吃叶子的菜都有哪些?(6种)吃果实的菜(6种)、吃根的菜(6种)、吃茎的菜(6种)

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吃叶子的菜都有哪些?(6种)吃果实的菜(6种)、吃根的菜(6种)、吃茎的菜(6种)~

吃叶子的有:小白菜、木耳菜、生菜、番杏叶、小油菜、洋白菜。
吃果实的有:南瓜、冬瓜、西红柿、黄秋葵、扁豆、瓠瓜。
吃根的有:胡萝卜、土豆、白萝卜、山药、牛蒡、藕。
吃茎的有:莴笋、芹菜、蒿子杆、莴苣、竹笋、芥蓝菜。

吃叶子的蔬菜:生菜 、娃娃菜 、包菜 、菠菜 等。
吃果实的蔬菜:辣椒 、西红柿 、茄子 、南瓜 等。
吃根类的蔬菜:胡萝卜、大蒜、芋头、洋葱等
吃茎的蔬菜:洋葱 、莴苣 、藕 、土豆 。

扩展资料:
蔬菜摄入误区一:
吃的越多,营养价值越高吃蔬菜有益健康,它热量低而且有丰富的维生素和矿物质,又含水分和纤维,利于消化,帮助排便。
不过,适量的摄取才是正确的,吃太多反而没办法吸收太多营养。值得注意的是,蔬菜虽然营养丰富,也不是吃得越多越好。蔬菜中的膳食纤维会影响钙、铁、锌等营养素的吸收。
蔬菜摄入误区二:绿叶蔬菜营养价值高
在中国,人们常吃的蔬菜就有100多种,吃蔬菜不仅每人每天要保证300-500克的量,更要保证绿叶菜、茄果类、薯芋类、白菜类、瓜类、根茎类等各类蔬菜都要摄取到。
因为每类蔬菜中所含的营养物质成分不一,比如菠菜、卷心菜、空心菜等绿叶菜含有丰富的B族维生素、维生素C和多种无机盐,营养价值较高;而胡萝卜、辣椒等含有丰富的维生素C和胡萝卜素。只有吃得种类多,才能营养均衡。
蔬菜摄入误区三:生吃蔬菜更营养
生吃蔬菜利于摄入更多维生素C、叶酸等怕热的营养,但蔬菜中还含有胡萝卜素、维生素K、钾、镁、膳食纤维、番茄红素等遇热比较稳定的营养。如果生吃富含这类营养素的蔬菜,反而妨碍营养的充分吸收。
番茄加工制品中的番茄红素含量要高于新鲜番茄。多吃炒熟的绿叶菜,才能让维生素K发挥健康作用。此外,生吃蔬菜对肠胃刺激较大,肠胃不好的人可能腹泻腹胀。有一些蔬菜中含有天然的毒素或者抗营养成分,经过烹饪可以大大降低,最典型的例子是各种豆类。
参考资料:百度百科-蔬菜

大白菜、甘蓝,菠菜、芹菜、油菜、香菜(芫荽)、生菜、空心菜(蕹菜)、木耳菜、荠菜、苋菜、茼蒿、乌塌菜、茴香,韭菜、蒜苗,豌豆苗、菊苣芽、荞麦芽、萝卜芽、包菜。



青、菠、苋、包心、油苿、芥菜都是吃叶子;黄瓜、南瓜、葫芦、蕃茄、茄子、冬瓜都是吃果实;萝卜、葫萝卜、折耳菜、马铃薯、山药、大头菜都是吃根。

吃叶子的有:小白菜、木耳菜、生菜、番杏叶、小油菜、洋白菜。
吃果实的有:南瓜、冬瓜、西红柿、黄秋葵、扁豆、瓠瓜。
吃根的有:胡萝卜、土豆、白萝卜、山药、牛蒡、藕。
吃茎的有:莴笋、芹菜、蒿子杆、莴苣、竹笋、芥蓝菜。

吃叶子的有~青菜,大白菜,卷心菜,苋菜,菠菜,韭菜。
吃果实的有~辣椒,冬瓜,黄瓜,豆角,苦瓜,西葫芦。
吃根的有~莲藕,土豆,茭白,萝卜,胡萝卜,山药。
吃茎的有~药芹,水芹,红薯梗,莴苣,春笋,菜苔。

苦瓜


带叶子的蔬菜有哪些,食用部分是叶子的蔬菜种类
带叶子的蔬菜一般有鲜嫩的绿叶、叶柄和嫩茎,生长周期短,生长速度快,品种繁多,栽种十分广泛,大多数带叶子蔬菜生长对环境的要求不高,保证光照和水分就能很好地生长。带叶子蔬菜可食部分为菜叶,部分叶子蔬菜的茎叶可以吃,例如莴苣,生活中常见的带叶子蔬菜有很多,比如大白菜、芹菜、小白菜、菠菜、...

