恰恰舞前进后退的基本步伐 手的动作是什么？
舞蹈特点 恰恰舞是所有拉丁舞中最受欢迎的舞蹈，音乐很容易辨认，旋律音符通常是短音或是眺音。音乐节拍为4／4拍，有时2／4拍，虽然恰恰恰舞曲经常演奏着每分钟34小节的节奏，其实最理想的节拍是每分钟32小节。
牛仔舞
跳牛仔舞时，女士经常需要大臂贴住身体，而小臂与身体垂直，这样会显得轻盈。而男士则不适合夹紧大臂，沉肩，比较靠近就可以。除了这个姿态，牛仔舞时其他的动作也大多需要大臂夹紧一点，就算是手上举头顶的位置，也不用刻意拉长大臂。
斗牛舞
和牛仔舞相反，斗牛舞时需要刻意拉大身体与大臂的角度，而动作中，手臂肌肉也需要比较紧张，突出力量感。常见的斗牛舞手臂是横向打开拉斗篷状、双手举起西班牙手位。
桑巴舞
桑巴舞时，上臂的动作比较放松，比其他舞蹈更放松一些，手臂上的肌肉不需要紧张，也不需要一直压腕。
后退时右脚在前，脚尖着地，左脚在后，全脚掌着地，重心在左脚的前脚掌位置，不可前倾或后仰。2时右脚经过左脚后退，并迅速将重心跟随右脚到达右脚掌，左脚脚尖着地。3时左脚经过右脚后退，并转移重心。4时右脚继续经过左脚后退一步，但是重心却不跟随右脚转移，右脚半脚掌着地，重心仍然在前面的左腿上。此时，左腿稍微后撤，至右腿膝盖贴上左腿膝盖后窝，重心跟随左腿在两腿之间，此时两腿自然，左腿直立，右腿略弯曲。1时，左脚踩地得到一个向后的力量，右腿向后，重心到达后方的右脚。下一个2时后退左脚，3时后退右脚，4时退左脚，重心不后退，此时右腿后撤贴在左腿前方，1时后退左脚。
重要提示：后退锁步动作幅度大，流动性强。是恰恰的一大特点，是在舞步之间起到连接和左右交换脚步的作用。从而增强了舞蹈的艺术性，跳的时候膝盖外露，形成拉丁交叉的姿势。
像正常走路一样，不过收在身前的手，手心向上，打出去的手，手心向下
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如何跳好恰恰
恰恰舞的动律和伦巴基本相同，由于伴奏舞曲及舞步速度轻快，因而具有活泼、热烈而俏皮的风格特点。它的步法音乐每小节四拍走五步：慢、慢、快、快。步法有很多，不详细说了，简单介绍下 1.基本步。2.扇形步。3.阿列曼娜。4.曲棍球步。5.三个恰恰恰。6.右螺旋转步。7.自然展开步。8.闭式扭臂步...
恰恰舞基本步是什么?
1. 恰恰舞的基本步包括时间步、古巴断裂步、前进锁步、后退锁步、定点转、纽约步、之字步和原地换重心等。2. 恰恰舞是所有拉丁舞中最受欢迎的一种，其音乐节拍为4\/4拍，有时也为2\/4拍。旋律中的音符通常是短音或跳音。3. 恰恰舞起源于古巴，与伦巴舞相似，古巴舞者通常从音乐的第二个节拍开...
恰恰拉丁舞前进后退锁步三连步怎么跳?
5. 身体重心转至右脚，右脚向前推出，脚尖绷直且向外。6. 身体重心移回左脚，左脚脚跟落地，做一个律动，然后向相反方向做追步。7. 胯部进行前后摆动，收脚时要迅速，步子不宜过大。8. 在做追步时，中间的恰恰恰步也称为并合步，每一步靠拢时脚跟都要相碰。9. 与牛仔舞的并合步不同的是，...
恰恰舞基本步是什么?
