枣仁还能起到安神作用,黄芪能补气,当归能补血等,所以归脾丸多用于虚证导致的...
失眠,难以入睡,老中医教你几个常用方,远离失眠
另外一个导致的失眠的常见原因就是心脾两虚。中医认为,思虑过度,劳累过度,会损伤心脾,导致心脾两虚, 而现在生活压力那么大,基本上人人都有些思虑过度,劳累过度,这也是为什么我说心脾两虚是生活中导致失眠的常见原因之一。脾主运化,为气血生化之源,脾虚了,气血生化无源,血不养心,就会导致 心...
年纪大易失眠?无非这4种原因,中医助眠方,让你摆脱失眠困扰
药物治疗是目前治疗老年人失眠的主要方法。中医讲究“虚则补之,实则泻之”,并注重整体辨证调理,也确实符合多方面治疗老年人失眠的原则。根据老年人的体质特点及失眠的证型,老年人失眠可大致分为4类,每一类的病因不同,治法也有所区别。(1)心脾两虚:临床所见,很多老年失眠者,特别是老年衰弱,...
心脾两虚失眠怎么治疗?
坚持吃中药调理,不要间断。另外,信心是很关键的,所谓七分精神,三分病。你的情况主要是心理原因,首先把心理调节好了,你的症状一定会消失。看看我的例子,兴许会对你有所帮助。我曾经得过抑郁,觉得一切都很无聊,失眠,睡不着觉,情绪一度失落的到极点,现在回想起来,其实一切疾病都是自己的“心...
经常失眠多梦?多半是脏腑出了问题,教你3个小妙招,恢复好睡眠
其中 酸枣仁加上莲子、大枣、百合、桑葚 的搭配,能够起到阴阳相济的作用,酸枣仁主脾,莲子主心,大枣主肝,百合主肺,桑葚、枸杞主肾,五脏相合。酸枣仁汤不仅能够镇静助眠,还能够养血安神、补中益气,对于失眠上火、脾胃虚弱、心胆两虚、心火旺盛导致的失眠均能起到良好的改善作用,能够持久...
失眠,腹胀便溏,痰多,只因脾虚湿盛!这1类失眠很常见,别忽视
所以,脾气健旺,才能气血运行条畅,心神得养,神安能眠。脾胃功能失调,气血生化乏源,难以濡养心神,心神得不到心血这一“贡品”的供养,久而久之就会“手忙脚乱”慌了神,从而导致失眠。诚如清代医家马培之所讲:“脾处中州,为化生气血之脏,脾虚不能布津于胃,子令母虚,神不归舍,彻夜不寐。
脾气虚失眠多梦怎么办?
“归脾”之意,指的是把本该是脾的工作重新归给脾。中医认为,脾的功能很多,除了化生气血,还有统血的作用。所谓统血,指的是血液在经脉中的正常运行。如果脾虚,气不足,那么血液不能滋养经脉,简称“脾不统血”。归脾丸有着千百年的应用历史,用于心脾两虚,气短心悸,失眠多梦,头昏头晕,肢倦...
中医治疗失眠效果好么求答案
专家提示:失眠的伴有症状:第一种,心火亢盛型,伴有口舌生疮、怕热、脾气暴躁、小便频繁的特点,可用泄心火。第二种,心脾两虚型,患者特别容易出汗、食欲减退、全身无力、大便溏泄的情况,这时给予健脾补锌。第三种,阳气亏虚性,患者全身怕冷、腰膝酸软、夜尿频多,这时应温补肾阳。所以中医治疗失眠...
脾胃不好为什么会失眠
那么脾胃虚寒要如何进行调理呢,主要是靠饮食进行调节,不吃寒凉,多用温补。还有简单有效方便的可以喝德浦的常菋媬茶,温脾散寒,滋养脾胃。脾胃虚寒少吃寒凉 中医认为,脾胃虚寒的成因就是人的饮食习惯长期的不合理,贪食寒凉性的食物,或者是对自己的身体状况不够注意保护,所以一旦出现了脾胃虚寒的...
雷莫依膦: 1.头部刮沙,由一侧刮到另一侧,重刮百会.风池穴,然后沿脖颈后外侧刮至两肩头,沿后头刮至身柱穴,反复刮2-3次,每天刮一次; 2.针灸神门.隐白.历兑.三阴交穴治疗失眠多梦效,每天治疗一次
偏关县13036564054: 我心脾两虚,阴虚火旺引起的失眠怎么办?
雷莫依膦: 病情分析:脾两虚者,心悸健忘、失眠多梦、食欲减退、腹胀便稀、疲乏无力、面色萎黄,可服用归脾丸.指导意见:?单方草药可用炒枣仁60克水煎临睡时服,或用炒枣仁30克,研细末,开水冲泡,临睡时服.????另外,治疗失眠不过分依赖药物,应改善生活习惯,减轻心理压力.失眠者睡前避免进行紧张刺激的娱乐活动,不要饮用酒、咖啡、浓茶等刺激性饮品.睡前喝一杯牛奶,洗一个舒适的热水澡,有助于放松身心,改善睡眠,每天坚持适量的身体锻炼对预防失眠也有帮助.
偏关县13036564054: 心血不足导致的失眠如何治?心脾两虚,心血不足导致的失眠如何治疗 ?
雷莫依膦: 你好,这种情况考虑是心脏神经官能症,其表现出多种多样的躯体症状,如主要表现为胸闷、心悸、气急等心脏症状, 可以考虑中医治疗的.