叶子菜都有哪些
抱茎。六、生菜 1、生菜是因为吃烧烤而火起来的,由于它比较好吃,爽口,很多人都很热爱和喜爱。2、它和各类肉菜是最佳搭档,能做到去油腻和增加口感,让人觉得百吃不厌。最后,我们通过以上关于叶子菜都有哪些内容介绍后,相信大家会对叶子菜都有哪些有一定的了解,更希望可以对你有所帮助.

吃叶子的蔬菜有哪些
吃果实的菜:(辣椒 )(西红柿 )(茄子 )(南瓜 )吃根的菜:(萝卜 )( 胡萝卜)(山药 )(地瓜 )吃茎的菜:(洋葱 )(莴苣 )(藕 )(土豆 )问题六:吃叶子的菜都有哪些?(6种)吃果实的菜(6种)、吃根的菜(6种)、吃茎的菜(6种) 吃叶子的有:小白菜、木耳菜、生菜...

有哪些菜可以将叶子做成美味的食物?
花椒叶:花椒叶具有麻辣的特点,可以用来烹饪肉类或做成凉拌菜。荷叶:荷叶不仅可以用来包裹食物进行蒸煮,使食物带有淡淡的荷香,还可以泡茶喝。桑叶:在某些地区,桑叶被用来炒菜或做汤,它们含有丰富的维生素和矿物质。菊花叶:菊花的嫩叶可以用来炒菜或做汤,具有清热解毒的功效。茴香叶:茴香的叶子和茎都...

叶子菜有哪些菜名
叶子菜有哪些菜名叶子菜的菜名有生菜、空心菜、大白菜、菠菜、油麦菜、花椰菜、甘蓝、芹菜、香菜、荠菜、苋菜、茼蒿、茴香、韭菜、蒜苗、豌豆苗、菊苣芽、荞麦芽、包菜等。叶子菜有哪些菜名 叶子菜的品种有很多,在形态特征上也都各不相同,其营养价值也都特别的高,会有着各自不同的功效。叶子菜最好现...

叶子菜都有哪些品种?
叶子菜的种类繁多,包括生菜、空心菜、大白菜、菠菜、油麦菜、花椰菜、甘蓝、芹菜、香菜、荠菜、苋菜、茼蒿、茴香、韭菜、蒜苗、豌豆苗、菊苣芽和荞麦芽等。每种蔬菜都有其独特的形态特征和营养价值,为我们的饮食增添了丰富的色彩。为了保持其新鲜度,建议及时购买并食用,避免长时间放置导致菜叶失水变软...

吃叶子的蔬菜有哪些
常被用于烹饪各种美食。5. 芹菜叶:芹菜的叶子其实也是可以食用的。虽然人们在食用芹菜时通常会重视其茎部,但芹菜叶同样富含营养,且具有一定的药用价值。这些吃叶子的蔬菜都是我们日常饮食中常见且富含营养的食材,它们不仅为我们提供了丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,还为我们带来了美味和健康。

叶菜有哪些?
是冬天常见的蔬菜类型,价格也不贵,可以放心购买。2.白菜:又名卷心菜,层层包裹成扁圆形,叶子深绿色。耐寒抗病,还可以不限季节储运。是春夏秋常见的蔬菜。三、辛番叶菜类葱就是这种类型。它的叶子比较特别,呈圆柱形,内部是空心的。越往上越窄,大概0.5cm厚以上。四、鳞茎菜类大蒜、百合、洋葱都...

绿色蔬菜有哪些
其中以菠菜、莴苣、芥菜、油菜、蕹菜、苋菜、茼蒿属于大众化常食菜,种植面积大,适宜范围广;芫荽、罗勒属于香辛调味菜;落葵、紫背天葵、菊花脑属于稀有菜,有小面积种植;叶用芥菜(雪里蕻)属于腌制菜;荠菜过去多为初春在田间地头的野生菜,近年来所选育大叶荠菜已经由野生变栽培;叶菾菜由于它适应性...

叶子菜有哪些菜名?
2. 莴苣:叶长倒卵形,密集成甘蓝状叶球,可生食,脆嫩爽口,略甜。生菜喜冷凉环境,既不耐寒,又不耐热,生长适宜温度为15℃-20℃,生育期90-100天。种子较耐低温,在4℃时即可发芽。发芽适温18-22℃,高于30℃时几乎不发芽。3. 小白菜:属于叶用蔬菜,叶片柔嫩,味道鲜美。小白菜原产中国,...

