喝茶能不能代替喝水？你觉得哪个对人体更健康？
家里人爱喝茶，都每次回去我都会去添置好几箱矿泉水，让他们口渴不要泡茶喝，先喝水，茶用来品，不要代替水的作用！不可以，喝茶是不渴的时候品，喝水是口渴时饮。喝茶是闲时，喝水是急时。喝茶是习惯，喝水是需求。茶水茶水，茶可以解水气，水味，茶是健康的饮品，柴米油盐酱醋茶，茶叶需要适量，过犹不及，万事如此，都需要一个度。这个自己灵活掌握就好。
短期一两天可以，长期则完全不能，平常还是需要单独补充水分。茶喝多了，对身体也有一定刺激。每天也需要控制一定的量。过量容易醉茶或者精神亢奋。特别是需要控制喝浓茶。,对某个人来说有些茶叶比水好,但是有些就不一定适合了.还是水更有利于健康.水和茶是不一样的,有很多人并不适合喝茶,比如经常便秘的人,神经性失眠的人等. 水更有利于健康。人每天至少喝2000ML的水。
减肥不能盲目吃减肥药，或者节食不对的，相对来说少吃些含脂肪多的食物和零食可防止体重再增，适当锻炼身体，水有补充人体所需的多种矿物质，但也不能多和，会导致水中毒，凡是适量可止！。喝茶和喝水个人觉得是不一样的。因为茶水含有很多的元素是水没有的。但是茶的喝法也是有将就的，而且小孩不建议喝茶。
有利于钙和磷的利用及在骨骼中沉积，可加速骨骼生长，具有维护骨骼健康、防龋齿等保健作用，只有过量摄入才可能导致氟中毒。中国营养学会推荐成年人每天应摄取氟1.5毫克~3毫克。比喝水，上厕所的次数更多更勤了？原因是茶叶里面的咖啡碱，是有脱水作用的，可以促进身体排尿。因此把茶当水喝，会让身体更加渴，想喝更多水，如此往复，嘴巴总觉得干燥发渴。
不能，个人认为水对人体更健康，适量饮茶还好，但不能代替水来喝。
不能，茶里面含有草酸，长期饮用对身体不利，我觉得白开水才是最健康的饮料。
能，
茶可以代替水吗?每天是喝八杯水好还是八杯茶好呢 ?
不能替代！！茶本身有利尿的作用 会让你把喝的水都排出去！水要多喝
觉得喝茶比喝水好喝,茶能不能多喝丫
茶和水都要喝，从医学上讲茶水并不能完全代替水，喝茶后可再适量喝水，如喝完一两杯茶后，可补充一两杯水，因为茶属于利尿饮品，喝了之后，可能会排出更多水分，因此应该适量的补充。 近年来有不少医学报告显示，喝茶有降压、降脂、降低胆固醇的...
喝茶不能代替喝水!矿泉水、纯净水、苏打水哪个更好?
因此，从理论上讲，喝茶可以是 健康 的，但是我们不能把身体 健康 的所有希望都放在茶上。每天2到3杯淡茶就足够了，不能代替喝水 茶含有茶多酚的有益成分，也含有咖啡因和透明质酸，摄入过多的身体可能消化不了。具体来说，人们每天的咖啡因摄入量应控制在400毫克以内。大约150毫升茶中含有40-70毫克...
揭秘茶叶知识真相?
喝茶不可以代替喝水茶叶中的氟在适宜摄入量范围内对人体是有益的微量元素,但过量摄入可能导致氟中毒。中国营养学会推荐成年人每天应摄取氟1.5毫克-3毫克。因此,不能以茶代水,喝4杯茶喝4杯水较为合适。红茶冷却后变浑浊是好茶红茶冷后变浑浊了,说明是好茶。很多人在喝红茶时都会 发现这样一个现象:茶汤冷后会变...
每天用茶代替水,可能会有哪些危害呢?
在现实生活中，人们每天喝的茶不可能超过身体的承受能力，除非你每天喝的茶超过几斤，这是不可能的，也是不现实的。所以有些人用这个结论来得出人们可以喝茶而不喝水的结论。从理论上讲，茶多酚和茶碱都不应该过量，但实际上，我们每个人的体重、运动量以及每天需要喝多少水都不一样。在现实生活中，你...
用茶水代替水,长时间饮用对身体有影响么?
影响肯定是有的，适当的喝一下还可以，完全代替水就不行了。合理的适量喝茶对人体非常有利的，但是如果喝茶过量和时间选择上不合理的话那就对人体有害了。首先喝茶水不宜喝太多，茶水喝太多容易长黄斑牙，而且茶本身利尿，秋冬季晚上喝太多茶水影响睡眠，秋冬季平均饮用茶水不多于500ml，大约是普通杯子2...
喝茶能养生,喝茶可以代替白开水吗?
喝茶不能替代白开水。经常喝茶对人体有益，但是许多人每天只喝茶而不喝水。他们认为他们每天喝了很多茶，没有必要喝白开水。是这样吗？日常生活中我们可以只喝茶，不和白开水吗？答案肯定是否定的。人体血液呈弱碱性，而日常饮食大多呈酸性，这将导致血液呈酸性。因此，有必要多吃碱性食物来中和并排出体外...