恰恰的基本步有时间步、古巴断裂步、前进锁步、后退锁步、定点转、纽约步、之字步、原地换重心。恰恰舞是所有拉丁舞中最受欢迎的舞蹈，音乐节拍为4\/4拍，有时2\/4拍，旋律音符通常是短音或是跳音。恰恰恰舞是古巴的舞蹈，与伦巴舞一样，古巴舞者以音乐的第二拍开始前进或引导。男士方面，正确的方法...
恰恰舞基本步教学16步
恰恰舞基本步教学只有9步，恰恰基本步伐有9个，如下：1、时间步：左脚重心，右脚打开。也可以将右足放后，脚掌着地，脚背崩直。上身动作：动右脚时，左手收缩，右手延伸。反之相同。胯部动作由斜前到旁边。2、古巴断裂步：左脚斜前方上步，脚尖外转，重心在两脚之间，后面的右腿脚跟离地，膝盖紧靠在左...
恰恰恰基本步伐的名称及步伐的要点?
那冬冬沙沙的鼓点既是舞蹈节奏,也是人们对生活的热情追求。上身动作:动右脚时,左手收缩,右手延伸。反之相同重要提示:胯部动作由斜前到旁边,第1步右脚收回时,膝盖应斜对着左脚的脚尖,第2步左脚原地换重心时,膝盖也应对着右脚的脚尖。 3.恰恰的前进后退基本步(1)前进锁步步数脚位节奏1 234出左脚经过右脚前迈,...
什么是恰恰舞?
恰恰舞的基本步伐 1、恰恰走步 这是前后走的步子，节奏为2-3-4-1，向前迈步时，重心在前脚，后脚脚尖着地、脚背绷直；向后退时，重心在后脚，前脚脚尖着地、脚背绷直。在基本动作练习时，移动左脚时，右边手腕带动上臂向内下方画圈后打直；移动右脚时，左臂向内下方画圈后打直。2、并合步 是恰...
拉丁舞恰恰基础动作技巧
拉丁舞恰恰基础动作技巧 恰恰恰的舞步源自于爵士，第1拍动胯，第2拍动脚，与伦巴有相似之处。在整体的舞蹈行为中提示注意腰胯的扭动。以下是我为大家搜集整理提供到的拉丁舞恰恰基础动作技巧，希望对您有所帮助。欢迎阅读参考学习！1、定点转 预备动作：右脚重心，左脚打开。第1步，左脚穿越身体向右上...
拉丁舞恰恰有哪些基本舞步?
有时间步，古巴断裂步，前进锁步，后退锁步，定点转，纽约步，恰恰走步，之字步，原地换重心这些舞步。恰恰的舞步源自于爵士，第1拍动胯，第2拍动脚，与伦巴有相似之处。在整体的舞蹈行为中注意腰胯的扭动。
恰恰舞舞蹈特点
第一拍时，右脚向右侧小步移动（女士则相反），接着左脚跟进（女士右脚后退）完成基础步伐。恰恰舞的节拍数法有多种，如“慢，慢，快快，慢”、“踏，踏，恰恰恰”和“2，3，4&，1”，这些是学习者常接触到的。在英国，一些舞者习惯于在舞厅的第一拍开始左脚前进，数法为“l，2，恰—恰—恰...
勾砌富欣： 恰恰基本步伐有9个,如下: 1、时间步:左脚重心,右脚打开.也可以将右足放后,脚掌着地,脚背崩直.上身动作:动右脚时,左手收缩,右手延伸.反之相同.胯部动作由斜前到旁边. 2、古巴断裂步:左脚斜前方上步,脚尖外转,重心在...
乐山市13536369967： 拉丁舞恰恰的舞步的名称 - ？
勾砌富欣： 1、时间步 2、古巴断裂步 3、前进锁步 4、定点转 5、纽约步 6、恰恰走步 7、之字步 8、原地换重心 9、合步 10、圆步伐 恰恰舞起源于古巴,最早是模仿企鹅走路的形态,很具有趣味性.它的舞步基本元素,吸收了很多伦巴舞的元素,它们的...