琼山区18681044040: 吃叶子的菜都有哪些?(6种)吃果实的菜(6种)、吃根的菜(6种)、吃茎的菜(6种) -
移容欣青: 大白菜、甘蓝,菠菜、芹菜、油菜、香菜(芫荽)、生菜、空心菜(蕹菜)、木耳菜、荠菜、苋菜、茼蒿、乌塌菜、茴香,韭菜、蒜苗,豌豆苗、菊苣芽、荞麦芽、萝卜芽、包菜. 能吃的树叶很多,很多的果树树叶都可食用,只是味道口感不同. 我们常食用的有刺五加,刺人参叶,刺嫩芽,桑叶,香椿叶等,我还吃过柳芽,榆树叶,山楂叶,枸杞叶等. 很多树嫩芽叶都可食用,只要无毒就行,可是口味不同,有酸,苦,辣,涩,粘,滑等,可以根据自己的情况选用.

琼山区18681044040: 什么蔬菜吃叶子、果实、根和茎的 -
移容欣青: 吃叶子的菜:(青菜 )(大白菜 )(包菜 )(菠菜 ) 吃果实的菜:(辣椒 )(西红柿 )(茄子 )(南瓜 ) 吃根的菜:(萝卜 )( 胡萝卜)(山药 )(地瓜 ) 吃茎的菜:(洋葱 )(莴苣 )(藕 )(土豆 )

琼山区18681044040: 在日常食用的食物中,主要食用叶、茎、根、花、果实、种子的植物分别有哪些? -
移容欣青: 叶子 荠菜、空心菜、菠菜、白菜、娃娃菜 茎 芦笋、春笋、毛笋、马铃薯 根 萝卜、胡萝卜、根用芥菜、芜菁、甘蓝、马铃薯、参类 花 菊花、金银花、花椰菜、黄花菜 果实 青椒,番茄,丝瓜,黄瓜,苦瓜 种子 葵花籽、杏仁、豌豆、蚕豆、扁豆

琼山区18681044040: 吃叶子的蔬菜有哪些 -
移容欣青: 叶莱类,这类蔬菜以普通叶片或叶球、叶丛、变态叶为产品.普通叶菜类:小白菜、芥菜、菠菜、芹菜和苋菜等.结球叶莱类:结球甘蓝、大白菜、结球莴苣和包心芥菜等.辛香叶菜类:葱、韭菜、芜荽和茴香等.

琼山区18681044040: 有那些植物我们吃它的茎?根?叶?花?果实?种子? -
移容欣青: 吃茎:甘蔗、莴笋、竹笋、芦蒿、姜、莲藕、荸荠、慈姑、马铃薯 吃根:萝卜、胡萝卜、甘薯、木薯、 吃叶:青菜、白菜、包菜、韭菜、 吃花:黄花菜、花菜、 吃果实:各种瓜类(冬瓜、西瓜、南瓜、丝瓜、黄瓜等)葵花籽、各类水果(苹果、梨、桃、李、山楂等)、豆类(扁豆、豇豆、四季豆等) 吃种子:西瓜子、白果、芝麻、豆类(红豆、绿豆、黄豆等)

琼山区18681044040: 吃果实的蔬菜有什么 -
移容欣青: 吃果实的菜有很多,例如: 1、西红柿 西红柿,学名叫番茄,是茄科番茄属中以成熟多汁浆果为产品的草本植物.我国栽培的番茄是从国外引种的,果实多为红色,样子像柿子,故俗称西红柿,洋柿子,古代也有叫六月柿、喜极三元等. 2、...

琼山区18681044040: 吃叶子的菜有哪四种?吃果实的菜有哪四种?吃根的菜有哪四种?吃茎的菜有哪四种? -
移容欣青: 吃叶子: 有菠菜 上海青 油白菜 生菜 果实:白菜 莲花白 花菜 西红柿吃根: 白萝卜 洋芋 红薯 莲藕 吃茎:芹菜 冬笋 山笋 菜心

琼山区18681044040: 认识常见蔬菜及食用部位 -
移容欣青: 1.黄瓜cucumber 一年生攀援状草本,全体被粗毛. 茎细长,被刺毛. 食用部位 果实. 2.冬瓜white gourd 瓜形状如枕,又叫枕瓜,生产于夏季. 食用部位 果实 3.白菜cabbage 白菜是人们生活中不可缺少的一种重要蔬菜,味道鲜美,营养丰富,...

琼山区18681044040: 我们食用的什么蔬菜是吃的叶?我们食用的什么蔬菜是吃的果实? -
移容欣青: 叶:白菜,菠菜,生菜 果实:南瓜,黄瓜,番茄,茄子,土豆,胡萝卜

琼山区18681044040: 食用植物的根,茎,叶,花,果实,种子各有什么?从萝卜,马铃薯,藕,人参,板栗,香蕉,白菜,卷心菜, -
移容欣青: 从萝卜,马铃薯,藕,人参,板栗,香蕉,白菜,卷心菜,核桃里选! 根:萝卜,马铃薯, 茎:藕,人参, 叶:白菜,卷心菜, 花:没有 果实:香蕉, 种子:板栗,核桃

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