喝茶能代替喝水吗?不喝水只喝茶对身体真的好?看完你就知道了
人体血液是呈弱碱性，而日常饮食多为酸性的话，这样会导致血液呈酸性的状态，那么就需要多吃碱性的食物来综合酸性物质，将合成的中性物质排出体外。茶叶中含有丰富的矿物质，如果适量饮用茶水，可以降低血液的酸性，促进血液循环，平衡人体机能。但是并不代表喝茶能代替喝水了 喝同样数量的茶水和白开水，喝茶...
喝茶可以代替白开水吗?每天这3个时间喝茶,效果更好
人体血液呈弱碱性，而日常饮食多为酸性，这样会导致血液呈酸性状态，那么就需要多吃碱性的食物来中和酸性物质，将合成的中性物质排出体外。茶叶中含有丰富的矿物质，如果适量饮用茶水，可以降低血液的酸性，促进血液循环，平衡人体机能。但是这并不代表喝茶可以代替喝水。喝同样数量的茶水和白开水，喝茶排尿的...
喝茶能代替喝水吗?
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沙洪东山： 白开水比较好,因为绿茶多是偏寒凉的饮品,虽然有促消化的作用,但不适宜体质偏寒的人饮用,而红茶可也有温补的作用,可以使身体觉得温暖,但茶中所含有的茶多酚.部分人群较为敏感,会造成饮用后心悸失眠的情况发生.若是经常吃油...
台安县18667403246： 可以把茶代替水来喝吗 - ？
沙洪东山： 这个是可以的,关键是要看你喝什么茶,什么时候喝茶了 胃如果不太好的话就尽量不要喝绿茶,改喝红茶或普洱,还能启到养胃的效果 同时,要注意喝茶的时间,饭前饭后不要急着喝茶,这样子会消化不良的,饭前空腹不可以喝,饭后要隔半个到一个小时再喝茶,如果睡眠不是很好的晚上尽量别喝茶. 浓茶尽量不要喝,伤身的 茶的功效比水要好很多的,能够提高身体的免疫,缓解疲劳,放松精神,还能减肥抗衰老等作用.
台安县18667403246： 可以用喝茶代替喝水吗?因为茶水中含有大量的其他物质,摄入过多的微量物质身体不会吸收,反而会产生一些反作用,就像我们吃鸡蛋一样,人体每天只能吸收一个鸡蛋的营养物质,吃多了,高血压、高血脂等等都随之而来了,喝普洱也是这个道理.而且普洱生茶咖啡碱的含量比较多,如果喝得太多会影响睡眠 - ？
沙洪东山： 不行,该喝水时就喝水.
台安县18667403246： 喝茶好还是喝水好 - ？
沙洪东山： 适当饮茶对身体是有益的.绿茶可以去火,花茶可以提神醒脑,红茶可以养胃,岩茶可以排毒.根据自身需要饮用对身体是有百利而无一害.但不要喝浓茶,冬季不要喝凉茶,空腹和睡前不要饮茶.
台安县18667403246： 喝茶能够代替白开水补充水分吗?本人很爱喝茶,每天喝茶,根本想不起 ？
沙洪东山： 关于科学饮水该注意的几点: 1.茶能代水,别太浓. 茶中含有很多微量元素,各种不同的茶有不同的保健功效. 但注意喝茶也有禁忌,长期饮茶过浓也不利于人体健康...
台安县18667403246： 喝茶可不可以替代喝水 - ？
沙洪东山： 根据实践经验,喝乌龙茶及沱茶、普耳茶、砖茶等紧压茶,更有利于降脂减肥.据国外医学界一些研究资料显示: 云南普耳茶和沱茶具有减肥健美功能和防止心血管病的作用.临床实验表明:常饮沱茶,对年龄在40~50岁的人,有明显减轻体重...
台安县18667403246： 喝茶有什么好处?能不能代替白开水?？
沙洪东山： 当然是喝茶好了.茶对人体有很多种好处..而且茶的历史已经很悠久了..你可以查一下有关茶的资料.
台安县18667403246： 我可以喝花茶代替喝白开水吗 - ？
沙洪东山： 你好,根据你的描述,平时用茶代替白开水也是可以的,对身体并没有什么危害.意见建议:但是这个茶不能太浓,浓茶容易阻碍身体对铁的吸收,建议你喝青茶或者是清淡的茶为主.
台安县18667403246： 长期喝绿茶,代替喝白开水好吗? - ？
沙洪东山： 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,防癌.还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙. 白开水当然也是最经济的.但是不要喝碳酸饮料和纯净水,不仅没有营养,还会带走人体的钙.
台安县18667403246： 喝水和喝茶 哪个好? - ？
沙洪东山： 每天喝三两杯茶可起到防老的作用.茶叶中含有多种维生素和氨基酸,喝茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用. 但并不是喝得越多越好,也不是所有的人都适合喝茶.一般来说,每天1-2次,每次2-3克的饮量是比较适...