乐山市13536369967： 求恰恰的基本步伐 - ？
勾砌富欣： 1)恰恰走步 这是前后走的步子,节奏为2-3-4-1,向前迈步时,重心在前脚,后脚脚尖着地、脚背绷直;向后退时,重心在后脚,前脚脚尖着地、脚背绷直.在基本动作练习时,移动左脚时,右边手腕带动上臂向内下方画圈后打直;移动右脚...
乐山市13536369967： 跳恰恰舞 手怎么动? - ？
勾砌富欣： 拉丁舞的手部动作是自由的,和身体的动作相协调即可.具体到恰恰舞,其手臂画圈幅度较小,因为节奏快重心转换幅度小,小臂和大臂的角度更大一些.这个幅度更需要根据自己的速度和习惯来定.不过对每个人来说,恰恰舞手臂的活动范围比伦巴舞小一点,比牛仔舞大一点,而手臂动作的速度也比伦巴舞要快一些.一般在2、3两拍各划一下,“Chacha 1”两拍三步的时候更加随意一些,不用画完整的大圆.左脚上中心的时候就是左手画圈,右边一样.学到以后的话还可以有很多变化,不过建议初学的时候先做好画圈的动作,还有注意要把力量送到指尖,不要缩着手臂,要很舒展,但是又不像伦巴那样完整地舒展,会稍微快一些收回来.
乐山市13536369967： 恰恰有几种舞步 - ？
勾砌富欣： 时间步、交替步、纽约步、定点转、侧向微微转、狼的追步、手接手步、前后基本步、三支步,,点转,狼得追步,方步,纽约步,陀螺转.旋转方步
乐山市13536369967： 恰恰舞的基础动作 - ？
勾砌富欣： video.baidu.com/...%D7%F7 1 转换重心 5 点踏步、划点步2 移动步6 古巴断步3 十字步(方形步)7 定点转(轴心转)4 前进后退步8 恰恰前进走步 浪漫的非 洲恰恰舞套路序舞步组合小节1 开场式 、左右古巴断步、接旋转前进追步4 2 后 划点步...
乐山市13536369967： 拉丁舞中,恰恰的要点是什么? - ？
勾砌富欣： 恰恰舞的动律和伦巴基本相同,由于伴奏舞曲及舞步速度轻快,因而具有活泼、热烈而俏皮的风格特点.它的步法音乐每小节四拍走五步:慢、慢、慢、快、快. 慢步一拍一步,快步一拍两步,臀部摆动和伦巴很相似.跳每个舞步都应该在前脚...
乐山市13536369967： 拉丁舞恰恰有哪些基本舞步? - ？
勾砌富欣： 原地换重心、时间步、方形部、work走步(三连恰)、后点步、狼德追步、扭臀追步、手拉手、纽约客、螺旋转 其实基本步学好就行了
乐山市13536369967： 怎样跳恰恰,才有力度,速度也快? - ？
勾砌富欣： 【恰恰舞的学习方法】 恰恰舞的动律和伦巴基本相同,由于伴奏舞曲及舞步速度轻快,因而具有活泼、热烈而俏皮的风格特点.它的步法音乐每小节四拍走五步:慢、慢、快、快. 慢步一拍一步,快步一拍两步,臀部摆动和伦巴很相似.跳每...
乐山市13536369967： 拉丁舞恰恰的手势女 - ？
勾砌富欣： 手位 在拉丁舞的所有手位中,手腕都略有下压.整个过程中都需要肩部下压,不耸肩. 1、手臂平伸 手臂平伸,收紧手臂肌肉,掌心朝下,大拇指指向地板,同时手腕略下压,沉肩. 2、手肘贴紧肋骨 肘部由内收至身前,手肘贴紧肋骨,在身...
